{"id":29510,"date":"2026-02-12T11:06:53","date_gmt":"2026-02-12T11:06:53","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=29510"},"modified":"2026-03-30T12:55:58","modified_gmt":"2026-03-30T12:55:58","slug":"ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/","title":{"rendered":"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Je\u015bli asfalt ju\u017c Ci nie wystarcza i coraz cz\u0119\u015bciej uciekasz w las, g\u00f3ry albo na szutrowe \u015bcie\u017cki, to wiesz, \u017ce dobre buty trailowe robi\u0105 ogromn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119. Marka ASICS w ostatnich sezonach mocno od\u015bwie\u017cy\u0142a swoj\u0105 kolekcj\u0119 terenow\u0105, \u0142\u0105cz\u0105c przyczepne podeszwy, solidn\u0105 ochron\u0119 i nowoczesn\u0105 amortyzacj\u0119 w modelach dopasowanych do r\u00f3\u017cnych styl\u00f3w biegania &#8211; od szybkich trening\u00f3w po techniczne ultra. W tym przegl\u0105dzie sprawdzamy najnowsze buty trailowe ASICS. Podpowiadamy, kt\u00f3re najlepiej poradz\u0105 sobie na b\u0142ocie, kamieniach i stromych zbiegach, a jakie b\u0119d\u0105 najbardziej uniwersalnym wyborem na codzienne wybiegania w terenie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"trabuco-max-5\">ASICS Trabuco Max 5 &#8211; dla biegaczy ultra i fan\u00f3w maksymalizmu<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>ASICS Trabuco Max 5<\/strong> to flagowy model przeznaczony do pokonywania najd\u0142u\u017cszych dystans\u00f3w w najbardziej wymagaj\u0105cym terenie. Jego g\u0142\u00f3wnym atutem jest podeszwa \u015brodkowa wykonana w technologii\u00a0<strong>FF BLAST\u2122 PLUS<\/strong>. To pianka o niskiej g\u0119sto\u015bci, kt\u00f3ra nie tylko redukuje wstrz\u0105sy podczas l\u0105dowania, ale oferuje r\u00f3wnie\u017c dynamiczny zwrot energii. W por\u00f3wnaniu do poprzednich generacji, ten <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/buty-trailowe-asics\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">but trailowy ASICS<\/a> jest odczuwalnie l\u017cejszy, co minimalizuje zm\u0119czenie podczas wielogodzinnego wysi\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-38.jpg\" alt=\"Buty trailowe ASICS Trabuco Max 5\" class=\"wp-image-29514\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-38.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-38-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-38-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-38-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/842102\/buty-do-biegania-meskie-asics-trabuco-max-5-light-dust-cacti\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Trabuco Max 5<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Konstrukcja cholewki z oddychaj\u0105cej siatki zosta\u0142a wzmocniona w strategicznych miejscach, aby chroni\u0107 stop\u0119 przed uderzeniami o kamienie. Model ten oferuje te\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci wodoodporne, co czyni go uniwersalnym narz\u0119dziem na trudne warunki pogodowe. Wysoki profil podeszwy izoluje stop\u0119 od pod\u0142o\u017ca, zapewniaj\u0105c komfort, kt\u00f3rego nie znajdziemy w klasycznych modelach trailowych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Trabuco Max 5:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Amortyzacja:<\/strong>\u00a0pianka FF BLAST\u2122 PLUS (maksymalny poziom)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podeszwa zewn\u0119trzna:<\/strong>\u00a0mieszanka gumy ASICSGRIP\u2122 z agresywnym bie\u017cnikiem<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cholewka:<\/strong>\u00a0techniczna siatka z materia\u0142\u00f3w z recyklingu<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wk\u0142adka:<\/strong>\u00a0octan etylenowo-winylowy (EVA) dla dodatkowej warstwy komfortu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla biegaczy o stopie neutralnej, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 but\u00f3w na dystanse od maratonu g\u00f3rskiego wzwy\u017c. Idealne dla os\u00f3b preferuj\u0105cych &#8222;pluszow\u0105&#8221; amortyzacj\u0119 i ochron\u0119 przed twardym pod\u0142o\u017cem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"trabuco-14\">ASICS Trabuco 14 &#8211; dla wymagaj\u0105cych biegaczy terenowych szukaj\u0105cych stabilno\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Trabuco 14<\/strong> to najbardziej wszechstronny but w ofercie japo\u0144skiego producenta. W tej wersji wprowadzono nowatorsk\u0105 piank\u0119\u00a0<strong>FF BLAST\u2122 MAX<\/strong>, kt\u00f3ra jest jeszcze bardziej responsywna ni\u017c standardowe rozwi\u0105zania. Model ten s\u0142ynie z doskona\u0142ego trzymania pi\u0119ty i stabilizacji bocznej, co jest kluczowe podczas technicznych zbieg\u00f3w i trawers\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-39.jpg\" alt=\"Buty do biegania w terenie ASICS Trabuco 14\" class=\"wp-image-29516\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-39.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-39-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-39-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-39-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/841590\/buty-do-biegania-meskie-asics-trabuco-14-cobalt-burst-sandstorm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Trabuco 14<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki zastosowaniu standardowego kroju (Standard Fit) i klasycznych sznurowade\u0142, but pozwala na precyzyjne dopasowanie obj\u0119to\u015bci do stopy. Podeszwa&nbsp;<strong>ASICSGRIP\u2122<\/strong>&nbsp;zosta\u0142a zaprojektowana tak, aby wypustki bie\u017cnika nie tylko wbija\u0142y si\u0119 w mi\u0119kkie b\u0142oto, ale tak\u017ce zapewnia\u0142y du\u017c\u0105 powierzchni\u0119 styku na g\u0142adkiej, mokrej skale.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Trabuco 14:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Amortyzacja:<\/strong>\u00a0podeszwa \u015brodkowa FF BLAST\u2122 MAX<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Przyczepno\u015b\u0107:<\/strong>\u00a0system ASICSGRIP\u2122 z wielokierunkowym bie\u017cnikiem<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Waga:<\/strong>\u00a0zredukowana dzi\u0119ki l\u017cejszej siatce cholewki<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ekologia:<\/strong>\u00a0znaczny udzia\u0142 komponent\u00f3w z recyklingu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla ambitnych biegaczy, zar\u00f3wno pasjonat\u00f3w, jak i startuj\u0105cych w zawodach, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 solidnego, uniwersalnego modelu do zada\u0144 specjalnych. Sprawdzi si\u0119 tam, gdzie teren zmienia si\u0119 z kilometra na kilometr.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"trabuco-13-gtx\">ASICS Gel-Trabuco 13 GTX &#8211; dla biegaczek trenuj\u0105cych w trudnych warunkach zimowych i jesiennych<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Damska wersja Gel-Trabuco 13 GTX<\/strong> to po\u0142\u0105czenie lekko\u015bci (zaledwie\u00a0<strong>260 g<\/strong>) z pe\u0142n\u0105 ochron\u0105 przed warunkami atmosferycznymi. Membrana\u00a0<strong>GORE-TEX\u00ae<\/strong>\u00a0zapewnia wodoodporno\u015b\u0107 przy jednoczesnym zachowaniu zdolno\u015bci do odprowadzania pary wodnej na zewn\u0105trz, co zapobiega przegrzewaniu st\u00f3p. Legendarna technologia\u00a0<strong>GEL\u2122<\/strong>\u00a0pod pi\u0119t\u0105 poch\u0142ania energi\u0119 uderzenia, chroni\u0105c stawy kolanowe i skokowe.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-40.jpg\" alt=\"Damskie buty do biegania w terenie ASICS Gel-Trabuco 13 GTX\" class=\"wp-image-29518\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-40.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-40-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-40-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-40-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/558025\/buty-do-biegania-damskie-asics-gel-trabuco-13-gtx-black-graphite-grey\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Gel-Trabuco 13 GTX<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Agresywny bie\u017cnik z wypustkami ustawionymi pod r\u00f3\u017cnymi k\u0105tami gwarantuje pewno\u015b\u0107 kroku podczas dynamicznych zmian kierunku. Przemy\u015blana konstrukcja siatki cholewki nie tylko wspomaga wentylacj\u0119, ale jest r\u00f3wnie\u017c bardzo odporna na uszkodzenia mechaniczne (np. przetarcia o ga\u0142\u0119zie).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Gel-Trabuco 13 GTX:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Membrana:<\/strong>\u00a0GORE-TEX\u00ae (nieprzemakalno\u015b\u0107)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Technologia:<\/strong>\u00a0system amortyzacji GEL\u2122<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Waga:<\/strong>\u00a0ok. 260 g (model damski)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podeszwa:<\/strong>\u00a0agresywny profil trailowy<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla biegaczek poszukuj\u0105cych wysokiego bezpiecze\u0144stwa i sucho\u015bci st\u00f3p. Idealne na jesienno-zimowe treningi w lesie oraz w wy\u017cszych partiach g\u00f3r.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fujispeed-4\">ASICS Fujispeed 4 &#8211; dla zawodnik\u00f3w szukaj\u0105cych pr\u0119dko\u015bci i dynamiki<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>ASICS Fujispeed 4 <\/strong>to model stworzony do szybkiego biegania w terenie. Jego sercem jest technologia\u00a0<strong>FF BLAST\u2122 PLUS<\/strong>, kt\u00f3ra w po\u0142\u0105czeniu z p\u0142ytk\u0105\u00a0<strong>Pebax\u00ae<\/strong>\u00a0zapewnia niespotykany dot\u0105d w trailu zwrot energii. P\u0142ytka Pebax\u00ae odpowiada za usztywnienie konstrukcji w momencie odbicia, co przek\u0142ada si\u0119 na wi\u0119ksz\u0105 spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i efektywno\u015b\u0107 kroku, zw\u0142aszcza na podbiegach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-45-1.jpg\" alt=\"Buty do biegania w terenie ASICS Fujispeed 4\" class=\"wp-image-29547\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-45-1.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-45-1-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-45-1-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-45-1-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/708894\/buty-do-biegania-asics-fujispeed-4-lime-green-cream\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Fujispeed 4<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Niski drop (5 mm) sprzyja naturalnemu przetaczaniu stopy i lepszej kontroli nad pod\u0142o\u017cem. Lekka, przewiewna cholewka z siatki gwarantuje komfort cieplny, a podeszwa\u00a0<strong>ASICSGRIP\u2122<\/strong>\u00a0zapewnia pewno\u015b\u0107 na kamienistych trasach. Co wa\u017cne, model ten jest w pe\u0142ni\u00a0<strong>wega\u0144ski<\/strong>\u00a0i wykonany z dba\u0142o\u015bci\u0105 o \u015brodowisko.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Fujispeed 4:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Amortyzacja:<\/strong>\u00a0spr\u0119\u017cysta pianka FF BLAST\u2122 PLUS<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dynamika:<\/strong>\u00a0p\u0142ytka Pebax\u00ae zwi\u0119kszaj\u0105ca si\u0142\u0119 odbicia<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Drop:<\/strong>\u00a05 mm (lepsza dynamika i czucie terenu)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podeszwa:<\/strong>\u00a0ASICSGRIP\u2122 &#8211; doskona\u0142a trakcja<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Certyfikat:<\/strong>\u00a0produkt wega\u0144ski (VEGAN)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Model unisex dla zaawansowanych biegaczy i zawodnik\u00f3w startuj\u0105cych w biegach terenowych, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 lekkiego, wy\u015bcigowego buta do bicia rekord\u00f3w \u017cyciowych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fuji-lite-6\">ASICS Fuji Lite 6 &#8211; dla biegaczy stawiaj\u0105cych na dynamik\u0119 i czucie pod\u0142o\u017ca<\/h2>\n\n\n\n<p>Model <strong>Fuji Lite 6<\/strong> to odpowied\u017a na potrzeby biegaczy, kt\u00f3rzy chc\u0105 czu\u0107 si\u0119 lekko i szybko. Konstrukcja buta opiera si\u0119 na piance\u00a0<strong>FF BLAST\u2122<\/strong>, kt\u00f3ra zosta\u0142a tak sformu\u0142owana, aby oddawa\u0107 jak najwi\u0119cej energii przy ka\u017cdym odbiciu. To model o nieco ni\u017cszym profilu ni\u017c seria Trabuco, co zapewnia lepsz\u0105 stabilno\u015b\u0107 naturaln\u0105 i precyzj\u0119 na nier\u00f3wno\u015bciach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-41.jpg\" alt=\"Buty do biegania w terenie ASICS Fuji Lite 6 \" class=\"wp-image-29520\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-41.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-41-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-41-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-41-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/708904\/buty-do-biegania-meskie-asics-fuji-lite-6-red-clay-black\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Fuji Lite 6<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Wyr\u00f3\u017cnikiem tego buta biegowego jest ogromny nacisk na ekologi\u0119 &#8211; du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 podeszwy i cholewki pochodzi z surowc\u00f3w wt\u00f3rnych. Specjalna siatka z otwartymi oczkami sprawia, \u017ce jest to jeden z najlepiej oddychaj\u0105cych but\u00f3w terenowych na rynku, idealny na letnie zawody.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Fuji Lite 6:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dynamika:<\/strong>\u00a0pianka FF BLAST\u2122<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podeszwa:<\/strong>\u00a0ASICSGRIP\u2122 zoptymalizowany pod k\u0105tem niskiej wagi<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bezpiecze\u0144stwo:<\/strong>\u00a0elementy odblaskowe<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zapi\u0119cie:<\/strong>\u00a0klasyczne sznurowad\u0142a z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 precyzyjnej regulacji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla os\u00f3b o stopie neutralnej, startuj\u0105cych w biegach g\u00f3rskich na dystansach do 30 km lub szukaj\u0105cych lekkiego buta na szybkie jednostki treningowe w terenie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"trabuco-terra-3\">ASICS Trabuco Terra 3 &#8211; dla poszukiwaczy balansu mi\u0119dzy komfortem a wag\u0105<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Trabuco Terra 3<\/strong> to nowoczesna propozycja dla biegaczy, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 buta do codziennych trening\u00f3w w urozmaiconym terenie. Model ten \u0142\u0105czy w sobie lekko\u015b\u0107 z technologi\u0105\u00a0<strong>FF BLAST\u2122<\/strong>, oferuj\u0105c dynamiczne przetaczanie stopy. Cho\u0107 konstrukcja wydaje si\u0119 minimalistyczna, but posiada wszystkie kluczowe cechy bezpiecznego trailu: solidny otok przy palcach i podeszw\u0119\u00a0<strong>ASICSGRIP\u2122<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-42.jpg\" alt=\"Buty do biegania w terenie ASICS Trabuco Terra 3\" class=\"wp-image-29522\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-42.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-42-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-42-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-42-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/842095\/buty-do-biegania-meskie-asics-trabuco-terra-3-black-cobalt-burst\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Trabuco Terra 3<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki zastosowaniu oddychaj\u0105cej siatki o zmiennym splocie, but \u015bwietnie dopasowuje si\u0119 do kszta\u0142tu stopy, jednocze\u015bnie nie ograniczaj\u0105c ruch\u00f3w w fazie odbicia. Elementy odblaskowe poprawiaj\u0105 bezpiecze\u0144stwo podczas trening\u00f3w po zmroku, co jest istotne dla os\u00f3b biegaj\u0105cych w terenach podmiejskich.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Trabuco Terra 3:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Podeszwa \u015brodkowa:<\/strong>\u00a0FF BLAST\u2122 (lekko\u015b\u0107 i amortyzacja)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podeszwa zewn\u0119trzna:<\/strong>\u00a0pe\u0142nowarto\u015bciowy ASICSGRIP\u2122<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kr\u00f3j:<\/strong>\u00a0standard fit<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Przeznaczenie:<\/strong>\u00a0bieganie treningowe<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla biegaczy rekreacyjnych i \u015bredniozaawansowanych, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 sprawdzonych technologii ASICS w l\u017cejszej i bardzo przewiewnej formie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"gel-sonoma-8-gtx\">ASICS Gel-Sonoma 8 GTX &#8211; dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w outdooru i bieg\u00f3w w trudnych warunkach<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>ASICS Gel-Sonoma 8 GTX<\/strong> to but do zada\u0144 specjalnych. Dzi\u0119ki membranie\u00a0<strong>GORE-TEX\u00ae<\/strong>,\u00a0stopa pozostaje sucha nawet podczas biegu przez mokr\u0105 traw\u0119 czy p\u0142ytkie strumienie. W tym modelu postawiono na maksymaln\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107. Podeszwa \u015brodkowa\u00a0<strong>AMPLIFOAM<\/strong>\u00a0w po\u0142\u0105czeniu z technologi\u0105\u00a0<strong>GEL\u2122<\/strong>\u00a0oferuje stabiln\u0105 amortyzacj\u0119, kt\u00f3ra nie traci swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci nawet po wielu kilometrach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-43.jpg\" alt=\"Buty biegowe z Gore-Tex ASICS Gel-Sonoma 8 GTX \" class=\"wp-image-29528\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-43.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-43-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-43-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-43-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/841588\/buty-do-biegania-meskie-asics-gel-sonoma-8-gtx-black-spice-latte\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Gel-Sonoma 8 GTX<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Wzmocniony zapi\u0119tek oraz gumowa, wytrzyma\u0142a podeszwa zewn\u0119trzna sprawiaj\u0105, \u017ce Gel-Sonoma 8 GTX \u015bwietnie radzi sobie nie tylko podczas biegu, ale tak\u017ce podczas szybkich w\u0119dr\u00f3wek g\u00f3rskich (speed hiking). To model o bardzo wysokim stopniu ochrony mechanicznej stopy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Gel-Sonoma 8 GTX:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ochrona:<\/strong>\u00a0membrana GORE-TEX\u00ae oraz wzmocniony zapi\u0119tek<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Amortyzacja:<\/strong>\u00a0Duet GEL\u2122 i AMPLIFOAM<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podeszwa:<\/strong>\u00a0guma o wysokiej odporno\u015bci na \u015bcieranie<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Oddychalno\u015b\u0107:<\/strong>\u00a0optymalna, dzi\u0119ki strukturze siatki<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla os\u00f3b szukaj\u0105cych but\u00f3w &#8222;nie do zajechania&#8221;, kt\u00f3re sprawdz\u0105 si\u0119 w najgorszej pogodzie. Idealne dla biegaczy o stopie neutralnej oraz os\u00f3b aktywnych outdoorowo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"gel-venture-11\">ASICS Gel-Venture 11 &#8211; dla pocz\u0105tkuj\u0105cych biegaczy i do biegania parkowo-le\u015bnego<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Gel-Venture 11<\/strong> to jeden z najpopularniejszych modeli dla os\u00f3b rozpoczynaj\u0105cych przygod\u0119 z trailem. W najnowszej wersji wprowadzono technologi\u0119\u00a0<strong>PureGEL\u2122<\/strong>, kt\u00f3ra jest l\u017cejsza i bardziej mi\u0119kka od klasycznego \u017celu, co zapewnia niezwykle komfortowe l\u0105dowanie. Podeszwa \u015brodkowa\u00a0<strong>AMPLIFOAM<\/strong>\u00a0oraz wk\u0142adka\u00a0<strong>OrthoLite\u00ae Hybrid Max Lite<\/strong>\u00a0dbaj\u0105 o to, aby stopa nie m\u0119czy\u0142a si\u0119 nawet podczas d\u0142u\u017cszego marszobiegu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-44-1.jpg\" alt=\"Buty trailowe ASICS Gel-Venture 11\" class=\"wp-image-29530\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-44-1.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-44-1-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-44-1-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Projekt-bez-nazwy-44-1-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/p\/840580\/buty-do-biegania-meskie-asics-gel-venture-11-steel-grey-cloud-grey\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Sprawd\u017a ASICS Gel-Venture 11<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>But posiada 10-milimetrowy drop, co u\u0142atwia przej\u015bcie z but\u00f3w asfaltowych do terenowych, nie obci\u0105\u017caj\u0105c nadmiernie \u015bci\u0119gna Achillesa. Agresywny bie\u017cnik z g\u0142\u0119bokimi wypustkami zapewnia trakcj\u0119 na sypkim pod\u0142o\u017cu i le\u015bnych \u015bcie\u017ckach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najwa\u017cniejsze cechy ASICS Gel-Venture 11:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Drop:<\/strong>\u00a010 mm<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Amortyzacja:<\/strong>\u00a0PureGEL\u2122 i pianka AMPLIFOAM<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wk\u0142adka:<\/strong>\u00a0OrthoLite\u00ae Hybrid Max Lite (komfort i higiena)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ochrona:<\/strong>\u00a0wzmocnienia przy palcach<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla pocz\u0105tkuj\u0105cych biegaczy szukaj\u0105cych uniwersalnego i bezpiecznego buta w teren o niskim stopniu trudno\u015bci oraz dla os\u00f3b ceni\u0105cych komfort w codziennym u\u017cytkowaniu.<\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN - reko -->\n<div class=\"recco1\" data-synerise-slot=\"product-reco\">\n    \n<\/div>\n<!-- END - reko -->\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"porownanie\">Podsumowanie i rekomendacje zakupowe<\/h2>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r but\u00f3w trailowych ASICS zale\u017cy przede wszystkim od typu pod\u0142o\u017ca i Twojego stopnia zaawansowania. Aby u\u0142atwi\u0107 podj\u0119cie decyzji, przygotowali\u015bmy kr\u00f3tkie zestawienie scenariuszy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Najd\u0142u\u017csze dystanse i ultra (powy\u017cej 50 km):<\/strong>\u00a0wybierz\u00a0<strong>Trabuco Max 5<\/strong>\u00a0&#8211; Twoje stawy podzi\u0119kuj\u0105 Ci za piank\u0119 FF BLAST\u2122 PLUS.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bieganie techniczne w g\u00f3rach wysokich:<\/strong>\u00a0postaw na\u00a0<strong>Trabuco 14<\/strong>\u00a0za jego stabilno\u015b\u0107 i pewno\u015b\u0107 trzymania stopy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zima i deszczowa jesie\u0144:<\/strong>\u00a0modele z dopiskiem\u00a0<strong>GTX (Gore-Tex)<\/strong>\u00a0s\u0105 bezkonkurencyjne w kwestii ochrony przed wilgoci\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Szybkie zawody na kr\u00f3tkim dystansie:<\/strong>&nbsp;<strong>Fuji Lite 6<\/strong>&nbsp;pozwoli Ci na dynamiczne odbicie i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 wagi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pierwsze kroki w terenie\/las:<\/strong>\u00a0<strong>Gel-Venture 11<\/strong>\u00a0to najbezpieczniejszy i najbardziej ekonomiczny wyb\u00f3r na start.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cdy z powy\u017cszych modeli zosta\u0142 wykonany z trosk\u0105 o \u015brodowisko, co jest wpisane w misj\u0119 marki ASICS. Przed zakupem warto zmierzy\u0107 stop\u0119 i uwzgl\u0119dni\u0107 zapas (ok. 0,5-1 cm) na naturalne puchni\u0119cie stopy podczas wysi\u0142ku w terenie.<\/p>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli asfalt ju\u017c Ci nie wystarcza i coraz cz\u0119\u015bciej uciekasz w las, g\u00f3ry albo na szutrowe \u015bcie\u017cki, to wiesz, \u017ce dobre buty trailowe robi\u0105 ogromn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119. Marka ASICS w ostatnich sezonach mocno od\u015bwie\u017cy\u0142a swoj\u0105 kolekcj\u0119 terenow\u0105, \u0142\u0105cz\u0105c przyczepne podeszwy, solidn\u0105 ochron\u0119 i nowoczesn\u0105 amortyzacj\u0119 w modelach dopasowanych do r\u00f3\u017cnych styl\u00f3w biegania &#8211; od szybkich trening\u00f3w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29586,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-29510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bieganie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Buty trailowe ASICS 2026 - kompletny przewodnik po najlepszych modelach, ich cechach i tym, jak dobra\u0107 buty do terenu i poziomu zaawansowania.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Buty trailowe ASICS 2026 - kompletny przewodnik po najlepszych modelach, ich cechach i tym, jak dobra\u0107 buty do terenu i poziomu zaawansowania.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-12T11:06:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-30T12:55:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ktore-buty-trailowe-ASICS-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji - Blog Sportano.pl","description":"Buty trailowe ASICS 2026 - kompletny przewodnik po najlepszych modelach, ich cechach i tym, jak dobra\u0107 buty do terenu i poziomu zaawansowania.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji - Blog Sportano.pl","og_description":"Buty trailowe ASICS 2026 - kompletny przewodnik po najlepszych modelach, ich cechach i tym, jak dobra\u0107 buty do terenu i poziomu zaawansowania.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/","article_published_time":"2026-02-12T11:06:53+00:00","article_modified_time":"2026-03-30T12:55:58+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ktore-buty-trailowe-ASICS-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd"},"headline":"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji","datePublished":"2026-02-12T11:06:53+00:00","dateModified":"2026-03-30T12:55:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/"},"wordCount":1763,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ktore-buty-trailowe-ASICS-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji.jpg","articleSection":["Wszystko o bieganiu"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/","name":"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ktore-buty-trailowe-ASICS-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji.jpg","datePublished":"2026-02-12T11:06:53+00:00","dateModified":"2026-03-30T12:55:58+00:00","description":"Buty trailowe ASICS 2026 - kompletny przewodnik po najlepszych modelach, ich cechach i tym, jak dobra\u0107 buty do terenu i poziomu zaawansowania.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ktore-buty-trailowe-ASICS-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ktore-buty-trailowe-ASICS-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Biegacze w butach trailowych podczas treningu o poranku w g\u00f3rach"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/ktore-buty-trailowe-asics-wybrac-przeglad-najnowszych-propozycji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kt\u00f3re buty trailowe ASICS wybra\u0107? Przegl\u0105d najnowszych propozycji"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/sportano.pl\/blog"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29510"}],"version-history":[{"count":32,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31982,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29510\/revisions\/31982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}