Masz niską wydajność jazdy pomimo sporej ilości treningów i pracy nad techniką jazdy? A może dłuższa przejażdżka każdorazowo kończy się bólem kolan, szyi lub pleców? Problem może tkwić w niewłaściwym dopasowaniu ustawień roweru. Dowiedz się, jak wyregulować kierownicę i siodełko, aby Twoja pozycja na rowerze była prawidłowa. Jak ocenić, czy nasza pozycja na rowerze jest … Czytaj dalej Prawidłowa pozycja na rowerze a wysokość kierownicy i siodełka. Najważniejsze zasady