Poduszka turystyczna  – jaką wybrać na biwak?

Spokojny sen na łonie natury to podstawa, aby mieć odpowiednio dużo energii i chęci do przemierzania kolejnych kilometrów podczas kilkudniowych wędrówek po górach. Poduszka turystyczna to przydatny element wyposażenia biwakowego, dzięki któremu w komfortowych warunkach zrelaksujesz się i unikniesz bólu głowy czy szyi nawet śpiąc na twardym, nierównym podłożu. W naszym poradniku znajdziesz niezbędne informacje na temat zalet i rodzajów poduszek turystycznych oraz wskazówki, jak wybrać idealną dla siebie.  

Poduszka turystyczna – potrzebna czy nie?

Biwakowanie często wiąże się ze spaniem na twardym, nierównym czy pełnym kamyków podłożu, co zwykle kończy się pobudką z bólem głowy, szyi, ramion czy nawet odcinka lędźwiowego kręgosłupa. To z kolei wpływa na komfort dalszej wędrówki, jazdy rowerem czy podróży samochodem i może na kilka godzin spowodować trudności z wykonywaniem nawet najprostszych ruchów. Wiele osób próbuje zapewnić sobie odpowiednie warunki do snu pod namiotem , zabierając ze sobą nieporęczną, klasyczną poduszkę czy układając na noc pod głowę plecak, stertę ubrań lub ręczników. Efekty zwykle nie są zadowalające i potrafią skutecznie zniechęcić do ponownego biwaku. Rozwiązaniem problemu słabej jakości snu na łonie natury może okazać się poduszka turystyczna, która stanowi odpowiednie wsparcie głowy i szyi, a przez to pomaga w efektywnym wypoczynku. W przeciwieństwie do tradycyjnych poduszek, model outdoorowy wyróżnia się lekkością i mobilnością. Kompaktowe rozmiary sprawiają, że poduszka turystyczna zajmuje niewiele miejsca i łatwo ją przenosić oraz przechowywać w plecaku turystycznym , torbie rowerowej czy bagażniku samochodu. Często wyposażona jest w system regulacji twardości w formie zaworu wentylacyjnego czy opcji dodawania/odprowadzania powietrza, dzięki czemu można ją dowolnie dopasować w zależności od indywidualnych preferencji. Dzięki obecności powłoki wodoodpornej oraz izolacyjnej, skutecznie ochraniają skórę przed kontaktem z wilgocią i zimnym podłożem, co docenisz szczególnie przy niskich temperaturach czy podczas spania na podmokłym terenie. Ponadto, zaletą poduszki turystycznej jest jej uniwersalność – oprócz spania w namiocie, świetnie sprawdzi się podczas długich podróży samochodem, na kempingu, w trakcie wędkowania, jazdy pociągiem lub busem czy na pokładzie samolotu. Z powodzeniem możesz ją wykorzystać w czasie opalania nad jeziorem, na plaży czy na działce.

Nadmuchiwana, piankowa czy kompresyjna? Rodzaje poduszek turystycznych

Do popularnych rodzajów poduszek turystycznych, które doskonale sprawdzą się podczas biwakowania w różnego rodzaju terenie, należą: poduszki dmuchane, samonapełniające się, kompresyjne czy piankowe. Sprawdź, czym się różnią i gdzie, oprócz spania pod namiotem, można je użyć.

Poduszka turystyczna nadmuchiwana

Jeden z najczęściej wybieranych modeli poduszek turystycznych posiada miękką powierzchnię, która po nadmuchaniu powietrzem zmienia się w wygodną poduszkę. Zwykle można regulować jej twardość poprzez dostosowanie ilości powietrza do indywidualnych preferencji. Poduszka turystyczna nadmuchiwana wyróżnia się też ergonomicznym kształtem zapewniającym odpowiednie wsparcie dla głowy i szyi, a dzięki łatwości użycia i możliwości skompresowania do niewielkich rozmiarów (da się schować w kieszeni plecaka czy kurtki turystycznej ), doskonale nadaje się na biwak, wyprawę rowerową z noclegiem pod namiotem czy kemping.

Poduszka turystyczna samonapełniająca się

Wystarczy rozłożyć poduszkę i odkręcić zawór, a zacznie ona nabierać powietrza i ukształtuje się na poręczną, wygodną podkładkę do spania czy relaksu. Poziom twardości można w prosty sposób dopasować, regulując zakres powietrza we wnętrzu materiału w zależności od potrzeb.

Poduszka turystyczna kompresyjna

Ten typ poduszki turystycznej wytwarzany jest z bardzo elastycznych materiałów, które umożliwiają złożenie do kompaktowego rozmiaru. Poduszka kompresyjna najczęściej posiada miękką poszewkę (np. welurową lub bawełnianą) oraz wypełnienie z włókien syntetycznych, pianki, itp. Sprawdzi się podczas długiej podróży w pozycji siedzącej, czyli np. jazdy samochodem czy kamperem.

Poduszka turystyczna piankowa

Ten rodzaj poduszek turystycznych wytwarzany jest z termoelastycznej pianki (tzw. memory foam), odpowiadającej za indywidualne dopasowanie do kształtu głowy oraz jej pozycji w trakcie wypoczynku. Dzięki ergonomii, zapewnia również odpowiednie wsparcie dla odcinka szyjnego kręgosłupa. Poszewka poduszki turystycznej piankowej zwykle wykonana jest z przyjemnego dla skóry weluru, co dodatkowo podniesie komfort snu nawet w najbardziej surowych warunkach. Poduszka z pianki to najlepsze rozwiązanie dla osób z problemami z kręgosłupem, cierpiących z powodu nadmiernego napięcia mięśniowego i podróżników ceniących sobie indywidualne dopasowanie. Również doskonale sprawdzi się w przypadku alergików – pianka memory ma właściwości antyalergiczne.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze poduszki turystycznej?

Przy wyborze poduszki turystycznej warto kierować się jej rozmiarem i wagą. Postaw na lekki i kompaktowy model o ergonomicznym kształcie, który łatwo da się spakować i przenosić w plecaku, kurtce lub torbie podróżnej. Wybierz poduszkę turystyczną wyprodukowaną z miękkich, łatwych w czyszczeniu i szybkoschnących materiałów, które w razie zabrudzenia wystarczy przetrzeć wilgotną szmatką lub przeprać w wodzie z dodatkiem lekkiego środka myjącego. Ułatwi to utrzymanie jej w czystości i zapewni odpowiednią higienę wypoczynku podczas dłuższych podroży. Dodatkowo zwróć uwagę na to, aby materiały były trwałe i odporne na zużycie. W przypadku wypełnienia, w zależności od indywidualnych preferencji i poziomu komfortu, sięgnij po piankę, syntetyczne włókna lub komory z powietrzem oraz opcję regulacji twardości. Sprawdź, czy poduszka turystyczna jest łatwa w obsłudze – można ją szybko rozłożyć i złożyć, oraz czy w zestawie znajduje się dedykowany pokrowiec lub woreczek, który ułatwi jej transport i przechowywanie. Przydatnymi dodatkami do poduszki turystycznej są paski, dzięki którym przyczepisz ją do np. śpiwora lub fotela samochodowego czy wycięcia umożliwiające leżenie i słuchanie muzyki przez słuchawki nauszne.

Aby zapewnić sobie optymalny wypoczynek nawet w najbardziej niesprzyjających warunkach terenowych, spakuj do plecaka poduszkę turystyczną , która sprawi, że sen na biwaku będzie zdrowy i komfortowy. Na Sportano.pl znajdziesz modele czołowych producentów z branży turystycznej takich, jak: Ferrino, Outwell, Exped, Pinguin czy Sea to Summit, w szerokiej gamie kształtów, rodzajów wypełnień i zastosowań.