{"id":1433,"date":"2022-10-27T09:10:52","date_gmt":"2022-10-27T09:10:52","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/"},"modified":"2025-07-11T09:32:51","modified_gmt":"2025-07-11T09:32:51","slug":"jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/","title":{"rendered":"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0"},"content":{"rendered":"<p><strong>Umiej\u0119tno\u015b\u0107 ustawienia wi\u0105za\u0144 w desce snowboardowej jest wa\u017cna nie tylko ze wzgl\u0119du na komfort i bezpiecze\u0144stwo, ale r\u00f3wnie\u017c precyzj\u0119 jazdy. Je\u015bli dopiero zaczynasz przygod\u0119 z desk\u0105, z nami dowiesz si\u0119, jakie s\u0105 rodzaje wi\u0105za\u0144 oraz co oznaczaj\u0105 poj\u0119cia goofy i regular. Sprawd\u017a, jak powinno wygl\u0105da\u0107 prawid\u0142owe ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych pod wzgl\u0119dem rozstawu czy k\u0105ta u\u0142o\u017cenia st\u00f3p.<\/strong><\/p>\n<h2>Rodzaje wi\u0105za\u0144 snowboardowych<\/h2>\n<p>W przypadku <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/snowboard\/wiazania-snowboardowe\"><strong>wi\u0105za\u0144 do desek snowboardowych<\/strong><\/a> stosuje si\u0119 podstawowy podzia\u0142 na twarde i mi\u0119kkie. Pierwszy rodzaj przeznaczony jest do freecarvingu czy slalom\u00f3w, czyli jazdy z du\u017cymi pr\u0119dko\u015bciami, wi\u0119c u\u017cywaj\u0105 go przede wszystkim zawodnicy i profesjonali\u015bci. W przypadku <strong>mi\u0119kkich wi\u0105za\u0144 snowboardowych,<\/strong> stosowanych do m.in. freeride\u2019u i freestyle\u2019u, wyr\u00f3\u017cniamy trzy typy:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>strap-in &#8211; <\/strong>najpopularniejszy rodzaj wi\u0105za\u0144 mi\u0119kkich. U\u017cywa si\u0119 ich do nauki i jazdy rekreacyjnej. Zbudowane s\u0105 ze sztywnego zapi\u0119tka (tzw. highback lub \u0142y\u017cka) i dw\u00f3ch z\u0105bkowanych pask\u00f3w zapinanych za pomoc\u0105 klamer (tzw. pompek). Strapy s\u0142u\u017c\u0105 do regulacji wielko\u015bci wi\u0105za\u0144 i maj\u0105 zapobiega\u0107 m.in. wysuwanie si\u0119 but\u00f3w. Jeden umieszczony jest w okolicach kostki, drugi &#8211; na wysoko\u015bci palc\u00f3w. Tzw. \u0142y\u017cka znajduje si\u0119 z ty\u0142u wi\u0105zania i ma znaczenie zw\u0142aszcza podczas jazdy technik\u0105 backside (ustawienie twarzy i tu\u0142owia ty\u0142em do stoku). Minusem wi\u0105za\u0144 strap-in jest konieczno\u015b\u0107 ca\u0142kowitego rozpinania pask\u00f3w w momencie wpinania but\u00f3w;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>step-in <\/strong>&#8211; konstrukcja zamiast pask\u00f3w posiada specjalny bolec, kt\u00f3ry jest kompatybilny z dedykowanymi butami. Bolec wystarczy wpi\u0105\u0107 do otworu w podeszwie, dzi\u0119ki czemu ten typ wi\u0105za\u0144 snowboardowych jest szybkim i \u0142atwym rozwi\u0105zaniem. Sprawdzi si\u0119 podczas rekreacyjnej jazdy na desce bez ewolucji typu skoki itp.;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>hybrydowe \u2013 <\/strong>\u0142\u0105cz\u0105 w sobie cechy obu powy\u017cszych typ\u00f3w wi\u0105za\u0144 snowboardowych i zwykle wymaga u\u017cywania z dopasowanymi <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/snowboard\/buty-snowboardowe\">butami snowboardowymi<\/a>. Do zalet nale\u017cy np. brak konieczno\u015bci rozpinania pask\u00f3w, co przek\u0142ada si\u0119 na wygod\u0119 i szybko\u015b\u0107 wpi\u0119cia.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b1d69dfb.png\" alt=\"Nowoczesne wi\u0105zania snowboardowe\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Typy mocowa\u0144 wi\u0105za\u0144 do deski snowboardowej\u00a0<\/h2>\n<p>Kolejnym wa\u017cnym aspektem przy ustawianiu wi\u0105za\u0144 snowboardowych jest wykorzystanie odpowiedniego systemu mocowa\u0144, kt\u00f3re maj\u0105 r\u00f3\u017cn\u0105 budow\u0119 i przeznaczenie. Na rynku dost\u0119pny jest:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>dysk 4&#215;4<\/strong> \u2013 klasyczny i najstarszy system mocowa\u0144 z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 regulacji k\u0105ta wi\u0105zania co 3 stopnie. Wi\u0105zanie mocuje si\u0119 do deski za pomoc\u0105 czterech \u015brub insertowych (4 otwory na ka\u017cde wi\u0105zanie) poprzez monta\u017c okr\u0105g\u0142ego dysku na jej powierzchni.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>dysk 3&#215;3<\/strong> \u2013 dzia\u0142a na podobnej zasadzie jak wcze\u015bniejszy typ mocowa\u0144 z t\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105, \u017ce do deski przytwierdza si\u0119 je za pomoc\u0105 trzech \u015brub;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>EST<\/strong> \u2013 system opatentowany przez mark\u0119 Burton, w kt\u00f3rym miejsce insert\u00f3w zajmuje szyna. Zabezpieczaj\u0105 j\u0105 dwie \u015bruby. Rozwi\u0105zanie umo\u017cliwia zmian\u0119 k\u0105ta wi\u0105za\u0144 co 1 stopie\u0144. Dzi\u0119ki temu, \u017ce szyna jest wyposa\u017cona w mi\u0119kk\u0105 podstaw\u0119, snowboardzista zyskuje lepsze czucie deski i wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119 w trakcie jazdy.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b1f05a15.png\" alt=\"Snowboardzista przygotowuje desk\u0119 snowboardow\u0105 w \u015bnie\u017cnym terenie \" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Goofy czy regular? Sposoby ustawiania wi\u0105zania snowboardowych\u00a0<\/h2>\n<p>Zanim zaczniesz ustawia\u0107 wi\u0105zania snowboardowe wykonaj ma\u0142y test, kt\u00f3ry pozwoli ci okre\u015bli\u0107 nog\u0119 prowadz\u0105c\u0105, a tym samym wska\u017ce spos\u00f3b u\u0142o\u017cenia n\u00f3g na desce <strong>\u2013 goofy <\/strong>lub<strong> regular<\/strong>. W pierwszej pozycji to prawa noga znajduje si\u0119 z przodu, w drugiej \u2013 lewa. Aby sprawdzi\u0107, jak jest w twoim przypadku, wejd\u017a na \u015blisk\u0105 powierzchni\u0119 i zacznij si\u0119 \u015blizga\u0107 r\u00f3wnocze\u015bnie sprawdzaj\u0105c, kt\u00f3ra noga porusza si\u0119 do przodu jako pierwsza. Mo\u017cesz te\u017c stan\u0105\u0107 obun\u00f3\u017c i zacz\u0105\u0107 pochyla\u0107 si\u0119 do przodu a\u017c do utraty r\u00f3wnowagi \u2013 zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, kt\u00f3ra noga chcia\u0142a zamortyzowa\u0107 upadek, to ona powinna by\u0107 ustawiona z przodu na desce. Wskazane testy pomagaj\u0105 w poprawnej regulacji ustawie\u0144 wi\u0105za\u0144, ale nie s\u0105 ostatecznym wyznacznikiem, bo mo\u017ce po kilku sesjach na stoku okaza\u0107 si\u0119, \u017ce wolisz jednak zmieni\u0107 nog\u0119 wiod\u0105c\u0105.<\/p>\n<h2>Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Prawid\u0142owe ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych wymaga skupienia si\u0119 na takich aspekt\u00f3w, jak: rozstaw n\u00f3g, k\u0105t ustawienia st\u00f3p wzgl\u0119dem deski czy zakres d\u0142ugo\u015bci pask\u00f3w. Przygotuj \u015brubokr\u0119t i zaczynamy.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b20602b7.png\" alt=\"M\u0119\u017cczyzna przygotowuje sprz\u0119t snowboardowy na zimowy wypad\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h3>Stance, czyli rozstaw wi\u0105za\u0144 na desce\u00a0<\/h3>\n<p><strong>Rozstaw wi\u0105za\u0144 na desce<\/strong> wp\u0142ywa m.in.: na komfort, stabilno\u015b\u0107 i zwrotno\u015b\u0107 jazdy oraz poziom kontroli nad desk\u0105. Stance to bardzo indywidualna kwestia, dlatego nie ma uniwersalnego sposobu jego ustawienia. Przyjmuje si\u0119, aby stosowa\u0107 zasad\u0119 monta\u017cu wi\u0105za\u0144 na szeroko\u015b\u0107 bark\u00f3w lub o kilka centymetr\u00f3w szerzej albo wybra\u0107 rozstaw odpowiadaj\u0105cy naturalnej pozycji cia\u0142a w lekkim rozkroku. Mo\u017cesz te\u017c wykona\u0107 swobodny wyskok i po wyl\u0105dowaniu sprawdzi\u0107, w jaki spos\u00f3b u\u0142o\u017cy\u0142y si\u0119 stopy \u2013 na tak\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107 ustaw wi\u0105zania. Przy prawid\u0142owo dopasowanej d\u0142ugo\u015bci <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/snowboard\/deski-snowboardowe\">deski snowboardowej<\/a> (szczeg\u00f3\u0142y w poradniku: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-dobrac-deske-snowboardowa-poradnik-dla-poczatkujacych-i-sredniozaawansowanych-snowboardzistow\/\"><u>Jak dobra\u0107 desk\u0119 snowboardow\u0105<\/u><\/a>?) do ustawienia odleg\u0142o\u015bci mi\u0119dzy stopami mo\u017cna skorzysta\u0107 ze \u015brodkowych insert\u00f3w. Warto wypr\u00f3bowa\u0107 kilku ustawie\u0144 i wybra\u0107 optymaln\u0105 szeroko\u015b\u0107 mi\u0119dzy wi\u0105zaniami, kt\u00f3ra b\u0119dzie zapewnia\u0107 wygod\u0119 i swobod\u0119 ruch\u00f3w zar\u00f3wno podczas jazdy po stoku, jak i na trasie.<\/p>\n<h3>Ustawienie k\u0105t\u00f3w wi\u0105za\u0144 \u00a0<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">K\u0105ty ustawienia st\u00f3p w stosunku do deski to kolejny wa\u017cny aspekt przy monta\u017cu i regulacji wi\u0105za\u0144, na kt\u00f3ry wp\u0142yw maj\u0105 takie czynniki, jak m.in.: sylwetka, umiej\u0119tno\u015bci czy styl jazdy (freestyle, carving\/racing, freeride). Przyjmuje si\u0119, \u017ce na pocz\u0105tek sprawdzi si\u0119 <strong>tzw. kaczka czyli pozycja, w kt\u00f3rej palce st\u00f3p zwr\u00f3cone lekko do zewn\u0105trz<\/strong>. W trakcie nauki jazdy na snowboardzie mo\u017cesz te\u017c skorzysta\u0107 z zasady m\u00f3wi\u0105cej o tym, \u017ce przednia stopa powinna by\u0107 ustawiona pod k\u0105tem 30 stopni, natomiast tylna 15 stopni. Aby sprawdzi\u0107, czy k\u0105ty wi\u0105za\u0144 s\u0105 dla ciebie optymalne, mo\u017cesz wykona\u0107 kilka przysiad\u00f3w i podskok\u00f3w, spr\u00f3bowa\u0107 przenosi\u0107 ci\u0119\u017car cia\u0142a na pi\u0119ty i palce lub bardziej na jedn\u0105 nog\u0119 i kontrolowa\u0107, czy nie pojawia si\u0119 uczucie dyskomfortu.<\/p>\n<h3>Ustawienie highbacku<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\"><strong>Highback, czyli popularna \u0142y\u017cka<\/strong>, pozwala przyj\u0105\u0107 odpowiedni\u0105 pozycj\u0119, zwi\u0119ksza\u0107\/zmniejsza\u0107 nacisk na tyln\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 stopy, a przez to je\u017adzi\u0107 z wi\u0119kszymi\/mniejszymi pr\u0119dko\u015bciami, a tak\u017ce wp\u0142ywa na stabilno\u015b\u0107 jazdy. Na pocz\u0105tek przygody ze snowboardem warto zastosowa\u0107 pozycj\u0119 podwy\u017cszon\u0105 highback\u00f3w, dzi\u0119ki czemu zyskasz optymalniejsz\u0105 pozycj\u0119 cia\u0142a w pochyleniu, a przez to \u0142atwiej b\u0119dzie ci kontrolowa\u0107 desk\u0119. Je\u015bli masz problem z utrzymaniem pozycji i cz\u0119sto odchylasz si\u0119 do ty\u0142u, mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 wyregulowa\u0107 \u0142y\u017cki w taki spos\u00f3b, \u017ce przednia b\u0119dzie ustawiona pod wi\u0119kszym k\u0105tem ni\u017c tylna.<\/p>\n<h3>Ustawienie setbacku\u00a0<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Ten parametr dotyczy odleg\u0142o\u015bci wi\u0105za\u0144 od dzioba (nose) oraz ty\u0142u (tail) deski i polega na przesuni\u0119ciu wi\u0105za\u0144 o 1-2 inserty do ty\u0142u (bli\u017cej tylnej kraw\u0119dzi deski). To sprzyja bardziej dynamicznej i agresywnej je\u017adzie (np. w skr\u0119tach) oraz pozwala utrzyma\u0107 dobr\u0105 kontrol\u0119 nad snowboardem w trackie jazdy po puchu. <strong>W przypadku pocz\u0105tkuj\u0105cych snowboardzist\u00f3w zaleca si\u0119 symetryczne ustawienie wi\u0105za\u0144<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h3>Ustawienie pask\u00f3w reguluj\u0105cych\u00a0<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">W\u0142a\u015bciwie wyregulowane paski zapewniaj\u0105 optymalne przyleganie buta do nogi. Strapy powinny r\u00f3wnomiernie opina\u0107 but, tak aby nie pozostawia\u0107 luzu, ani te\u017c nie dawa\u0107 uczucia dyskomfortu spowodowanego zbyt ciasnym zapi\u0119ciem.<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"&quot;How To&quot;  set up your Union Bindings\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AYeMvWKBu84?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<h2>Ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych &#8211; jak sprawdzi\u0107, czy jest prawid\u0142owe?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Aby sprawdzi\u0107, czy odpowiednio ustawi\u0142e\u015b wi\u0105zania snowboardowe, po\u0142\u00f3\u017c desk\u0119 na np. dywanie lub innej mi\u0119kkiej powierzchni i wepnij si\u0119 w wi\u0105zania. Nast\u0119pnie ugnij nogi w kolanach i wykonaj kilka przysiad\u00f3w oraz innych ruch\u00f3w imituj\u0105cych jazd\u0119 w terenie. Je\u015bli czujesz si\u0119 w ka\u017cdej z nich komfortowo, wi\u0105zania s\u0105 poprawnie zamocowane. Czujesz dyskomfort? Ponownie spr\u00f3buj wyregulowa\u0107 wi\u0105zania, a\u017c znajdziesz optymalne dla siebie ustawienie.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Jak widzisz, ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych wymaga znajomo\u015bci kilku najwa\u017cniejszych zasad, ale nie jest skomplikowanym procesem. Poniewa\u017c na w\u0142a\u015bciwy monta\u017c i regulacj\u0119 wi\u0105za\u0144 du\u017cy wp\u0142yw maj\u0105 indywidualne preferencje, warto samodzielnie go wykona\u0107, aby maksymalnie podnie\u015b\u0107 komfort oraz bezpiecze\u0144stwo podczas jazdy na snowboardzie.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Deska czy narty - od czego zacz\u0105\u0107?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UjeJ8C3wFQs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Umiej\u0119tno\u015b\u0107 ustawienia wi\u0105za\u0144 w desce snowboardowej jest wa\u017cna nie tylko ze wzgl\u0119du na komfort i bezpiecze\u0144stwo, ale r\u00f3wnie\u017c precyzj\u0119 jazdy. Je\u015bli dopiero zaczynasz przygod\u0119 z desk\u0105, z nami dowiesz si\u0119, jakie s\u0105 rodzaje wi\u0105za\u0144 oraz co oznaczaj\u0105 poj\u0119cia goofy i regular. Sprawd\u017a, jak powinno wygl\u0105da\u0107 prawid\u0142owe ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych pod wzgl\u0119dem rozstawu czy k\u0105ta u\u0142o\u017cenia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1438,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-1433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-zimowe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0 - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zanim zabierzesz si\u0119 za ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych, zr\u00f3b test, aby okre\u015bli\u0107 nog\u0119 prowadz\u0105c\u0105 i ustawienie na desce - goofy lub regular.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0 - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zanim zabierzesz si\u0119 za ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych, zr\u00f3b test, aby okre\u015bli\u0107 nog\u0119 prowadz\u0105c\u0105 i ustawienie na desce - goofy lub regular.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-27T09:10:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-11T09:32:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b2236bbb.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0 - Blog Sportano.pl","description":"Zanim zabierzesz si\u0119 za ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych, zr\u00f3b test, aby okre\u015bli\u0107 nog\u0119 prowadz\u0105c\u0105 i ustawienie na desce - goofy lub regular.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0 - Blog Sportano.pl","og_description":"Zanim zabierzesz si\u0119 za ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych, zr\u00f3b test, aby okre\u015bli\u0107 nog\u0119 prowadz\u0105c\u0105 i ustawienie na desce - goofy lub regular.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/","article_published_time":"2022-10-27T09:10:52+00:00","article_modified_time":"2025-07-11T09:32:51+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b2236bbb.png","type":"image\/png"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0","datePublished":"2022-10-27T09:10:52+00:00","dateModified":"2025-07-11T09:32:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/"},"wordCount":1393,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b2236bbb.png","articleSection":["Odkryj \u015bwiat sport\u00f3w zimowych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/","name":"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0 - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b2236bbb.png","datePublished":"2022-10-27T09:10:52+00:00","dateModified":"2025-07-11T09:32:51+00:00","description":"Zanim zabierzesz si\u0119 za ustawienie wi\u0105za\u0144 snowboardowych, zr\u00f3b test, aby okre\u015bli\u0107 nog\u0119 prowadz\u0105c\u0105 i ustawienie na desce - goofy lub regular.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b2236bbb.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/gdi-635a4b2236bbb.png","width":816,"height":426,"caption":"Dw\u00f3ch snowboardzist\u00f3w w kolorowej odzie\u017cy niesie deski snowboardowe po o\u015bnie\u017conym stoku"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-ustawic-wiazania-snowboardowe-najwazniejsze-informacje-i-wskazowki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak ustawi\u0107 wi\u0105zania snowboardowe? Najwa\u017cniejsze informacje i wskaz\u00f3wki \u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1433"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22789,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1433\/revisions\/22789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}