{"id":5067,"date":"2023-08-07T12:07:16","date_gmt":"2023-08-07T12:07:16","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=5067"},"modified":"2025-02-26T12:04:51","modified_gmt":"2025-02-26T12:04:51","slug":"jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/","title":{"rendered":"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>D\u0119tka w rowerze jest elementem, kt\u00f3ry w wyniku codziennej eksploatacji stosunkowo cz\u0119sto ulega uszkodzeniu, dlatego umiej\u0119tno\u015b\u0107 jej szybkiej i sprawnej wymiany mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 nieoceniona. Pomo\u017ce Ci zaoszcz\u0119dzi\u0107 czas i da poczucie niezale\u017cno\u015bci podczas przyg\u00f3d na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach. W naszym poradniku poprowadzimy Ci\u0119 krok po kroku przez proces wymiany d\u0119tki, a tak\u017ce podpowiemy, jakie narz\u0119dzia b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 oraz jak dobra\u0107 d\u0119tk\u0119 do opony rowerowej.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wymiana d\u0119tki w rowerze \u2013 co b\u0119dzie potrzebne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z\u0142apanie tzw. kapcia lub \u201egumy\u201d mo\u017ce przydarzy\u0107 si\u0119 ka\u017cdemu rowerzy\u015bcie zar\u00f3wno w g\u00f3rach, jak i na miejskich \u015bcie\u017ckach w najmniej spodziewanym momencie. Dlatego warto mie\u0107 zawsze przy sobie now\u0105 d\u0119tk\u0119, kt\u00f3ra pasuje do rodzaju opony i rozmiaru ko\u0142a w Twoim jedno\u015bladzie oraz odpowiedni zestaw narz\u0119dzi, kt\u00f3ry pomo\u017ce w wymianie przebitej d\u0119tki, czyli:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 lub 3 \u0142y\u017cki rowerowe do pomocy w zdejmowaniu opony i jej zak\u0142adaniu; <\/li>\n\n\n\n<li>pompka do roweru lub nab\u00f3j CO2 do napompowania nowej d\u0119tki po jej zamontowaniu;<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u0142e narz\u0119dzia pomocnicze, np. klucz imbusowy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Przed wyruszeniem w tras\u0119 d\u0142ugodystansow\u0105 czy do pracy, szko\u0142y lub na uczelni\u0119, zawsze upewnij si\u0119, \u017ce masz odpowiednie narz\u0119dzia i materia\u0142y niezb\u0119dne do wymiany d\u0119tki, aby\u015b m\u00f3g\u0142 sprawnie i wygodnie przeprowadzi\u0107 ca\u0142y proces i kontynuowa\u0107 jazd\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak dobra\u0107 d\u0119tk\u0119 do opony rowerowej?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dob\u00f3r odpowiedniej d\u0119tki do roweru jest istotny, aby zapewni\u0107 bezpieczn\u0105 i wydajn\u0105 jazd\u0119. Aby zakupi\u0107 w\u0142a\u015bciwy model, niezb\u0119dne jest dopasowanie jej do rozmiaru ko\u0142a, typu, szeroko\u015bci i \u015brednicy opony czy rodzaju wentyla, np. Presta (FV, SV), Schrader (AV) czy Dunlop (DV). Wi\u0119cej o typach wentyli rowerowych znajdziesz w artykule: <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jaka-pompka-do-roweru-rodzaje-pompek-rowerowych-i-wskazowki-zakupowe\/\">Jaka pompka do roweru<\/a>? &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chcesz si\u0119 upewni\u0107, jaki rozmiar ko\u0142a jest zamontowany w Twoim jedno\u015bladzie, sprawd\u017a oznaczenie numeryczne na boku opony swojego roweru. W rowerach g\u00f3rskich b\u0119dzie to np. \u201e26\u201d, \u201e27,5\u201d czy \u201e29\u201d, a w <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/rowery\/rowery-szosowe\">rowerach szosowych<\/a> np. \u201e700c\u201d. Obok rozmiaru ko\u0142a podana jest te\u017c szeroko\u015b\u0107 np. \u201e700x35c\u201d. Co to oznacza? \u017be \u015brednica opony wynosi 28\u201d, a jej szeroko\u015b\u0107 35 mm. Musisz dobra\u0107 d\u0119tk\u0119 o zbli\u017conej szeroko\u015bci do opony. Na boku opony znajdziesz te\u017c zalecane ci\u015bnienie. Wybierz d\u0119tk\u0119, kt\u00f3ra jest kompatybilna z tym parametrem. Pami\u0119taj, \u017ce dobrej jako\u015bci d\u0119tka b\u0119dzie bardziej odporna na przek\u0142ucia i zapewni lepsz\u0105 wydajno\u015b\u0107 podczas jazdy. Postaw na renomowane marki, kt\u00f3re s\u0105 znane z produkcji wysokiej jako\u015bci produkt\u00f3w rowerowych, np.: <strong>Continental, Michelin <\/strong>czy <strong>Pirelli<\/strong>. Szeroki wyb\u00f3r znajdziesz w <strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sportano<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W razie w\u0105tpliwo\u015bci, skonsultuj si\u0119 z ekspertami rowerowymi Sportano &#8211; online lub odwiedzaj\u0105c sklep stacjonarny w Homepark Targ\u00f3wek w Warszawie, kt\u00f3rzy pomog\u0105 Ci wybra\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 <a href=\"https:\/\/sportano.pl\/czesci-rowerowe\/detki-rowerowe-i-akcesoria\">d\u0119tk\u0119 do roweru<\/a>.<\/p>\n\n \n\n \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zdemontowa\u0107 przednie lub tylne ko\u0142o rowerowe?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zdj\u0119cie przedniego ko\u0142a w rowerze jest stosunkowo prostym zadaniem. Przed demonta\u017cem, mo\u017cesz nieco odpompowa\u0107 opon\u0119, aby by\u0142a mniej napi\u0119ta. W tym celu odkr\u0119\u0107 nakr\u0119tk\u0119 wentyla i delikatnie naci\u015bnij ko\u0144c\u00f3wk\u0119, a\u017c powietrze zacznie uchodzi\u0107. Ustaw \u015bredni lub najni\u017cszy biegu, nast\u0119pnie unie\u015b jedno\u015blad, tak aby przednie ko\u0142o znalaz\u0142o si\u0119 w powietrzu. Poluzuj\/odkr\u0119\u0107 zacisk, aby ko\u0142o wypad\u0142o z obr\u0119czy.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak wygl\u0105da demonta\u017c tylnego ko\u0142a w rowerze? Proces zaczynamy od zrzucenia przerzutki tylnej na najni\u017csz\u0105 z\u0119batk\u0119 i ustawienia ko\u0142a ponad pod\u0142o\u017cem. Mo\u017cesz te\u017c delikatnie upu\u015bci\u0107 powietrze w oponie, co u\u0142atwi wyjmowanie opony. <\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku hamulc\u00f3w tarczowych, upewnij si\u0119, \u017ce obrot\u00f3w ko\u0142a nie ograniczaj\u0105 zaci\u015bni\u0119te klocki hamulcowe. Je\u015bli masz hamulce szcz\u0119kowe (V-brake), delikatnie rozsu\u0144 je, aby zapewni\u0107 sobie wystarczaj\u0105co du\u017co miejsca na wyj\u0119cie opony. Tw\u00f3j rower ma osie szybkozamykaj\u0105ce (quick-release)? Otw\u00f3rz d\u017awigni\u0119 osi &#8211; przewa\u017cnie wystarczy obraca\u0107 j\u0105 przeciwnie do ruchu wskaz\u00f3wek zegara. D\u017awignia powinna znajdowa\u0107 si\u0119 w pozycji poziomej (90 stopni do ramy). Posiadasz rower z osi\u0105 na nakr\u0119tki? U\u017cyj klucza w odpowiednim rozmiarze do poluzowania nakr\u0119tek na obu stronach osi i wyjmij o\u015b z otwor\u00f3w w widelcu rowerowym. Trzymaj\u0105c \u0142a\u0144cuch jedn\u0105 r\u0119k\u0105, delikatnie potrz\u0105saj rowerem, aby ko\u0142o luzowa\u0142o si\u0119 w tylnych \u0142\u0105cznikach ramy. Nast\u0119pnie wyjmij je ostro\u017cnie z \u0142\u0105cznik\u00f3w. Je\u015bli masz osie na nakr\u0119tki, mo\u017cesz wsun\u0105\u0107 je z powrotem w otwory na o\u015b, aby si\u0119 nie zgubi\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wymiana-detki-rowerowej-krok-po-kroku.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5072\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wymiana-detki-rowerowej-krok-po-kroku.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wymiana-detki-rowerowej-krok-po-kroku-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wymiana-detki-rowerowej-krok-po-kroku-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wymiana-detki-rowerowej-krok-po-kroku-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Krok po kroku<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Upewnij si\u0119, \u017ce rower jest bezpiecznie ustawiony, najlepiej na stojaku lub na podstawie, aby nie przewraca\u0142 si\u0119 podczas naprawy.<\/li>\n\n\n\n<li>Odkr\u0119\u0107 nakr\u0119tk\u0119 wentyla na d\u0119tce, aby odpompowa\u0107 ca\u0142e powietrze.<\/li>\n\n\n\n<li>Po upuszczeniu powietrza, obr\u00f3\u0107 ko\u0142o tak, aby wentyl znalaz\u0142 si\u0119 bli\u017cej pod\u0142o\u017ca.<\/li>\n\n\n\n<li>Ostro\u017cnie wsu\u0144 \u0142y\u017ck\u0119 rowerow\u0105 zagi\u0119t\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 mi\u0119dzy opon\u0119 a obr\u0119cz i delikatnie podwa\u017c kraw\u0119d\u017a opony.<\/li>\n\n\n\n<li>Przesuwaj \u0142y\u017ck\u0119 w wybranym kierunku (prawo lub lewo) a\u017c do momentu, gdy zdejmiesz ca\u0142e ogumienie z obr\u0119czy. W razie trudno\u015bci, pos\u0142u\u017c si\u0119 drug\u0105 i trzeci\u0105 \u0142y\u017ck\u0105. Wsu\u0144 je mi\u0119dzy opon\u0119 a obr\u0119cz i zahacz dedykowan\u0105 ko\u0144c\u00f3wk\u0105 o szprych\u0119, a inn\u0105 \u0142y\u017ck\u0119 ustaw kilka centymetr\u00f3w dalej i pr\u00f3buj j\u0105 odsun\u0105\u0107 od obr\u0119czy po obwodzie ko\u0142a, a\u017c uwolnisz ca\u0142\u0105 opon\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Wyjmij uszkodzon\u0105 d\u0119tk\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Ostro\u017cnie przesuwaj\u0105c palcami po wewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci opony, upewnij si\u0119, \u017ce nie ma tutaj \u017cadnego kamienia, ciernia, kawa\u0142ka szk\u0142a, gwo\u017adzia lub innego ostrego przedmiotu, kt\u00f3ry m\u00f3g\u0142by ponownie przebi\u0107 d\u0119tk\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Za\u0142\u00f3\u017c opon\u0119 zgodnie z kierunkiem obracania si\u0119 ko\u0142a (na oponie mog\u0105 by\u0107 namalowane strza\u0142ki kierunkowe u\u0142atwiaj\u0105ce to zadanie). Zacznij od wci\u015bni\u0119cia jednej kraw\u0119dzi w obr\u0119cz i przesuwaj si\u0119, a\u017c ca\u0142a strona b\u0119dzie na miejscu.<\/li>\n\n\n\n<li>Delikatnie napompuj now\u0105 d\u0119tk\u0119 i za\u0142\u00f3\u017c j\u0105, upewniaj\u0105c si\u0119, \u017ce wentyl w jest dok\u0142adnie dostosowany do otworu w obr\u0119czy.<\/li>\n\n\n\n<li>Schowaj d\u0119tk\u0119 pod opon\u0119 zaczynaj\u0105c od strony wentyla.<\/li>\n\n\n\n<li>Palcami doci\u015bnij opon\u0119 do obr\u0119czy a\u017c \u201ewskoczy\u201d we w\u0142a\u015bciwe miejsce, zaczynaj\u0105c od miejsca po przeciwnej stronie wentyla. W razie trudno\u015bci, pom\u00f3\u017c sobie \u0142y\u017ck\u0105 rowerow\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Sprawd\u017a, czy d\u0119tka jest odpowiednio u\u0142o\u017cona pod opon\u0105. Nie powinno by\u0107 w \u017cadnym miejscu ucisku, kt\u00f3ry m\u00f3g\u0142by przy pompowaniu uszkodzi\u0107 j\u0105 ponownie.<\/li>\n\n\n\n<li>Napompuj d\u0119tk\u0119 do odpowiedniego ci\u015bnienia, kt\u00f3re jest zazwyczaj oznaczone na boku opony i dok\u0142adnie zakr\u0119\u0107 nakr\u0119tk\u0119 wentyla.<\/li>\n\n\n\n<li>Upewnij si\u0119, \u017ce opona jest r\u00f3wno zamocowana i nie ma \u017cadnych fa\u0142d, wybrzusze\u0144 lub obszar\u00f3w, kt\u00f3re wypadaj\u0105 z obr\u0119czy.<\/li>\n\n\n\n<li>Zamontuj ko\u0142o.<\/li>\n\n\n\n<li>Po wymianie d\u0119tki, wybierz si\u0119 na kr\u00f3tk\u0105 przeja\u017cd\u017ck\u0119, aby sprawdzi\u0107, czy wszystko dzia\u0142a poprawnie.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zmniejszy\u0107 ryzyko przebicia d\u0119tki?<\/h2>\n\n\n\n<p>Przede wszystkim, aby zmniejszy\u0107 ryzyko przebicia d\u0119tki, zawsze pompuj ko\u0142a do ci\u015bnienia zalecanego przez producenta. Zar\u00f3wno zbyt niski, jak i za wysoki poziom ci\u015bnienia zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo \u201ez\u0142apania kapcia\u201d. Staraj si\u0119 regularnie np. raz w tygodniu, mierzy\u0107 ci\u015bnienie za pomoc\u0105 manometra w pompce rowerowej lub kompresora na stacji benzynowej. Innym sposobem jest zakup opon z wk\u0142adk\u0105 antyprzebiciow\u0105 lub dokupienie jej i zamontowanie w aktualnie posiadanych ko\u0142ach. Zwykle ma posta\u0107 ta\u015bmy, kt\u00f3r\u0105 zak\u0142ada si\u0119 mi\u0119dzy opon\u0119 a d\u0119tk\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli problem przebitej d\u0119tki powtarza si\u0119 nagminnie, warto zrobi\u0107 przegl\u0105d opony i upewni\u0107 si\u0119, \u017ce nie jest w niej osadzony drucik, kamie\u0144 czy kawa\u0142ek szk\u0142a lub sprawdzi\u0107 obr\u0119cz pod k\u0105tem zadzior\u00f3w czy nieprawid\u0142owo u\u0142o\u017conych szprych. Kolejna kwestia to stan techniczny opon i ich przebieg. Wraz z przejechanymi kilometrami, guma z opony zdziera si\u0119, co zmniejsza jej grubo\u015b\u0107 i automatycznie zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo przebicia d\u0119tki. Warto wi\u0119c kontrolowa\u0107 stan opon, poziom ich zu\u017cycia, a w przypadku ewentualnych przetar\u0107 czy p\u0119kni\u0119\u0107, wymieni\u0107 j\u0105 na now\u0105.<\/p>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u0119tka w rowerze jest elementem, kt\u00f3ry w wyniku codziennej eksploatacji stosunkowo cz\u0119sto ulega uszkodzeniu, dlatego umiej\u0119tno\u015b\u0107 jej szybkiej i sprawnej wymiany mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 nieoceniona. Pomo\u017ce Ci zaoszcz\u0119dzi\u0107 czas i da poczucie niezale\u017cno\u015bci podczas przyg\u00f3d na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach. W naszym poradniku poprowadzimy Ci\u0119 krok po kroku przez proces wymiany d\u0119tki, a tak\u017ce podpowiemy, jakie narz\u0119dzia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":5071,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-5067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rowery"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aby wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze, przygotuj 2 lub 3 \u0142y\u017cki do zdj\u0119cia opony i jej za\u0142o\u017cenia, pompk\u0119 i narz\u0119dzia pomocnicze typu klucz imbusowy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aby wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze, przygotuj 2 lub 3 \u0142y\u017cki do zdj\u0119cia opony i jej za\u0142o\u017cenia, pompk\u0119 i narz\u0119dzia pomocnicze typu klucz imbusowy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-07T12:07:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-26T12:04:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/jak-wymienic-detke-w-rowerze.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki - Blog Sportano.pl","description":"Aby wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze, przygotuj 2 lub 3 \u0142y\u017cki do zdj\u0119cia opony i jej za\u0142o\u017cenia, pompk\u0119 i narz\u0119dzia pomocnicze typu klucz imbusowy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki - Blog Sportano.pl","og_description":"Aby wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze, przygotuj 2 lub 3 \u0142y\u017cki do zdj\u0119cia opony i jej za\u0142o\u017cenia, pompk\u0119 i narz\u0119dzia pomocnicze typu klucz imbusowy.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/","article_published_time":"2023-08-07T12:07:16+00:00","article_modified_time":"2025-02-26T12:04:51+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/jak-wymienic-detke-w-rowerze.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki","datePublished":"2023-08-07T12:07:16+00:00","dateModified":"2025-02-26T12:04:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/"},"wordCount":1367,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/jak-wymienic-detke-w-rowerze.jpg","articleSection":["Wszystko o rowerach"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/","name":"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/jak-wymienic-detke-w-rowerze.jpg","datePublished":"2023-08-07T12:07:16+00:00","dateModified":"2025-02-26T12:04:51+00:00","description":"Aby wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze, przygotuj 2 lub 3 \u0142y\u017cki do zdj\u0119cia opony i jej za\u0142o\u017cenia, pompk\u0119 i narz\u0119dzia pomocnicze typu klucz imbusowy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/jak-wymienic-detke-w-rowerze.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/jak-wymienic-detke-w-rowerze.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Rowerzy\u015bci zmieniaj\u0105cy d\u0119tk\u0119 w rowerze"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jak-wymienic-detke-w-rowerze-praktyczne-wskazowki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak wymieni\u0107 d\u0119tk\u0119 w rowerze? Praktyczne wskaz\u00f3wki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5067"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5067\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18613,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5067\/revisions\/18613"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}