{"id":33957,"date":"2026-06-30T13:09:25","date_gmt":"2026-06-30T13:09:25","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=33957"},"modified":"2026-06-30T13:14:21","modified_gmt":"2026-06-30T13:14:21","slug":"gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/","title":{"rendered":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><strong>Pomorze kojarzy si\u0119 przede wszystkim z Ba\u0142tykiem, ale to jego \u015br\u00f3dl\u0105dowa cz\u0119\u015b\u0107 daje jedne z najbardziej zr\u00f3\u017cnicowanych warunk\u00f3w do p\u0142ywania na desce SUP w Polsce. Spokojne jeziora, szerokie zalewy i miejskie rzeki tworz\u0105 tu sie\u0107 akwen\u00f3w, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 dopasowa\u0107 tras\u0119 zar\u00f3wno do pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i do\u015bwiadczonych u\u017cytkownik\u00f3w. W przeciwie\u0144stwie do morza, gdzie warunki potrafi\u0105 zmienia\u0107 si\u0119 w ci\u0105gu minut, wody \u015br\u00f3dl\u0105dowe daj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119, ale tylko pod warunkiem, \u017ce wybierzesz odpowiednie miejsce. Inaczej p\u0142ywa si\u0119 na os\u0142oni\u0119tym Jeziorze Bielkowskim, na otwartym Jeziorze \u017barnowieckim, a jeszcze inaczej na miejskich odcinkach Mot\u0142awy czy Martwej Wis\u0142y. <strong>&nbsp;W tym przewodniku znajdziesz popularne lokalizacje na SUP na Pomorzu &#8211; od kameralnych jezior, przez wymagaj\u0105ce zalewy, a\u017c po miejsca idealne na d\u0142u\u017csze trasy touringowe.<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jezioro Bielkowskie &#8211; SUP dla pocz\u0105tkuj\u0105cych blisko Tr\u00f3jmiasta<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To sztuczny zbiornik retencyjny po\u0142o\u017cony na rzece Raduni, na obszarze powiatu gda\u0144skiego. <strong>Jezioro Bielkowskie, <\/strong>otoczone malowniczymi lasami i wzg\u00f3rzami, charakteryzuje si\u0119 do\u015b\u0107 urozmaicon\u0105 lini\u0105 brzegow\u0105. Akwen nie jest du\u017cy, a wysokie brzegi poro\u015bni\u0119te lasem stanowi\u0105 naturaln\u0105 ochron\u0119 przed silnymi porywami wiatru. Tafla wody w godzinach porannych cz\u0119sto przypomina lustro, co pozwala skupi\u0107 si\u0119 na technice, balansie i pierwszych manewrach na desce bez walki z fal\u0105 czy pr\u0105dem. To znakomite miejsce do nauki, dla rodzin z dzie\u0107mi oraz mi\u0142o\u015bnik\u00f3w jogi na <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/sup\/deski-sup\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">desce SUP<\/a>. Doskonale odnajd\u0105 si\u0119 tu r\u00f3wnie\u017c osoby szukaj\u0105ce relaksu i wyciszenia bez konieczno\u015bci dalekiego wyjazdu z Tr\u00f3jmiasta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z uwagi na to, \u017ce jest to zbiornik zaporowy, dno w niekt\u00f3rych miejscach mo\u017ce by\u0107 muliste lub kry\u0107 podwodne przeszkody (np. zatopione ga\u0142\u0119zie). Trzeba zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107, aby nie uszkodzi\u0107 statecznika (fin), a przy brzegu zwraca\u0107 uwag\u0119, czy nie ma tam w\u0119dkarzy. Dodatkowym ograniczeniem s\u0105 stosunkowo nieliczne i miejscami mniej wygodne zej\u015bcia do wody, co mo\u017ce utrudnia\u0107 wodowanie i zako\u0144czenie p\u0142ywania w wybranym punkcie. W sezonie letnim pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c wi\u0119kszy ruch rekreacyjny, dlatego warto wybiera\u0107 godziny poranne lub mniej popularne dni, aby unikn\u0105\u0107 t\u0142oku na wodzie.<\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN - reko -->\n<div class=\"recco1\" data-synerise-slot=\"product-reco\">\n    \n<\/div>\n<!-- END - reko -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jezioro Kamie\u0144 &#8211; idealne miejsce na pierwsze p\u0142ywanie na SUP<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jezioro Kamie\u0144<\/strong> to malownicze jezioro po\u0142o\u017cone w powiecie wejherowskim, w gminie Szemud. Otoczone g\u0119stym kompleksem le\u015bnym i obj\u0119te stref\u0105 ciszy (ca\u0142kowity zakaz u\u017cywania silnik\u00f3w spalinowych) stanowi doskona\u0142\u0105 odskoczni\u0119 od zgie\u0142ku aglomeracji tr\u00f3jmiejskiej. Ma typowo rekreacyjny charakter, a jego warunki s\u0105 zwykle stabilne, szczeg\u00f3lnie w porannych godzinach. To \u015bwietne miejsce na rodzinne p\u0142ywanie, nauk\u0119 podstawowych manewr\u00f3w, test sprz\u0119tu lub spokojn\u0105 sesj\u0119 bez presji dystansu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z punktu widzenia SUP wa\u017cne jest tu to, \u017ce wiatr nie buduje szybko trudnych warunk\u00f3w, ale przy silniejszych podmuchach mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 lekka fala utrudniaj\u0105ca powr\u00f3t. Dlatego planuj\u0105c p\u0142ywanie, warto zawsze uwzgl\u0119dni\u0107 kierunek wiatru i ewentualn\u0105 tras\u0119 powrotn\u0105 \u201epod wiatr\u201d oraz p\u0142ywa\u0107 w <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/sup\/kamizelki-do-sup\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kamizelce asekuracyjnej<\/a> i z przypi\u0119tym leashem. To jedno z tych miejsc, gdzie \u0142atwo si\u0119 zrelaksowa\u0107, ale r\u00f3wnie \u0142atwo zlekcewa\u017cy\u0107 warunki, kt\u00f3re w SUP maj\u0105 kluczowe znaczenie dla bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"SUP - pierwsze kroki. JAK ZACZ\u0104\u0106 P\u0141YWA\u0106 na desce SUP | Poradnik SUP ft. SUP Academy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RC7DgaZM3GY?list=PL2FzGEv7A51DtzXDaZQkcQ5bzSkGc78z9\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jezioro Osowskie &#8211; miejski akwen do kr\u00f3tkich sesji SUP<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jezioro Osowskie <\/strong>to kameralny akwen po\u0142o\u017cony na skraju gda\u0144skiej dzielnicy Osowa, tu\u017c przy granicy z Chwaszczynem. G\u0142\u00f3wnym atutem tego miejsca jest znakomita logistyka oraz ogromna oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu dla mieszka\u0144c\u00f3w Tr\u00f3jmiasta. Je\u015bli mieszkasz w pobli\u017cu Gda\u0144ska-Osowej, Oliwy czy Gdyni-D\u0105browy, nad wod\u0119 dotrzesz w zaledwie kilkana\u015bcie minut. To idealny spot dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, kt\u00f3rzy dopiero oswajaj\u0105 si\u0119 z desk\u0105 i odczuwaj\u0105 l\u0119k przed otwart\u0105 przestrzeni\u0105 wielkich jezior. Zbiornik ten sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, gdy chcesz w bezpiecznych warunkach przetestowa\u0107 nowy sprz\u0119t, popracowa\u0107 nad swoj\u0105 pozycj\u0105 lub po prostu rekreacyjnie pop\u0142ywa\u0107 w p\u0119tli. Ze wzgl\u0119du na brak gwa\u0142townych pr\u0105d\u00f3w i falowania, doskonale odnajd\u0105 si\u0119 tu tak\u017ce fani SUP jogi oraz stretchingu na wodzie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jezioro jest stosunkowo ma\u0142e i otoczone zr\u00f3\u017cnicowanym, pag\u00f3rkowatym terenem, dzi\u0119ki czemu u\u017cytkownicy SUP mog\u0105 cieszy\u0107 si\u0119 spokojn\u0105 wod\u0105, kt\u00f3ra stwarza kontrolowane warunki do p\u0142ywania czy nauki manewr\u00f3w. Dodatkowo dost\u0119p do linii brzegowej jest bardzo prosty, a trawiaste zej\u015bcia od strony ulicy Spacerowej i Kopernika zapewniaj\u0105 wygodne miejsce do roz\u0142o\u017cenia i przygotowania sprz\u0119tu. Trzeba doda\u0107, \u017ce jezioro miejscami mocno zarasta trzcinami i inn\u0105 ro\u015blinno\u015bci\u0105, a muliste dno przy dzikich zej\u015bciach mo\u017ce skrywa\u0107 podwodne ga\u0142\u0119zie lub kamienie, co wymaga ostro\u017cno\u015bci, aby nie uszkodzi\u0107 statecznika.<\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN - reko -->\n<div class=\"recco2\" data-synerise-slot=\"product-reco\">\n    \n<\/div>\n<!-- END - reko -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jezioro Charzykowskie &#8211; SUP touring na d\u0142ugie trasy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To jedno z najwi\u0119kszych i najwa\u017cniejszych jezior w regionie, oferuj\u0105ce du\u017c\u0105 przestrze\u0144 wodn\u0105 i doskonale rozwini\u0119t\u0105 infrastruktur\u0119 turystyczn\u0105.<strong> Jezioro Charzykowskie<\/strong> zachwyca czysto\u015bci\u0105 wody i pi\u0119knem otaczaj\u0105cej przyrody. To doskona\u0142e miejsca na SUP touring. Dzi\u0119ki rozwini\u0119tej bazie turystycznej, bez problemu znajdziesz tu pomosty do wygodnego wodowania deski, a tak\u017ce wypo\u017cyczalnie sprz\u0119tu i bazy gastronomiczne w samych Charzykowach. To miejsce rekomendowane dla \u015bredniozaawansowanych i zaawansowanych paddler\u00f3w, kt\u00f3rzy chc\u0105 trenowa\u0107 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i p\u0142ywanie na d\u0142u\u017cszych dystansach. Pocz\u0105tkuj\u0105cy powinni trzyma\u0107 si\u0119 blisko strze\u017conych k\u0105pielisk i stref przybrze\u017cnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du\u017ca przestrze\u0144 jeziora sprawia, \u017ce jest ono podatne na dzia\u0142anie wiatru. Przy silniejszych podmuchach (szczeg\u00f3lnie z kierunk\u00f3w zachodnich i p\u00f3\u0142nocno-zachodnich) na \u015brodku akwenu tworzy si\u0119 kr\u00f3tka, nieprzyjemna fala, kt\u00f3ra potrafi szybko zm\u0119czy\u0107 i utrudni\u0107 powr\u00f3t do brzegu. To miejsce wymaga umiej\u0119tno\u015bci czytania wody, planowania trasy z uwzgl\u0119dnieniem powrotu oraz do\u015bwiadczenia w pracy z wiatrem. Dodatkowo w sezonie letnim panuje tu wzmo\u017cony ruch jacht\u00f3w, motor\u00f3wek oraz kajak\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jezioro \u017barnowieckie &#8211; wymagaj\u0105cy akwen o zmiennych warunkach<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jezioro \u017barnowieckie <\/strong>to du\u017cy, rynnowy zbiornik o powierzchni ok. 1400 hektar\u00f3w, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 znaczn\u0105 g\u0142\u0119boko\u015bci\u0105 i zmiennymi warunkami pogodowymi. Akwen charakteryzuje si\u0119 dobr\u0105 przejrzysto\u015bci\u0105 wody oraz otwart\u0105 przestrzeni\u0105, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce wiatr ma tu du\u017cy wp\u0142yw na tworzenie si\u0119 kr\u00f3tkiej, technicznej fali. W zale\u017cno\u015bci od si\u0142y wiatru, warunki mog\u0105 zmienia\u0107 si\u0119 bardzo szybko, co czyni to jezioro bardziej wymagaj\u0105cym ni\u017c mniejsze, os\u0142oni\u0119te akweny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do najpopularniejszych punkt\u00f3w wej\u015bcia nale\u017c\u0105 okolice Nadola i Lubkowa, gdzie znajduj\u0105 si\u0119 dogodne miejsca do wodowania deski SUP. To w\u0142a\u015bnie st\u0105d najcz\u0119\u015bciej rozpoczynane s\u0105 trasy zar\u00f3wno rekreacyjne, jak i treningowe. W spokojnych warunkach, szczeg\u00f3lnie rano lub wieczorem, jezioro mo\u017ce by\u0107 dost\u0119pne r\u00f3wnie\u017c dla mniej do\u015bwiadczonych u\u017cytkownik\u00f3w, jednak p\u0142ywanie tu wymaga dobrej oceny pogody i kierunku wiatru.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W sezonie letnim na akwenie pojawia si\u0119 tak\u017ce ruch jednostek motorowych, co dodatkowo zwi\u0119ksza dynamik\u0119 warunk\u00f3w na wodzie. Z tego wzgl\u0119du Jezioro \u017barnowieckie najlepiej sprawdza si\u0119 jako miejsce dla os\u00f3b \u015bredniozaawansowanych i zaawansowanych, kt\u00f3re potrafi\u0105 dostosowa\u0107 tras\u0119 do zmiennych warunk\u00f3w oraz maj\u0105 do\u015bwiadczenie w p\u0142ywaniu na otwartych akwenach.<\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN - reko -->\n<div class=\"recco3\" data-synerise-slot=\"product-reco\">\n    \n<\/div>\n<!-- END - reko -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Martwa Wis\u0142a &#8211; miejski SUP z industrialnymi widokami<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Martwa Wis\u0142a<\/strong> to odci\u0119te rami\u0119 Wis\u0142y w rejonie Gda\u0144ska, kt\u00f3re po regulacji hydrotechnicznej ma bardzo s\u0142aby nurt i pe\u0142ni dzi\u015b funkcj\u0119 miejskiego szlaku wodnego. To akwen o charakterze portowo-miejskim, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy sport wodny z industrialnym krajobrazem Gda\u0144ska. P\u0142ywaj\u0105c na SUP, zpoziomu wody mo\u017cna zobaczy\u0107 m.in. okolice Stoczni Gda\u0144skiej, Twierdzy Wis\u0142ouj\u015bcie czy rejon Westerplatte, co czyni t\u0119 tras\u0119 jedn\u0105 z najbardziej unikalnych w Polsce pod wzgl\u0119dem widokowym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To miejsce szczeg\u00f3lnie dobrze sprawdza si\u0119 dla os\u00f3b \u015bredniozaawansowanych i zaawansowanych, kt\u00f3re czuj\u0105 si\u0119 pewnie na wodzie i potrafi\u0105 poradzi\u0107 sobie z ruchem innych jednostek. Martwa Wis\u0142a jest aktywnym szlakiem \u017ceglugowym, dlatego regularnie pojawiaj\u0105 si\u0119 tu statki, holowniki, jednostki techniczne oraz tramwaje wodne, kt\u00f3re mog\u0105 generowa\u0107 fale oraz zaburzenia wody przy nabrze\u017cach. Dodatkowo brzeg w wielu miejscach jest umocniony i wysoki, co ogranicza liczb\u0119 \u0142atwych zej\u015b\u0107 do wody, dlatego warto wcze\u015bniej zaplanowa\u0107 punkt startu i zako\u0144czenia trasy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"SUP \u2013 SKR\u0118CANIE, HAMOWANIE, WIOS\u0141OWANIE. Jak robi\u0107 to lepiej? | Poradnik SUP ft. SUP Academy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/38rSFlu49vQ?list=PL2FzGEv7A51DtzXDaZQkcQ5bzSkGc78z9\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mot\u0142awa &#8211; jedna z najciekawszych tras SUP w Gda\u0144sku<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>P\u0142ywanie na desce SUP w centrum Gda\u0144ska<\/strong> to jedno z najbardziej wyj\u0105tkowych miejsc w Polsce na ten sport wodny. Trasa prowadzi wzd\u0142u\u017c Wyspy Spichrz\u00f3w i O\u0142owianki, sk\u0105d z poziomu wody mo\u017cna podziwia\u0107 takie miejsca jak \u017buraw Gda\u0144ski, Filharmonia Ba\u0142tycka, zabytkowe kamienice oraz nowoczesne k\u0142adki piesze. To po\u0142\u0105czenie sportu, turystyki i miejskiej architektury w wyj\u0105tkowej, wodnej perspektywie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warunki na Mot\u0142awie s\u0105 zazwyczaj spokojne, co sprzyja rekreacyjnemu p\u0142ywaniu i SUP touringowi w mie\u015bcie. Kluczowym elementem, kt\u00f3ry trzeba jednak uwzgl\u0119dni\u0107, jest intensywny ruch jednostek p\u0142ywaj\u0105cych &#8211; od kajak\u00f3w i rower\u00f3w wodnych, przez ma\u0142e \u0142odzie, a\u017c po wi\u0119ksze statki turystyczne. Szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 nale\u017cy zachowa\u0107 w rejonie zw\u0119\u017ce\u0144 przy k\u0142adkach dla pieszych oraz w okolicach skrzy\u017cowania Mot\u0142awy z Kana\u0142em Raduni, gdzie ruch wodny mo\u017ce by\u0107 bardziej dynamiczny.<\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN - reko -->\n<div class=\"recco4\" data-synerise-slot=\"product-reco\">\n    \n<\/div>\n<!-- END - reko -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nogat &#8211; rzeka na spokojne sp\u0142ywy SUP<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nogat <\/strong>(wschodnie rami\u0119 uj\u015bciowe Wis\u0142y) to w pe\u0142ni skanalizowana rzeka, idealna na rozpocz\u0119cie przygody ze sp\u0142ywami rzecznymi na SUP-ie. Z racji systemu \u015bluz (m.in. w Bia\u0142ej G\u00f3rze), pr\u0105d rzeki jest minimalny, niemal niewyczuwalny, co pozwala na komfortowe p\u0142ywanie w obu kierunkach (pod pr\u0105d i z pr\u0105dem) bez nadmiernego wysi\u0142ku. Najwi\u0119ksz\u0105 atrakcj\u0105 na trasie jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 przep\u0142yni\u0119cia u st\u00f3p Zamku Krzy\u017cackiego w Malborku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u0142\u00f3wn\u0105 barier\u0105 architektoniczn\u0105 na Nogacie s\u0105 \u015bluzy (np. Szonowo, Rakowiec). Je\u015bli planujesz d\u0142u\u017cszy sp\u0142yw, przygotuj si\u0119 na konieczno\u015b\u0107 tzw. przenoski. Musisz dop\u0142yn\u0105\u0107 do brzegu przed \u015bluz\u0105, wyci\u0105gn\u0105\u0107 desk\u0119 z wody, przenie\u015b\u0107 j\u0105 l\u0105dem i zwodowa\u0107 za stopniem wodnym. Zwracaj te\u017c uwag\u0119 na ro\u015blinno\u015b\u0107 szuwarow\u0105 i lilie wodne. W okresie letnim rzeka potrafi mocno zarasta\u0107 przy brzegach, co mo\u017ce wkr\u0119ca\u0107 si\u0119 w fin i hamowa\u0107 desk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"CO ZABRA\u0106 NA SUP? Akcesoria i jak spakowa\u0107 desk\u0119 po p\u0142ywaniu | Agata Weso\u0142owska (SUP Academy)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gmgjp7yUB0A?list=PL2FzGEv7A51DtzXDaZQkcQ5bzSkGc78z9\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gdzie na Pomorzu wybra\u0107 na SUP?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najlepszy akwen nie zawsze b\u0119dzie tym najwi\u0119kszym ani najbardziej popularnym. Dla pocz\u0105tkuj\u0105cych znacznie wa\u017cniejsze s\u0105 os\u0142oni\u0119te brzegi i \u0142atwe wej\u015bcie do wody ni\u017c d\u0142ugo\u015b\u0107 mo\u017cliwej trasy. Z kolei osoby z wi\u0119kszym do\u015bwiadczeniem zwykle szukaj\u0105 otwartej przestrzeni, zmiennych warunk\u00f3w i mo\u017cliwo\u015bci pokonywania d\u0142u\u017cszych dystans\u00f3w. Pomorze daje pod tym wzgl\u0119dem du\u017c\u0105 swobod\u0119 &#8211; od niewielkich jezior w pobli\u017cu Tr\u00f3jmiasta, przez rozleg\u0142e akweny, a\u017c po rzeki i miejskie szlaki wodne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poni\u017cej znajdziesz por\u00f3wnanie wszystkich opisanych miejsc, kt\u00f3re u\u0142atwi wyb\u00f3r najlepszego kierunku na pierwsz\u0105 lub kolejn\u0105 wypraw\u0119 z desk\u0105 SUP.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Miejsce<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Charakter akwenu i warunki<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Poziom trudno\u015bci<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Najwi\u0119ksze atuty<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Dla kogo?<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jezioro Bielkowskie<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">niewielkie jezioro, os\u0142oni\u0119te od wiatru<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0142atwy<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">spokojna woda blisko Tr\u00f3jmiasta<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">pocz\u0105tkuj\u0105cy, rodziny, SUP joga<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jezioro Charzykowskie<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">du\u017ce jezioro z rozwini\u0119t\u0105 infrastruktur\u0105<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u015bredni<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">d\u0142ugie trasy touringowe, pi\u0119kne krajobrazy<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u015bredniozaawansowani, zaawansowani<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jezioro \u017barnowieckie<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">g\u0142\u0119bokie jezioro o zmiennych warunkach<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u015bredni \/ trudny<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">trening techniki, otwarta przestrze\u0144<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u015bredniozaawansowani<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jezioro Kamie\u0144<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">jezioro obj\u0119te stref\u0105 ciszy<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0142atwy<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">nauka, rekreacja, rodzinne p\u0142ywanie<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">pocz\u0105tkuj\u0105cy<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Martwa Wis\u0142a<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">miejski szlak wodny z ruchem jednostek<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u015bredni \/ trudny<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">industrialne widoki, trening techniki<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u015bredniozaawansowani, zaawansowani<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Mot\u0142awa<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">historyczne centrum Gda\u0144ska<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0142atwy \/ \u015bredni<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">zwiedzanie Gda\u0144ska z poziomu wody<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">rekreacyjne p\u0142ywanie, turystyka wodna<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jezioro Osowskie<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">ma\u0142y akwen miejski<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0142atwy<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">kr\u00f3tkie treningi, \u0142atwy dojazd<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">pocz\u0105tkuj\u0105cy, mieszka\u0144cy Tr\u00f3jmiasta<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Nogat<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">skanalizowana rzeka o niewielkim nurcie<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0142atwy \/ \u015bredni<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">d\u0142u\u017csze sp\u0142ywy, Zamek w Malborku<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">mi\u0142o\u015bnicy SUP touring i sp\u0142yw\u00f3w<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Gdzie najlepiej p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To zale\u017cy od poziomu do\u015bwiadczenia i rodzaju p\u0142ywania. Pocz\u0105tkuj\u0105cym mo\u017cna poleci\u0107 Jezioro Bielkowskie, Jezioro Kamie\u0144 lub Jezioro Osowskie, gdzie warunki s\u0105 zazwyczaj spokojniejsze. Osoby szukaj\u0105ce d\u0142u\u017cszych tras SUP touringowych ch\u0119tnie wybieraj\u0105 Jezioro Charzykowskie, natomiast bardziej wymagaj\u0105ce warunki oferuje Jezioro \u017barnowieckie. Mi\u0142o\u015bnicy miejskich tras mog\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 swoich si\u0142 na Mot\u0142awie lub Martwej Wi\u015ble w Gda\u0144sku.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Czy pocz\u0105tkuj\u0105cy mog\u0105 p\u0142ywa\u0107 na SUP na Mot\u0142awie?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak, ale najlepiej wybiera\u0107 godziny o mniejszym nat\u0119\u017ceniu ruchu na wodzie, np. wczesny poranek. Mot\u0142awa ma zazwyczaj spokojn\u0105 wod\u0119, jednak nale\u017cy zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 ze wzgl\u0119du na liczne jednostki p\u0142ywaj\u0105ce oraz ruch turystyczny w centrum Gda\u0144ska.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kt\u00f3re jezioro na Pomorzu najlepiej nadaje si\u0119 do nauki SUP?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobrym wyborem na pierwsze p\u0142ywanie s\u0105 Jezioro Bielkowskie, Jezioro Kamie\u0144 oraz Jezioro Osowskie. To akweny, na kt\u00f3rych \u0142atwiej \u0107wiczy\u0107 utrzymanie r\u00f3wnowagi, podstawowe manewry i technik\u0119 wios\u0142owania ni\u017c na du\u017cych, otwartych jeziorach podatnych na dzia\u0142anie wiatru.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Czy na Pomorzu mo\u017cna wybra\u0107 si\u0119 na d\u0142u\u017csz\u0105 tras\u0119 SUP?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak. Jednym z najlepszych miejsc do SUP touringu jest Jezioro Charzykowskie, kt\u00f3re oferuje du\u017c\u0105 przestrze\u0144 i wiele mo\u017cliwo\u015bci planowania tras. D\u0142u\u017csze rekreacyjne sp\u0142ywy mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c organizowa\u0107 na Nogacie, pami\u0119taj\u0105c o konieczno\u015bci przenoszenia deski w miejscach, gdzie znajduj\u0105 si\u0119 \u015bluzy.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">O czym pami\u0119ta\u0107 przed wyp\u0142yni\u0119ciem na SUP na Pomorzu?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przed ka\u017cd\u0105 wypraw\u0105 warto sprawdzi\u0107 prognoz\u0119 pogody, zw\u0142aszcza si\u0142\u0119 i kierunek wiatru, kt\u00f3ry na wi\u0119kszych jeziorach mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na warunki p\u0142ywania. Dobr\u0105 praktyk\u0105 jest tak\u017ce korzystanie z kamizelki asekuracyjnej lub ratunkowej oraz przypi\u0119cie deski leashem. Na akwenach z ruchem \u017ceglugowym, takich jak Martwa Wis\u0142a czy Mot\u0142awa, nale\u017cy dodatkowo zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 i unika\u0107 wp\u0142ywania na g\u0142\u00f3wne szlaki wodne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-na-sup-nad-morzem-sprawdzone-miejsca-od-zatoki-puckiej-po-zalew-wislany\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gdzie na SUP nad morzem<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/sup-na-mazurach-najlepsze-jeziora-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gdzie na SUP na Mazurach<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/sup-w-warszawie-najlepsze-miejsca-na-wisle-kanale-zeranskim-i-jeziorach\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gdzie na SUP w Warszawie<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pomorze kojarzy si\u0119 przede wszystkim z Ba\u0142tykiem, ale to jego \u015br\u00f3dl\u0105dowa cz\u0119\u015b\u0107 daje jedne z najbardziej zr\u00f3\u017cnicowanych warunk\u00f3w do p\u0142ywania na desce SUP w Polsce. Spokojne jeziora, szerokie zalewy i miejskie rzeki tworz\u0105 tu sie\u0107 akwen\u00f3w, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 dopasowa\u0107 tras\u0119 zar\u00f3wno do pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i do\u015bwiadczonych u\u017cytkownik\u00f3w. W przeciwie\u0144stwie do morza, gdzie warunki potrafi\u0105 zmienia\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33959,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-33957","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-wodne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj najlepsze trasy SUP na Pomorzu! Zobacz sprawdzone spoty: od Mot\u0142awy po Jezioro \u017barnowieckie, i zaplanuj bezpieczny sp\u0142yw na desce SUP.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj najlepsze trasy SUP na Pomorzu! Zobacz sprawdzone spoty: od Mot\u0142awy po Jezioro \u017barnowieckie, i zaplanuj bezpieczny sp\u0142yw na desce SUP.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-30T13:09:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-30T13:14:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-zalewy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy - Blog Sportano.pl","description":"Odkryj najlepsze trasy SUP na Pomorzu! Zobacz sprawdzone spoty: od Mot\u0142awy po Jezioro \u017barnowieckie, i zaplanuj bezpieczny sp\u0142yw na desce SUP.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy - Blog Sportano.pl","og_description":"Odkryj najlepsze trasy SUP na Pomorzu! Zobacz sprawdzone spoty: od Mot\u0142awy po Jezioro \u017barnowieckie, i zaplanuj bezpieczny sp\u0142yw na desce SUP.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/","article_published_time":"2026-06-30T13:09:25+00:00","article_modified_time":"2026-06-30T13:14:21+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-zalewy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd"},"headline":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy","datePublished":"2026-06-30T13:09:25+00:00","dateModified":"2026-06-30T13:14:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/"},"wordCount":2433,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-zalewy.jpg","articleSection":["Odkryj \u015bwiat sport\u00f3w wodnych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/","name":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-zalewy.jpg","datePublished":"2026-06-30T13:09:25+00:00","dateModified":"2026-06-30T13:14:21+00:00","description":"Odkryj najlepsze trasy SUP na Pomorzu! Zobacz sprawdzone spoty: od Mot\u0142awy po Jezioro \u017barnowieckie, i zaplanuj bezpieczny sp\u0142yw na desce SUP.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-zalewy.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-zalewy.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Widok na nabrze\u017ce w Gda\u0144sku przy rzece Mo\u0142tawie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/gdzie-plywac-na-sup-na-pomorzu-najlepsze-jeziora-rzeki-i-miejskie-trasy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gdzie p\u0142ywa\u0107 na SUP na Pomorzu? Najlepsze jeziora, rzeki i miejskie trasy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/sportano.pl\/blog"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33957"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33957\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33982,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33957\/revisions\/33982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33959"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}