ASICS buty do biegania – które wybrać do codziennych treningów? Przegląd najnowszych modeli z serii Nimbus, Cumulus i Novablast

admin 29.01.2026
Najważniejsze informacje w artykule:
  • Maksymalna amortyzacja: Seria Gel-Nimbus (modele 27 i 28) to najlepszy wybór na długie wybiegania i dla cięższych biegaczy, oferując technologie PureGEL™ i FF BLAST™ PLUS.
  • Wszechstronność: Seria Gel-Cumulus (modele 26 i 27) stanowi złoty środek między komfortem a lekkością, idealna do codziennych treningów o zróżnicowanej intensywności.
  • Dynamika i zwrot energii: Modele Novablast 5 z nową pianką FF BLAST™ MAX są dedykowane biegaczom szukającym sprężystości i „trampolinowego” efektu odbicia.
  • Warianty specjalistyczne: Dostępność wersji GTX (z membraną GORE-TEX) na deszcz oraz Lite-Show (z elementami odblaskowymi) do biegania po zmroku.

Wybór obuwia treningowego z oferty ASICS może być wyzwaniem ze względu na szeroką gamę zaawansowanych technologicznie modeli. Japoński producent dzieli swoje flagowe produkty na trzy kategorie: maksymalna amortyzacja (Nimbus), wszechstronny komfort (Cumulus) oraz dynamiczne wybicie (Novablast). Poniżej analizujemy najnowsze odsłony tych serii, pomagając dopasować but do konkretnych potrzeb biegacza – od spokojnych, długich wybiegań, przez dynamiczne jednostki, aż po treningi w trudnym terenie i wymagających warunkach pogodowych.

Buty ASICS Gel-Nimbus 28 to najnowsza odsłona legendarnej serii nastawionej na maksymalną amortyzację. Model ten został zaprojektowany z myślą o biegaczach neutralnych, którzy priorytetowo traktują ochronę stawów i miękkie lądowania. Kluczową zmianą jest zastosowanie zmodernizowanej podeszwy środkowej, która ma za zadanie jeszcze lepiej tłumić wstrząsy podczas biegu po twardych nawierzchniach asfaltowych.

Buty do biegania po asfalcie ASICS Gel-Nimbus 28

Sprawdź ASICS Gel-Nimbus 28

Zastosowane technologie i zalety

Sercem buta jest technologia FF BLAST™ PLUS, która zapewnia balans między lekkością a wysoką responsywnością pianki. Współpracuje ona z wkładką Ortholite® X55™, która nie tylko podnosi komfort wewnątrz buta, ale także wspiera naturalne ułożenie stopy i dba o higienę, dzięki właściwościom oddychającym. Za przyczepność odpowiada podeszwa zewnętrzna HYBRID ASICSGRIP™, gwarantująca stabilność kroku na asfalcie.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Nimbus 28:

  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS
  • Podeszwa zewnętrzna: HYBRID ASICSGRIP™
  • Wkładka: Ortholite® X55™
  • Cholewka: siatka (materiał z recyklingu)

Dla kogo?

Model ten jest dedykowany biegaczom szukającym najwyższego poziomu komfortu, szczególnie podczas długich jednostek treningowych. Idealny dla osób o stopie neutralnej, ceniących ekologiczne podejście (materiały z recyklingu).

Gel-Nimbus 27 nadal stawia na wrażenie biegania po chmurze, oferując wyjątkową miękkość, dzięki połączeniu pianki z technologią żelową. To but treningowy klasy premium, który doskonale sprawdza się przy dużym kilometrażu, minimalizując zmęczenie nóg. Konstrukcja o wadze 295 g (dla rozmiaru 42) pozwala na płynny bieg bez poczucia nadmiernego obciążenia.

Buty do biegania ASICS Gel-Nimbus 27

Sprawdź ASICS Gel-Nimbus 27

Zastosowane technologie i zalety

W tym modelu ASICS położył nacisk na ekologię i wydajność, stosując piankę FF BLAST™ PLUS ECO. Uzupełnieniem systemu amortyzacji jest technologia PureGEL™, która absorbuje wstrząsy w fazie lądowania, zapewniając niezwykle płynne przetoczenie. Podeszwa zewnętrzna HYBRID ASICSGRIP™ zapewnia pewność na mokrych i suchych nawierzchniach miejskich.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Nimbus 27:

  • Waga: 295 g (rozmiar 42)
  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS ECO, PureGEL™
  • Podeszwa zewnętrzna: HYBRID ASICSGRIP™
  • Wkładka: Ortholite® X55™

Dla kogo?

Dla biegaczy o neutralnym typie stopy, którzy potrzebują dużej dawki amortyzacji do codziennych treningów na twardej nawierzchni i chcą produktu sprawdzonego pod kątem redukcji wstrząsów.

ASICS Gel-Nimbus 26 to propozycja dla biegaczy, którzy szukają sprawdzonych rozwiązań w nieco odmiennej odsłonie niż najnowsze generacje. But ten charakteryzuje się wysoką trwałością i stabilnością, będąc solidnym partnerem do budowania bazy tlenowej. Jest nieznacznie cięższy od swojego następcy (305 g), co wynika z zastosowania bardzo wytrzymałych materiałów w podeszwie.

Buty ASICS Gel-Nimbus 26 do biegania po asfalcie

Sprawdź ASICS Gel-Nimbus 26

Zastosowane technologie i zalety

Model ten korzysta z technologii PureGEL™ oraz pianki FF BLAST™ PLUS dla zapewnienia miękkiego lądowania. Wyróżnikiem jest zastosowanie gumy AHARPLUS™ w podeszwie zewnętrznej, która znacząco zwiększa odporność na ścieranie, wydłużając żywotność buta. Cholewka z technicznej siatki dba o termoregulację stopy.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Nimbus 26:

  • Waga: 305 g
  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS, PureGEL™
  • Podeszwa zewnętrzna: ASICSGRIP™ z gumą AHARPLUS™
  • Wkładka: Ortholite® X55™

Dla kogo?

Doskonały wybór dla biegaczy, dla których priorytetem jest trwałość obuwia i wysoki komfort, a niekoniecznie najniższa waga startowa.

Wersja Lite-Show modelu Nimbus 27 to odpowiedź na potrzeby biegaczy trenujących wcześnie rano lub późnym wieczorem. Zachowując wszystkie parametry amortyzacyjne wersji standardowej, ten model został wzbogacony o system elementów poprawiających widoczność, co bezpośrednio przekłada się na bezpieczeństwo w ruchu miejskim.

Buty do biegania ASICS Gel-Nimbus 27 LITE-SHOW

Sprawdź ASICS Gel-Nimbus 27 LITE-SHOW

Zastosowane technologie i zalety

Podobnie jak w wersji bazowej, znajdziemy tu piankę FF BLAST™ PLUS ECO oraz wkładkę PureGEL™. Kluczową różnicą są strategicznie rozmieszczone elementy odblaskowe, które odbijają światło latarni czy reflektorów samochodowych, czyniąc biegacza widocznym z dużej odległości. Podeszwa HYBRID ASICSGRIP™ dba o to, aby stopa nie ślizgała się na wilgotnym asfalcie.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Nimbus 27 LITE-SHOW:

  • Dodatki: pakiet odblaskowy Lite-Show
  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS ECO, PureGEL™
  • Podeszwa zewnętrzna: HYBRID ASICSGRIP™
  • Wkładka: Ortholite® X55™

Dla kogo?

Niezbędny wybór dla „nocnych marków” oraz osób biegających w warunkach ograniczonej widoczności, które nie chcą rezygnować z maksymalnej amortyzacji serii Nimbus.

Seria Cumulus to synonim wszechstronności. Model Gel-Cumulus 27 jest lżejszy od Nimbusa (265 g), oferując bardziej zbalansowane odczucia – wciąż miękkie, ale z lepszym czuciem podłoża. To klasyczny but do codziennego treningu, który sprawdzi się zarówno podczas spokojnego rozbiegania, jak i nieco żwawszych jednostek.

Buty do biegania ASICS Gel-Cumulus 27

Sprawdź ASICS Gel-Cumulus 27

Zastosowane technologie i zalety

Kluczową innowacją jest zastosowanie podeszwy zewnętrznej FluidRide, która łączy przyczepność z płynnością przetaczania stopy. Za dynamikę odbicia odpowiada pianka FF BLAST™ PLUS, a technologia PureGEL™ umieszczona pod piętą tłumi uderzenia. Drop (spadek pięta-palce) wynoszący 8 mm wspiera naturalną biomechanikę biegu.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Cumulus 27:

  • Waga: 265 g
  • Drop: 8 mm
  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS, PureGEL™
  • Podeszwa zewnętrzna: FluidRide
  • Wkładka: OrthoLite® X-30

Dla kogo?

Dla biegaczy neutralnych szukających jednego, uniwersalnego buta do wszystkiego – od 5 km do półmaratonu, łączącego komfort z lekkością.

Opisywany wariant modelu Gel-Cumulus 26 to wersja damska, która wyróżnia się niezwykłą lekkością – waży zaledwie 220 g. To propozycja dla biegaczek, które oczekują, że but „zniknie” na nodze, nie tracąc przy tym właściwości amortyzujących. Konstrukcja została zoptymalizowana pod kątem kobiecej anatomii stopy.

Damskie buty do biegania ASICS Gel-Cumulus 26

Sprawdź ASICS Gel-Cumulus 26

Zastosowane technologie i zalety

Mimo niskiej wagi, but nie idzie na kompromisy w kwestii technologii. Znajdziemy tu system FluidRide wspierający płynność ruchu oraz duet amortyzujący: piankę FF BLAST™ PLUS i wkładkę PureGEL™. Siateczkowa cholewka zapewnia bardzo wydajną wentylację, co jest kluczowe przy intensywnym wysiłku.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Cumulus 26:

  • Waga: 220 g (wersja damska)
  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS, PureGEL™
  • Podeszwa: FluidRide
  • Wkładka: OrthoLite™ X-30

Dla kogo?

Idealne dla kobiet poszukujących lekkiego obuwia treningowego, które zapewni komfort i wsparcie bez zbędnego obciążenia.

Jesień i zima nie muszą oznaczać przerwy w bieganiu, dzięki modelowi Gel-Cumulus 27 GTX. Ten wariant został wzbogacony o membranę wodoodporną, zachowując przy tym charakterystykę standardowego modelu Cumulus. To specjalistyczne narzędzie do walki z kałużami, błotem pośniegowym i deszczem.

Buty do biegania ASICS Gel-Cumulus 27 GTX

Sprawdź ASICS Gel-Cumulus 27 GTX

Zastosowane technologie i zalety

Najważniejszym elementem jest technologia GORE-TEX® Invisible Fit. Zapewnia pełną wodoodporność, a jednocześnie jest zintegrowana z cholewką w taki sposób, że nie sztywnieje i nie krępuje ruchów stopy. Buty zachowują amortyzację FF BLAST™ PLUS i PureGEL™ oraz 8-milimetrowy drop, oferując komfort identyczny jak w wersji letniej, ale z pełną ochroną przed wilgocią.

Najważniejsze cechy ASICS Gel-Cumulus 27 GTX:

  • Wodoodporność: membrana GORE-TEX® Invisible Fit
  • Amortyzacja: FF BLAST™ PLUS, PureGEL™
  • Drop: 8 mm
  • Dodatki: elementy odblaskowe

Dla kogo?

Dla biegaczy całorocznych, którzy nie rezygnują z treningu w deszczowe dni i potrzebują suchej stopy oraz stabilności.

Seria Novablast to zupełnie inna kategoria doznań biegowych. Model Novablast 5 stawia na maksymalny zwrot energii i efekt „trampoliny”. To buty dla osób, które chcą biegać szybciej, dynamiczniej i czerpać radość z każdego odbicia. Geometryczna konstrukcja podeszwy jest charakterystyczna dla tej serii i wspiera płynne przetaczanie.

Buty do biegania ASICS Novablast 5

Sprawdź ASICS Novablast 5

Zastosowane technologie i zalety

Największą nowością i zaletą tego modelu jest zastosowanie pianki FF BLAST™ MAX, która oferuje jeszcze wyższy poziom sprężystości niż wersje Plus. Podeszwa zewnętrzna z gumy AHAR™ LO zapewnia przyczepność, będąc jednocześnie materiałem o wysokiej odporności na ścieranie. Cholewka „Standard fit” gwarantuje pewne trzymanie stopy przy szybszym tempie.

Najważniejsze cechy ASICS Novablast 5:

  • Waga: 255 g
  • Amortyzacja: FF BLAST™ MAX
  • Podeszwa zewnętrzna: AHAR™ LO
  • Cholewka: siatka techniczna

Dla kogo?

Dla biegaczy neutralnych szukających lekkiego (255 g) i bardzo dynamicznego buta, który sprawdzi się na szybszych treningach i biegach tempowych, dając poczucie dodatkowego napędu.

Łącząc wybuchową energię serii Novablast z pakietem bezpieczeństwa Lite-Show, ASICS stworzył but idealny do dynamicznych treningów po zmroku. ASICS Novablast 5 Lite-Show zachowuje wszystkie właściwości „piątki”, dodając do tego warstwę wizualną, która dba o bezpieczeństwo biegacza na drodze.

Buty biegowe ASICS Novablast 5 Lite-Show

Sprawdź ASICS Novablast 5 Lite-Show

Zastosowane technologie i zalety

Pod stopą pracuje super-sprężysta pianka FF BLAST™ MAX, generująca potężny zwrot energii. Podeszwa zewnętrzna wykorzystuje mieszankę AHAR™ LOW HARDNESS, co sugeruje skupienie na przyczepności i czuciu podłoża. Elementy odblaskowe są wkomponowane w design cholewki, zapewniając widoczność 360 stopni. Do produkcji butów użyto materiałów z recyklingu.

Najważniejsze cechy ASICS Novablast 5 Lite-Show:

  • Amortyzacja: FF BLAST™ MAX
  • Podeszwa zewnętrzna: AHAR™ LOW HARDNESS
  • Dodatki: pakiet odblaskowy Lite-Show
  • Materiał: wykorzystanie materiałów z recyklingu

Dla kogo?

Dla osób trenujących wieczorami lub w warunkach ograniczonej widoczności, które nie chcą wybierać między bezpieczeństwem a szybkością i dynamiką biegu.

Wybór odpowiednich butów do biegania ASICS zależy od głównego celu treningowego:

  • Jeśli Twoim priorytetem jest maksymalna ochrona stawów i komfort na bardzo długich dystansach, wybierz serię Gel-Nimbus (model 27 lub 28).
  • Szukasz jednej pary butów do wszystkiego, która jest lżejsza i bardziej responsywna? Idealna będzie seria Gel-Cumulus.
  • Dla poszukujących wrażeń, szybkości i sprężystości, bezkonkurencyjna będzie seria Novablast 5 z pianką FF BLAST™ MAX.
  • Biegaczom trenującym w trudnych warunkach (noc, deszcz) rekomendujemy wersje celowane: Lite-Show (odblaski) oraz GTX (wodoodporność).
Polecane produkty