{"id":5628,"date":"2023-09-07T06:45:42","date_gmt":"2023-09-07T06:45:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=5628"},"modified":"2024-12-24T12:57:01","modified_gmt":"2024-12-24T12:57:01","slug":"buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/","title":{"rendered":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej – jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Pi\u0142ka r\u0119czna to dynamiczny i wymagaj\u0105cy sport, kt\u00f3ry stawia przed zawodnikami wiele wyzwa\u0144 fizycznych, dlatego jednym z kluczowych element\u00f3w stroju ka\u017cdego szczypiornisty jest specjalistyczne obuwie. Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej s\u0105 zaprojektowane tak, aby zapewnia\u0107 odpowiedni\u0105 amortyzacj\u0119, stabilno\u015b\u0107 i przyczepno\u015b\u0107 bez wzgl\u0119du na to, czy jeste\u015b rozgrywaj\u0105cym, obrotowym czy skrzyd\u0142owym. Dowiedz si\u0119, na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy zakupie obuwia do pi\u0142ki r\u0119cznej, jak dopasowa\u0107 je do swojego stylu gry, a tak\u017ce jakie cechy i technologie s\u0105 istotne, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces na parkiecie.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Dobre buty do pi\u0142ki r\u0119cznej, czyli jakie?  <\/h2>\n\n\n\n

W pi\u0142ce r\u0119cznej pe\u0142no jest szybkich ruch\u00f3w, skok\u00f3w, nag\u0142ych zmian kierunku i bezpo\u015brednich star\u0107 mi\u0119dzy zawodnikami w walce o pi\u0142k\u0119, co mo\u017ce znacz\u0105co obci\u0105\u017ca\u0107 stawy, szczeg\u00f3lnie skokowe, kolanowe i biodrowe. Odpowiednie obuwie do gry w szczypiorniaka nie tylko wp\u0142ywa na komfort w trakcie treningu czy meczu, ale tak\u017ce na wydajno\u015b\u0107 oraz redukuje ryzyko kontuzji. Amortyzacja, stabilizacja i przyczepno\u015b\u0107 <\/strong>dopasowane do stylu gry i potrzeb zawodnika to 3 najwa\u017cniejsze parametry, jakie musz\u0105 posiada\u0107 buty do pi\u0142ki r\u0119cznej<\/strong><\/a>, aby\u015b m\u00f3g\u0142 pokaza\u0107 pe\u0142en potencja\u0142 i czerpa\u0107 jeszcze wi\u0119ksz\u0105 przyjemno\u015b\u0107 z tej fascynuj\u0105cej dyscypliny sportu. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Amortyzacja <\/h3>\n\n\n\n

Pi\u0142karze r\u0119czni s\u0105 generalnie do\u015b\u0107 ci\u0119\u017ccy, wi\u0119c si\u0142y uderzenia podczas l\u0105dowania s\u0105 znaczne. Przy du\u017cej ilo\u015bci skok\u00f3w powtarzanych regularnie przez ca\u0142y trening czy mecz, amortyzacja staje si\u0119 istotn\u0105 cech\u0105 ka\u017cdego buta do pi\u0142ki r\u0119cznej. Amortyzacja w obuwiu do pi\u0142ki r\u0119cznej <\/strong>pomaga w absorbowaniu si\u0142 uderzenia generowanych podczas charakterystycznych ruch\u00f3w dla tego sportu zespo\u0142owego. Dzi\u0119ki temu gra jest bardziej komfortowa, mniej szkodzi mi\u0119\u015bniom, stawom i wi\u0119zad\u0142om, a tym samym pozwala zawodnikowi utrzyma\u0107 wy\u017cszy poziom energii i wydajno\u015bci przez d\u0142u\u017cszy czas, obni\u017caj\u0105c ryzyko urazu. Odpowiedni poziom amortyzacji przek\u0142ada si\u0119 te\u017c na bardziej efektywny i p\u0142ynny ruch na boisku, przez co mo\u017cesz skupi\u0107 si\u0119 na grze i taktyce, a nie na odczuwaniu dyskomfortu lub b\u00f3lu w stopach i nogach. <\/p>\n\n\n\n

ASICS<\/strong> od lat s\u0142ynie z GEL\u2122 TECHNOLOGY<\/strong>, czyli amortyzacji opartej o \u017celowe poduszki umieszczone w podeszwie \u015brodkowej obuwia sportowego. W butach do pi\u0142ki r\u0119cznej spotkasz te\u017c FlyteFOAM<\/strong>, czyli piank\u0119 amortyzuj\u0105c\u0105, kt\u00f3ra r\u00f3wnomiernie poch\u0142ania wstrz\u0105sy. Mizuno<\/strong> wykorzystuje specjalnie opracowan\u0105 p\u0142ytk\u0119 WAVE<\/strong>. To rozwi\u0105zanie poch\u0142ania wstrz\u0105sy, nast\u0119pnie zmienia je w energi\u0119 i zwraca do st\u00f3p, dzi\u0119ki czemu zwi\u0119ksza wydajno\u015b\u0107 ruch\u00f3w. Kempa i Hummel <\/strong>stawiaj\u0105 na <\/strong>dwuwarstwow\u0105 amortyzacj\u0119 na bazie pianki EVA<\/strong>, kt\u00f3ra wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 du\u017c\u0105 spr\u0119\u017cysto\u015bci\u0105 i doskona\u0142\u0105 absorpcj\u0119 wstrz\u0105s\u00f3w. Z kolei w obuwiu do gry w pi\u0142k\u0119 r\u0119czn\u0105 PUMA<\/strong> znajdziesz piank\u0119 IGNITE<\/strong>, kt\u00f3ra zapewnia wygodne dopasowanie i dobr\u0105 amortyzacj\u0119, co przek\u0142ada si\u0119 na mniejsze obci\u0105\u017cenie staw\u00f3w kolanowych oraz kostek. <\/p>\n\n\n\n

Stabilizacja <\/h3>\n\n\n\n

Pi\u0142ka r\u0119czna to sport, kt\u00f3ry niesie ze sob\u0105 du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 biegania, skakania i gwa\u0142townych zmian tempa. Stabilizacja, zw\u0142aszcza w okolicach kostki, pomaga w utrzymaniu stopy w stabilnym po\u0142o\u017ceniu niezale\u017cnie od rodzaju wykonywanego ruchu. Dzi\u0119ki temu zmniejsza si\u0119 ryzyko skr\u0119ce\u0144 stawu skokowego i innych uraz\u00f3w. Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej zapewniaj\u0105ce dobr\u0105 stabilno\u015b\u0107 pozwalaj\u0105 na lepsz\u0105 kontrol\u0119 nad ruchami na boisku, przez co mog\u0105 by\u0107 one precyzyjniejsze i skuteczniejsze, a to jest niezwykle wa\u017cne zw\u0142aszcza w trakcie d\u0142ugotrwa\u0142ych mecz\u00f3w czy wyczerpuj\u0105cych trening\u00f3w. Odpowiedni poziom stabilizacji przek\u0142ada si\u0119 te\u017c na og\u00f3ln\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i poziom komfortu podczas gry, a tak\u017ce pomaga w zmniejszeniu obci\u0105\u017cenia mi\u0119\u015bni n\u00f3g, dzi\u0119ki czemu szczypiorni\u015bci s\u0105 mniej nara\u017ceni na przetrenowanie i zm\u0119czenie mi\u0119\u015bni. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Przyczepno\u015b\u0107 <\/h3>\n\n\n\n

Obuwie do pi\u0142ki r\u0119cznej musi si\u0119 charakteryzowa\u0107 dobr\u0105 przyczepno\u015bci\u0105 do pod\u0142o\u017ca, aby zawodnicy byli w stanie utrzyma\u0107 kontrol\u0119 nad ruchami, co jest kluczowe dla precyzji i efektywno\u015bci ich dzia\u0142a\u0144 na boisku. Dobrze trzymaj\u0105ce si\u0119 nawierzchni buty pozwalaj\u0105 na pewniejsze podania, obron\u0119 czy strza\u0142, co wp\u0142ywa na skuteczno\u015b\u0107 gry. Brak odpowiedniej przyczepno\u015bci mo\u017ce prowadzi\u0107 do po\u015blizg\u00f3w i upadk\u00f3w, co zwi\u0119ksza ryzyko kontuzji. Poza tym zawodnicy musz\u0105 wk\u0142ada\u0107 wi\u0119cej si\u0142y i wysi\u0142ku w utrzymanie r\u00f3wnowagi i kontrol\u0119 nad ruchami. To mo\u017ce prowadzi\u0107 do szybszego zm\u0119czenia i spadku wydajno\u015bci. Dobre buty do pi\u0142ki r\u0119cznej<\/strong> pomagaj\u0105 unikn\u0105\u0107 takich sytuacji, gwarantuj\u0105c wysok\u0105 stabilno\u015b\u0107 na boisku, zwi\u0119kszaj\u0105c pewno\u015b\u0107 siebie i daj\u0105c mo\u017cliwo\u015b\u0107 podejmowania szybkich decyzji. W pi\u0142ce r\u0119cznej mo\u017cna gra\u0107 na r\u00f3\u017cnych rodzajach nawierzchni, takich jak parkiet, hala sportowa, a nawet na zewn\u0105trz. Buty z odpowiedni\u0105 przyczepno\u015bci\u0105 nale\u017cy dostosowa\u0107 do konkretnej nawierzchni, co poprawi jako\u015b\u0107 gry.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej \u2013 na co jeszcze zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy wyborze? <\/h2>\n\n\n\n

Aby obuwie do pi\u0142ki r\u0119cznej zapewnia\u0142o odpowiednie wsparcie i komfort w trakcie trening\u00f3w czy mecz\u00f3w, wa\u017cne jest te\u017c to, aby by\u0142o wyprodukowane z oddychaj\u0105cych materia\u0142\u00f3w i posiada\u0142o wytrzyma\u0142\u0105 podeszw\u0119 o dobrej przyczepno\u015bci.  <\/p>\n\n\n\n

Materia\u0142 <\/h3>\n\n\n\n

Wybierz buty do pi\u0142ki r\u0119cznej z cholewk\u0105 wykonan\u0105 z elastycznych, wytrzyma\u0142ych i oddychaj\u0105cych materia\u0142\u00f3w. Powinny one odpowiednio trzyma\u0107 stop\u0119, bez ograniczania ruch\u00f3w czy dyskomfortu zwi\u0105zanego z nadmiern\u0105 potliwo\u015bci\u0105 przy intensywnym wysi\u0142ku. Dobrym rozwi\u0105zaniem b\u0119dzie np. cholewka wyprodukowana z lekkiej i przewiewnej tkaniny typu mesh, kt\u00f3ra zapobiegnie przegrzewaniu si\u0119 st\u00f3p. Potrzebujesz solidnej cholewki z odpowiednim dopasowaniem i wysokim wsparciem? Postaw na modele ze sk\u00f3ry. Szukasz kompromisu mi\u0119dzy nisk\u0105 wag\u0105, wytrzyma\u0142o\u015bci\u0105, solidnym wsparciem i elastyczno\u015bci\u0105? Odpowiednie b\u0119d\u0105 dla Ciebie buty z materia\u0142\u00f3w syntetycznych lub sk\u00f3ry syntetycznej. Tworzywo sztuczne jest odporne na rozdarcia, zwykle wykonane w jednym kawa\u0142ku (bez szw\u00f3w) i przymocowane bezpo\u015brednio do podeszwy. To gwarantuje du\u017c\u0105 stabilno\u015b\u0107, ale mo\u017ce obni\u017cy\u0107 elastyczno\u015b\u0107 obuwia.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Podeszwa zewn\u0119trzna <\/h3>\n\n\n\n

Wytrzyma\u0142a, odporna na \u015bcieranie i niebrudz\u0105ca podeszwa non-marking<\/strong> z gumy (kauczuku) to najlepsza opcja do gry w pi\u0142k\u0119 r\u0119czn\u0105. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na wyprofilowanie, w\u0142a\u015bciwo\u015bci antypo\u015blizgowe i wz\u00f3r bie\u017cnika gwarantuj\u0105cy dobr\u0105 przyczepno\u015b\u0107.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Waga  <\/h3>\n\n\n\n

Wprawdzie amortyzacja, wsparcie i stabilno\u015b\u0107 s\u0105 bardzo wa\u017cnymi czynnikami w butach do pi\u0142ki r\u0119cznej, ale warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce zwi\u0119kszaj\u0105 one wag\u0119 obuwia. Im ci\u0119\u017csze b\u0119d\u0105 buty, tym trudniej b\u0119dzie Ci wykonywa\u0107 sprinty, wysokie skoki czy szybk\u0105 zmian\u0119 kierunku. Tym samym mo\u017cesz utrudnia\u0107 sobie gr\u0119. Szukaj jak najl\u017cejszych but\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci osi\u0105ga\u0107 najlepsze wyniki, ale b\u0119d\u0105 oferowa\u0107 dobr\u0105 amortyzacj\u0119 i stabilizacj\u0119.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Pozycja na boisku a cechy obuwia do pi\u0142ki r\u0119cznej  <\/h2>\n\n\n\n

Wybieraj\u0105c buty do gry w r\u0119czn\u0105, wa\u017cne jest, aby dok\u0142adnie przeanalizowa\u0107 swoje wymagania zwi\u0105zane z gr\u0105 na konkretnej pozycji. Idealne buty dla rozgrywaj\u0105cego b\u0119d\u0105 zapewnia\u0107 stabilno\u015b\u0107 i zwrotno\u015b\u0107. Powinny posiada\u0107 p\u0142ask\u0105 podeszw\u0119 z wystarczaj\u0105c\u0105 amortyzacj\u0119, elastyczn\u0105 i nieco podwy\u017cszon\u0105 cholewk\u0119 dla dodatkowego komfortu, stabilno\u015bci i wsparcia. <\/p>\n\n\n\n

Obrotowy potrzebuje stabilno\u015bci, aby pewnie stawia\u0107 bloki, utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 podczas przepychanek, bezpiecznie l\u0105dowa\u0107 po cz\u0119stych wyskokach jednon\u00f3\u017c. Kluczowa b\u0119dzie te\u017c dobra amortyzacja i wsparcie stopy oraz kostki. <\/p>\n\n\n\n

Jakie buty dla skrzyd\u0142owych? Lekkie i zwinne, aby zapewni\u0107 du\u017c\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i umo\u017cliwi\u0107 sprinty oraz liczne skoki. Warto wybra\u0107 buty z zapi\u0119tkiem, p\u0142ask\u0105 podeszw\u0105 i elastyczn\u0105 cholewk\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Natomiast bramkarz musi by\u0107 w stanie szybko reagowa\u0107 na sytuacj\u0119 na boisku. Dlatego wa\u017cne jest, aby jak najlepiej czu\u0142 pod\u0142o\u017ce i m\u00f3g\u0142 gwa\u0142townie zmienia\u0107 kierunek gry. Dobre buty bramkarskie do pi\u0142ki r\u0119cznej wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 elastyczn\u0105 cholewk\u0105, wzmocnionym przodem, niewielk\u0105 amortyzacj\u0105 i cienk\u0105 gumow\u0105 podeszw\u0105.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Jak dobra\u0107 w\u0142a\u015bciwy rozmiar but\u00f3w do pi\u0142ki r\u0119cznej? <\/h2>\n\n\n\n

Aby obuwie do gry w pi\u0142k\u0119 r\u0119czn\u0105 dobrze spe\u0142nia\u0142o swoje zadania w zakresie komfortu, efektywno\u015bci i bezpiecze\u0144stwa, niezb\u0119dne jest prawid\u0142owe dopasowanie rozmiaru. Sta\u0144 boso na kartce papieru i obrysuj najpierw praw\u0105, potem lew\u0105 stop\u0119. U\u017cywaj\u0105c metra krawieckiego lub linijki, zmierz d\u0142ugo\u015b\u0107 stopy od pi\u0119ty do najd\u0142u\u017cszego palca. Nast\u0119pnie por\u00f3wnaj uzyskany wynik z tabel\u0105 rozmiar\u00f3w konkretnego modelu but\u00f3w do pi\u0142ki r\u0119cznej. Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cda marka mo\u017ce stosowa\u0107 nieco inny system rozmiar\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli to mo\u017cliwe, wypr\u00f3buj buty na parkiecie lub podobnej nawierzchni, na kt\u00f3rej grasz. Podczas przymiarki, przetestuj zachowanie i u\u0142o\u017cenie but\u00f3w szybko w nich chodz\u0105c, podskakuj\u0105c, biegaj\u0105c, nagle zmieniaj\u0105c kierunek. Upewnij si\u0119, \u017ce le\u017c\u0105 odpowiednio, nie powoduj\u0105c \u017cadnego ucisku, dyskomfortu czy nadmiernego przesuwania si\u0119 stopy. Zadbaj o dobre dopasowanie do kszta\u0142tu i szeroko\u015bci stopy. B\u0119dzie to mia\u0142o bezpo\u015brednie prze\u0142o\u017cenie na wsparcie, kontrol\u0119, wygod\u0119 i skuteczno\u015b\u0107 gry na boisku. Pami\u0119taj, \u017ce rozmiar buta mo\u017ce nieco r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od marki i modelu, dlatego zawsze warto wypr\u00f3bowa\u0107 kilka par.\u00a0Najlepiej mierzy\u0107 obuwie wieczorem na zm\u0119czone stopy i w skarpetach, w kt\u00f3rych zamierzasz trenowa\u0107 lub gra\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej – podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n

Wyb\u00f3r but\u00f3w do pi\u0142ki r\u0119cznej jest uzale\u017cniony od osobistych preferencji oraz stylu gry. Podczas zakupu szczeg\u00f3lnie zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na przyczepno\u015b\u0107, amortyzacj\u0119, stabilizacj\u0119 kostki oraz dopasowanie do konkretnej roli na boisku i rodzaju nawierzchni. Istotne jest tak\u017ce zachowanie w\u0142a\u015bciwej oddychalno\u015bci i dopasowanie rozmiaru do Twojej stopy. Ostatecznym celem jest wyb\u00f3r but\u00f3w, kt\u00f3re znacz\u0105co podnios\u0105 wydajno\u015b\u0107 na boisku, zapewni\u0105 wygod\u0119 podczas gry i jednocze\u015bnie zminimalizuj\u0105 ryzyko kontuzji. <\/p>\n\n\n\n

Postaw na renomowanego producenta, kt\u00f3ry dba o wysok\u0105 jako\u015b\u0107 wykonania i uwzgl\u0119dnia specyficzne potrzeby tej dynamicznej dyscypliny sportowej, np. ASICS, Mizuno, Kempa, Hummel <\/strong>czy PUMA<\/strong>. Dobre buty do pi\u0142ki r\u0119cznej, kt\u00f3re mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 nieocenionym wsparciem na boisku, znajdziesz na Sportano.pl<\/a><\/strong>.\u00a0<\/p>\n

<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pi\u0142ka r\u0119czna to dynamiczny i wymagaj\u0105cy sport, kt\u00f3ry stawia przed zawodnikami wiele wyzwa\u0144 fizycznych, dlatego jednym z kluczowych element\u00f3w stroju ka\u017cdego szczypiornisty jest specjalistyczne obuwie. Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej s\u0105 zaprojektowane tak, aby zapewnia\u0107 odpowiedni\u0105 amortyzacj\u0119, stabilno\u015b\u0107 i przyczepno\u015b\u0107 bez wzgl\u0119du na to, czy jeste\u015b rozgrywaj\u0105cym, obrotowym czy skrzyd\u0142owym. Dowiedz si\u0119, na co zwraca\u0107 uwag\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":5638,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-5628","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-zespolowe"],"acf":[],"yoast_head":"\nButy do pi\u0142ki r\u0119cznej - jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0 - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej nale\u017cy dopasowa\u0107 do swoich preferencji w zakresie przyczepno\u015bci, amortyzacji, stabilizacji kostki, roli na boisku i typu nawierzchni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej - jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0 - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej nale\u017cy dopasowa\u0107 do swoich preferencji w zakresie przyczepno\u015bci, amortyzacji, stabilizacji kostki, roli na boisku i typu nawierzchni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-07T06:45:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-24T12:57:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej - jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0 - Blog Sportano.pl","description":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej nale\u017cy dopasowa\u0107 do swoich preferencji w zakresie przyczepno\u015bci, amortyzacji, stabilizacji kostki, roli na boisku i typu nawierzchni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej - jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0 - Blog Sportano.pl","og_description":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej nale\u017cy dopasowa\u0107 do swoich preferencji w zakresie przyczepno\u015bci, amortyzacji, stabilizacji kostki, roli na boisku i typu nawierzchni.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/","article_published_time":"2023-09-07T06:45:42+00:00","article_modified_time":"2024-12-24T12:57:01+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac.png","type":"image\/png"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej – jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0","datePublished":"2023-09-07T06:45:42+00:00","dateModified":"2024-12-24T12:57:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/"},"wordCount":1737,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac.png","articleSection":["Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o sportach zespo\u0142owych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/","name":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej - jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0 - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac.png","datePublished":"2023-09-07T06:45:42+00:00","dateModified":"2024-12-24T12:57:01+00:00","description":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej nale\u017cy dopasowa\u0107 do swoich preferencji w zakresie przyczepno\u015bci, amortyzacji, stabilizacji kostki, roli na boisku i typu nawierzchni.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac.png","width":816,"height":426,"caption":"M\u0119\u017cczyzna w odzie\u017cy sportowej z pi\u0142k\u0105 do pi\u0142ki r\u0119cznej zmierzaj\u0105cy w stron\u0119 bramki"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/buty-do-pilki-recznej-jakie-wybrac-na-co-zwrocic-uwage-przy-zakupie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Buty do pi\u0142ki r\u0119cznej – jakie wybra\u0107, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5628"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5628\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15659,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5628\/revisions\/15659"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}