{"id":3625,"date":"2023-05-31T18:10:00","date_gmt":"2023-05-31T18:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=3625"},"modified":"2026-01-14T10:14:56","modified_gmt":"2026-01-14T10:14:56","slug":"jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/","title":{"rendered":"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Rower szosowy od kilku lat to nie tylko jedno\u015blad do szybkiej, sportowej jazdy po asfalcie. Wraz z pojawieniem si\u0119 w rodzinie \u201eszos\u00f3wek\u201d modelu endurance, rowerzy\u015bci mog\u0105 przemierza\u0107 d\u0142ugie odcinki r\u00f3wnie\u017c po szutrze czy le\u015bnych \u015bcie\u017ckach w mniej aerodynamicznej pozycji. Zastanawiasz si\u0119 jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? W tym artykule podpowiadamy, czym kierowa\u0107 si\u0119 i na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie pierwszej szos\u00f3wki.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym charakteryzuje si\u0119 rower szosowy?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/rowery\/rowery-szosowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rower na szos\u0119<\/a><\/strong>, inaczej szos\u00f3wka lub kolarz\u00f3wka, to jedno\u015blad zaprojektowany do d\u0142ugotrwa\u0142ej i szybkiej jazdy po drogach asfaltowych. Wyr\u00f3\u017cnikiem szos\u00f3wki jest kierownica zwana \u201ebarankiem\u201d. Dzi\u0119ki specjalnym uchwytom, pozwala ustawi\u0107 przedramiona r\u00f3wnolegle do pod\u0142o\u017ca, a tym samym mocno opu\u015bci\u0107 cia\u0142o, co przek\u0142ada si\u0119 na mniejszy op\u00f3r powietrza i pozwala na uzyskanie wi\u0119kszych pr\u0119dko\u015bci. Rama roweru szosowego jest zoptymalizowana pod k\u0105tem osi\u0105gania jak najlepszej pr\u0119dko\u015bci i efektywno\u015bci jazdy po p\u0142askim terenie przez m.in.: aerodynamiczn\u0105 pozycj\u0119. W\u0105skie opony o niskim oporze toczenia zapewniaj\u0105 p\u0142ynniejsze przemieszczanie si\u0119 po drodze, a wy\u017csze ci\u015bnienie przek\u0142ada si\u0119 na lepsze przekazywanie mocy i efektywno\u015b\u0107 jazdy. <\/p>\n\n\n\n<p>Rower szosowy to bardzo lekki jedno\u015blad, dzi\u0119ki czemu wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szybko\u015bci\u0105 i du\u017c\u0105 manewrowo\u015bci\u0105. Do jego produkcji wykorzystuje si\u0119 lekkie materia\u0142y typu karbon lub aluminium. Klasyczna szos\u00f3wka nie jest rowerem nadaj\u0105cym si\u0119 na g\u00f3rskie wycieczki, za to dobrze sprawdzi si\u0119 do miejskich przeja\u017cd\u017cek zar\u00f3wno dla amator\u00f3w, jak i bardziej wprawnych kolarzy.<\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN - feed broker -->\n<div class=\"feedbroker\" consumer-code-id=\"i3HrhD0fLk6i4f2z3NsQ\"><link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/app.feed.broker\/consumer\/style.css?v=1.0.0\"><script src=\"https:\/\/app.feed.broker\/consumer\/feedbroker-consumer-script.umd.js?v=1.0.0\" defer=\"\"><\/script><\/div>\n<!-- END - feed broker -->\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje szos\u00f3wek<\/h3>\n\n\n\n<p>Jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy we wst\u0119pie, rower szosowy zyska\u0142 kilka odmian, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cna nim wybra\u0107 si\u0119 na d\u0142ugie wyprawy po szutrowych i le\u015bnych \u015bcie\u017ckach. Wyr\u00f3\u017cniamy <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/rowery\/rowery-szosowe\">rowery szosowe<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>aero \u2013 <\/strong>rower aerodynamiczny to \u015bwietna opcja dla triathlonisty, kt\u00f3ry zaczyna przygod\u0119 z tym sportem. Wystarczy zamontowa\u0107 lemondk\u0119, aby zyska\u0107 dobr\u0105 alternatyw\u0119 dla roweru czasowego;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>endurance \u2013 <\/strong>najbardziej uniwersalny rodzaj kolarz\u00f3wki, kt\u00f3ry pozwala na jazd\u0119 w nieco bardziej wyprostowanej pozycji, co poprawia komfort na d\u0142ugich dystansach prowadzonych nie tylko po asfalcie, ale i bardziej wymagaj\u0105cym, pag\u00f3rkowatym terenie. Posiada te\u017c szersze opony i l\u017cejsze prze\u0142o\u017cenia, dlatego dobrze sprawdzi si\u0119 jako <strong>pierwsza szos\u00f3wka<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>all-road \u2013 <\/strong>wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szerok\u0105 opon\u0105 o dobrej przyczepno\u015bci i mo\u017cliwo\u015bci\u0105 jazdy po wymagaj\u0105cym terenie;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>race \u2013<\/strong> bardzo lekki, stworzony do wy\u015bcig\u00f3w rower. Cechuje go agresywna, aerodynamiczna geometria, co sprzyja rozwijaniu sporych pr\u0119dko\u015bci, ale pozwala te\u017c na pokonywanie wzniesie\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/geometria-i-rozmiar-ramy-roweru-szosowego-dla-poczatkujacego-kolarza.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3657\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/geometria-i-rozmiar-ramy-roweru-szosowego-dla-poczatkujacego-kolarza.png 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/geometria-i-rozmiar-ramy-roweru-szosowego-dla-poczatkujacego-kolarza-300x157.png 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/geometria-i-rozmiar-ramy-roweru-szosowego-dla-poczatkujacego-kolarza-768x401.png 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/geometria-i-rozmiar-ramy-roweru-szosowego-dla-poczatkujacego-kolarza-100x52.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rozmiar i geometria roweru szosowego<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Rozmiar ramy roweru szosowego<\/strong> nale\u017cy dobra\u0107 do swojego wzrostu i proporcji cia\u0142a, aby zapewni\u0107 wygod\u0119, wydajno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo jazdy. Jest kilka sposob\u00f3w na to, jak w\u0142a\u015bciwie dobra\u0107 rozmiar ramy do swojego wzrostu. Po pierwsze \u2013 mo\u017cesz skorzysta\u0107 z gotowych kalkulator\u00f3w. Drugim sposobem jest skorzystanie z pomocy profesjonalisty, czyli <strong>bikefittera<\/strong>, kt\u00f3ry w trakcie szczeg\u00f3\u0142owej konsultacji, podpowie m.in.: jaki rozmiar ramy b\u0119dzie dla Ciebie optymalnym rozwi\u0105zaniem. Wi\u0119cej na: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/usluga-bikefitting\">Bikefitting w Sportano.pl<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby samodzielnie dopasowa\u0107 rozmiar ramy kolarz\u00f3wki, zmierz sw\u00f3j <strong>przekrok<\/strong>, czyli odleg\u0142o\u015b\u0107 mi\u0119dzy pod\u0142og\u0105 a kroczem. Nast\u0119pnie pomn\u00f3\u017c wynik przez 0,67. Je\u015bli rozmiar ramy jest podany w calach, ten wynik podziel przez 2,54. Teraz wystarczy spojrze\u0107 w tabele wybranego producenta i sprawdzi\u0107, jaki rozmiar ramy b\u0119dzie odpowiedni do Twojego wzrostu i przekroku. Przyk\u0142adowo, je\u015bli masz mi\u0119dzy 166-173 cm wzrostu, spr\u00f3buj ram\u0119 wielko\u015bci 53-54 cm, przy 174-180 cm wzrostu odpowiednia b\u0119dzie rama wielko\u015bci 55 cm, a dla 181-185 cm dobierz rozmiar 57 cm. Je\u015bli jeste\u015b pomi\u0119dzy dwoma rozmiarami, na pocz\u0105tek zaleca si\u0119 wyb\u00f3r mniejszego, poniewa\u017c w zale\u017cno\u015bci od tego, jak\u0105 pozycj\u0119 na szos\u00f3wce b\u0119dziesz chcia\u0142 uzyska\u0107, mo\u017cesz zmieni\u0107 ustawienia siode\u0142ka czy mostka.<\/p>\n\n\n\n<p>Z kolei od <strong>geometrii ramy roweru szosowego<\/strong> zale\u017cy, w jakiej pozycji u\u017cytkownik b\u0119dzie znajdowa\u0107 si\u0119 w trakcie jazdy. Na pocz\u0105tku przygody z tym sportem, rower szosowy powinien mie\u0107 ram\u0119 z bardziej komfortow\u0105 geometri\u0105, aby zminimalizowa\u0107 b\u00f3l plec\u00f3w i karku i pozwoli\u0107 si\u0119 cieszy\u0107 w pe\u0142ni przeja\u017cd\u017ck\u0105, dlatego dobrym wyborem b\u0119dzie rower typu endurance.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/karbonowy-czy-aluminiowy-jaki-rower-szosowy-na-poczatek.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3658\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/karbonowy-czy-aluminiowy-jaki-rower-szosowy-na-poczatek.png 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/karbonowy-czy-aluminiowy-jaki-rower-szosowy-na-poczatek-300x157.png 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/karbonowy-czy-aluminiowy-jaki-rower-szosowy-na-poczatek-768x401.png 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/karbonowy-czy-aluminiowy-jaki-rower-szosowy-na-poczatek-100x52.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pierwszy rower szosowy &#8211; na co jeszcze zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze?<\/h2>\n\n\n\n<p>Rama roweru szosowego najcz\u0119\u015bciej zbudowana jest z aluminium lub w\u0142\u00f3kna w\u0119glowego. <strong>Aluminium <\/strong>to solidny materia\u0142 oferuj\u0105cy dobr\u0105 jako\u015b\u0107 w stosunku do ceny, z kolei <strong>karbon <\/strong>pozwala uzyska\u0107 nisk\u0105 wag\u0119, wysok\u0105 sztywno\u015b\u0107 i lepsze t\u0142umienie drga\u0144, ale te\u017c jest odpowiednio dro\u017cszy. Je\u015bli dysponujesz wi\u0119kszym bud\u017cetem lub zale\u017cy Ci na rowerze, kt\u00f3ry pozwoli uzyska\u0107 satysfakcjonuj\u0105ce wyniki w wy\u015bcigach, na pocz\u0105tek wybierz<strong> aluminiowy rower szosowy z ram\u0105 i widelcem z w\u0142\u00f3kna w\u0119glowego<\/strong>. W przypadku, gdy b\u0119dziesz skupia\u0142 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na je\u017adzie rekreacyjnej i masz ograniczony bud\u017cet, aluminiowa rama b\u0119dzie naturalnym wyborem. Wi\u0119cej przeczytasz w naszym poradniku: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/rower-karbonowy-czy-aluminiowy-zalety-i-wady-obu-rodzajow-ram-rowerow\/\">Rower karbonowy czy aluminiowy<\/a>?<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejnym czynnikiem, kt\u00f3ry nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przy zakupie pierwszego roweru szosowego, jest wyposa\u017cenie, w tym <strong>grupa osprz\u0119tu<\/strong>, czyli elementy odpowiadaj\u0105ce za m.in.: zmian\u0119 przerzutek lub hamulce. Dla pocz\u0105tkuj\u0105cej osoby najlepiej b\u0119dzie wybra\u0107 <strong>podstawowy osprz\u0119t od marki Shimano (np. Tiagra czy Claris) lub SRAM (np. Apex).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na pocz\u0105tek mo\u017cesz postawi\u0107 na <strong>hamulce szcz\u0119kowe<\/strong>, chyba, \u017ce planujesz jazd\u0119 g\u0142\u00f3wnie po wymagaj\u0105cych terenach, w\u00f3wczas lepsze b\u0119d\u0105 <strong>hamulce tarczowe<\/strong>. Dodatkowo zainteresuj si\u0119 <strong>klamkomanetkami<\/strong>, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 zmian\u0119 prze\u0142o\u017ce\u0144 bez konieczno\u015bci odrywania d\u0142oni od kierownicy oraz <strong>wpinanymi peda\u0142ami SPD\/SPD-L<\/strong>, kt\u00f3re pozwol\u0105 na jazd\u0119 w dedykowanych butach szosowych.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Rower Szosowy - na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 okiem Prosa?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_niIvngIkcM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jaki rower szosowy wybra\u0107 dla dziecka?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Rowery szosowe dla dzieci zazwyczaj s\u0105 dost\u0119pne w rozmiarach z 24-calowymi (8-12 lat) lub 26-calowymi ko\u0142ami (powy\u017cej 145 cm wzrostu), chocia\u017c nie brakuje 20-calowych wersji odpowiednich dla dzieci maj\u0105cych 6-7 lat. Wa\u017cne jest, aby dopasowa\u0107 rozmiar do indywidualnych parametr\u00f3w m\u0142odego rowerzysty. Dzieci\u0119ce rowery szosowe to zwykle lekkie i proste konstrukcje, kt\u00f3re maj\u0105 zapewni\u0107 pocz\u0105tkuj\u0105cemu kolarzowi \u0142atwo\u015b\u0107 w manewrowaniu rowerem oraz kontrol\u0119 nad nim. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rowery szosowe dzieci\u0119ce <\/strong>maj\u0105 wygodniejsze siode\u0142ka oraz kierownic\u0119 umo\u017cliwiaj\u0105ce jazd\u0119 w bardziej komfortowej pozycji. Zazwyczaj systemy do obs\u0142ugi bieg\u00f3w s\u0105 bardziej podstawowe i prostsze w obs\u0142udze. Je\u015bli chodzi o materia\u0142, na pocz\u0105tek wybierz dla dziecka rower szosowy z aluminiow\u0105 ram\u0105, widelcem i kierownic\u0105. Aluminium jest odporne na uszkodzenia mechaniczne i intensywne u\u017cytkowanie oraz w mniejszym stopniu jest nara\u017cone na szkodliwe dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Ponadto zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na nisk\u0105 wag\u0119, kt\u00f3ra u\u0142atwi m\u0142odemu kolarzowi nie tylko nauk\u0119 jazdy na szos\u00f3wce, ale te\u017c zapewni komfort i \u0142atwo\u015b\u0107 prowadzenia na d\u0142ugich dystansach. Przyda si\u0119 mi\u0119kkie i wygodne siode\u0142ko z opcj\u0105 regulacji odleg\u0142o\u015bci od kierownicy i k\u0105ta nachylenia oraz ma\u0142a ilo\u015b\u0107 przerzutek i d\u017awignie hamulca umo\u017cliwiaj\u0105ce bezproblemowe operowanie nimi wed\u0142ug potrzeb.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli ju\u017c zdecydowa\u0142e\u015b si\u0119&nbsp;na konkretny rodzaj szos\u00f3wki, wysokiej jako\u015bci sprz\u0119t znajdziesz na <strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sportano<\/a><\/strong>. Zebrali\u015bmy bogat\u0105 ofert\u0119 rower\u00f3w szosowych od renomowanych producent\u00f3w, takich jak: <strong>Cipollini, Orbea, Basso, Pinarello <\/strong>czy<strong> Ridley, <\/strong>kt\u00f3re s\u0105 wyposa\u017cone w aluminiowe lub karbonowe ramy oraz wysokiej jako\u015bci osprz\u0119t, dzi\u0119ki czemu ka\u017cdy pocz\u0105tkuj\u0105cy mi\u0142o\u015bnik d\u0142ugich dystans\u00f3w i wysokich pr\u0119dko\u015bci dobierze odpowiedni dla siebie model. Chcesz startowa\u0107 w zawodach, nie wiesz jaki rozmiar ramy wybra\u0107, a mo\u017ce przesiadasz si\u0119 z <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/rowery\/rowery-mtb\">roweru MTB<\/a> na szos\u00f3wk\u0119 i zale\u017cy Ci na precyzyjnym ustawieniu nowego jedno\u015bladu? Skorzystaj z us\u0142ugi <strong>bikefittingu <\/strong>i dopasuj rower szosowy do indywidualnych parametr\u00f3w i potrzeb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Jak ubra\u0107 si\u0119 na rower szosowy? | Rowerkowa zajawka ft. SzajBajk\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/knhxAlIuFtk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rower szosowy od kilku lat to nie tylko jedno\u015blad do szybkiej, sportowej jazdy po asfalcie. Wraz z pojawieniem si\u0119 w rodzinie \u201eszos\u00f3wek\u201d modelu endurance, rowerzy\u015bci mog\u0105 przemierza\u0107 d\u0142ugie odcinki r\u00f3wnie\u017c po szutrze czy le\u015bnych \u015bcie\u017ckach w mniej aerodynamicznej pozycji. Zastanawiasz si\u0119 jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? W tym artykule podpowiadamy, czym kierowa\u0107 si\u0119 i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3655,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-3625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rowery"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119 - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rower szosowy to bardzo lekki jedno\u015blad z kierownic\u0105 typu baranek, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szybko\u015bci\u0105 i du\u017c\u0105 manewrowo\u015bci\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119 - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rower szosowy to bardzo lekki jedno\u015blad z kierownic\u0105 typu baranek, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szybko\u015bci\u0105 i du\u017c\u0105 manewrowo\u015bci\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-31T18:10:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-14T10:14:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/jaki-rower-szosowy-na-poczatek-na-c-zwrocic-uwage-wybierajac-pierwsa-szosowke.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119 - Blog Sportano.pl","description":"Rower szosowy to bardzo lekki jedno\u015blad z kierownic\u0105 typu baranek, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szybko\u015bci\u0105 i du\u017c\u0105 manewrowo\u015bci\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119 - Blog Sportano.pl","og_description":"Rower szosowy to bardzo lekki jedno\u015blad z kierownic\u0105 typu baranek, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szybko\u015bci\u0105 i du\u017c\u0105 manewrowo\u015bci\u0105.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/","article_published_time":"2023-05-31T18:10:00+00:00","article_modified_time":"2026-01-14T10:14:56+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/jaki-rower-szosowy-na-poczatek-na-c-zwrocic-uwage-wybierajac-pierwsa-szosowke.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd"},"headline":"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119","datePublished":"2023-05-31T18:10:00+00:00","dateModified":"2026-01-14T10:14:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/"},"wordCount":1344,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/jaki-rower-szosowy-na-poczatek-na-c-zwrocic-uwage-wybierajac-pierwsa-szosowke.png","articleSection":["Wszystko o rowerach"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/","name":"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119 - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/jaki-rower-szosowy-na-poczatek-na-c-zwrocic-uwage-wybierajac-pierwsa-szosowke.png","datePublished":"2023-05-31T18:10:00+00:00","dateModified":"2026-01-14T10:14:56+00:00","description":"Rower szosowy to bardzo lekki jedno\u015blad z kierownic\u0105 typu baranek, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 szybko\u015bci\u0105 i du\u017c\u0105 manewrowo\u015bci\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/jaki-rower-szosowy-na-poczatek-na-c-zwrocic-uwage-wybierajac-pierwsa-szosowke.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/jaki-rower-szosowy-na-poczatek-na-c-zwrocic-uwage-wybierajac-pierwsa-szosowke.png","width":816,"height":426,"caption":"M\u0119\u017cczyzna w stroju i kasku rowerowym jad\u0105cy na stoj\u0105c\u0105 asfaltow\u0105 drog\u0105 na rowerze szosowym"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaki-rower-szosowy-wybrac-na-poczatek-poradnik-dla-kupujacych-pierwsza-szosowke\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jaki rower szosowy wybra\u0107 na pocz\u0105tek? Poradnik dla kupuj\u0105cych pierwsz\u0105 szos\u00f3wk\u0119"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/sportano.pl\/blog"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3625"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28093,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3625\/revisions\/28093"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}