{"id":282,"date":"2022-05-31T07:24:50","date_gmt":"2022-05-31T07:24:50","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/"},"modified":"2025-07-11T12:36:53","modified_gmt":"2025-07-11T12:36:53","slug":"jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/","title":{"rendered":"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: start;\"><strong>Gwarantuje \u015bwietn\u0105 zabaw\u0119 dzieciom, a dla doros\u0142ych mo\u017ce by\u0107 form\u0105 treningu pomagaj\u0105c\u0105 utrzyma\u0107 dobr\u0105 kondycj\u0119. Jak\u0105 trampolin\u0119 do ogrodu wybra\u0107? Z nami dowiesz si\u0119, na kt\u00f3re elementy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie, aby trampolin<\/strong><strong>a ogrodowa <\/strong><strong>by\u0142a bezpieczna <\/strong><strong>oraz<\/strong><strong> zgodna z wymaganiami <\/strong><strong>i <\/strong><strong>oczekiwaniami.<\/strong><\/p>\n<h2>Trampolina ogrodowa dla dzieci i nie tylko<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/trampoliny\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trampolina<\/a> sprzyja nie tylko przyjemnej zabawie, ale przede wszystkim wp\u0142ywa na wyrobienie w dziecku czy doros\u0142ym nawyku aktywnego sp\u0119dzania czasu. Regularne skakanie pomo\u017ce poprawi\u0107 koordynacj\u0119 ruchow\u0105 i r\u00f3wnowag\u0119, wp\u0142ynie pozytywnie na kondycj\u0119 i wydolno\u015b\u0107 kr\u0105\u017ceniowo-oddechow\u0105 oraz podkr\u0119ci metabolizm. Skacz\u0105c spalamy spore ilo\u015bci kalorii, a tak\u017ce produkujemy tzw. hormony szcz\u0119\u015bcia, dzi\u0119ki kt\u00f3rym zyskujemy lepsze samopoczucie i redukujemy stres. Ponadto, przebywanie na \u015bwie\u017cym powietrzu zapewni odpowiednie dotlenienie organizmu oraz produkcj\u0119 witaminy D (w s\u0142oneczny dzie\u0144) dla jego sprawnego dzia\u0142ania.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-796 size-full\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-dla-dzieci-i-doroslych.png\" alt=\"\" width=\"816\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-dla-dzieci-i-doroslych.png 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-dla-dzieci-i-doroslych-300x157.png 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-dla-dzieci-i-doroslych-768x401.png 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-dla-dzieci-i-doroslych-100x52.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/p>\n<h2>Trampolina ogrodowa &#8211; na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?<\/h2>\n<p>Kupuj\u0105c trampolin\u0119 do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych, warto postawi\u0107 na sprz\u0119t sprawdzonych oraz cenionych producent\u00f3w, np. inSPORTline, Spokey, Exit Silhouette, Jumpi, Humbaka czy Songmics, kt\u00f3rzy dbaj\u0105 o staranne wykonanie, wysok\u0105 jako\u015b\u0107 materia\u0142\u00f3w oraz spe\u0142nianie norm UE (PN-EN71-14) i certyfikat\u00f3w bezpiecze\u0144stwa (CE \u2013 europejski, GS TUV \u2013 niemiecki itp.). Przy wyborze trampoliny ogrodowej zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na takie elementy, jak: stela\u017c, spr\u0119\u017cyny i ich os\u0142on\u0119, mat\u0119 czy maksymalne obci\u0105\u017cenie.<\/p>\n<h3>Stela\u017c<\/h3>\n<p>Stela\u017c, w przeciwie\u0144stwie do reszty element\u00f3w, nie jest wymienialn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 trampoliny ogrodowej, dlatego powinien by\u0107 wykonany z solidnych, wytrzyma\u0142ych materia\u0142\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 odporne na uszkodzenia i odkszta\u0142cenia. Konstrukcja ma by\u0107 stabilna, aby nie rusza\u0142a si\u0119 lub nie przewraca\u0142a nawet przy bardzo intensywnych skokach czy przemieszcza\u0142a si\u0119 pod wp\u0142ywem silnego wiatru. Zdecyduj si\u0119 na model np. ze stali ocynkowanej, hartowanej lub galwanizowanej w kszta\u0142cie litery U.<\/p>\n<h3>Mata<\/h3>\n<p>Wybierz materia\u0142 odporny na warunki atmosferyczne, g\u0142\u00f3wnie wilgo\u0107, deszcz i promieniowanie UV. Im grubszy i wytrzymalszy splot ma materia\u0142 wykorzystany do produkcji trampoliny ogrodowej, tym b\u0119dzie ona trwalsza i bezpieczniejsza. Ponadto chropowata struktura tkaniny wi\u0119kszy przyczepno\u015b\u0107 do pod\u0142o\u017ca. Dobrym wyborem b\u0119dzie np. materia\u0142 PP.<\/p>\n\n\n<!-- BEGIN - feed broker -->\n<div class=\"feedbroker\" consumer-code-id=\"hchzkIAtKYaMypPuP54r\"><script src=\"https:\/\/app.feed.broker\/consumer\/feedbroker-consumer-script.umd.js?v=1.0.1\" defer=\"\"><\/script><\/div>\n<!-- END - feed broker -->\n\n\n<h3>Spr\u0119\u017cyny i os\u0142ona spr\u0119\u017cyn<\/h3>\n<p>Spr\u0119\u017cyny utrzymuj\u0105 mat\u0119 poddawan\u0105 r\u00f3\u017cnej sile dzia\u0142ania, dlatego musz\u0105 by\u0107 wytrzyma\u0142e i masywne, a przy tym dobrze trzyma\u0107 si\u0119 maty i stela\u017ca. Niezb\u0119dnym elementem zabezpieczaj\u0105cym u\u017cytkownik\u00f3w przed skutkami naskoczenia czy upadku na spr\u0119\u017cyny jest os\u0142ona, kt\u00f3ra powinna ca\u0142kowicie zakrywa\u0107 spr\u0119\u017cyny i ram\u0119. Zwykle jest ona zapinana na wytrzyma\u0142e rzep<\/p>\n<h3>Drabinka<\/h3>\n<p>Nie jest koniecznym elementem, ale podnosi komfort u\u017cytkowania trampoliny zw\u0142aszcza przez mniejsze dzieci oraz osoby o ni\u017cszym wzro\u015bcie i s\u0142absze fizycznie. Dzi\u0119ki drabince \u0142atwiej jest wchodzi\u0107 na mat\u0119 i schodzi\u0107 z niej.<\/p>\n<h3>Maksymalne obci\u0105\u017cenie<\/h3>\n<p>Inaczej no\u015bno\u015b\u0107, okre\u015bla maksymaln\u0105 dopuszczaln\u0105 wag\u0119 u\u017cytkownika\/u\u017cytkownik\u00f3w korzystaj\u0105cych z urz\u0105dzenia w jednym czasie. Im wi\u0119cej os\u00f3b o r\u00f3\u017cnej wadze b\u0119dzie u\u017cywa\u0107 trampolin\u0119 ogrodow\u0105, tym wi\u0119kszy parametr nale\u017cy wybra\u0107. Przekroczenie no\u015bno\u015bci konstrukcji mo\u017ce doprowadzi\u0107 do uszkodze\u0144 i niebezpiecznych sytuacji, np. zerwania si\u0119 maty ze spr\u0119\u017cyn.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-791 size-full\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-jaka-wybrac.png\" alt=\"\" width=\"816\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-jaka-wybrac.png 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-jaka-wybrac-300x157.png 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-jaka-wybrac-768x401.png 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/trampolina-ogrodowa-jaka-wybrac-100x52.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/p>\n<h2>Trampolina ogrodowa: jaki dobra\u0107 rozmiar?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Podejmuj\u0105c decyzj\u0119 o rozmiarze trampoliny ogrodowej, we\u017a pod uwag\u0119 dwa g\u0142\u00f3wne czynniki: ile os\u00f3b i w jakim wieku b\u0119dzie korzysta\u0107 z tego sprz\u0119tu oraz ile miejsca mo\u017cesz wygospodarowa\u0107. Najm\u0142odszym u\u017cytkownikom od 3 r.\u017c. wystarczy trampolina o \u015brednicy 140 lub 183 cm. Dla starszych dzieci odpowiednia powinna by\u0107 wersja w rozmiarze 244 (Spokey Jumper z wewn\u0119trzn\u0105 siatk\u0105 i maksymalnym obci\u0105\u017ceniem do 100 kg), 305 cm (np. Spokey Jumper II\u00a0z siatk\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 i maksymaln\u0105 no\u015bno\u015bci\u0105 do 150 kg) lub 312 cm.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Je\u015bli z trampoliny b\u0119d\u0105 korzysta\u0107 doro\u015bli, warto si\u0119gn\u0105\u0107 po wi\u0119ksze modele np. o \u015brednicy 374 cm. Przy wi\u0119kszej ilo\u015bci u\u017cytkownik\u00f3w oraz du\u017cej wolnej przestrzeni w ogrodzie czy na dzia\u0142ce, zdecyduj si\u0119 na rozmiar 430 cm. Oferuje go trampolina ogrodowa inSPORTline Flea wyposa\u017cona w siatk\u0119 o wysoko\u015bci 180 cm i o maksymalnej wadze u\u017cytkownik\u00f3w 150 kg. Mo\u017cna te\u017c podej\u015b\u0107 do tego zagadnienia od strony liczby os\u00f3b, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 jednocze\u015bnie korzysta\u0107 z trampoliny \u2013 dla jednej wystarczy model o \u015brednicy 200-300 cm (np. Urbogym Jumper z siatk\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 i \u015brednic\u0105 maty 200 cm), a dla kilku zdecyduj si\u0119 na wersj\u0119 powy\u017cej 400 cm.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nlldQaoIw6LQYZ8K87jc9Qp3LUz7f0NG_7Cf-euVlrzJBJXwCzBSUVwGo_U3UZ5DnUY8jwYMo_rrz_DJUUqyIrUHpK7srNYU-e04eBvpf36baU-5ulGy_5pKUNx5xNS3BcC6Yh8xayvX7mVb59K-0tfWn9A-2Vptfm.tmp_-1024x682.jpeg\" alt=\"Dziewczynka skacze na trampolinie ogrodowej na \u015bwie\u017cym powietrzu \" width=\"1024\" height=\"682\" \/><\/p>\n<h2>Z siatk\u0105 czy bez \u2013 kt\u00f3ra trampolina ogrodowa\u202fb\u0119dzie lepsza?<\/h2>\n<p>Siatka nie jest koniecznym elementem wyposa\u017cenia ogrodowej trampoliny, jednak warto j\u0105 zamontowa\u0107, je\u015bli g\u0142\u00f3wnymi u\u017cytkownikami sprz\u0119tu s\u0105 dzieci. Jej g\u0142\u00f3wnym zadaniem jest ochrona skacz\u0105cego przed wypadni\u0119ciem z trampoliny i upadkiem na ziemi\u0119 z du\u017cej wysoko\u015bci, gro\u017c\u0105cym urazem. Siatka doskonale sprawdzi si\u0119 w przypadku najm\u0142odszych dzieci oraz pocz\u0105tkuj\u0105cych adept\u00f3w skakania na \u015bwie\u017cym powietrzu. Siatki do trampoliny ogrodowej dost\u0119pne s\u0105 w dw\u00f3ch wersjach: zewn\u0119trznej i wewn\u0119trznej. Pierwszy rodzaj os\u0142ania ca\u0142\u0105 konstrukcj\u0119, co daje wi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 do skakania, ale nie zakrywa twardych spr\u0119\u017cyn. Z kolei siatka wewn\u0119trzna montowana jest przed spr\u0119\u017cynami, aby zniwelowa\u0107 ryzyko upadku w ten obszar. Siatka najcz\u0119\u015bciej jest zapinana na zamek b\u0142yskawiczny, ale mo\u017ce mie\u0107 te\u017c dodatkowe zaczepy.<\/p>\n<p>Kiedy zdecydowa\u0107 si\u0119 na trampolin\u0119 do ogrodu bez siatki? Wtedy, gdy b\u0119d\u0105 j\u0105 u\u017cywa\u0107 osoby z dobr\u0105 koordynacj\u0105, maj\u0105ce do\u015bwiadczenie w skakaniu na batucie, \u0142\u0105cznie z wykonywaniem na niej r\u00f3\u017cnego typu akrobacji.<\/p>\n<h2>Jak bezpiecznie skaka\u0107 na trampolinie?<\/h2>\n<p>Aby skakanie na trampolinie by\u0142o bezpieczn\u0105 i zapewniaj\u0105c\u0105 \u015bwietn\u0105 zabaw\u0119 form\u0105 aktywnego sp\u0119dzania czasu, nale\u017cy przede wszystkim zapozna\u0107 si\u0119 z instrukcj\u0105 obs\u0142ugi sprz\u0119tu stworzon\u0105 przez producenta. Niezb\u0119dne jest stosowanie si\u0119 do jego zalece\u0144 niezale\u017cnie od tego, czy z trampoliny korzystaj\u0105 ma\u0142e dzieci i osoby ma\u0142o wytrenowane czy wyczynowcy. Istotne jest r\u00f3wnie\u017c, aby zastosowa\u0107 si\u0119 do wskaz\u00f3wek producenta dotycz\u0105cych monta\u017cu trampoliny oraz jej usytuowania. Unikaj uk\u0142adania sprz\u0119tu w pobli\u017cu drzew, trakcji elektrycznej, p\u0142otu czy budynk\u00f3w. Zawsze nadzoruj zabaw\u0119 dzieci nawet, gdy posiadaj\u0105 ju\u017c do\u015bwiadczenie w skakaniu na batucie. Zapoznaj si\u0119 z przyk\u0142adowymi rodzajami skok\u00f3w oraz akrobacji i przeka\u017c t\u0119 wiedz\u0119 innym u\u017cytkownikom, aby unikn\u0105\u0107 niebezpiecznych sytuacji czy wypadk\u00f3w. \u0106wiczy\u0107 nale\u017cy w centralnej cz\u0119\u015bci maty na boso (skarpetki, buty mog\u0105 prowadzi\u0107 do po\u015blizgni\u0119\u0107, a przez to do uraz\u00f3w).<\/p>\n<p>Poszukuj\u0105c wysokiej jako\u015bci trampolin ogrodowych, zajrzyj do internetowego sklepu sportowego Sportano.pl, gdzie dost\u0119pny jest sprawdzony sprz\u0119t renomowanych marek. Masz w\u0105tpliwo\u015bci, kt\u00f3ry produkt b\u0119dzie dla Ciebie najlepszy? Skontaktuj si\u0119 z doradcami Sportano.pl, kt\u00f3rzy pomog\u0105 dopasowa\u0107 optymalne dla rozwi\u0105zanie do Twoich potrzeb.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Trampoliny Humbaka - zabawa dla dzieci na \u015bwie\u017cym powietrzu\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/o6AIY_Dg6mI?list=PL2FzGEv7A51CsTU8NyBUzSebyweP5Yn1X\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gwarantuje \u015bwietn\u0105 zabaw\u0119 dzieciom, a dla doros\u0142ych mo\u017ce by\u0107 form\u0105 treningu pomagaj\u0105c\u0105 utrzyma\u0107 dobr\u0105 kondycj\u0119. Jak\u0105 trampolin\u0119 do ogrodu wybra\u0107? Z nami dowiesz si\u0119, na kt\u00f3re elementy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie, aby trampolina ogrodowa by\u0142a bezpieczna oraz zgodna z wymaganiami i oczekiwaniami. Trampolina ogrodowa dla dzieci i nie tylko Trampolina sprzyja nie tylko przyjemnej zabawie, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":288,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-282","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-rekreacyjne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0 - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trampolina ogrodowa dla dzieci powy\u017cej 3 lat powinna mie\u0107 \u015brednic\u0119 140 lub 183 cm. Dla starszych sprawdzi si\u0119 rozmiar 244, 305 lub 312 cm.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0 - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Trampolina ogrodowa dla dzieci powy\u017cej 3 lat powinna mie\u0107 \u015brednic\u0119 140 lub 183 cm. Dla starszych sprawdzi si\u0119 rozmiar 244, 305 lub 312 cm.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-31T07:24:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-11T12:36:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/PBeim9P1epnCx4SWLQaSE7p5_zyz_bchQfPPEHIZo8a87wYQJeoLsHKVtxrgYjOTMh4NcoRzVzb0nXSjw2mTbo5m8FKr12XblhdngQN_s_Ve72b6VUfgCSjI4wI1gHdAOrgGMoVn-6d7PVsEK7u2Z-H7rLc-rmWdja.tmp_.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"980\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"654\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0 - Blog Sportano.pl","description":"Trampolina ogrodowa dla dzieci powy\u017cej 3 lat powinna mie\u0107 \u015brednic\u0119 140 lub 183 cm. Dla starszych sprawdzi si\u0119 rozmiar 244, 305 lub 312 cm.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0 - Blog Sportano.pl","og_description":"Trampolina ogrodowa dla dzieci powy\u017cej 3 lat powinna mie\u0107 \u015brednic\u0119 140 lub 183 cm. Dla starszych sprawdzi si\u0119 rozmiar 244, 305 lub 312 cm.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/","article_published_time":"2022-05-31T07:24:50+00:00","article_modified_time":"2025-07-11T12:36:53+00:00","og_image":[{"width":980,"height":654,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/PBeim9P1epnCx4SWLQaSE7p5_zyz_bchQfPPEHIZo8a87wYQJeoLsHKVtxrgYjOTMh4NcoRzVzb0nXSjw2mTbo5m8FKr12XblhdngQN_s_Ve72b6VUfgCSjI4wI1gHdAOrgGMoVn-6d7PVsEK7u2Z-H7rLc-rmWdja.tmp_.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0","datePublished":"2022-05-31T07:24:50+00:00","dateModified":"2025-07-11T12:36:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/"},"wordCount":1178,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/PBeim9P1epnCx4SWLQaSE7p5_zyz_bchQfPPEHIZo8a87wYQJeoLsHKVtxrgYjOTMh4NcoRzVzb0nXSjw2mTbo5m8FKr12XblhdngQN_s_Ve72b6VUfgCSjI4wI1gHdAOrgGMoVn-6d7PVsEK7u2Z-H7rLc-rmWdja.tmp_.jpeg","articleSection":["Poczytaj o sportach rekreacyjnych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/","name":"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0 - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/PBeim9P1epnCx4SWLQaSE7p5_zyz_bchQfPPEHIZo8a87wYQJeoLsHKVtxrgYjOTMh4NcoRzVzb0nXSjw2mTbo5m8FKr12XblhdngQN_s_Ve72b6VUfgCSjI4wI1gHdAOrgGMoVn-6d7PVsEK7u2Z-H7rLc-rmWdja.tmp_.jpeg","datePublished":"2022-05-31T07:24:50+00:00","dateModified":"2025-07-11T12:36:53+00:00","description":"Trampolina ogrodowa dla dzieci powy\u017cej 3 lat powinna mie\u0107 \u015brednic\u0119 140 lub 183 cm. Dla starszych sprawdzi si\u0119 rozmiar 244, 305 lub 312 cm.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/PBeim9P1epnCx4SWLQaSE7p5_zyz_bchQfPPEHIZo8a87wYQJeoLsHKVtxrgYjOTMh4NcoRzVzb0nXSjw2mTbo5m8FKr12XblhdngQN_s_Ve72b6VUfgCSjI4wI1gHdAOrgGMoVn-6d7PVsEK7u2Z-H7rLc-rmWdja.tmp_.jpeg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/PBeim9P1epnCx4SWLQaSE7p5_zyz_bchQfPPEHIZo8a87wYQJeoLsHKVtxrgYjOTMh4NcoRzVzb0nXSjw2mTbo5m8FKr12XblhdngQN_s_Ve72b6VUfgCSjI4wI1gHdAOrgGMoVn-6d7PVsEK7u2Z-H7rLc-rmWdja.tmp_.jpeg","width":980,"height":654,"caption":"Dwoje dzieci bawi si\u0119 na trampolinie w ogrodzie w s\u0142oneczny dzie\u0144"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-trampoline-ogrodowa-wybrac-najlepsze-trampoliny-do-ogrodu-dla-dzieci-i-doroslych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jaka trampolina ogrodowa? Najlepsze trampoliny do ogrodu dla dzieci i doros\u0142ych\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=282"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22873,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282\/revisions\/22873"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}