{"id":2361,"date":"2023-03-30T11:17:01","date_gmt":"2023-03-30T11:17:01","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=2361"},"modified":"2025-02-24T14:16:54","modified_gmt":"2025-02-24T14:16:54","slug":"pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/","title":{"rendered":"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Przygotowanie si\u0119 do uprawiania sport\u00f3w wodnych wymaga odpowiedniego wyposa\u017cenia, w tym tak\u017ce pianki. Pianki p\u0142ywackie powszechnie u\u017cywa<\/strong> <strong>si\u0119 w r\u00f3\u017cnych aktywno\u015bciach w wodzie, takich jak surfing, p\u0142ywanie, nurkowanie, kajakarstwo i \u017ceglarstwo. Aby uzyska\u0107 maksymalny komfort i bezpiecze\u0144stwo podczas tych aktywno\u015bci, wa\u017cne jest, aby wybra\u0107 odpowiedni\u0105 piank\u0119. W tym artykule om\u00f3wimy, jak dobra\u0107 parametry pianki do p\u0142ywania w zale\u017cno\u015bci od warunk\u00f3w zewn\u0119trznych, takich jak temperatura wody, wiatr i promieniowanie UV.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pianki do wody: dla kogo s\u0105 przeznaczone?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Pianka p\u0142ywacka <\/strong>to niezb\u0119dny element sprz\u0119tu dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w sport\u00f3w wodnych i nie tylko. Pianki neoprenowe zak\u0142ada si\u0119 na czas r\u00f3\u017cnych aktywno\u015bci w wodzie, takich jak surfing, p\u0142ywanie, nurkowanie, kajakarstwo i \u017ceglarstwo. Aby uzyska\u0107 maksymalny komfort i bezpiecze\u0144stwo podczas tych aktywno\u015bci, wa\u017cne jest, aby wybra\u0107 odpowiedni\u0105 piank\u0119 neoprenow\u0105. Wyb\u00f3r pianki zale\u017cy od kilku czynnik\u00f3w, takich jak warunki atmosferyczne, temperatura wody, rodzaj aktywno\u015bci i indywidualne preferencje. Dzi\u0119ki piance p\u0142ywackiej, mo\u017cna cieszy\u0107 si\u0119 d\u0142u\u017cszymi i bardziej komfortowymi sesjami w wodzie, niezale\u017cnie od jej temperatury i warunk\u00f3w atmosferycznych. Odpowiednio dopasowana pianka p\u0142ywacka gwarantuje maksymaln\u0105 wygod\u0119, ochron\u0119 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 podczas wszelkich aktywno\u015bci nad wod\u0105.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje pianek neoprenowych&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce wyb\u00f3r odpowiedniej pianki neoprenowej to nie tylko kwestia rozmiaru czy koloru, ale tak\u017ce rodzaju. Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje pianek neoprenowych, r\u00f3\u017cni\u0105ce si\u0119 grubo\u015bci\u0105, jako\u015bci\u0105 i przeznaczeniem, z kt\u00f3rych ka\u017cda posiada unikalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Najpopularniejsze s\u0105 pianki neoprenowe z serii 3\/2, 4\/3 i 5\/4, gdzie pierwsza liczba oznacza grubo\u015b\u0107 pianki w okolicach klatki piersiowej, a druga w okolicach n\u00f3g i ramion. Pianki z serii 3\/2 s\u0105 odpowiednie dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 p\u0142ywa\u0107 w wodzie o temperaturze oko\u0142o 15-20\u00b0C. Pianki z serii 4\/3 \u00a0<br>i 5\/4 s\u0105 bardziej odpowiednie dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 p\u0142ywa\u0107 w wodzie o ni\u017cszej temperaturze, ni\u017c 15\u00b0C.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pianki o grubo\u015bci 1-2 mm<\/strong> &#8211; s\u0105 to bardzo cienkie pianki, idealne do noszenia w cieplejsze dni. Nie zapewniaj\u0105 one jednak tak du\u017co izolacji termicznej jak pianki o wi\u0119kszej grubo\u015bci, dlatego te\u017c sprawdz\u0105 si\u0119 najlepiej w ciep\u0142ych wodach.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pianki o grubo\u015bci 3-4 mm<\/strong> &#8211; to pianki \u015bredniej grubo\u015bci, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 nieco wi\u0119cej izolacji termicznej. S\u0105 idealne do noszenia w ch\u0142odniejsze dni, ale mog\u0105 by\u0107 zbyt ciep\u0142e w letnie dni. Umo\u017cliwiaj\u0105 wygodne poruszanie si\u0119 i zapewniaj\u0105 swobod\u0119 ruch\u00f3w.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pianki o grubo\u015bci 5-6 mm<\/strong> &#8211; to pianki o wi\u0119kszej grubo\u015bci, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 du\u017c\u0105 izolacj\u0119 termiczn\u0105. S\u0105 one idealne do noszenia w bardzo ch\u0142odne dni i podczas aktywno\u015bci w zimnej wodzie. Niestety, s\u0105 one te\u017c ci\u0119\u017csze i bardziej ograniczaj\u0105 ruchy, co mo\u017ce by\u0107 problematyczne podczas niekt\u00f3rych aktywno\u015bci.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pianki typu fullsuit<\/strong> &#8211; to pianki, kt\u00f3re pokrywaj\u0105 ca\u0142e cia\u0142o, w\u0142\u0105cznie z r\u0119kawami i nogawkami. S\u0105 one idealne do noszenia w bardzo zimnych wodach, gdy\u017c zapewniaj\u0105 maksymaln\u0105 ochron\u0119 przed ch\u0142odem. S\u0105 one jednak ci\u0119\u017ckie i mog\u0105 ogranicza\u0107 ruchy.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pianki typu shorty<\/strong> &#8211; to pianki o mniejszej d\u0142ugo\u015bci, kt\u00f3re si\u0119gaj\u0105 do kolan i \u0142okci. S\u0105 one idealne do noszenia w cieplejsze dni, gdy\u017c zapewniaj\u0105 dodatkow\u0105 ochron\u0119 w miejscach najbardziej nara\u017conych na otarcia. S\u0105 one stosunkowo lekkie i zapewniaj\u0105 du\u017c\u0105 swobod\u0119 ruch\u00f3w.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje szw\u00f3w w piankach p\u0142ywackich&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Rozr\u00f3\u017cnienie pianek neoprenowych ze wzgl\u0119du na rodzaj szw\u00f3w jest wa\u017cne dla u\u017cytkownik\u00f3w, poniewa\u017c ma wp\u0142yw na wygod\u0119 i trwa\u0142o\u015b\u0107 pianki. Istniej\u0105 dwa g\u0142\u00f3wne rodzaje szw\u00f3w: klejone i szyte.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pianki klejone<\/strong> &#8211; maj\u0105 szwy sklejane klejem, co sprawia, \u017ce s\u0105 szczelne i nie przepuszczaj\u0105 wody. To popularna metoda stosowana w piankach do kitesurfingu i windsurfingu. Takie pianki oferuj\u0105 mniejsz\u0105 elastyczno\u015b\u0107 w miejscach, gdzie zosta\u0142y sklejone, co mo\u017ce by\u0107 niekomfortowe podczas dynamiczniejszych ruch\u00f3w.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pianki szyte<\/strong> &#8211; ich poszczeg\u00f3lne elementy s\u0105 po\u0142\u0105czone szytymi szwami. Ten rodzaj szwu jest bardziej elastyczny, dzi\u0119ki czemu zapewnia lepsze przyleganie do cia\u0142a i wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 ruch\u00f3w. Jednak szwy w takich piankach mog\u0105 przepuszcza\u0107 wod\u0119, co sprawia, \u017ce str\u00f3j mo\u017ce w mniejszym stopniu izolowa\u0107 od zimna w miejscach, gdzie zosta\u0142 przeszyty.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ostateczny wyb\u00f3r rodzaju szwu zale\u017cy od preferencji u\u017cytkownika oraz rodzaju aktywno\u015bci, kt\u00f3r\u0105 chce wykonywa\u0107 w piance p\u0142ywackiej.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak dobra\u0107 piank\u0119 do p\u0142ywania?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r odpowiedniej pianki p\u0142ywackiej jest kluczowy dla osi\u0105gni\u0119cia maksymalnej wygody i efektywno\u015bci podczas p\u0142ywania. Oto kilka wa\u017cnych czynnik\u00f3w, kt\u00f3re nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przy wyborze pianki p\u0142ywackiej:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Grubo\u015b\u0107 pianki: <\/strong>Jest jednym z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na jej wygod\u0119 i wydajno\u015b\u0107. Zwykle wyr\u00f3\u017cniamy pianki o grubo\u015bci od 2 do 5 mm. Im grubsza pianka, tym skuteczniej zabezpiecza przed ch\u0142odem, jednak mo\u017ce by\u0107 te\u017c ci\u0119\u017csza i mniej elastyczna, co utrudnia ruchy. Najlepiej wybiera\u0107 piank\u0119 o odpowiedniej grubo\u015bci, dostosowanej do warunk\u00f3w w jakich b\u0119dziemy p\u0142ywa\u0107, do temperatury wody i rodzaju aktywno\u015bci.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Elastyczno\u015b\u0107<\/strong>: Pianka powinna by\u0107 odpowiednio elastyczna, aby zapewni\u0107 swobod\u0119 przemieszczania si\u0119. Warto sprawdzi\u0107, czy pianka posiada elastyczne wstawki w miejscach, gdzie s\u0105 potrzebne do wykonywania ruch\u00f3w, takich jak pod pachami czy na kolanach.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Warunki zewn\u0119trzne<\/strong>: Im cieplejsza woda i bardziej s\u0142oneczna pogoda, tym l\u017cejsz\u0105 piank\u0119 mo\u017cna wybra\u0107. Przy cieplejszych temperaturach woda zwykle nie wymaga a\u017c tak du\u017cej izolacji, a cie\u0144sza pianka pozwoli na wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 ruch\u00f3w i lepsz\u0105 wentylacj\u0119 cia\u0142a. Do wody o temperaturze 15-22C zaleca si\u0119 pianki o grubo\u015bci 1-2 mm. Natomiast pianki o grubo\u015bci 4-6 mm b\u0119d\u0105 odpowiednie, gdy temperatura wody jest ni\u017csza ni\u017c 15C.\u00a0\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rozmiar<\/strong>: Aby w pe\u0142ni korzysta\u0107 z funkcji pianki p\u0142ywackiej, nale\u017cy wybra\u0107 odpowiedni rozmiar. Pianka powinna by\u0107 dopasowana do cia\u0142a, ale jednocze\u015bnie nie mo\u017ce kr\u0119powa\u0107 ruch\u00f3w. Dobrze dobrany rozmiar gwarantuje skuteczn\u0105 izolacj\u0119 przed zimnem i ochron\u0119 przed przetarciami podczas wodnych aktywno\u015bci.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Pianki neoprenowe - jak wybra\u0107 odpowiedni\u0105?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/J-PsyhDCBec?list=PL2FzGEv7A51DEongHuIFH8VonPTxkQ_JB\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wybra\u0107 piank\u0119 do rodzaju aktywno\u015bci?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Dob\u00f3r <strong>pianki do wody <\/strong>zale\u017cy od rodzaju aktywno\u015bci, jak\u0105 zamierzasz wykonywa\u0107. Wa\u017cne jest, aby pianka by\u0142a odpowiednio dopasowana do Twoich potrzeb i zapewnia\u0142a Ci komfort oraz ochron\u0119 podczas p\u0142ywania i uprawiania ulubionej dyscypliny na wodzie.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli zamierzasz p\u0142ywa\u0107 w ciep\u0142ej wodzie, np. w basenie krytym, dobrym wyborem b\u0119dzie pianka o mniejszej grubo\u015bci i mniejszej g\u0119sto\u015bci. Taka pianka pozwoli na swobodniejsze poruszanie si\u0119 w wodzie i nie b\u0119dzie Ci\u0119 ogranicza\u0107 w ruchach. W przypadku aktywno\u015bci w zimnej wodzie, np. w otwartym akwenie, powiniene\u015b wybra\u0107 piank\u0119 o wi\u0119kszej grubo\u015bci i wi\u0119kszej g\u0119sto\u015bci. Taka pianka zapewni Ci lepsz\u0105 izolacj\u0119 termiczn\u0105 i pozwoli na utrzymanie ciep\u0142a w Twoim ciele. Je\u015bli szukasz pianki do triathlonu, warto wybra\u0107 piank\u0119 specjalnie zaprojektowan\u0105 do tego typu aktywno\u015bci. Pianka triathlonowa powinna zapewni\u0107 dobr\u0105 izolacj\u0119 termiczn\u0105, ale jednocze\u015bnie umo\u017cliwia\u0107 swobodne poruszanie si\u0119 w wodzie.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n \n\n \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Z jakiego materia\u0142u s\u0105 pianki p\u0142ywackie?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej stosowanym materia\u0142em jest neopren. Neopren jest materia\u0142em syntetycznym o strukturze gumowej, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 wysok\u0105 odporno\u015bci\u0105 na wod\u0119 i nieprzepuszczalno\u015bci\u0105. Dlatego neoprenowe pianki p\u0142ywackie s\u0105 bardzo popularne w\u015br\u00f3d nurk\u00f3w, surfer\u00f3w i innych pasjonat\u00f3w sport\u00f3w wodnych. W zale\u017cno\u015bci od zastosowania, pianki p\u0142ywackie s\u0105 projektowane tak, aby zapewnia\u0142y u\u017cytkownikom odpowiedni\u0105 izolacj\u0119 termiczn\u0105, p\u0142ywalno\u015b\u0107 i ochron\u0119 przed urazami. Mog\u0105 tez posiada\u0107 praktyczne dodatki typu zamek b\u0142yskawiczny, regulowany pasek i odblaskowe elementy, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 bezpiecze\u0144stwo u\u017cytkownika podczas aktywno\u015bci nad wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli planujemy aktywno\u015bci na wodzie w s\u0142oneczne i wietrzne dni, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na pianki z zastosowan\u0105 technologi\u0105 blokuj\u0105c\u0105 promieniowanie UV. <\/p>\n\n\n\n<p>Jako\u015b\u0107 materia\u0142\u00f3w u\u017cytych do produkcji pianki neoprenowej jest kluczowa dla jej trwa\u0142o\u015bci i wygody u\u017cytkowania. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na jako\u015b\u0107 neoprenu oraz dodatkowych materia\u0142\u00f3w, takich jak nylon czy lycra, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107 pianki.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zadbaj o wygod\u0119 i bezpiecze\u0144stwo nad wod\u0105 ze Sportano&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chcesz czerpa\u0107 jak najwi\u0119ksz\u0105 satysfakcje podczas wodnych aktywno\u015bci, wybierz piank\u0119 p\u0142ywack\u0105 idealnie dopasowan\u0105 do Twoich potrzeb. W sklepie internetowym<a href=\"https:\/\/sportano.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Sportano.pl<\/a> znajdziesz pianki neoprenowe i akcesoria do sport\u00f3w wodnych najwy\u017cszej jako\u015bci, kt\u00f3re gwarantuj\u0105 bezpiecze\u0144stwo oraz wygod\u0119 na mistrzowskim poziomie. W naszej szerokiej ofercie posiadamy produkty renomowanych marek, w r\u00f3\u017cnych rozmiarach i kolorach, dzi\u0119ki czemu ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie. Zach\u0119camy do skorzystania z profesjonalnej pomocy naszych doradc\u00f3w przy wyborze pianki neoprenowej oraz innych sportowych akcesori\u00f3w.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przygotowanie si\u0119 do uprawiania sport\u00f3w wodnych wymaga odpowiedniego wyposa\u017cenia, w tym tak\u017ce pianki. Pianki p\u0142ywackie powszechnie u\u017cywa si\u0119 w r\u00f3\u017cnych aktywno\u015bciach w wodzie, takich jak surfing, p\u0142ywanie, nurkowanie, kajakarstwo i \u017ceglarstwo. Aby uzyska\u0107 maksymalny komfort i bezpiecze\u0144stwo podczas tych aktywno\u015bci, wa\u017cne jest, aby wybra\u0107 odpowiedni\u0105 piank\u0119. W tym artykule om\u00f3wimy, jak dobra\u0107 parametry pianki do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":2362,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-2361","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-wodne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0 - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Najpopularniejsze s\u0105 neoprenowe pianki do wody z serii 3\/2, 4\/3 i 5\/4. Pierwsza liczba to grubo\u015b\u0107 w klatce piersiowej, a druga dotyczy n\u00f3g i ramion.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0 - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Najpopularniejsze s\u0105 neoprenowe pianki do wody z serii 3\/2, 4\/3 i 5\/4. Pierwsza liczba to grubo\u015b\u0107 w klatce piersiowej, a druga dotyczy n\u00f3g i ramion.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-30T11:17:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-24T14:16:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pianki-grafika.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sebastian Dzu\u0142a\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sebastian Dzu\u0142a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0 - Blog Sportano.pl","description":"Najpopularniejsze s\u0105 neoprenowe pianki do wody z serii 3\/2, 4\/3 i 5\/4. Pierwsza liczba to grubo\u015b\u0107 w klatce piersiowej, a druga dotyczy n\u00f3g i ramion.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0 - Blog Sportano.pl","og_description":"Najpopularniejsze s\u0105 neoprenowe pianki do wody z serii 3\/2, 4\/3 i 5\/4. Pierwsza liczba to grubo\u015b\u0107 w klatce piersiowej, a druga dotyczy n\u00f3g i ramion.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/","article_published_time":"2023-03-30T11:17:01+00:00","article_modified_time":"2025-02-24T14:16:54+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pianki-grafika.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sebastian Dzu\u0142a","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sebastian Dzu\u0142a","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/"},"author":{"name":"Sebastian Dzu\u0142a","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/a3299782e985127a1118b3b46fbb825c"},"headline":"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0","datePublished":"2023-03-30T11:17:01+00:00","dateModified":"2025-02-24T14:16:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/"},"wordCount":1530,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pianki-grafika.jpg","articleSection":["Odkryj \u015bwiat sport\u00f3w wodnych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/","name":"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0 - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pianki-grafika.jpg","datePublished":"2023-03-30T11:17:01+00:00","dateModified":"2025-02-24T14:16:54+00:00","description":"Najpopularniejsze s\u0105 neoprenowe pianki do wody z serii 3\/2, 4\/3 i 5\/4. Pierwsza liczba to grubo\u015b\u0107 w klatce piersiowej, a druga dotyczy n\u00f3g i ramion.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pianki-grafika.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pianki-grafika.jpg","width":816,"height":426,"caption":"M\u0119\u017cczyzna w piance neoprenowej trzymaj\u0105cy \u017cagiel deski surfingowej"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/pianki-do-wody-jak-wybrac-idealna-dla-siebie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pianki do wody \u2013 jak wybra\u0107 idealn\u0105 dla siebie?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/a3299782e985127a1118b3b46fbb825c","name":"Sebastian Dzu\u0142a","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5de24f7cb155b6c7355f5ce886814ae39bf5afbfb367c034659929782234789b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5de24f7cb155b6c7355f5ce886814ae39bf5afbfb367c034659929782234789b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sebastian Dzu\u0142a"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2361"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18372,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2361\/revisions\/18372"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}