{"id":7251,"date":"2024-01-09T13:52:50","date_gmt":"2024-01-09T13:52:50","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?p=7251"},"modified":"2025-02-14T13:44:34","modified_gmt":"2025-02-14T13:44:34","slug":"jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/","title":{"rendered":"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Nadej\u015bcie zimy otwiera drzwi do \u015bwiata bia\u0142ego szale\u0144stwa, a podczas \u015bnie\u017cnych zabaw coraz cz\u0119\u015bciej dzieci si\u0119gaj\u0105 po nartosanki. Po\u0142\u0105czenie nart i sanek oferuje wiele godzin aktywnej zabawy<\/strong>. <strong>Stanowi cenny element w rozwijaniu umiej\u0119tno\u015bci motorycznych, koordynacji i r\u00f3wnowagi u najm\u0142odszych. Podpowiadamy, czym dok\u0142adnie s\u0105 nartosanki oraz od jakiego wieku mo\u017cna ich u\u017cywa\u0107. Wskazujemy te\u017c kryteria doboru tego rekreacyjnego sprz\u0119tu zimowego dla dzieci, aby zapewni\u0107 maksymalny komfort, bezpiecze\u0144stwo i przyjemno\u015b\u0107 z jazdy.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym s\u0105 nartosanki?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/sportano.pl\/sanki-plastikowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nartosanki <\/a>dla dzieci <\/strong>to rodzaj zimowego sprz\u0119tu sportowego, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy w sobie cechy nart i klasycznych sanek. Wyj\u0105tkowa konstrukcja przypomina nieco <strong>mini skuter \u015bnie\u017cny<\/strong>. To idealny wyb\u00f3r dla m\u0142odych entuzjast\u00f3w zimowych sport\u00f3w, kt\u00f3rzy s\u0105 gotowi na nowe wyzwania &#8211; inne ni\u017c jazda klasycznymi sankami. Nartosanki posiadaj\u0105 trzy <strong>carvingowe p\u0142ozy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dwie szerokie deski podobne do nart, kt\u00f3re montuje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej na stalowej ramie sanek,<\/li>\n\n\n\n<li>jedn\u0105 ruchom\u0105 p\u0142oz\u0119, kt\u00f3ra jest po\u0142\u0105czona z kierownic\u0105 (w stylu rowerowym lub samochodowym) do sterowania pojazdem. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki temu dzieci mog\u0105 zje\u017cd\u017ca\u0107 po stokach, maj\u0105c wi\u0119ksz\u0105 stabilno\u015b\u0107 i kontrol\u0119 ni\u017c na tradycyjnych sankach. Nartosanki maj\u0105 <strong>wy\u015bcie\u0142ane siedzisko oraz no\u017cny lub r\u0119czny hamulec <\/strong>umo\u017cliwiaj\u0105cy bezpieczne zatrzymanie. Zwykle oferuj\u0105 <strong>uchwyty lub linki do holowania<\/strong> (np. z opcj\u0105 automatycznego zwijania). Gwarantuj\u0105 one wygodne ci\u0105gni\u0119cie pojazdu w momencie podchodzenia pod g\u00f3rk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nartosanki &#8211; zalety<\/h2>\n\n\n\n<p>Nartosanki oferuj\u0105 wiele zalet, szczeg\u00f3lnie dla dzieci, kt\u00f3re s\u0105 gotowe na bardziej dynamiczn\u0105 i aktywn\u0105 form\u0119 zabawy na \u015bniegu. Oto g\u0142\u00f3wne korzy\u015bci u\u017cywania nartosanek:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dla dzieci zainteresowanych nauk\u0105 jazdy na nartach, mog\u0105 by\u0107 doskona\u0142ym wst\u0119pem i przygotowaniem do rozpocz\u0119cia przygody na stoku;<\/li>\n\n\n\n<li>pomagaj\u0105 w rozwoju koordynacji, r\u00f3wnowagi i umiej\u0119tno\u015bci motorycznych u dziecka;<\/li>\n\n\n\n<li>w por\u00f3wnaniu do tradycyjnych sanek, nartosanki oferuj\u0105 lepsz\u0105 kontrol\u0119 nad kierunkiem i pr\u0119dko\u015bci\u0105 jazdy, co zwi\u0119ksza bezpiecze\u0144stwo i pozwala na bardziej zaawansowane manewry;<\/li>\n\n\n\n<li>dostarczaj\u0105 wi\u0119kszej dawki emocji i s\u0105 atrakcyjne dla dzieci, kt\u00f3re szukaj\u0105 nowych wyzwa\u0144 oraz chc\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 czego\u015b innego ni\u017c tradycyjne sanki;<\/li>\n\n\n\n<li>zach\u0119caj\u0105 do aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu, co jest wa\u017cne dla zdrowego rozwoju dziecka;<\/li>\n\n\n\n<li>sprawdzaj\u0105 si\u0119 na r\u00f3\u017cnych rodzajach stok\u00f3w i mo\u017cna je u\u017cywa\u0107 w bardziej zr\u00f3\u017cnicowanych warunkach ni\u017c klasyczne sanki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce cho\u0107 nartosanki oferuj\u0105 wiele zalet, wa\u017cne jest, aby dopasowa\u0107 sprz\u0119t do wieku, umiej\u0119tno\u015bci i preferencji dziecka, zawsze pami\u0119taj\u0105c o bezpiecze\u0144stwie malca.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nartosanki &#8211; od jakiego wieku ich u\u017cywa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Zwykle nartosanki s\u0105 odpowiednie dla dzieci w wieku 4-5 lat<\/strong>.  Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci ma ju\u017c wtedy wystarczaj\u0105co rozwini\u0119t\u0105 koordynacj\u0119 i r\u00f3wnowag\u0119, aby bezpiecznie korzysta\u0107 z tego sprz\u0119tu zimowego pod nadzorem doros\u0142ych. Kontrolowanie poczyna\u0144 dziecka jest niezb\u0119dne szczeg\u00f3lnie w pocz\u0105tkowym okresie nauki jazdy. Jednak zawsze nale\u017cy bra\u0107 pod uwag\u0119 indywidualne mo\u017cliwo\u015bci i potrzeby ch\u0142opca lub dziewczynki, a tak\u017ce zapewnia\u0107 <strong>odpowiednie \u015brodki bezpiecze\u0144stwa, czyli dba\u0107 o to, aby malec je\u017adzi\u0142 w kasku ochronnym.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/nartosanki-najwazniejsze-kryteria-wyboru.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7254\" srcset=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/nartosanki-najwazniejsze-kryteria-wyboru.jpg 816w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/nartosanki-najwazniejsze-kryteria-wyboru-300x157.jpg 300w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/nartosanki-najwazniejsze-kryteria-wyboru-768x401.jpg 768w, https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/nartosanki-najwazniejsze-kryteria-wyboru-100x52.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie nartosanek dla dziecka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najwa\u017cniejszym aspektem jest bezpiecze\u0144stwo. Sprawd\u017a, czy nartosanki posiadaj\u0105 atesty i certyfikaty bezpiecze\u0144stwa potwierdzaj\u0105ce spe\u0142niane odpowiednich norm (np. CE).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Budowa<\/h3>\n\n\n\n<p>Postaw na nartosanki ze stabiln\u0105 konstrukcj\u0119 i wykonane z trwa\u0142ych, ale lekkich materia\u0142\u00f3w. Powinny by\u0107 odporne na uszkodzenia mechaniczne i warunki zimowe, np. po\u0142\u0105czenie polietylenu o wysokiej g\u0119sto\u015bci ze stal\u0105. Dobre nartosanki s\u0105 dopasowane do parametr\u00f3w dziecka. Je\u015bli jest taka mo\u017cliwo\u015b\u0107, wybierz model z regulowanymi elementami (np. siode\u0142ko, kierownica), kt\u00f3re pozwol\u0105 na dostosowanie sprz\u0119tu do wzrostu u\u017cytkownika. Upewnij si\u0119, \u017ce nartosanki maj\u0105 wy\u015bcie\u0142ane, wyprofilowane i wystarczaj\u0105co szerokie siedzisko, kt\u00f3re umo\u017cliwi malcowi bezpieczne i komfortowe u\u017cytkowanie oraz odpowiednio du\u017co miejsca na nogi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">System hamulcowy<\/h3>\n\n\n\n<p>Sprawd\u017a, jaki <strong>system hamulcowy maj\u0105 nartosanki &#8211; r\u0119czny czy no\u017cny. Hamulce r\u0119czne<\/strong> zwykle uruchamia si\u0119 przez d\u017awigni\u0119 umieszczon\u0105 na uchwycie lub kierownicy. Oferuj\u0105 szybk\u0105 i skuteczn\u0105 reakcj\u0119, co jest wa\u017cne w sytuacjach wymagaj\u0105cych natychmiastowego zatrzymania. Jednak dzieci mog\u0105 potrzebowa\u0107 troch\u0119 czasu, aby nauczy\u0107 si\u0119 skutecznie korzysta\u0107 z hamulc\u00f3w r\u0119cznych, wi\u0119c warto zadba\u0107 o odpowiednie przeszkolenie i praktyk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hamulce no\u017cne <\/strong>dzia\u0142aj\u0105, gdy naci\u015bnie si\u0119 nog\u0105 na okre\u015blony mechanizm, cz\u0119sto umieszczony na tylnej cz\u0119\u015bci nartosanek. Dla wielu dzieci hamulce no\u017cne mog\u0105 by\u0107 bardziej intuicyjne, poniewa\u017c polegaj\u0105 na naturalnym odruchu naciskania nog\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Bez wzgl\u0119dy na wyb\u00f3r, upewnij si\u0119, czy mechanizm hamulcowy jest \u0142atwo dost\u0119pny dla dziecka, a do tego solidny i nie wymaga zbyt du\u017cego wysi\u0142ku, aby by\u0142 skuteczny. Pami\u0119taj, \u017ce bezpiecze\u0144stwo dziecka jest najwa\u017cniejsze. Dlatego nale\u017cy dok\u0142adnie przemy\u015ble\u0107 wyb\u00f3r systemu hamulcowego w nartosankach i dostosowa\u0107 go do umiej\u0119tno\u015bci oraz potrzeb ma\u0142ego u\u017cytkownika.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Maksymalne obci\u0105\u017cenie<\/h3>\n\n\n\n<p>Przestrzeganie zalecanego przez producenta <strong>maksymalnego obci\u0105\u017cenia nartosanek<\/strong> jest niezb\u0119dne dla zapewnienia bezpiecze\u0144stwa, trwa\u0142o\u015bci sprz\u0119tu, komfortu jazdy oraz optymalnego wykorzystania jego mo\u017cliwo\u015bci. Wi\u0119ksze obci\u0105\u017cenie mo\u017ce utrudnia\u0107 skuteczne manewrowanie nartosankami, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne podczas zjazd\u00f3w i skr\u0119t\u00f3w. Przeci\u0105\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do utraty stabilno\u015bci, co zwi\u0119ksza ryzyko wypadk\u00f3w. Dodatkowo, elementy takie jak rama, p\u0142ozy czy hamulce mog\u0105 by\u0107 bardziej podatne na p\u0119kni\u0119cia lub zniekszta\u0142cenia przy niew\u0142a\u015bciwym u\u017cytkowaniu. Wybieraj\u0105c nartosanki, zawsze warto dok\u0142adnie sprawdzi\u0107 maksymalne obci\u0105\u017cenie i dobra\u0107 sprz\u0119t adekwatny do wagi dziecka\/dw\u00f3jki dzieci\/rodzica z malcem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sprawdzony producent<\/h3>\n\n\n\n<p>Wybieraj\u0105c sprz\u0119t od renomowanego producenta, np. marki <strong>Hamax<\/strong>, masz pewno\u015b\u0107 u\u017cycia w produkcji materia\u0142\u00f3w wysokiej jako\u015bci, dba\u0142o\u015bci o spe\u0142nianie norm bezpiecze\u0144stwa oraz serwisu gwarancyjnego. Sprawd\u017a, czy dla wybranego modelu s\u0105 dost\u0119pne cz\u0119\u015bci zamienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, aby przy zakupie nartosanek r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107 o odpowiednie akcesoria zimowe dla dziecka, takie jak kask ochronny. Zapewni on bezpiecze\u0144stwo i komfort podczas zabawy na \u015bniegu.<\/p>\n<div id=\"synerise-rekomendacje\" class=\"synerise\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nadej\u015bcie zimy otwiera drzwi do \u015bwiata bia\u0142ego szale\u0144stwa, a podczas \u015bnie\u017cnych zabaw coraz cz\u0119\u015bciej dzieci si\u0119gaj\u0105 po nartosanki. Po\u0142\u0105czenie nart i sanek oferuje wiele godzin aktywnej zabawy. Stanowi cenny element w rozwijaniu umiej\u0119tno\u015bci motorycznych, koordynacji i r\u00f3wnowagi u najm\u0142odszych. Podpowiadamy, czym dok\u0142adnie s\u0105 nartosanki oraz od jakiego wieku mo\u017cna ich u\u017cywa\u0107. Wskazujemy te\u017c kryteria doboru [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":7252,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-7251","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-zimowe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w - Blog Sportano.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nartosanki \u0142\u0105cz\u0105 cechy nart i klasycznych sanek. Posiadaj\u0105 trzy carvingowe p\u0142ozy, w tym jedn\u0105 ruchom\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 z kierownic\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w - Blog Sportano.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nartosanki \u0142\u0105cz\u0105 cechy nart i klasycznych sanek. Posiadaj\u0105 trzy carvingowe p\u0142ozy, w tym jedn\u0105 ruchom\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 z kierownic\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-09T13:52:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-14T13:44:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/jakie-nartosanki-wybrac-dla-dziecka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w - Blog Sportano.pl","description":"Nartosanki \u0142\u0105cz\u0105 cechy nart i klasycznych sanek. Posiadaj\u0105 trzy carvingowe p\u0142ozy, w tym jedn\u0105 ruchom\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 z kierownic\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w - Blog Sportano.pl","og_description":"Nartosanki \u0142\u0105cz\u0105 cechy nart i klasycznych sanek. Posiadaj\u0105 trzy carvingowe p\u0142ozy, w tym jedn\u0105 ruchom\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 z kierownic\u0105.","og_url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/","article_published_time":"2024-01-09T13:52:50+00:00","article_modified_time":"2025-02-14T13:44:34+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/jakie-nartosanki-wybrac-dla-dziecka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Stwora-Petela","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52"},"headline":"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w","datePublished":"2024-01-09T13:52:50+00:00","dateModified":"2025-02-14T13:44:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/"},"wordCount":1040,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/jakie-nartosanki-wybrac-dla-dziecka.jpg","articleSection":["Odkryj \u015bwiat sport\u00f3w zimowych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/","name":"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w - Blog Sportano.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/jakie-nartosanki-wybrac-dla-dziecka.jpg","datePublished":"2024-01-09T13:52:50+00:00","dateModified":"2025-02-14T13:44:34+00:00","description":"Nartosanki \u0142\u0105cz\u0105 cechy nart i klasycznych sanek. Posiadaj\u0105 trzy carvingowe p\u0142ozy, w tym jedn\u0105 ruchom\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 z kierownic\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/jakie-nartosanki-wybrac-dla-dziecka.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/jakie-nartosanki-wybrac-dla-dziecka.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Ch\u0142opczyk w odzie\u017cy zimowej jad\u0105cy na nartosankach"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/jakie-nartosanki-wybrac-poradnik-dla-rodzicow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jakie nartosanki wybra\u0107? Poradnik dla rodzic\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/447e02983a6f3d3d9065df3578f7db52","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7251"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17568,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7251\/revisions\/17568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}