Wszystko o bieganiu

Wszystko o bieganiu

Ranking kijów do biegania – najlepsze modele na górskie szlaki

Bieganie w górskim terenie to nie tylko wyzwanie kondycyjne, ale także techniczne, gdzie stabilność i odciążenie nóg mają kluczowe znaczenie. W takich…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Kijki do biegania po górach – jak wybrać i jak z nich korzystać?

Górskie biegi to prawdziwe wyzwanie, ale dobrze dobrane kijki do biegania mogą je znacząco ułatwić. Sprawdź, jak dobrać odpowiedni sprzęt oraz jak…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Jakie buty do biegania po lesie wybrać? Praktyczne wskazówki

Bieganie po lesie to nie tylko świetny sposób na poprawę kondycji, ale również okazja do bliskiego kontaktu z naturą. Aby jednak w…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty trailowe Rossignol Vezor – udany debiut marki Rossignol na rynku biegowym? Recenzja

Marka Rossignol znana z produkcji sprzętu narciarskiego, postanowiła wykorzystać swoje bogate doświadczenie w zupełnie nowym kontekście – butach biegowych. Decyzja ta nie…

Leszek Goździcki

Wszystko o bieganiu

Rossignol Venosk, czyli wszechstronne buty do biegania po zróżnicowanych nawierzchniach. Recenzja

Ile par butów trailowych przeszło przez Wasze ręce, zanim trafiłyście na tę „jedyną”? Ja straciłam rachubę. Tym razem na moim radarze i…

Katarzyna Goździcka

Wszystko o bieganiu

Skarpety kompresyjne do biegania – co dają i jakie wybrać?

Skarpety kompresyjne stały się jednym z najważniejszych akcesoriów dla biegaczy – nie tylko profesjonalistów, ale także amatorów. Dzięki swojej unikalnej konstrukcji, wspierają…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Test butów do biegania Altra Timp 5

Linia Altra Timp od dawna zajmuje specyficzne miejsce w ofercie marki. Często jest postrzegana jako bardziej amortyzowany odpowiednik popularnego modelu Lone Peak…

Leszek Goździcki

Wszystko o bieganiu

Nowa linia butów Salomon Gravel. Komfort i przyczepność na każdej nawierzchni

Uwolnij nogi i głowę, wejdź do świata GRAVEL! Salomon odmienia amortyzowane, sprężyste modele Aero Glide 3 i Aero Blaze 3, dodając superprzyczepną…

Wszystko o bieganiu

Niezbędne akcesoria dla biegaczy górskich i trailowych? Kamizelki Silva Strive Series, softflask oraz kołczan na kije Silva Quiver

Podczas biegania w górach liczy się każdy detal – od nawodnienia po szybki dostęp do sprzętu. Wie o tym doskonale marka Silva,…

Sylwia Stwora-Petela