{"id":3983,"date":"2023-06-16T09:39:57","date_gmt":"2023-06-16T09:39:57","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=3983"},"modified":"2024-12-30T08:55:05","modified_gmt":"2024-12-30T08:55:05","slug":"jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/","title":{"rendered":"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Niezale\u017cnie od tego, czy masz buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane czy syntetyczne, ich w\u0142a\u015bciwe dopasowanie jest kluczowe dla osi\u0105gni\u0119cia maksymalnej wydajno\u015bci na boisku. Jednak nowe korki mog\u0105 by\u0107 sztywne i niewygodne, utrudniaj\u0105c swobodne poruszanie si\u0119. O ile nie jest to kwestia nieprawid\u0142owo dobranego rozmiaru, mo\u017cesz zastosowa\u0107 odpowiednie metody pozwalaj\u0105ce rozci\u0105gn\u0105\u0107 buty. W tym artykule podpowiadamy, jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie wykonane ze sk\u00f3ry, a jak syntetyczne.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Rozbijanie but\u00f3w pi\u0142karskich \u2013 domowe sposoby czy pomoc specjalisty? <\/h2>\n\n\n\n

Zbyt ciasne buty do pi\u0142ki no\u017cnej b\u0119d\u0105 prowadzi\u0107 do wielu problem\u00f3w i utrudnie\u0144 podczas gry, m.in otar\u0107, odcisk\u00f3w, ograniczenia swobody ruchu i og\u00f3lnego dyskomfortu. Co wi\u0119cej, takie obuwie nie pozwala na prawid\u0142ow\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza, co zwi\u0119ksza ryzyko nadmiernego pocenia si\u0119 st\u00f3p i tworzenia si\u0119 nieprzyjemnych zapach\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Jednak nic straconego \u2013 zawsze mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 rozbi\u0107 korki wykorzystuj\u0105c domowe metody. Jednym z najpopularniejszych sposob\u00f3w na rozbicie but\u00f3w ze sk\u00f3ry jest po prostu ich rozchodzenie. Zaleca si\u0119 przy tym za\u0142o\u017cenie grubych skarpet, aby unikn\u0105\u0107 otar\u0107. Buty nale\u017cy rozlu\u017ania\u0107 ostro\u017cnie, aby nie uszkodzi\u0107 ich struktury lub podw\u00f3jnych szw\u00f3w.  <\/p>\n\n\n\n

Jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce niekt\u00f3re buty pi\u0142karskie<\/a>, szczeg\u00f3lnie te wykonane z wysokiej jako\u015bci sk\u00f3ry, mog\u0105 wymaga\u0107 specjalistycznego podej\u015bcia. Je\u015bli zale\u017cy Ci na precyzyjnym dopasowaniu obuwia i najwy\u017cszym komforcie, warto odda\u0107 je do do\u015bwiadczonego szewca. Posiada on specjalistyczne narz\u0119dzia i wiedz\u0119, aby dostosowa\u0107 buty do Twoich st\u00f3p, zapewniaj\u0105c idealne dopasowanie i maksymalny komfort podczas gry na boisku. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Jak rozbi\u0107 korki ze sk\u00f3ry? <\/h2>\n\n\n\n

Sk\u00f3rzane korki pi\u0142karskie s\u0105 popularnym wyborem w\u015br\u00f3d pi\u0142karzy ze wzgl\u0119du na ich wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, elastyczno\u015b\u0107 i komfort noszenia. Sk\u00f3ra jest materia\u0142em, kt\u00f3ry pod wp\u0142ywem ciep\u0142a i wilgoci mo\u017ce ulec rozlu\u017anieniu oraz dostosowa\u0107 si\u0119 do kszta\u0142tu stopy, dlatego warto skorzysta\u0107 z domowych sposob\u00f3w, \u017ceby rozci\u0105gn\u0105\u0107 tego rodzaju buty pi\u0142karskie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mokre szmatki lub gazety w \u015brodku but\u00f3w <\/h3>\n\n\n\n

Wilgo\u0107 ze szmatek lub gazet przenika do sk\u00f3ry, powoduj\u0105c jej rozlu\u017anienie i dostosowanie si\u0119 do kszta\u0142tu stopy. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ceby nie przesadza\u0107 z ilo\u015bci\u0105 wilgoci, aby unikn\u0105\u0107 przemoczenia but\u00f3w. Wystarczy umie\u015bci\u0107 kilka wilgotnych szmatek lub gazet wewn\u0105trz kork\u00f3w, tak aby sk\u00f3ra by\u0142a lekko nawil\u017cona, a nast\u0119pnie pozostawi\u0107 buty na jaki\u015b czas, aby materia\u0142 odpowiednio si\u0119 rozlu\u017ani\u0142.  <\/p>\n\n\n\n

Trening w mokrych butach <\/h3>\n\n\n\n

Ten spos\u00f3b polega na nas\u0105czaniu but\u00f3w wod\u0105 przed gr\u0105 i noszeniu ich przez kilka godzin. Po sko\u0144czonym treningu lub meczu nale\u017cy odpowiednio zaj\u0105\u0107 si\u0119 korkami i usun\u0105\u0107 nadmiar wilgoci. Wa\u017cne jest, aby nie pozostawia\u0107 ich na s\u0142o\u0144cu, kaloryferze czy piecu, poniewa\u017c to mo\u017ce spowodowa\u0107 przesuszenie i uszkodzenie sk\u00f3ry. Zamiast tego, ustaw buty w przewiewnym miejscu, aby mog\u0142y naturalnie wyschn\u0105\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Woreczki z lodem <\/h3>\n\n\n\n

Dobrym sposobem jest tak\u017ce umieszczenie woreczk\u00f3w z lodem wewn\u0105trz sk\u00f3rzanych but\u00f3w pi\u0142karskich i pozostawienie ich na kilka godzin. L\u00f3d pomo\u017ce zmniejszy\u0107 napi\u0119cie sk\u00f3ry i rozlu\u017ani\u0107 j\u0105. Upewnij si\u0119, \u017ce woreczki z lodem s\u0105 dobrze zamkni\u0119te, aby unikn\u0105\u0107 przemoczenia obuwia. <\/p>\n\n\n\n\n\n

Para wodna <\/h3>\n\n\n\n

Aby zastosowa\u0107 t\u0119 metod\u0119, nale\u017cy nape\u0142ni\u0107 misk\u0119 gor\u0105c\u0105 wod\u0105 i przy\u0142o\u017cy\u0107 korki pi\u0142karskie<\/a> do pary na kilka minut. Ta metoda jest szczeg\u00f3lnie skuteczna, gdy chodzi o dopasowanie but\u00f3w w miejscach, kt\u00f3re s\u0105 szczeg\u00f3lnie ciasne lub niewygodne – wystarczy odpowiednio wygnie\u015b\u0107 strategiczne obszary, tak aby zrobi\u0142y si\u0119 lu\u017aniejsze.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Oliwka dla dzieci <\/h3>\n\n\n\n

Oliwka dla dzieci to kolejny sprawdzony, domowy spos\u00f3b na rozbicie but\u00f3w pi\u0142karskich ze sk\u00f3ry. Na\u0142\u00f3\u017c niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 oliwki dla dzieci na sk\u00f3r\u0119 but\u00f3w i delikatnie j\u0105 wmasuj w materia\u0142. Olejek pomo\u017ce rozlu\u017ani\u0107 sk\u00f3r\u0119, czyni\u0105c j\u0105 bardziej elastyczn\u0105 i u\u0142atwi jej dopasowanie do kszta\u0142tu stopy. Unikaj u\u017cywania zbyt du\u017cej ilo\u015bci oliwki, aby nie spowodowa\u0107 nadmiernego nat\u0142uszczenia but\u00f3w. Po na\u0142o\u017ceniu oliwki, no\u015b buty przez pewien czas, aby sk\u00f3ra rozbi\u0142a si\u0119 w wystarczaj\u0105cym dla Ciebie zakresie. <\/p>\n\n\n\n

Preparaty do rozci\u0105gana sk\u00f3rzanych but\u00f3w <\/h3>\n\n\n\n

Preparaty do rozci\u0105gania sk\u00f3rzanych but\u00f3w s\u0105 wygodnym rozwi\u0105zaniem dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 precyzyjnie rozbi\u0107 swoje korki pi\u0142karskie. Na rynku dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3\u017cne produkty, takie jak spraye lub kremy. Aplikuj je bezpo\u015brednio na korki pi\u0142karskie zgodnie z instrukcjami producenta. Preparaty te zawieraj\u0105 sk\u0142adniki, kt\u00f3re pomagaj\u0105 delikatnie rozlu\u017ani\u0107 sk\u00f3r\u0119 i zwi\u0119kszy\u0107 jej elastyczno\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie z tworzyw syntetycznych? <\/h2>\n\n\n\n

Rozbijanie syntetycznych kork\u00f3w pi\u0142karskich mo\u017ce by\u0107 nieco trudniejsze w por\u00f3wnaniu do sk\u00f3rzanych modeli, poniewa\u017c te materia\u0142y s\u0105 zazwyczaj mniej elastyczne i ma\u0142o podatne na rozci\u0105ganie. Mimo wszystko istniej\u0105 pewne metody, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w dostosowaniu but\u00f3w z tworzyw syntetycznych do kszta\u0142tu stopy. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Gor\u0105ca woda <\/h3>\n\n\n\n

Jednym z popularnych sposob\u00f3w jest skorzystanie z gor\u0105cej wody. Mo\u017cna zanurzy\u0107 doln\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 buta, kt\u00f3ra wymaga rozci\u0105gni\u0119cia, w gor\u0105cej, ale nie wrz\u0105cej wodzie na kilka minut. Po wyj\u0119ciu z wody, nale\u017cy delikatnie pozgina\u0107 i dopasowa\u0107 but do kszta\u0142tu stopy. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c za\u0142o\u017cy\u0107 korki i pochodzi\u0107 w nich przez jaki\u015b czas. Ta metoda mo\u017ce by\u0107 jednak ryzykowna – pami\u0119taj, aby ostro\u017cnie obchodzi\u0107 si\u0119 z gor\u0105c\u0105 wod\u0105 i unikn\u0105\u0107 uszkodzenia materia\u0142u. <\/p>\n\n\n\n

Alkohol <\/h3>\n\n\n\n

Aby rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie z syntetyku, mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 zastosowa\u0107 alkohol. Nale\u017cy nas\u0105czy\u0107 skarpety w alkoholu, a nast\u0119pnie umie\u015bci\u0107 je wewn\u0105trz buta, w miejscu, kt\u00f3re powoduje ucisk. Ten proces mo\u017cna powt\u00f3rzy\u0107 kilkukrotnie, ale trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce dzia\u0142anie alkoholu mo\u017ce spowodowa\u0107 odbarwienia lub uszkodzenia wewn\u0119trznych wk\u0142adek but\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Specjalistyczne preparaty do rozci\u0105gania <\/h3>\n\n\n\n

Na rynku dost\u0119pne s\u0105 specjalistyczne preparaty do rozci\u0105gania but\u00f3w pi\u0142karskich z tworzyw syntetycznych. Przed u\u017cyciem warto zapozna\u0107 si\u0119 z instrukcjami producenta, aby prawid\u0142owo aplikowa\u0107 produkt na korki pi\u0142karskie, osi\u0105gn\u0105\u0107 najlepsze efekty i unikn\u0105\u0107 ewentualnych uszkodze\u0144 but\u00f3w. <\/p>\n\n\n

<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy masz buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane czy syntetyczne, ich w\u0142a\u015bciwe dopasowanie jest kluczowe dla osi\u0105gni\u0119cia maksymalnej wydajno\u015bci na boisku. Jednak nowe korki mog\u0105 by\u0107 sztywne i niewygodne, utrudniaj\u0105c swobodne poruszanie si\u0119. O ile nie jest to kwestia nieprawid\u0142owo dobranego rozmiaru, mo\u017cesz zastosowa\u0107 odpowiednie metody pozwalaj\u0105ce rozci\u0105gn\u0105\u0107 buty. W tym artykule podpowiadamy, jak rozbi\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4025,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-3983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-zespolowe"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0 - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aby rozbi\u0107 sk\u00f3rzane buty pi\u0142karskie, umie\u015b\u0107 woreczki z lodem wewn\u0105trz i pozostaw je na kilka godzin. L\u00f3d zmniejszy napi\u0119cie sk\u00f3ry i rozlu\u017ani j\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0 - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aby rozbi\u0107 sk\u00f3rzane buty pi\u0142karskie, umie\u015b\u0107 woreczki z lodem wewn\u0105trz i pozostaw je na kilka godzin. L\u00f3d zmniejszy napi\u0119cie sk\u00f3ry i rozlu\u017ani j\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-16T09:39:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-30T08:55:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0 - Blog Sportano.pl","description":"Aby rozbi\u0107 sk\u00f3rzane buty pi\u0142karskie, umie\u015b\u0107 woreczki z lodem wewn\u0105trz i pozostaw je na kilka godzin. L\u00f3d zmniejszy napi\u0119cie sk\u00f3ry i rozlu\u017ani j\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0 - Blog Sportano.pl","og_description":"Aby rozbi\u0107 sk\u00f3rzane buty pi\u0142karskie, umie\u015b\u0107 woreczki z lodem wewn\u0105trz i pozostaw je na kilka godzin. L\u00f3d zmniejszy napi\u0119cie sk\u00f3ry i rozlu\u017ani j\u0105.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/","article_published_time":"2023-06-16T09:39:57+00:00","article_modified_time":"2024-12-30T08:55:05+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd"},"headline":"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0","datePublished":"2023-06-16T09:39:57+00:00","dateModified":"2024-12-30T08:55:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/"},"wordCount":1095,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne.jpg","articleSection":["Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o sportach zespo\u0142owych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/","name":"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0 - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne.jpg","datePublished":"2023-06-16T09:39:57+00:00","dateModified":"2024-12-30T08:55:05+00:00","description":"Aby rozbi\u0107 sk\u00f3rzane buty pi\u0142karskie, umie\u015b\u0107 woreczki z lodem wewn\u0105trz i pozostaw je na kilka godzin. L\u00f3d zmniejszy napi\u0119cie sk\u00f3ry i rozlu\u017ani j\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Korki pi\u0142karskie zawieszone na murowanej \u015bcianie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-rozbic-buty-pilkarskie-skorzane-i-syntetyczne-najlepsze-sposoby\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak rozbi\u0107 buty pi\u0142karskie sk\u00f3rzane i syntetyczne? Najlepsze sposoby\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8ddb00207661910ff17048ef9275aabd","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b7ee1ce7c895e52be0366c0f147c3d2e72247807b9efe877155700ff37f9882?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/sportano.pl\/blog"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3983"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13467,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3983\/revisions\/13467"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}