{"id":11322,"date":"2024-06-25T13:21:20","date_gmt":"2024-06-25T13:21:20","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=11322"},"modified":"2025-02-13T11:01:07","modified_gmt":"2025-02-13T11:01:07","slug":"longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/","title":{"rendered":"Longboard &#8211; co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Longboarding to ekscytuj\u0105ca forma rekreacji i transportu, kt\u00f3ra zdobywa coraz wi\u0119ksze grono entuzjast\u00f3w. Wyb\u00f3r odpowiedniego longboardu jest kluczowy, aby czerpa\u0107 maksymaln\u0105 przyjemno\u015b\u0107 z jazdy i zapewni\u0107 sobie bezpiecze\u0144stwo. W naszym poradniku om\u00f3wimy r\u00f3\u017cne rodzaje deskorolek longboard, w tym do cruisingu, downhillu, freestyle&#8217;u i dancingu, a tak\u017ce zwr\u00f3cimy uwag\u0119 na kluczowe parametry, takie jak kszta\u0142t, d\u0142ugo\u015b\u0107, trucki, k\u00f3\u0142ka i \u0142o\u017cyska. Dzi\u0119ki tym wskaz\u00f3wkom dobierzesz longboard, kt\u00f3ry b\u0119dzie idealnie odpowiada\u0142 Twojemu stylowi jazdy oraz umiej\u0119tno\u015bciom.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest longboard?<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/deskorolki-i-longboardy\/longboardy-cruisery\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Longboardy<\/a> to wszechstronny rodzaj deskorolki. Mo\u017cna je u\u017cywa\u0107 zar\u00f3wno jako \u015brodek transportu, do rekreacyjnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie, jak i ekstremalnych zjazd\u00f3w. Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d pocz\u0105tkuj\u0105cych skater\u00f3w, jak i w przypadku zaawansowanych rider\u00f3w. W stosunku do klasycznej deskorolki, longboard wyr\u00f3\u017cnia si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>d\u0142u\u017cszym blatem &#8211; w zale\u017cno\u015bci od przeznaczenia maj\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 od 68 do nawet 150 cm,<\/li>\n\n\n\n<li>wi\u0119kszymi i bardziej mi\u0119kkimi ko\u0142ami, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 p\u0142ynniejsz\u0105 jazd\u0119 po r\u00f3\u017cnych nawierzchniach (zwykle \u015brednica k\u00f3\u0142ek mie\u015bci si\u0119 w zakresie 60-80 mm),<\/li>\n\n\n\n<li>szerszym deckiem, kt\u00f3ry ma od 9-10 cali (ok. 23-25,5 cm),<\/li>\n\n\n\n<li>stabilniejszym truckiem &#8211; typ reverse kingpin, kt\u00f3ry jest d\u0142u\u017cszy i zapewnia wi\u0119ksz\u0105 stabilno\u015b\u0107 oraz lepsze skr\u0119canie, co jest korzystne przy wi\u0119kszych pr\u0119dko\u015bciach.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Budowa longboarda umo\u017cliwia jazd\u0119 z du\u017cymi pr\u0119dko\u015bciami (rekord nale\u017cy do Petera Connolly\u2019ego, kt\u00f3ry w 2017 roku jecha\u0142 na tego typu deskorolce z pr\u0119dko\u015bci\u0105 146,73 km\/h), a dzi\u0119ki sporej ilo\u015bci miejsca na nogi, idealnie sprawdza si\u0119 do jazdy na d\u0142ugich dystansach. Longboard pozwala porusza\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno po p\u0142askim terenie, kostce brukowej, parku, lesie, jak i po niewielkich wzniesieniach.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<p>Stabilno\u015b\u0107 i lepsza przyczepno\u015b\u0107 k\u00f3\u0142ek longboardu zmniejszaj\u0105 ryzyko upadku, co zwi\u0119ksza bezpiecze\u0144stwo podczas nauki jazdy.<\/p>\n\n\n\n<p>Griptape na longboardach jest cz\u0119sto mniej agresywny ni\u017c na standardowych deskorolkach, co zapewnia dobr\u0105 przyczepno\u015b\u0107 bez nadmiernego zu\u017cycia but\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Longboardy s\u0105 zazwyczaj ci\u0119\u017csze ni\u017c klasyczne deskorolki, co wp\u0142ywa na stabilno\u015b\u0107 i komfort jazdy, ale mo\u017ce by\u0107 mniej wygodne przy przenoszeniu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/rodzaje-longboardow-pintail-drop-throught-drop-deck-twin-tip.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11335\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/rodzaje-longboardow-pintail-drop-throught-drop-deck-twin-tip.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/rodzaje-longboardow-pintail-drop-throught-drop-deck-twin-tip-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/rodzaje-longboardow-pintail-drop-throught-drop-deck-twin-tip-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/rodzaje-longboardow-pintail-drop-throught-drop-deck-twin-tip-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje longboard\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Deck<\/strong>, czyli g\u0142\u00f3wna cz\u0119\u015b\u0107 longboardu, jest najcz\u0119\u015bciej drewniany (np. klon, bambus) lub wykonany z kompozyt\u00f3w. Mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne kszta\u0142ty, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na stabilno\u015b\u0107, zwrotno\u015b\u0107 i styl jazdy. Budowa ma kluczowe znaczenie dla funkcjonalno\u015bci i zastosowania tego typu deski. Wyr\u00f3\u017cniamy kilka kszta\u0142t\u00f3w longboard\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pintail (tzw. \u0142ezka),<\/li>\n\n\n\n<li>drop-through,<\/li>\n\n\n\n<li>drop deck,<\/li>\n\n\n\n<li>twin tip,<\/li>\n\n\n\n<li>camber,<\/li>\n\n\n\n<li>rocker.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pintail (tzw. \u0142ezka)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Budow\u0105 przypomina kropl\u0119 wody. Wyr\u00f3\u017cnia go d\u0142u\u017cszy i w\u0119\u017cszy w \u015brodku oraz wyd\u0142u\u017cone ko\u0144ce. Idealny do cruisingu i d\u0142ugich przeja\u017cd\u017cek po p\u0142askich powierzchniach. Kszta\u0142t pintail zapewnia dobr\u0105 stabilno\u015b\u0107 przy wy\u017cszych pr\u0119dko\u015bciach oraz \u0142atwo\u015b\u0107 pokonywania zakr\u0119t\u00f3w,<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Drop-through<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ma trucki montowane przez otwory w decku, co obni\u017ca \u015brodek ci\u0119\u017cko\u015bci deski. Deck jest zazwyczaj bardziej p\u0142aski lub ma lekk\u0105 wypuk\u0142o\u015b\u0107. Drop-thougt to doskona\u0142y wyb\u00f3r do downhillu i szybkiej jazdy. Dzi\u0119ki obni\u017conemu \u015brodkowi ci\u0119\u017cko\u015bci zapewnia lepsz\u0105 stabilno\u015b\u0107 i kontrol\u0119, co jest kluczowe przy du\u017cych pr\u0119dko\u015bciach. U\u0142atwia r\u00f3wnie\u017c wykonywanie d\u0142ugich zjazd\u00f3w z mniejszym wysi\u0142kiem,<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Drop deck <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>R\u00f3wnie\u017c obni\u017ca \u015brodek ci\u0119\u017cko\u015bci poprzez umieszczenie truck\u00f3w ni\u017cej w decku. Mo\u017ce mie\u0107 p\u0142ask\u0105 lub lekko wypuk\u0142\u0105 powierzchni\u0119. Podobnie jak drop-through, \u015bwietnie nadaje si\u0119 do downhillu i jazdy z du\u017cymi pr\u0119dko\u015bciami,<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Twin tip <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>To kszta\u0142t decku, kt\u00f3ry jest symetryczny wzd\u0142u\u017c osi, co oznacza, \u017ce ma identyczne kicktaile (podgi\u0119cia) na obu ko\u0144cach. To umo\u017cliwia jazd\u0119 w obu kierunkach bez konieczno\u015bci zmiany ustawienia deskorolki. Twin-tip zapewnia wszechstronno\u015b\u0107 &#8211; sprawdzi si\u0119 w r\u00f3\u017cnych stylach jazdy. Jest \u0142atwa do obracania i wykonania skr\u0119t\u00f3w, co czyni go idealn\u0105 opcj\u0105 do wykonywania akrobacji i technicznych trik\u00f3w. To r\u00f3wnie\u017c \u015bwietny wyb\u00f3r dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych w longboardingu, poniewa\u017c u\u0142atwia nauk\u0119 podstawowych i zaawansowanych technik jazdy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Camber <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>To lekko wygi\u0119ty kszta\u0142t decku wzd\u0142u\u017c osi poprzecznej. To sprawia, \u017ce \u015brodek deski jest uniesiony nieco ponad ko\u0144cami. Zwi\u0119ksza on elastyczno\u015b\u0107 longboarda. To mo\u017ce poprawi\u0107 komfort jazdy poprzez absorpcj\u0119 wstrz\u0105s\u00f3w i nier\u00f3wno\u015bci terenu. Deski z camberem cz\u0119sto s\u0105 bardziej reaktywne na zmiany ci\u0119\u017caru i ruchy u\u017cytkownika. To mo\u017ce by\u0107 po\u017c\u0105dane w niekt\u00f3rych stylach jazdy, takich jak carving. Camber jest dobrym wyborem dla ci\u0119\u017cszych rider\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Rocker<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>To kszta\u0142t decku, kt\u00f3ry jest lekko wkl\u0119s\u0142y wzd\u0142u\u017c osi poprzecznej. Oznacza to, \u017ce patrz\u0105c na desk\u0119 z boku widzimy, \u017ce jest ona wygi\u0119ta w d\u00f3\u0142, tworz\u0105c \u0142uk w kszta\u0142cie literki &#8222;U&#8221; lub &#8222;V&#8221;. Longboardy z rockerem s\u0105 zazwyczaj bardziej zwinne i \u0142atwiejsze do obracania oraz wykonywania skr\u0119t\u00f3w. Po ten rodzaj longboard\u00f3w ch\u0119tnie si\u0119gaj\u0105 mi\u0142o\u015bnicy freeride&#8217;u i downhillu, gdzie potrzebna jest szybko\u015b\u0107, precyzja w manewrowaniu oraz stabilno\u015b\u0107 na zakr\u0119tach. Mo\u017cna go te\u017c stosowa\u0107 do cruisingu, szczeg\u00f3lnie na terenach z wieloma zakr\u0119tami.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/longboard-a-styl-jazdy.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11333\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/longboard-a-styl-jazdy.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/longboard-a-styl-jazdy-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/longboard-a-styl-jazdy-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/longboard-a-styl-jazdy-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Style jazdy na longboardzie<\/h2>\n\n\n\n<p>Longboardy stosuje si\u0119 w r\u00f3\u017cnych stylach jazdy, takich jak cruising, downhill, freestyle czy dancing.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Longboard do cruisingu\/carvingu<\/h3>\n\n\n\n<p>Deski do spokojnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie, parkach czy promenadach. Longboardy typu cruising\/carving umo\u017cliwiaj\u0105 pokonywanie d\u0142ugich dystans\u00f3w na p\u0142askim lub lekko nachylonym terenie. Cz\u0119sto maj\u0105 kszta\u0142t pintail lub cruiser.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Longboard do downhillu<\/h3>\n\n\n\n<p>Longboardy przeznaczone do szybkich zjazd\u00f3w ze wzniesie\u0144. Longoardy do downhillu charakteryzuj\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 stabilno\u015bci\u0105, niskim \u015brodkiem ci\u0119\u017cko\u015bci (cz\u0119sto deck typu drop-through) i solidnymi truckami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Longboard do freestyle\u2019u<\/h3>\n\n\n\n<p>Uniwersalne longboardy, idealne do wykonywania trik\u00f3w i jazdy po mie\u015bcie. Maj\u0105 zazwyczaj symetryczny kszta\u0142t i kicktaile na obu ko\u0144cach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Longboard do dancingu<\/h3>\n\n\n\n<p>D\u0142u\u017csze longboardy, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 p\u0142ynne ruchy i &#8222;ta\u0144czenie&#8221; na desce. Maj\u0105 du\u017co miejsca na decku i s\u0105 stabilne.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Longboard &#8211; jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Longboard to \u015bwietny wyb\u00f3r dla pocz\u0105tkuj\u0105cych skater\u00f3w ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 stabilno\u015b\u0107, komfort jazdy, uniwersalno\u015b\u0107 i \u0142atwo\u015b\u0107 nauki. S\u0105 \u0142atwiejsze do opanowania pod wzgl\u0119dem podstawowych technik jazdy, takich jak balansowanie, skr\u0119canie i hamowanie. D\u0142u\u017cszy rozstaw osi i specjalne trucki u\u0142atwiaj\u0105 nauk\u0119 p\u0142ynnych zakr\u0119t\u00f3w i manewrowania. Dzi\u0119ki wi\u0119kszej stabilno\u015bci i \u0142atwo\u015bci jazdy, pocz\u0105tkuj\u0105cy riderzy szybciej zdobywaj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie, co motywuje do dalszej nauki i eksperymentowania z nowymi technikami. Longboardy pomagaj\u0105 w nauce podstaw r\u00f3wnowagi i kontroli, co jest fundamentalne przed przej\u015bciem do bardziej zaawansowanych technik i trik\u00f3w na mniejszych deskorolkach.<\/p>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego longboardu na pocz\u0105tek zale\u017cy od indywidualnych preferencji, stylu jazdy i umiej\u0119tno\u015bci. <strong>Longboard do carvingu<\/strong> to znakomity towarzysz spokojnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie i \u015bcie\u017ckach. <strong>Deski typu pintail lub cruiser<\/strong> s\u0105 stabilne i \u0142atwe do kontrolowania. Je\u015bli chcesz spr\u00f3bowa\u0107 prostych trik\u00f3w, zdecyduj si\u0119 na desk\u0119 symetryczn\u0105 z kicktailami na obu ko\u0144cach. Interesuj\u0105 Ci\u0119 zjazdy? Odpowiedni b\u0119dzie drop-through lub drop deck, kt\u00f3ry zapewni stabilno\u015b\u0107 przy wi\u0119kszych pr\u0119dko\u015bciach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">D\u0142ugo\u015b\u0107 i ko\u0142a <\/h3>\n\n\n\n<p>Dla pocz\u0105tkuj\u0105cych polecane s\u0105 <strong>deskorolki longboardy o d\u0142ugo\u015bci 90-110 cm<\/strong>. S\u0105 stabilne i \u0142atwe do manewrowania oraz oferuj\u0105 wi\u0119cej miejsca na stopy, co jest korzystne dla nowych u\u017cytkownik\u00f3w. Trucki powinny by\u0107 dopasowane do<strong> szeroko\u015bci decku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jakie <strong>k\u00f3\u0142ka<\/strong> b\u0119d\u0105 najlepsze? Postaw na model ze <strong>\u015brednic\u0105 70-75 mm oraz twardo\u015bci\u0105 78A-82A. <\/strong>Takie parametry zapewniaj\u0105 p\u0142ynn\u0105 jazd\u0119 oraz pokonywanie drobnych przeszk\u00f3d. Ponadto oferuj\u0105 dobr\u0105 przyczepno\u015b\u0107 oraz komfort na r\u00f3\u017cnych nawierzchniach. Je\u015bli chodzi o <strong>\u0142o\u017cyska <\/strong>(wp\u0142ywaj\u0105 na p\u0142ynno\u015b\u0107 jazdy i pr\u0119dko\u015b\u0107), wybierz te z oznaczeniem<strong> ABEC 5 lub ABEC 7<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/jaki-longboard-na-poczatek.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11334\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/jaki-longboard-na-poczatek.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/jaki-longboard-na-poczatek-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/jaki-longboard-na-poczatek-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/jaki-longboard-na-poczatek-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Materia\u0142 i flex<\/h3>\n\n\n\n<p>Co do materia\u0142u, z kt\u00f3rego wyprodukowany jest deck, najcz\u0119\u015bciej mamy tu do czynienia <strong>z drewnem klonowym, bambusowym lub kompozytem (wykorzystywane jest w\u0142\u00f3kno szklane lub w\u0119glowe)<\/strong>. Klon oferuje dobr\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107. Bambus zapewnia lekko\u015b\u0107 i dodatkow\u0105 elastyczno\u015b\u0107, zwi\u0119kszaj\u0105c komfort jazdy. Kompozyt \u0142\u0105czy cechy obu materia\u0142\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o <strong>flex, czyli elastyczno\u015b\u0107 blatu<\/strong>, dla pocz\u0105tkuj\u0105cych najlepsza jest \u015brednia elastyczno\u015b\u0107, poniewa\u017c oferuje odpowiedni\u0105 stabilno\u015b\u0107 i komfort jazdy. Wi\u0119kszy flex zapewnia p\u0142ynniejsz\u0105 jazd\u0119, podczas gdy mniejszy flex daje wi\u0119ksz\u0105 stabilno\u015b\u0107 przy wi\u0119kszych pr\u0119dko\u015bciach.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jaki longboard? Podsumowanie<\/h2>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego longboardu dla pocz\u0105tkuj\u0105cych zale\u017cy od preferencji dotycz\u0105cych stylu jazdy, stabilno\u015bci i komfortu. Skup si\u0119 na modelach, kt\u00f3re oferuj\u0105 \u0142atwo\u015b\u0107 kontroli i stabilno\u015b\u0107, a tak\u017ce na komponentach wysokiej jako\u015bci, kt\u00f3re zapewni\u0105 p\u0142ynn\u0105 jazd\u0119. Pami\u0119taj, \u017ce nauka jazdy na longboardzie mo\u017ce by\u0107 d\u0142ugim procesem, wi\u0119c wybierz deskorolk\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie wspiera\u0107 Twoje post\u0119py i zapewnia\u0107 rado\u015b\u0107 z jazdy.<\/p>\n\n\n\n<p>Zaczynaj\u0105c przygod\u0119 z longboardingiem, nie zapomnij o zaopatrzeniu si\u0119 w<strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/kaski-do-skatingu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> kask do skatingu <\/a>oraz <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/ochraniacze-do-skatingu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zestaw ochraniaczy<\/a><\/strong>, aby zapewni\u0107 odpowiedni\u0105 ochron\u0119 g\u0142owy oraz cia\u0142a podczas upadk\u00f3w. Wysokiej jako\u015bci sprz\u0119t do skatingu od takich topowych marek jak: <strong>Street Surfing, Globe, IMPALA, Powerslide, FILA CZY Rollerblade<\/strong>, znajdziesz na <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sportano.pl<\/a>.<\/p>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Longboarding to ekscytuj\u0105ca forma rekreacji i transportu, kt\u00f3ra zdobywa coraz wi\u0119ksze grono entuzjast\u00f3w. Wyb\u00f3r odpowiedniego longboardu jest kluczowy, aby czerpa\u0107 maksymaln\u0105 przyjemno\u015b\u0107 z jazdy i zapewni\u0107 sobie bezpiecze\u0144stwo. W naszym poradniku om\u00f3wimy r\u00f3\u017cne rodzaje deskorolek longboard, w tym do cruisingu, downhillu, freestyle&#8217;u i dancingu, a tak\u017ce zwr\u00f3cimy uwag\u0119 na kluczowe parametry, takie jak kszta\u0142t, d\u0142ugo\u015b\u0107, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":11324,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-11322","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skating"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Longboard - co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek? - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Longboard mo\u017cna u\u017cywa\u0107 jako \u015brodek transportu, do rekreacyjnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie czy ekstremalnych zjazd\u00f3w dla zaawansowanych rider\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Longboard - co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek? - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Longboard mo\u017cna u\u017cywa\u0107 jako \u015brodek transportu, do rekreacyjnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie czy ekstremalnych zjazd\u00f3w dla zaawansowanych rider\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-25T13:21:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-13T11:01:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Longboard-co-to-Jaka-longbard-wybrac-na-poczatek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Longboard - co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek? - Blog Sportano.pl","description":"Longboard mo\u017cna u\u017cywa\u0107 jako \u015brodek transportu, do rekreacyjnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie czy ekstremalnych zjazd\u00f3w dla zaawansowanych rider\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Longboard - co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek? - Blog Sportano.pl","og_description":"Longboard mo\u017cna u\u017cywa\u0107 jako \u015brodek transportu, do rekreacyjnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie czy ekstremalnych zjazd\u00f3w dla zaawansowanych rider\u00f3w.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/","article_published_time":"2024-06-25T13:21:20+00:00","article_modified_time":"2025-02-13T11:01:07+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Longboard-co-to-Jaka-longbard-wybrac-na-poczatek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Longboard &#8211; co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek?","datePublished":"2024-06-25T13:21:20+00:00","dateModified":"2025-02-13T11:01:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/"},"wordCount":1593,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Longboard-co-to-Jaka-longbard-wybrac-na-poczatek.jpg","articleSection":["Odkryj \u015bwiat skatingu"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/","name":"Longboard - co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek? - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Longboard-co-to-Jaka-longbard-wybrac-na-poczatek.jpg","datePublished":"2024-06-25T13:21:20+00:00","dateModified":"2025-02-13T11:01:07+00:00","description":"Longboard mo\u017cna u\u017cywa\u0107 jako \u015brodek transportu, do rekreacyjnych przeja\u017cd\u017cek po mie\u015bcie czy ekstremalnych zjazd\u00f3w dla zaawansowanych rider\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Longboard-co-to-Jaka-longbard-wybrac-na-poczatek.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Longboard-co-to-Jaka-longbard-wybrac-na-poczatek.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Kobieta trzymaj\u0105ca czarny longboard stoj\u0105ca na miejskim chodniku"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/longboard-co-to-jaki-longbard-wybrac-na-poczatek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Longboard &#8211; co to? Jaki longbard wybra\u0107 na pocz\u0105tek?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11322"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11322\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17415,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11322\/revisions\/17415"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}