{"id":33723,"date":"2026-06-22T11:39:29","date_gmt":"2026-06-22T11:39:29","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=33723"},"modified":"2026-06-25T13:02:42","modified_gmt":"2026-06-25T13:02:42","slug":"gdzie-plywac-na-sup-na-dolnym-slasku-top9-miejsc-na-jeziorach-i-rzekach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-dolnym-slasku-top9-miejsc-na-jeziorach-i-rzekach\/","title":{"rendered":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Dolnym \u015al\u0105sku? TOP9 miejsc na jeziorach i rzekach\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Jezioro Mietkowskie, Jezioro Bystrzyckie w Zag\u00f3rzu \u015al\u0105skim, Zalew Buk\u00f3wka u podn\u00f3\u017ca Karkonoszy oraz Jezioro Le\u015bnia\u0144skie z widokiem na Zamek Czoch. To jedne z najlepszych i najbardziej r\u00f3\u017cnorodnych miejsc do p\u0142ywania na desce SUP na Dolnym \u015al\u0105sku. W tym regionie w ci\u0105gu jednego sezonu mo\u017cesz przetestowa\u0107 zupe\u0142nie r\u00f3\u017cne warunki – od szerokich, wietrznych zbiornik\u00f3w wymagaj\u0105cych stabilnej deski touringowej, po spokojne jeziora idealne na pierwsze kroki na desce SUP. W tym przewodniku przedstawiamy TOP9 miejsc na SUP na Dolnym \u015al\u0105sku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jezioro Mietkowskie (Zalew Mietkowski) – najwi\u0119kszy akwen na SUP na Dolnym \u015al\u0105sku<\/h2>\n\n\n\n

Szukasz miejsca, kt\u00f3re pozwoli rozwin\u0105\u0107 umiej\u0119tno\u015bci, sprawdzi\u0107 mo\u017cliwo\u015bci deski touringowej i poczu\u0107 prawdziw\u0105 swobod\u0119 p\u0142ywania? Jezioro Mietkowskie <\/strong>nale\u017cy do najlepszych lokalizacji SUP na Dolnym \u015al\u0105sku. Zbiornik po\u0142o\u017cony ok. 40 km od Wroc\u0142awia, cz\u0119sto nazywany r\u00f3wnie\u017c Zalewem Mietkowskim, jest najwi\u0119kszym akwenem wodnym w regionie. Ponad 900 hektar\u00f3w oferuje ogromn\u0105 przestrze\u0144 do p\u0142ywania i mo\u017cliwo\u015b\u0107 planowania tras o d\u0142ugo\u015bci kilku, a nawet kilkunastu kilometr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

To miejsce szczeg\u00f3lnie doceni\u0105 osoby, kt\u00f3re maj\u0105 ju\u017c za sob\u0105 pierwsze do\u015bwiadczenia na desce SUP. Jednak warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce Jezioro Mietkowskie jest akwenem, kt\u00f3ry potrafi szybko zweryfikowa\u0107 umiej\u0119tno\u015bci paddlera. Ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 powierzchni\u0119 jest szczeg\u00f3lnie podatne na dzia\u0142anie wiatru. Nawet przy pozornie dobrej pogodzie mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 fale utrudniaj\u0105ce utrzymanie kursu, zw\u0142aszcza na \u015brodku zbiornika. Dlatego przed wyp\u0142yni\u0119ciem warto przede wszystkim si\u0142\u0119 i kierunek wiatru. Dodatkowo nale\u017cy zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 w pobli\u017cu mielizn, kt\u00f3re miejscami pojawiaj\u0105 si\u0119 przy linii brzegowej.<\/p>\n\n\n\n

Najpopularniejszym miejscem wodowania jest marina w Borzygniewie. Zapewnia ona wygodny dost\u0119p do wody oraz odpowiedni\u0105 infrastruktur\u0119 dla os\u00f3b uprawiaj\u0105cych sporty wodne<\/a>. Pocz\u0105tkuj\u0105cy u\u017cytkownicy desek SUP powinni wybiera\u0107 trasy prowadz\u0105ce wzd\u0142u\u017c brzeg\u00f3w od strony Mietkowa i Mani\u00f3w. W tych cz\u0119\u015bciach zbiornika woda jest zwykle spokojniejsza, a brzegi znajduj\u0105 si\u0119 na tyle blisko, \u017ce \u0142atwiej kontrolowa\u0107 przebieg wycieczki.<\/p>\n\n\n\n

Jezioro Bystrzyckie – SUP w otoczeniu G\u00f3r Sowich i z widokiem na Zamek Grodno<\/h2>\n\n\n\n

Jezioro Bystrzyckie<\/strong> to jedno z najbardziej malowniczych miejsc do p\u0142ywania na SUP<\/a> na Dolnym \u015al\u0105sku. Zbiornik wodny po\u0142o\u017cony w sercu G\u00f3r Sowich, w bezpo\u015brednim s\u0105siedztwie Zag\u00f3rza \u015al\u0105skiego, jest stosunkowo w\u0105ski i wyd\u0142u\u017cony. Dzi\u0119ki temu \u0142atwo utrzyma\u0107 orientacj\u0119 i zawsze mie\u0107 brzeg w zasi\u0119gu wzroku. Dla pocz\u0105tkuj\u0105cych oznacza to wi\u0119ksze poczucie bezpiecze\u0144stwa ni\u017c na rozleg\u0142ych akwenach. Podczas p\u0142ywania na SUP uwag\u0119 przyci\u0105ga g\u00f3ruj\u0105cy nad okolic\u0105 Zamek Grodno, kt\u00f3ry miejscami wy\u0142ania si\u0119 ponad drzewa i tworzy jeden z najbardziej charakterystycznych widok\u00f3w na Dolnym \u015al\u0105sku. Perspektywa zamku ogl\u0105danego z poziomu wody jest zupe\u0142nie inna ni\u017c podczas zwiedzania z l\u0105du. Z tego powodu wiele os\u00f3b traktuje wypraw\u0119 na Jezioro Bystrzyckie nie tylko jako trening, ale r\u00f3wnie\u017c okazj\u0119 do odkrywania regionu z mniej oczywistej strony.<\/p>\n\n\n\n

Jezioro jest cz\u0119\u015bciowo os\u0142oni\u0119te przez G\u00f3ry Sowie. Dzi\u0119ki temu \u015bwietnie sprawdza si\u0119 zar\u00f3wno dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i os\u00f3b szukaj\u0105cych rekreacyjnego p\u0142ywania SUP. To idealne miejsce dla os\u00f3b, kt\u00f3re lubi\u0105 spokojne wycieczki krajoznawcze i niekoniecznie zale\u017cy im na pokonywaniu du\u017cych dystans\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Najciekawsza trasa SUP prowadzi wzd\u0142u\u017c ca\u0142ego jeziora, od zapory w Zag\u00f3rzu \u015al\u0105skim po bardziej zaciszne fragmenty po\u0142o\u017cone na po\u0142udniu zbiornika. Planuj\u0105c p\u0142ywanie na SUP po Jeziorze Bystrzyckim, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce jest to zbiornik zaporowy. W pobli\u017cu samej zapory obowi\u0105zuj\u0105 okre\u015blone ograniczenia i nie nale\u017cy podp\u0142ywa\u0107 zbyt blisko obiekt\u00f3w hydrotechnicznych. Latem mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c spotka\u0107 kajakarzy oraz rowery wodne, dlatego szczeg\u00f3lnie w weekendy warto zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 w najpopularniejszych cz\u0119\u015bciach akwenu.<\/p>\n\n\n\n\n

\n \n<\/div>\n\n\n\n\n

Zalew Buk\u00f3wka – malownicze miejsce na p\u0142ywanie na desce SUP<\/h2>\n\n\n\n

Dla wielu os\u00f3b Zalew Buk\u00f3wka<\/strong> jest jednym z najpi\u0119kniejszych akwen\u00f3w w Sudetach. Oferuje wszystko to, czego szukaj\u0105 osoby aktywnie sp\u0119dzaj\u0105ce czas na wodzie – przestrze\u0144, r\u00f3\u017cnorodne trasy, kontakt z natur\u0105 i widoki, kt\u00f3re trudno znale\u017a\u0107 gdziekolwiek indziej na Dolnym \u015al\u0105sku. Zbiornik po\u0142o\u017cony w po\u0142udniowo-zachodniej cz\u0119\u015bci regionu, pomi\u0119dzy Lubawk\u0105 a granic\u0105 z Czechami, od lat przyci\u0105ga nie tylko mi\u0142o\u015bnik\u00f3w sport\u00f3w wodnych. To doskona\u0142e miejsce dla fotograf\u00f3w i turyst\u00f3w szukaj\u0105cych mniej zat\u0142oczonych alternatyw dla popularnych g\u00f3rskich kurort\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Najwi\u0119kszym atutem Buk\u00f3wki s\u0105 widoki. Przy dobrej pogodzie nad tafl\u0105 wody wyra\u017anie rysuje si\u0119 panorama Karkonoszy, a w oddali mo\u017cna dostrzec mi\u0119dzy innymi masyw \u015anie\u017cki. Pod wzgl\u0119dem warunk\u00f3w do paddleboardingu, Buk\u00f3wka jest akwenem uniwersalnym. Przy spokojnej pogodzie sprawdzi si\u0119 nawet dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Jednak ze wzgl\u0119du na swoje po\u0142o\u017cenie w g\u00f3rskiej kotlinie potrafi zaskoczy\u0107 nag\u0142ymi podmuchami wiatru. Dlatego przed wyp\u0142yni\u0119ciem warto sprawdzi\u0107 prognoz\u0119 pogody i obserwowa\u0107 sytuacj\u0119 na wodzie, zw\u0142aszcza je\u015bli planujemy d\u0142u\u017csz\u0105 tras\u0119 z dala od brzegu. Poza tym warto doda\u0107, \u017ce nawet w \u015brodku lata temperatura wody mo\u017ce by\u0107 tutaj ni\u017csza ni\u017c na wielu innych akwenach Dolnego \u015al\u0105ska. Wynika to zar\u00f3wno z po\u0142o\u017cenia, jak i charakteru zbiornika.<\/p>\n\n\n\n

Kolejn\u0105 zalet\u0105 Zalewu Buk\u00f3wka jest urozmaicona linia brzegowa. Liczne zatoki i przew\u0119\u017cenia sprawiaj\u0105, \u017ce ka\u017cda wycieczka mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 nieco inaczej. Osoby pocz\u0105tkuj\u0105ce mog\u0105 trzyma\u0107 si\u0119 spokojniejszych fragment\u00f3w przy brzegu i eksplorowa\u0107 os\u0142oni\u0119te zatoczki. Natomiast bardziej do\u015bwiadczeni u\u017cytkownicy desek SUP cz\u0119sto decyduj\u0105 si\u0119 na pokonanie wi\u0119kszej cz\u0119\u015bci zbiornika w ramach jednej, kilkukilometrowej trasy.<\/p>\n\n\n\n

Jezioro Bielawskie – idealne miejsce dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i na spokojny trening na SUP<\/h2>\n\n\n\n

Jezioro Bielawskie<\/strong> to jedno z najcz\u0119\u015bciej polecanych miejsc na SUP dla pocz\u0105tkuj\u0105cych na Dolnym \u015al\u0105sku. Po\u0142o\u017cone u podn\u00f3\u017ca G\u00f3r Sowich, oferuje \u015bwietne po\u0142\u0105czenie \u0142atwego dost\u0119pu, spokojnych warunk\u00f3w wodnych i dobrze rozwini\u0119tej infrastruktury rekreacyjnej i miejskiej. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna \u0142atwo po\u0142\u0105czy\u0107 p\u0142ywanie na SUP z ca\u0142odniowym wypoczynkiem, zar\u00f3wno aktywnym, jak i bardziej relaksacyjnym.<\/p>\n\n\n\n

Du\u017cym atutem Jeziora Bielawskiego jest jego kameralny charakter oraz bardziej przewidywalne warunki. Tafla wody cz\u0119sto pozostaje spokojna, szczeg\u00f3lnie w godzinach porannych. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna skupi\u0107 si\u0119 na nauce r\u00f3wnowagi, pracy wios\u0142em i pierwszych manewrach bez walki z fal\u0105 czy silnym wiatrem. To w\u0142a\u015bnie dlatego Jezioro Bielawskie bardzo dobrze sprawdza si\u0119 na start dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero kupi\u0142y desk\u0119 SUP i chc\u0105 bez stresu oswoi\u0107 si\u0119 ze sprz\u0119tem. Szerokie i \u0142atwe wej\u015bcia do wody sprawiaj\u0105, \u017ce wodowanie deski jest wygodne nawet dla os\u00f3b bez do\u015bwiadczenia. Dodatkowo niewielka powierzchnia akwenu powoduje, \u017ce zawsze pozostaje si\u0119 w relatywnie bliskiej odleg\u0142o\u015bci od brzegu, co zwi\u0119ksza poczucie bezpiecze\u0144stwa. Zbiornik jest stosunkowo dobrze os\u0142oni\u0119ty, jednak przy silniejszym wietrze r\u00f3wnie\u017c tutaj mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 lekkie fale. <\/p>\n\n\n\n\n

\n \n<\/div>\n\n\n\n\n

Jezioro Le\u015bnia\u0144skie – jedno z najbardziej klimatycznych miejsc na SUP na Dolnym \u015al\u0105sku<\/h2>\n\n\n\n

Jezioro Le\u015bnia\u0144skie<\/strong>, po\u0142o\u017cone w pobli\u017cu miejscowo\u015bci Le\u015bna u st\u00f3p Pog\u00f3rza Izerskiego, tworzy wyj\u0105tkowy zbiornik zaporowy, kt\u00f3rego najwi\u0119kszym atutem jest otaczaj\u0105cy go krajobraz i historyczna sceneria. Najbardziej charakterystycznym punktem tego miejsca jest Zamek Czocha, kt\u00f3ry g\u00f3ruje nad jednym z brzeg\u00f3w jeziora. Z perspektywy deski SUP<\/a> jego sylwetka robi jeszcze wi\u0119ksze wra\u017cenie ni\u017c z l\u0105du. To w\u0142a\u015bnie ten krajobraz sprawia, \u017ce Jezioro Le\u015bnia\u0144skie jest cz\u0119sto wybierane nie tylko przez fan\u00f3w sport\u00f3w wodnych, ale r\u00f3wnie\u017c mi\u0142o\u015bnik\u00f3w fotografii.<\/p>\n\n\n\n

Pod wzgl\u0119dem warunk\u00f3w do p\u0142ywania na SUP, Jezioro Le\u015bnia\u0144skie jest akwenem zr\u00f3\u017cnicowanym. W wielu miejscach tafla wody pozostaje spokojna, szczeg\u00f3lnie w godzinach porannych, kiedy ruch turystyczny jest jeszcze niewielki. Jednocze\u015bnie jest to popularny zbiornik rekreacyjny. W sezonie letnim mo\u017cna spotka\u0107 tutaj wielu kajakarzy, rowery wodne oraz inne jednostki p\u0142ywaj\u0105ce. Wymaga to zachowania wi\u0119kszej uwagi, zw\u0142aszcza na bardziej ucz\u0119szczanych fragmentach jeziora. Kszta\u0142t zbiornika jest wyd\u0142u\u017cony i do\u015b\u0107 rozbudowany, co daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 planowania ciekawych tras SUP. Jedn\u0105 z najpopularniejszych jest eksploracja okolic zamku oraz dalszych, bardziej spokojnych zatok oddalonych od g\u0142\u00f3wnych punkt\u00f3w turystycznych. W tych cz\u0119\u015bciach jeziora mo\u017cna znale\u017a\u0107 lepsze warunki do relaksacyjnego p\u0142ywania i spokojnego treningu techniki. W bardziej otwartych fragmentach akwenu wiatr potrafi by\u0107 odczuwalny, dlatego osoby planuj\u0105ce d\u0142u\u017csze wyprawy na SUP powinny zwraca\u0107 uwag\u0119 na prognozy pogodowe oraz kierunek wiatru.<\/p>\n\n\n\n

Dodatkowa zalet\u0105 tego miejsca jest jego po\u0142o\u017cenie w regionie o du\u017cych walorach turystycznych. Okolice Le\u015bnej i Pog\u00f3rza Izerskiego oferuj\u0105 wiele mo\u017cliwo\u015bci pieszych w\u0119dr\u00f3wek czy zwiedzania zabytk\u00f3w. Dzi\u0119ki temu Jezioro Le\u015bnia\u0144skie cz\u0119sto staje si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 wi\u0119kszej, ca\u0142odniowej wyprawy, a nie tylko kr\u00f3tkiej sesji na wodzie.<\/p>\n\n\n\n

Spokojne miejsce na p\u0142ywanie na SUP-ie w wojew\u00f3dztwie dolno\u015bl\u0105skim? Zbiornik Kozielno<\/h2>\n\n\n\n

Zbiornik Kozielno <\/strong>mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 jednym z najciekawszych miejsc do p\u0142ywania na desce na po\u0142udniu Dolnego \u015al\u0105ska. Po\u0142o\u017cony w pobli\u017cu Paczkowa, tu\u017c przy granicy wojew\u00f3dztwa dolno\u015bl\u0105skiego i opolskiego, oferuje to, czego cz\u0119sto brakuje na bardziej popularnych akwenach – spok\u00f3j, przestrze\u0144 i zdecydowanie mniejszy ruch turystyczny.<\/p>\n\n\n\n

Zbiornik powsta\u0142 jako element ochrony przeciwpowodziowej w dolinie Nysy K\u0142odzkiej. Jednak z czasem sta\u0142 si\u0119 atrakcyjnym miejscem dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w rekreacji wodnej. Dzi\u0119ki du\u017cej powierzchni i stosunkowo \u0142agodnie ukszta\u0142towanej linii brzegowej, \u015bwietnie sprawdza si\u0119 podczas d\u0142u\u017cszych wycieczek na desce SUP.<\/p>\n\n\n\n

Jednym z najwi\u0119kszych atut\u00f3w Zbiornika Kozielno s\u0105 widoki. Przy dobrej pogodzie z wielu miejsc mo\u017cna dostrzec pasma G\u00f3r Z\u0142otych oraz charakterystyczny krajobraz R\u00f3wniny Paczkowskiej. Warunki do p\u0142ywania na SUP s\u0105 tutaj przyjazne dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych i \u015brednio zaawansowanych. Woda przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 sezonu pozostaje stosunkowo spokojna, szczeg\u00f3lnie rano i wieczorem. Ze wzgl\u0119du na otwarty charakter zbiornika nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce przy silniejszym wietrze mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 fale, kt\u00f3re utrudniaj\u0105 utrzymanie kursu.<\/p>\n\n\n\n

Dobrym pomys\u0142em jest wej\u015bcie do wody z \u0142atwo dost\u0119pnych cz\u0119\u015bci brzegu i eksplorowanie zatok w p\u00f3\u0142nocnej oraz wschodniej cz\u0119\u015bci zbiornika. To w\u0142a\u015bnie tam naj\u0142atwiej znale\u017a\u0107 spokojniejsze wody, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 skupi\u0107 si\u0119 na technice lub po prostu cieszy\u0107 si\u0119 otoczeniem. Osoby planuj\u0105ce d\u0142u\u017csz\u0105 wycieczk\u0119 mog\u0105 pokusi\u0107 si\u0119 o op\u0142yni\u0119cie wi\u0119kszej cz\u0119\u015bci akwenu. Przy sprzyjaj\u0105cych warunkach mo\u017cna tu zrobi\u0107 bardzo przyjemn\u0105 kilkukilometrow\u0105 tras\u0119 SUP.<\/p>\n\n\n\n

Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce infrastruktura turystyczna wok\u00f3\u0142 Zbiornika Kozielno pozostaje stosunkowo skromna. Dlatego nale\u017cy zabra\u0107 ze sob\u0105 odpowiedni zapas wody, przek\u0105sek oraz wyposa\u017cenie niezb\u0119dne podczas d\u0142u\u017cszego pobytu nad wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\n