{"id":11383,"date":"2024-06-28T11:43:16","date_gmt":"2024-06-28T11:43:16","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=11383"},"modified":"2025-02-21T12:57:30","modified_gmt":"2025-02-21T12:57:30","slug":"co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/","title":{"rendered":"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Je\u015bli jeste\u015b pocz\u0105tkuj\u0105cym \u017ceglarzem lub przygotowujesz si\u0119 do zdania patentu, wyjazd na ob\u00f3z \u017ceglarski b\u0119dzie ekscytuj\u0105c\u0105 przygod\u0105. Jednak przygotowanie do pierwszego wyjazdu <strong>na \u017cagle<\/strong><\/strong> <strong>mo\u017ce by\u0107 nie lada wyzwaniem. Aby\u015b m\u00f3g\u0142 w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 tym do\u015bwiadczeniem, oto konkretne wskaz\u00f3wki, co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski, dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz przygotowany na ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119 i jak najlepiej wykorzystasz ka\u017cdy dzie\u0144 sp\u0119dzony na wodzie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak przygotowa\u0107 si\u0119 na pierwszy ob\u00f3z \u017ceglarski?<\/h2>\n\n\n\n<p>Przygotowuj\u0105c si\u0119 do pierwszego obozu \u017ceglarskiego &#8211; w\u0142asnego lub swojego dziecka, kluczowe jest zebranie jak najwi\u0119cej informacji na temat samego wyjazdu. To pozwoli Ci odpowiednio si\u0119 przygotowa\u0107, unikn\u0105\u0107 niepotrzebnego stresu i zminimalizowa\u0107 ryzyko nieprzyjemnych niespodzianek.<\/p>\n\n\n\n<p>Skontaktuj si\u0119 z organizatorami lub sprawd\u017a stron\u0119 internetow\u0105 i materia\u0142y informacyjne dotycz\u0105ce obozu. Je\u015bli organizator oferuje broszury, ulotki lub e-booki, zapoznaj si\u0119 z nimi, aby pozna\u0107 szczeg\u00f3\u0142y. Sprawd\u017a program wyjazdu, planowane aktywno\u015bci oraz dowiedz si\u0119, co jest zapewnione przez organizator\u00f3w (np. <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/kamizelki\/kamizelki-asekuracyjne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kamizelki asekuracyjne<\/a> lub ratunkowe, <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/namioty\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">namioty<\/a>, \u015bpiwory), a jakie rzeczy musisz mie\u0107 ze sob\u0105. Dowiedz si\u0119, jakie szkolenia \u017ceglarskie b\u0119d\u0105 oferowane i czy mo\u017cna zdoby\u0107 certyfikaty.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapoznaj si\u0119 z regulaminem obozu \u017ceglarskiego, aby wiedzie\u0107, co jest dozwolone, a co zabronione. Dowiedz si\u0119, czy organizator zapewnia ubezpieczenie i co ono obejmuje, czy te\u017c Ty lub Twoje dziecko musicie wykupi\u0107 je we w\u0142asnym zakresie.<\/p>\n\n\n\n<p>Sprawd\u017a, gdzie b\u0119dziecie nocowa\u0107 \u2013 namioty, kabiny na jachcie, domki. To pomo\u017ce Ci przygotowa\u0107 odpowiedni sprz\u0119t, taki jak <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/spiwory-i-koldry-turystyczne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u015bpiw\u00f3r <\/a>czy karimat\u0119. Zapytaj o warunki sanitarno-higieniczne &#8211; dost\u0119p do \u0142azienek, prysznic\u00f3w i miejsc do prania.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejna kwestia to wy\u017cywienie. Dowiedz si\u0119, czy organizator zapewnia pe\u0142ne wy\u017cywienie, czy te\u017c musisz zabra\u0107 ze sob\u0105 jedzenie. Je\u015bli masz specjalne potrzeby dietetyczne (dieta wegetaria\u0144ska, wega\u0144ska itp.), dowiedz si\u0119, czy mog\u0105 by\u0107 one spe\u0142nione.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdob\u0105d\u017a informacje o miejscu, gdzie odb\u0119dzie si\u0119 ob\u00f3z \u2013 warunki terenowe, dost\u0119pno\u015b\u0107 sklep\u00f3w, punkt\u00f3w medycznych itp. w pobli\u017cu. Sprawd\u017a te\u017c prognoz\u0119 pogody na czas trwania wyjazdu, aby odpowiednio dobra\u0107 odzie\u017c i sprz\u0119t.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Odzie\u017c<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Zacznij przygotowania od stworzenia listy rzeczy, kt\u00f3re musisz zabra\u0107.<\/strong> Podziel j\u0105 na kategorie takie jak: odzie\u017c, obuwie, sprz\u0119t osobisty, sprz\u0119t kempingowy, przybory toaletowe, dokumenty oraz inne. Najpotrzebniejsze rzeczy umie\u015b\u0107 na wierzchu lub w zewn\u0119trznych kieszeniach, aby \u0142atwo by\u0142o je znale\u017a\u0107. U\u017cyj work\u00f3w wodoodpornych do przechowywania wa\u017cnych rzeczy, takich jak dokumenty i elektronika.<\/p>\n\n\n\n<p>Pakuj\u0105c si\u0119, pami\u0119taj o tym, aby zabra\u0107 odzie\u017c, kt\u00f3ra pozwoli Ci stosowa\u0107 <strong>warstwowy system ubierania (ubi\u00f3r na tzw. cebulk\u0119)<\/strong>. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz przygotowany na ka\u017cde warunki pogodowe. Unikaj brania na ob\u00f3z \u017ceglarski nowych ubra\u0144. S\u00f3l morska, wiatr, intensywne s\u0142o\u0144ce, cz\u0119ste zamoczenie mog\u0105 spowodowa\u0107 ich szybkie zniszczenie. Poza tym nowa koszulka czy spodenki mog\u0105 by\u0107 sztywne, niewygodne i nie dopasowane do cia\u0142a, a przez to powodowa\u0107 obtarcia i dyskomfort. Zamiast tego, wybierz sprawdzone i wcze\u015bniej noszone ubrania sportowe wykonane z technicznych, szybkoschn\u0105cych materia\u0142\u00f3w o dobrej oddychalno\u015bci, kt\u00f3re zapewni\u0105 ci komfort i funkcjonalno\u015b\u0107 w ka\u017cdych warunkach.<\/p>\n\n\n\n<p>Odzie\u017c na ob\u00f3z \u017ceglarski:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/zeglarstwo\/odziez-zeglarska\/kurtki-zeglarskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sztormiak <\/a>lub kurtka przeciwdeszczowa &#8211; wodoodporna, oddychaj\u0105ca, z kapturem. Wa\u017cne, aby skutecznie chroni\u0142a przed deszczem i wiatrem,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/zeglarstwo\/odziez-zeglarska\/spodnie-zeglarskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">spodnie \u017ceglarskie <\/a>lub spodnie przeciwdeszczowe &#8211; lekkie, wodoodporne, kt\u00f3re mo\u017cna na\u0142o\u017cy\u0107 na inne ubrania,<\/li>\n\n\n\n<li>koszulki sportowe &#8211; wykonane z elastycznych materia\u0142\u00f3w szybkoschn\u0105cych, kt\u00f3re dobrze odprowadzaj\u0105 wilgo\u0107, a jednocze\u015bnie zapewniaj\u0105 pe\u0142n\u0105 swobod\u0119 ruch\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>bluza polarowa, sportowa lub termiczna &#8211; lekka, ciep\u0142a, dobrze oddychaj\u0105ca, idealnie sprawdzi si\u0119 jako warstwa po\u015brednia na ch\u0142odniejszy czas,<\/li>\n\n\n\n<li>spodnie wodoodporne &#8211; powinny szybko schn\u0105\u0107 po zmoczeniu,<\/li>\n\n\n\n<li>szorty\/spodenki sportowe &#8211; z lekkich, niekr\u0119puj\u0105cych ruch\u00f3w i szybkoschn\u0105cych materia\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>bielizna termiczna &#8211; zapewni odpowiedni komfort cieplny,<\/li>\n\n\n\n<li>str\u00f3j k\u0105pielowy\/k\u0105piel\u00f3wki &#8211; do p\u0142ywania,<\/li>\n\n\n\n<li>czapka z daszkiem &#8211; dla ochrony g\u0142owy przed s\u0142o\u0144cem,<\/li>\n\n\n\n<li>ciep\u0142a czapka &#8211; na ch\u0142odne wieczory i wietrzne dni,<\/li>\n\n\n\n<li>r\u0119kawiczki \u017ceglarskie &#8211; zabezpiecz\u0105 d\u0142onie przed otarciami i p\u0119cherzami podczas pracy z linami,<\/li>\n\n\n\n<li>chusta wielofunkcyjna typu Buff &#8211; ochroni szyj\u0119 przed wiatrem i zimnem,<\/li>\n\n\n\n<li>bielizna,<\/li>\n\n\n\n<li>pi\u017cama lub dres do spania.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co zabra\u0107 na \u017cagle? Obuwie<\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowiednie <strong>buty na \u017cagle <\/strong>to podstawa komfortu i bezpiecze\u0144stwa. Najlepszym wyborem s\u0105<strong> <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/zeglarstwo\/obuwie-zeglarskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">buty \u017ceglarskie<\/a><\/strong>, kt\u00f3re oferuj\u0105 antypo\u015blizgowe podeszwy i wodoodporno\u015b\u0107. Zapewni\u0105 dobr\u0105 przyczepno\u015b\u0107 na mokrego i \u015bliskiego pok\u0142adu. Do tego s\u0105 odporne na dzia\u0142anie soli morskiej, kt\u00f3ra mo\u017ce przyspiesza\u0107  niszczenie materia\u0142\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Zamiennie mo\u017cesz postawi\u0107 na <strong>buty sportowe z gumow\u0105 podeszw\u0105 no-marking<\/strong> o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach antypo\u015blizgowych. Postaw na obuwie, kt\u00f3re si\u0119 \u0142atwo zak\u0142ada i zdejmuje, co jest praktyczne na jachcie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/nurkowanie-i-snorkeling\/snorkeling\/obuwie-do-wody\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Buty do wody<\/a> <\/strong>s\u0105 \u015bwietne do ochrony st\u00f3p przed ostrymi przedmiotami, kamieniami czy innymi przeszkodami znajduj\u0105cymi si\u0119 pod wod\u0105 i na pla\u017cy. \u015aci\u015ble przylegaj\u0105 do stopy, co zapobiega dostawaniu si\u0119 piasku i kamieni oraz szybko wysychaj\u0105 po zamoczeniu.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<p>Na \u017cagle warto te\u017c zabra\u0107 <strong>sanda\u0142y sportowe z antypo\u015blizgow\u0105 podeszw\u0105<\/strong>, kt\u00f3re dzi\u0119ki otwartej konstrukcji zapewni\u0105 dobr\u0105 wentylacj\u0119 w ciep\u0142e dni. Z kolei pod prysznic przydadz\u0105 si\u0119 klapki.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, aby wybiera\u0107 buty wygodne, dobrze dopasowane i wykonane z trwa\u0142ych materia\u0142\u00f3w, kt\u00f3re sprostaj\u0105 wyzwaniom \u017ceglarskiego \u015brodowiska.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co zabra\u0107 na \u017cagle? Sprz\u0119t osobisty<\/h2>\n\n\n\n<p>W baga\u017cu na ob\u00f3z \u017ceglarski powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c takie rzeczy, jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kamizelka ratunkowa lub asekuracyjna &#8211; upewnij si\u0119, czy ob\u00f3z zapewnia sprz\u0119t ochronny, je\u015bli nie &#8211; we\u017a w\u0142asn\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>wodoodporny krem z filtrem UV &#8211; dla ochrony przed s\u0142o\u0144cem. Postaw na wysoki SPF (30+),<\/li>\n\n\n\n<li>okulary przeciws\u0142oneczne,<\/li>\n\n\n\n<li>\u015brodek na komary i kleszcze,<\/li>\n\n\n\n<li>bidon\/butelka na wod\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bpiw\u00f3r &#8211; odpowiedni do warunk\u00f3w pogodowych,<\/li>\n\n\n\n<li>karimata\/materac,<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u0142a poduszka do spania,<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u0142y plecak turystyczny &#8211; na ewentualne wycieczki,<\/li>\n\n\n\n<li>latarka czo\u0142owa,<\/li>\n\n\n\n<li>powerbank,<\/li>\n\n\n\n<li>podstawowe przybory toaletowe &#8211; szczoteczka do z\u0119b\u00f3w, pasta, myd\u0142o, szampon itp.,<\/li>\n\n\n\n<li>r\u0119czniki (szybkoschn\u0105cy, k\u0105pielowy),<\/li>\n\n\n\n<li>apteczka osobista &#8211; leki (wraz z zalecanym dawkowaniem) i podstawowe \u015brodki opatrunkowe,<\/li>\n\n\n\n<li>telefon kom\u00f3rkowy z \u0142adowark\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>dokument to\u017csamo\u015bci (dow\u00f3d osobisty\/paszport\/legitymacja szkolna),<\/li>\n\n\n\n<li>karta ubezpieczeniowa oraz karta EKUZ, je\u015bli wyje\u017cd\u017casz za granic\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>pieni\u0105dze &#8211; got\u00f3wka i\/lub karta p\u0142atnicza (przydadz\u0105 si\u0119 drobne na sanitariaty i op\u0142aty portowe),<\/li>\n\n\n\n<li>patent \u017ceglarza jachtowego &#8211; je\u015bli posiadasz,<\/li>\n\n\n\n<li>notatnik i d\u0142ugopis &#8211; do zapisywania wa\u017cnych informacji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ob\u00f3z \u017ceglarski: w co si\u0119 spakowa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pakowanie si\u0119 do walizki na ob\u00f3z \u017ceglarski mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 wygodnym rozwi\u0105zaniem, ale w praktyce mo\u017ce stwarza\u0107 wi\u0119cej problem\u00f3w ni\u017c korzy\u015bci. Walizki s\u0105 sztywne i maj\u0105 sta\u0142y kszta\u0142t, co mo\u017ce utrudnia\u0107 ich umieszczenie w ograniczonych przestrzeniach, takich jak kabina jachtu. W przeciwie\u0144stwie do mi\u0119kkich toreb, work\u00f3w czy plecak\u00f3w \u017ceglarskich, nie mo\u017cna ich \u0142atwo upchn\u0105\u0107 w ciasnych miejscach. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 walizek nie jest wodoodporna, co oznacza, \u017ce zawarto\u015b\u0107 mo\u017ce \u0142atwo zamokn\u0105\u0107 w wilgotnym \u015brodowisku.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<p>Praktycznym wyborem b\u0119d\u0105<a href=\"https:\/\/sportano.pl\/torby-wodoszczelne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> torby \u017ceglarskie i worki wodoodporne.<\/a> To solidne, odporne na uszkodzenia oraz wod\u0119 i wilgo\u0107 konstrukcje, idealne na ob\u00f3z w wodnych warunkach. Du\u017ca pojemno\u015b\u0107 umo\u017cliwia spakowanie wszystkich niezb\u0119dnych rzeczy, a mi\u0119kka budowa u\u0142atwia upychanie w ograniczonych przestrzeniach. Wodoodporne worki o mniejszych pojemno\u015bciach to najlepsza opcja do przechowywania dokument\u00f3w, elektroniki i innych wra\u017cliwych na wod\u0119 przedmiot\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Wi\u0119cej w poradniku: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-worek-wodoszczelny-wybierz-najlepszy-worek-na-kajak-sup-lub-zagle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jaki worek wodoszczelny<\/a>.<\/p>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli jeste\u015b pocz\u0105tkuj\u0105cym \u017ceglarzem lub przygotowujesz si\u0119 do zdania patentu, wyjazd na ob\u00f3z \u017ceglarski b\u0119dzie ekscytuj\u0105c\u0105 przygod\u0105. Jednak przygotowanie do pierwszego wyjazdu na \u017cagle mo\u017ce by\u0107 nie lada wyzwaniem. Aby\u015b m\u00f3g\u0142 w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 tym do\u015bwiadczeniem, oto konkretne wskaz\u00f3wki, co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski, dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz przygotowany na ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119 i jak najlepiej [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":11388,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-11383","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-wodne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na ob\u00f3z \u017ceglarski zabierz sztomiak lub kurtk\u0119 i spodnie przeciwdeszczowe oraz buty \u017ceglarskie lub sportowe z gumow\u0105 podeszw\u0105 no-marking.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na ob\u00f3z \u017ceglarski zabierz sztomiak lub kurtk\u0119 i spodnie przeciwdeszczowe oraz buty \u017ceglarskie lub sportowe z gumow\u0105 podeszw\u0105 no-marking.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-28T11:43:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-21T12:57:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych - Blog Sportano.pl","description":"Na ob\u00f3z \u017ceglarski zabierz sztomiak lub kurtk\u0119 i spodnie przeciwdeszczowe oraz buty \u017ceglarskie lub sportowe z gumow\u0105 podeszw\u0105 no-marking.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych - Blog Sportano.pl","og_description":"Na ob\u00f3z \u017ceglarski zabierz sztomiak lub kurtk\u0119 i spodnie przeciwdeszczowe oraz buty \u017ceglarskie lub sportowe z gumow\u0105 podeszw\u0105 no-marking.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/","article_published_time":"2024-06-28T11:43:16+00:00","article_modified_time":"2025-02-21T12:57:30+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych","datePublished":"2024-06-28T11:43:16+00:00","dateModified":"2025-02-21T12:57:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/"},"wordCount":1283,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych.jpg","articleSection":["Odkryj \u015bwiat sport\u00f3w wodnych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/","name":"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych.jpg","datePublished":"2024-06-28T11:43:16+00:00","dateModified":"2025-02-21T12:57:30+00:00","description":"Na ob\u00f3z \u017ceglarski zabierz sztomiak lub kurtk\u0119 i spodnie przeciwdeszczowe oraz buty \u017ceglarskie lub sportowe z gumow\u0105 podeszw\u0105 no-marking.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Dwa bia\u0142e jachty z rozwini\u0119tymi \u017caglami p\u0142yn\u0105ce po morzu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/co-zabrac-na-oboz-zeglarski-wskazowki-dla-poczatkujacych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co zabra\u0107 na ob\u00f3z \u017ceglarski? Wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11383"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11383\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18123,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11383\/revisions\/18123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}