{"id":3443,"date":"2023-05-26T10:40:21","date_gmt":"2023-05-26T10:40:21","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=3443"},"modified":"2025-02-13T09:23:32","modified_gmt":"2025-02-13T09:23:32","slug":"rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/","title":{"rendered":"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Na wyb\u00f3r roweru triathlonowego wp\u0142ywa wiele kwestii, w tym cele, poziom zaawansowania i indywidualne preferencje. Jako pocz\u0105tkuj\u0105cy triathlonista z powodzeniem mo\u017cesz startowa\u0107 na rowerze szosowym. Zale\u017cy Ci na walce o jak najlepszy wynik? Postaw na profesjonalny rower triathlonowy, kt\u00f3ry zapewni odpowiedni\u0105 aerodynamik\u0119, wydajno\u015b\u0107 i wygod\u0119 jazdy. Aby u\u0142atwi\u0107 Ci zadanie, zebrali\u015bmy niezb\u0119dne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce doboru roweru do startu w triathlonie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rower triathlonowy \u2013 charakterystyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Rower triathlonowy inaczej <strong>rower tri <\/strong>to typ jedno\u015bladu skonstruowany specjalnie na potrzeby startu w etapie rowerowym triathlonu. Do pokonania mo\u017ce by\u0107 dystans od 15 km (Triathlon Super Sprint) do nawet 421 km (Ultraman Triathlon). Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, kt\u00f3ra pomaga zmniejszy\u0107 op\u00f3r powietrza i utrzyma\u0107 komfortowa pozycje na d\u0142u\u017cszych dystansach. Ma te\u017c komponenty umo\u017cliwiaj\u0105ce popraw\u0119 osi\u0105g\u00f3w poprzez zwi\u0119kszenie pr\u0119dko\u015bci na odcinku rowerowym i osi\u0105ganie lepszych czas\u00f3w r\u00f3wnie\u017c na etapie biegowym.<\/p>\n\n\n\n<p>Rower do triathlonu zwykle posiada rur\u0119 podsiod\u0142ow\u0105 o k\u0105cie mi\u0119dzy 76 a 78 stopni. To wp\u0142ywa na wypychanie bioder do przodu w trakcie jazdy i pozwala oszcz\u0119dzi\u0107 \u015bci\u0119gna podkolanowe na etap biegowym. Z rur\u0105 podsiod\u0142ow\u0105 ustawion\u0105 bli\u017cej pionu, Twoje biodra b\u0119d\u0105 znajdowa\u0107 si\u0119 nad mechanizmem korbowym. To prze\u0142o\u017cy si\u0119 na mo\u017cliwo\u015b\u0107 uzyskania wi\u0119kszej mocy peda\u0142owania bez nadmiernego obci\u0105\u017cenia mi\u0119\u015bni czworog\u0142owych uda. <\/p>\n\n\n\n<p>Rury w tego typu jedno\u015bladzie s\u0105 specjalnie wyprofilowane i cienkie, aby zminimalizowa\u0107 op\u00f3r powietrza. Cz\u0119sto przewody s\u0105 ukryte wewn\u0105trz ramy lub prowadzone, w taki spos\u00f3b, aby zapewni\u0107 jak najlepsz\u0105 aerodynamik\u0119. Rower triathlonowy zwykle jest wyposa\u017cony w dedykowan\u0105 kierownic\u0119 (aerobar lub czas\u00f3wka), kt\u00f3ra umo\u017cliwia oparcie przedramion i zmniejszenie oporu powietrza. Ma te\u017c w\u0105skie ko\u0142a o g\u0142\u0119bokim profilu, kt\u00f3re obni\u017caj\u0105 tarcie, a zwi\u0119kszaj\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107 jazdy. Ponadto konstrukcja ramy w rowerze triathlonowym umo\u017cliwia przechowywanie w niej od\u017cywek i napoj\u00f3w. Dzi\u0119ki temu masz do nich szybki i \u0142atwy dost\u0119p. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce charakterystyka roweru do tr\u00f3jboju mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cnic w zale\u017cno\u015bci od marki, modelu i indywidualnych preferencji producenta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-czym-sie-wyroznia.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3465\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-czym-sie-wyroznia.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-czym-sie-wyroznia-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-czym-sie-wyroznia-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-czym-sie-wyroznia-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiedy zdecydowa\u0107 si\u0119 na rower triathlonowy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli jeste\u015b na pocz\u0105tku przygody z triathlonem, pewnie zastanawiasz si\u0119, czy naprawd\u0119 potrzebujesz specjalistycznego roweru? Podejmuj\u0105c decyzj\u0119 o zakupie rodzaju roweru do triathlonu, powiniene\u015b zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kilka istotnych czynnik\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>cel <\/strong>&#8211; Jaki masz cel? Jednorazowy udzia\u0142 w zawodach? Regularne treningi i starty? Poprawa czasu w rowerowej konkurencji? Poprawa osi\u0105g\u00f3w, uzyskanie lepszej aerodynamiki i wydajno\u015bci jazdy, aby liczy\u0107 si\u0119 w walce o podium?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>zaanga\u017cowanie<\/strong> &#8211; Jaki jest Tw\u00f3j poziom zaanga\u017cowania w triathlon? Jeste\u015b pocz\u0105tkuj\u0105cym triathlonist\u0105, kt\u00f3ry trenowa\u0142 wyczynow\u0105 jazd\u0119 kolarsk\u0105? Przygotowujesz si\u0119 do pierwszego wy\u015bcigu od zera, nie maj\u0105c du\u017cego do\u015bwiadczenia w \u017cadnej z trzech konkurencji? Jeste\u015b profesjonalist\u0105, kt\u00f3ry chce zmierzy\u0107 si\u0119 z kolejnym dystansem <strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/ironman\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ironmana <\/a><\/strong>i walczy\u0107 o rekord?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>preferencje i komfort jazdy<\/strong> &#8211; Jakie masz preferencje odno\u015bnie pozycji na rowerze? Czujesz si\u0119 dobrze w pochylonej pozycji aerodynamicznej czy raczej wolisz je\u017adzi\u0107 w bardziej pionowym ustawieniu cia\u0142a?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>bud\u017cet<\/strong> \u2013 Jak\u0105 kwot\u0119 mo\u017cesz\/chcesz przeznaczy\u0107 na rower do tr\u00f3jboju? Czy zale\u017cy ci na jedno\u015bladzie z ram\u0105 i widelcem z w\u0142\u00f3kna w\u0119glowego? A mo\u017ce wystarczy ci model aluminiowy z karbonowym widelcem i wspornikiem siod\u0142a? Jaki hamulce preferujesz &#8211; tarczowe czy szcz\u0119kowe? Ile mo\u017cesz wyda\u0107 na zestaw k\u00f3\u0142? Posiadasz ograniczony bud\u017cet? Zastan\u00f3w si\u0119, czy zakup roweru tri jest dla Ciebie priorytetem, zw\u0142aszcza je\u015bli dopiero stawiasz pierwsze kroki w triathlonie. Ceny rower\u00f3w triathlonowych r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od marki, modelu i wyposa\u017cenia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/szosowy-czy-triathlonowy-jaki-rower-wybrac-na-poczatek.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3466\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/szosowy-czy-triathlonowy-jaki-rower-wybrac-na-poczatek.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/szosowy-czy-triathlonowy-jaki-rower-wybrac-na-poczatek-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/szosowy-czy-triathlonowy-jaki-rower-wybrac-na-poczatek-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/szosowy-czy-triathlonowy-jaki-rower-wybrac-na-poczatek-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Szosowy czy czasowy &#8211; jaki rower triathlonowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy, rower tri charakteryzuje si\u0119 nisk\u0105 wag\u0105 i aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, kt\u00f3ra umo\u017cliwia szybk\u0105 jazd\u0119 przez ca\u0142y etap kolarski. Przez to jest on przeznaczony g\u0142\u00f3wnie do \u015bcigania si\u0119 w triathlonie i okre\u015blonego rodzaju trening\u00f3w. Z uwagi na specyficzn\u0105 budow\u0105 wymuszaj\u0105c\u0105 przyj\u0119cie wysuni\u0119tej do przodu i mocno pochylonej pozycji, na pocz\u0105tku prowadzenie mo\u017ce sprawia\u0107 wiele trudno\u015bci. Podobnie jak mniejsza w stosunku do kolarz\u00f3wki zwrotno\u015b\u0107. Ponadto, w rowerze triathlonowym manetki przerzutki mog\u0105 by\u0107 znacznie oddalone od hamulc\u00f3w. To bez odpowiednich umiej\u0119tno\u015bci i do\u015bwiadczenia w r\u00f3wnoczesnym operowaniu nimi mo\u017ce stwarza\u0107 powa\u017cne zagro\u017cenie w czasie jazdy. <\/p>\n\n\n\n<p>Rower triathlonowy sprawdzi si\u0119 w momencie, gdy zaczniesz profesjonalnie zajmowa\u0107 si\u0119 tym sportem. Si\u0119gnij po niego, gdy b\u0119dziesz startowa\u0107 na d\u0142u\u017cszych dystansach, a za priorytet uznasz walk\u0119 o jak najlepsze wyniki czy podium. Z kolei <strong>rower czasowy<\/strong> to model dla profesjonalist\u00f3w dedykowany je\u017adzie indywidulanej na czas przewa\u017cnie na kr\u00f3tkich dystansach. Posiada konstrukcj\u0119, dzi\u0119ki kt\u00f3rej mo\u017cna wykr\u0119ca\u0107 jak najlepsze rezultaty.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"NEW ORCA AERO | LONG LIVE ORCA AERO\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_5Q-2AnfnGA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Przed Tob\u0105 pierwsza impreza triathlonowa lub zamierzasz jedynie rekreacyjnie trenowa\u0107 i sporadycznie startowa\u0107 w wy\u015bcigach? <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/rowery\/rowery-szosowe\">Rower szosowy<\/a> b\u0119dzie bardziej uniwersalnym wyborem. Opr\u00f3cz udzia\u0142u w tr\u00f3jboju b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 z niej korzysta\u0107 r\u00f3wnie\u017c na co dzie\u0144, podczas trening\u00f3w czy start\u00f3w w zawodach kolarskich. Dodatkowo szos\u00f3wka daje Ci mo\u017cliwo\u015b\u0107 monta\u017cu <strong>lemondki <\/strong>na kierownicy. Tzw. przystawka czasowa pozwala przyj\u0105\u0107 pozycj\u0119 identyczn\u0105 jak na rowerze triathlonowym. Du\u017ce znaczenie ma jej odpowiednie ustawienie, aby np. nie powodowa\u0142a b\u00f3lu plec\u00f3w, kolki czy trudno\u015bci z bieganiem po zej\u015bciu z roweru. Dopasowanie roweru szosowego do triathlonu mo\u017ce te\u017c wymaga\u0107 zakupu sztycy dwupozycyjnej i siode\u0142ka dedykowanego do jazdy na \u201eczas\u00f3wce\u201d. Ma ono szerszy nos i jest zintegrowane z koszykiem na bidon. Przyda si\u0119 dla zwi\u0119kszenia komfortu jazdy.<\/p>\n\n\n<!-- BEGIN - feed broker -->\n<div class=\"feedbroker\" consumer-code-id=\"BZhUGz8VcR9M6h8Bak7P\"><script src=\"https:\/\/app.feed.broker\/consumer\/feedbroker-consumer-script.umd.js?v=1.0.1\" defer=\"\"><\/script><\/div>\n<!-- END - feed broker -->\n \n\n\n<p>Kolejn\u0105 istotn\u0105 kwesti\u0105 jest regulamin wy\u015bcigu triathlonowego, w kt\u00f3rym zamierzasz uczestniczy\u0107. Znajdziesz w nim zapis o tym, jaki typ roweru jest dopuszczany do startu. Przyk\u0142adowo, w niekt\u00f3rych imprezach dozwolony jest <strong>drafiting, czyli jazda na kole<\/strong> (jazda obok lub za innym kolarzem w celu zmniejszenia oporu powietrza) w trakcie odcinka rowerowego, a w innych jest on zabroniony. Szos\u00f3wka umo\u017cliwi Ci start w ka\u017cdego rodzaj zawodach, podczas gdy rower czasowy jest niedozwolony przy startach z draftingiem.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Diamante, Evolving A Classic\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jcsZNmlVVL0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rower do triathlonu &#8211; karbonowy czy aluminiowy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Decyzja odno\u015bnie materia\u0142u, z kt\u00f3rego zrobiony jest rower do start\u00f3w w zawodach triathlonowych zale\u017cy od wyboru typ jedno\u015bladu. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 rower\u00f3w triathlonowych i czasowych to konstrukcje karbonowe. Materia\u0142 ten dominuje ze wzgl\u0119du na nisk\u0105 wag\u0119, odpowiedni\u0105 sztywno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107, mo\u017cliwo\u015b\u0107 kszta\u0142towania do indywidualnych parametr\u00f3w i preferencji zawodnika, dobre poch\u0142anianie drga\u0144 i zmniejszenie odczuwania zm\u0119czenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Inaczej jest w przypadku roweru szosowego, kt\u00f3ry ma Ci s\u0142u\u017cy\u0107 do start\u00f3w w imprezach triathlonowych. Na rynku nie brakuje aluminiowych kolarz\u00f3wek, kt\u00f3re s\u0105 niemal tak samo lekkie jak karbonowe rowery tri i doskonale nadaj\u0105 si\u0119 dla pocz\u0105tkuj\u0105cych triathlonist\u00f3w. \u015awietnym sposobem na ulepszenie szos\u00f3wki z aluminiow\u0105 ram\u0105 jest widelec, wspornik siod\u0142a oraz zestaw k\u00f3\u0142 z w\u0142\u00f3kna w\u0119glowego, co prze\u0142o\u017cy si\u0119 na lepsz\u0105 wydajno\u015b\u0107, wyczucie i aerodynamik\u0119. Wi\u0119cej przeczytasz w naszym poradniku: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-karbonowy-czy-aluminiowy-zalety-i-wady-obu-rodzajow-ram-rowerow\/\">Rower karbonowy czy aluminiowy?<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Pinarello X Series - Launch video\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ohh9VqITLDg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce rower jest tylko jedn\u0105 z wielu cz\u0119\u015bci sk\u0142adowych triathlonu. Istnieje wiele innych aspekt\u00f3w, na kt\u00f3re musisz zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 podczas przygotowa\u0144 do startu, w tym odpowiedni trening, technika p\u0142ywania i biegania oraz sprz\u0119t i odzie\u017c dopasowana do tych dw\u00f3ch konkurencji. St\u0105d tak wa\u017cne jest okre\u015blenie swoich cel\u00f3w, preferencji i bud\u017cetu przed podj\u0119ciem ostatecznej decyzji w sprawie zakupu roweru do triathlonu. <\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli masz w\u0105tpliwo\u015bci, co do wyboru konkretnego modelu roweru lub chcesz poprawi\u0107 komfort i wydajno\u015b\u0107 jazdy, skonsultuj si\u0119 z <strong>bikefitterem<\/strong>, kt\u00f3ry w ramach wieloetapowej konsultacji podpowie Ci, m.in. jaki rozmiar ramy wybra\u0107, jak ustawi\u0107 kierownic\u0119 i siode\u0142ko, aby pozby\u0107 si\u0119 problem\u00f3w z b\u00f3lem kr\u0119gos\u0142upa czy dr\u0119twiej\u0105cymi palcami w trakcie jazdy, itp. Z us\u0142ugi <strong>bikefittingu <\/strong>mo\u017cesz skorzysta\u0107 w stacjonarnym sklepie <strong>Sportano.pl <\/strong>miesz\u0105cym si\u0119 w warszawskim Homepark Targ\u00f3wek. Wi\u0119cej informacji znajdziesz na: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/usluga-bikefitting\">Bikefitting w Sportano.pl<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na wyb\u00f3r roweru triathlonowego wp\u0142ywa wiele kwestii, w tym cele, poziom zaawansowania i indywidualne preferencje. Jako pocz\u0105tkuj\u0105cy triathlonista z powodzeniem mo\u017cesz startowa\u0107 na rowerze szosowym. Zale\u017cy Ci na walce o jak najlepszy wynik? Postaw na profesjonalny rower triathlonowy, kt\u00f3ry zapewni odpowiedni\u0105 aerodynamik\u0119, wydajno\u015b\u0107 i wygod\u0119 jazdy. Aby u\u0142atwi\u0107 Ci zadanie, zebrali\u015bmy niezb\u0119dne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce doboru [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3463,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-3443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-triathlon"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie? - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rower triathlonowy wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, posiada rur\u0119 podsiod\u0142ow\u0105 o k\u0105cie mi\u0119dzy 76 a 78 stopni oraz dedykowan\u0105 kierownic\u0119.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie? - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rower triathlonowy wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, posiada rur\u0119 podsiod\u0142ow\u0105 o k\u0105cie mi\u0119dzy 76 a 78 stopni oraz dedykowan\u0105 kierownic\u0119.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-26T10:40:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-13T09:23:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-jaki-wybra-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie? - Blog Sportano.pl","description":"Rower triathlonowy wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, posiada rur\u0119 podsiod\u0142ow\u0105 o k\u0105cie mi\u0119dzy 76 a 78 stopni oraz dedykowan\u0105 kierownic\u0119.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie? - Blog Sportano.pl","og_description":"Rower triathlonowy wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, posiada rur\u0119 podsiod\u0142ow\u0105 o k\u0105cie mi\u0119dzy 76 a 78 stopni oraz dedykowan\u0105 kierownic\u0119.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/","article_published_time":"2023-05-26T10:40:21+00:00","article_modified_time":"2025-02-13T09:23:32+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-jaki-wybra-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie?","datePublished":"2023-05-26T10:40:21+00:00","dateModified":"2025-02-13T09:23:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/"},"wordCount":1423,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-jaki-wybra-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie.jpg","articleSection":["Poradnik triathlonisty"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/","name":"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie? - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-jaki-wybra-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie.jpg","datePublished":"2023-05-26T10:40:21+00:00","dateModified":"2025-02-13T09:23:32+00:00","description":"Rower triathlonowy wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 aerodynamiczn\u0105 geometri\u0105, posiada rur\u0119 podsiod\u0142ow\u0105 o k\u0105cie mi\u0119dzy 76 a 78 stopni oraz dedykowan\u0105 kierownic\u0119.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-jaki-wybra-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-triathlonowy-jaki-wybra-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Grupa kolarzy stoj\u0105ca z rowerami szosowymi na asfaltowej drodze"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-triathlonowy-jaki-wybrac-na-poczatek-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-roweru-do-startu-w-triathlonie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rower triathlonowy: jaki wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Czym kierowa\u0107 si\u0119 przy zakupie roweru do startu w triathlonie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3443"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17396,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3443\/revisions\/17396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}