{"id":11188,"date":"2024-06-19T13:05:55","date_gmt":"2024-06-19T13:05:55","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=11188"},"modified":"2025-03-10T09:50:37","modified_gmt":"2025-03-10T09:50:37","slug":"hoka-speedgoat-6-trailowy-faworyt-roku-recenzja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/hoka-speedgoat-6-trailowy-faworyt-roku-recenzja\/","title":{"rendered":"HOKA Speedgoat 6 \u2013 trailowy faworyt roku? Recenzja"},"content":{"rendered":"\n

HOKA Speedgoat 6 to ju\u017c sz\u00f3sta edycja tego popularnego modelu trailowego, kt\u00f3ry zyska\u0142 uznanie w\u015br\u00f3d biegaczy, dzi\u0119ki swojej lekko\u015bci i komfortowi. Buty te s\u0105 znane z  uniwersalno\u015bci i doskona\u0142ej przyczepno\u015bci, co sprawia, \u017ce s\u0105 idealnym wyborem na trudne oraz d\u0142ugie g\u00f3rskie bieganie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Technologie w HOKA Speedgoat 6<\/h2>\n\n\n\n

Speedgoat 6 <\/strong><\/a>wprowadza kilka kluczowych zmian w stosunku do swojego poprzednika. Przede wszystkim, to co odczu\u0142em podczas biegania, to nowa tkana cholewka, zapewnia lepsz\u0105 oddychalno\u015b\u0107 i mniejsze wch\u0142anianie wody<\/strong>, co jest niezwykle istotne w trakcie biegania w mokrych warunkach<\/strong>, a na takie na szcz\u0119\u015bcie trafi\u0142em podczas test\u00f3w. Dodatkowo, buty s\u0105 l\u017cejsze o oko\u0142o 10 gram\u00f3w w por\u00f3wnaniu do wcze\u015bniejszej wersji<\/strong>. Istotn\u0105 zmian\u0105 jest tak\u017ce obni\u017cenie wysoko\u015bci buta, co poprawia stabilno\u015b\u0107 podczas zbieg\u00f3w. Rozstaw bie\u017cnika zosta\u0142 zmieniony, ale dalej pozosta\u0142 w formie niezawodnego Vibram Megagrip<\/strong>. Pianka w podeszwie jest nieco bardziej utwardzona, co powoduje mniejsze \u201ebujanie\u201d, a tak\u017ce dobrze amortyzuje podczas biegania i zbieg\u00f3w.<\/p>\n\n\n

<\/p>\n\n\n

Testy<\/h2>\n\n\n\n

Speedgoat 6 testowa\u0142em w g\u00f3rzystym terenie G\u00f3r \u015awi\u0119tokrzyskich, gdzie szlaki s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane \u2013 od grz\u0105skich, b\u0142otnistych odcink\u00f3w po asfalt i szutry. Testy odbywa\u0142y si\u0119 przez tydzie\u0144, zar\u00f3wno podczas deszczowych dni, jak i w suchszych warunkach. Ten wyjazd by\u0142 dla mnie powrotem do formy – w ko\u0144cu mog\u0142em pobiega\u0107 d\u0142u\u017cej po przebytej rehabilitacji, kt\u00f3ra da\u0142a mi nadziej\u0119 na powr\u00f3t do mojej biegowej \u201epasji\u201d. Jest to rozpocz\u0119cie przygotowa\u0144 do p\u00f3\u0142maraton\u00f3w i ultramaraton\u00f3w g\u00f3rskich<\/strong>, wi\u0119c ucieszy\u0142em si\u0119 z wiadomo\u015bci, \u017ce b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 przetestowa\u0107 kolejnego Speedgoata – za mn\u0105 s\u0105 wersje 4 i 5.<\/p>\n\n\n\n

Speedgoat 6: pierwsze wra\u017cenia<\/h2>\n\n\n\n

Po za\u0142o\u017ceniu but\u00f3w trailowych HOKA <\/strong><\/a>Speedgoat 6, od razu zwr\u00f3ci\u0142em uwag\u0119 na ich atrakcyjny design. Nowoczesny wygl\u0105d but\u00f3w z \u017cywymi kolorami i dynamicznymi liniami sprawia, \u017ce prezentuj\u0105 si\u0119 one naprawd\u0119 \u015bwietnie. To nie tylko buty funkcjonalne, ale tak\u017ce stylowe, co jest dodatkowym plusem.<\/p>\n\n\n\n

Pod wzgl\u0119dem dopasowania, buty okaza\u0142y si\u0119 bardzo wygodne. Uwaga dla os\u00f3b z wysokim podbiciem – koniecznie sprawd\u017acie, czy nie uwiera was od g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci cholewki. Rozmiar dobra\u0142em 0,5 cm wi\u0119kszy ni\u017c zwykle, bior\u0105c pod uwag\u0119 starty w biegach d\u0142u\u017cszych (40 km i wi\u0119cej). Przestrze\u0144 na palce jest wystarczaj\u0105ca dla mojej budowy stopy, kt\u00f3ra nie jest szeroka. To jest istotne podczas d\u0142ugich bieg\u00f3w. Warto zaznaczy\u0107, \u017ce Speedgoat 6 s\u0105 nieco w\u0119\u017csze w por\u00f3wnaniu do wcze\u015bniejszych wersji<\/strong>, dlatego przed zakupem warto je przymierzy\u0107, zw\u0142aszcza je\u015bli masz szerok\u0105 stop\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\"M\u0119\u017cczyzna<\/figure>\n\n\n\n

Cholewka<\/h2>\n\n\n\n

Tkana cholewka jest elastyczna i przewiewna, co zapewnia komfort nawet podczas d\u0142ugich bieg\u00f3w. Buty dobrze trzymaj\u0105 stop\u0119 w \u015br\u00f3dstopiu i zapi\u0119tku<\/strong>, co minimalizuje ryzyko obtar\u0107. Cholewka po zewn\u0119trznych kraw\u0119dziach jest tak\u017ce mniej podatna na zabrudzenia, co jest plusem podczas biegania w b\u0142otnistym terenie. W biegu trawersem delikatnie schodzi\u0142a mi stopa na zewn\u0119trzn\u0105 stron\u0119, co nie jest odczuwalne podczas biegu na wprost.<\/p>\n\n\n\n

Podeszwa \u015brodkowa<\/h2>\n\n\n\n

Podeszwa \u015brodkowa Cmeva<\/strong> zapewnia doskona\u0142\u0105 amortyzacj\u0119, co jest odczuwalne zw\u0142aszcza podczas zbieg\u00f3w oraz skalistych odcink\u00f3w, gdzie nie raz nadzia\u0142em stop\u0119 na ostr\u0105 kraw\u0119d\u017a ska\u0142ki. Pianka jest spr\u0119\u017cysta i dobrze reaguje na nier\u00f3wno\u015bci terenu, oferuj\u0105c r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy mi\u0119kko\u015bci\u0105 a wsparciem. Jej szeroko\u015b\u0107 daje pewno\u015b\u0107 podczas zbiegu.<\/p>\n\n\n\n

Bie\u017cnik<\/h2>\n\n\n\n

Jeden z najlepszych bie\u017cnik\u00f3w na rynku – Vibram Megagrip, oraz<\/strong> agresywne, 5 mm ko\u0142ki w bie\u017cniku <\/strong>oferuj\u0105 znakomit\u0105 przyczepno\u015b\u0107 na r\u00f3\u017cnorodnych nawierzchniach \u2013 od mokrych po suche, zar\u00f3wno w terenie, jak i na asfalcie<\/strong>. Skierowanie ko\u0142k\u00f3w zosta\u0142o zmienione, co poprawia stabilno\u015b\u0107 podczas zbieg\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Mam uwag\u0119, co do mokrej ska\u0142ki – tam delikatnie zsuwa\u0142 mi si\u0119 bie\u017cnik daj\u0105c uczucie po\u015blizgu. Nie mo\u017cna mie\u0107 wszystkiego, ale to Wam musia\u0142em napisa\u0107\u2026  <\/p>\n\n\n\n

\"Podeszwa<\/figure>\n\n\n\n

HOKA Speedgoat 6: zachowanie podczas biegu<\/h2>\n\n\n\n

Speedgoat 6 sprawdzaj\u0105 si\u0119 doskonale w r\u00f3\u017cnorodnym terenie<\/strong>. Komfort biegu jest wysoki, a amortyzacja niesie nas do przodu r\u00f3wnie\u017c za spraw\u0105 kszta\u0142tu buta. Amortyzacja  skutecznie chroni przed wstrz\u0105sami i twardymi elementami na trasie takimi jak korzenie i kamienie. Jedynym minusem jest lekkie przesuwanie si\u0119 stopy podczas zbiegania po ostrych, skalistych odcinkach, co wymaga\u0142o zwolnienia tempa. Mowa tu o trawersie, jak i spiczastych miejscach ska\u0142ki.<\/p>\n\n\n\n

Powr\u00f3t do biegania po kontuzji<\/h2>\n\n\n\n

Po d\u0142ugiej przerwie spowodowanej kontuzj\u0105 stopy (naderwanie wi\u0119zade\u0142 i stawu skokowego), powr\u00f3t do biegania wymaga\u0142 but\u00f3w, kt\u00f3re zapewni\u0105 mi maksymalny komfort i wsparcie. HOKA Speedgoat 6 okaza\u0142y si\u0119 dobrym strza\u0142em, umo\u017cliwiaj\u0105 mi stopniowy powr\u00f3t do formy. Dzi\u0119ki ich dobrej amortyzacji i szerokiej podeszwie, mog\u0142em bez obaw wr\u00f3ci\u0107 na g\u00f3rskie szlaki i cieszy\u0107 si\u0119 bieganiem bez b\u00f3lu. Ka\u017cde wyj\u015bcie na szlak, zw\u0142aszcza podczas d\u0142ugich, 20-kilometrowych bieg\u00f3w, przynosi\u0142o mi ogromn\u0105 satysfakcj\u0119 i poczucie bezpiecze\u0144stwa. Te buty by\u0142y jak m\u00f3j niezawodny towarzysz!<\/p>\n\n\n\n

\"Buty<\/figure>\n\n\n\n

Dynamiczne bieganie i komfort<\/h2>\n\n\n\n

W Speedgoat 6 bieganie <\/a>jest dynamiczne i pe\u0142ne energii.<\/strong> Pianka w podeszwie \u015bwietnie reaguje na ka\u017cdy krok, daj\u0105c poczucie lekko\u015bci i spr\u0119\u017cysto\u015bci. Na szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zas\u0142uguje fakt, \u017ce nawet podczas d\u0142ugich bieg\u00f3w, buty nie traci\u0142y swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci amortyzacyjnych, co jest kluczowe dla utrzymania komfortu i zapobiegania zm\u0119czeniu st\u00f3p.<\/p>\n\n\n\n

Na co musicie zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 to zewn\u0119trzne elementy pianki \u015brodkowej, kt\u00f3re lubi\u0105 si\u0119 przetrze\u0107 przy kontakcie z ostrym elementem, jak i podeszw\u0105 zewn\u0119trzn\u0105 w miejscach, gdzie nie ma wzmocnienia Vibramem. Tam mo\u017ce doj\u015b\u0107 do podziurawienia podeszwy. To s\u0105 takie ma\u0142e przestrzenie, gdzie but mo\u017ce nie wytrzyma\u0107 takiego spotkania.<\/p>\n\n\n

<\/p>\n\n\n

Alternatywa dla wi\u0119kszej amortyzacji<\/h2>\n\n\n\n

Dla biegaczy, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 jeszcze wi\u0119kszej amortyzacji, polecam model HOKA Mafate Speed 4<\/a><\/strong>. Jest to but, kt\u00f3ry zapewnia dodatkow\u0105 mi\u0119kko\u015b\u0107, za czy idzie wi\u0119kszy komfort. To but na wyj\u0105tkowo d\u0142ugie biegi w trudnym terenie. Mafate Speed 4 to doskona\u0142y wyb\u00f3r dla tych, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 lepszego wsparcia w postaci wi\u0119kszego bie\u017cnika podczas intensywnych trening\u00f3w i zawod\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

HOKA Speedgoat 6: podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n

HOKA Speedgoat 6 to buty do biegania, kt\u00f3re polecam ka\u017cdemu biegaczowi trailowemu, szczeg\u00f3lnie tym, kt\u00f3rzy pokonuj\u0105 d\u0142ugie dystanse w zr\u00f3\u017cnicowanym terenie. Sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno w g\u00f3rach, jak i na p\u0142askich, utwardzonych trasach. Na pewno wystartuj\u0119 w nich w niejednym p\u00f3\u0142maratonie i ultramaratonie w tym roku.<\/p>\n\n\n\n

Plusy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n