Sportowy prezent dla niej – 25 pomysłów na prezent świąteczny dla aktywnej kobiety

Sylwia Stwora-Petela 07.11.2023 ( 14.08.2024 )

Święta zbliżają się wielkimi krokami, a Ty zastanawiasz się nad prezentem dla ważnej kobiety w swoim życiu, która pasjonuje się sportem i aktywnym trybem życia? Dzisiejszy poradnik poświęcony jest sportowym prezentom dla niej, które z pewnością ucieszą każdą miłośniczkę aktywności fizycznej. Niezależnie od tego, czy obdarowywana uwielbia bieganie, jazdę na nartach, praktykuje jogę, trenuje na siłowni czy uprawia jakąkolwiek inną dyscyplinę sportu, w naszym zestawieniu znajdziesz inspiracje, które pomogą Ci sprawić, że te święta staną się dla niej jeszcze bardziej wyjątkowe.

Poszukujesz prezentu dla miłośniczki fitnessu i treningu siłowego , która preferuje ćwiczenia w domu? Wyjątkowym upominkiem może okazać się:

  • zestaw gum oporowych – mini band, hip band lub power band o różnych kolorach odpowiadających zakresowi stawianego oporu,
  • zestaw hantelek o wadze 1-3 kg (dla początkujących), 1-5 kg lub 1-10 kg (dla kobiet o dłuższym stażu treningowym),
  • piłka do ćwiczeń – należy dobrać ją do wzrostu użytkowniczki, np. piłka o średnicy 65 cm będzie odpowiednia dla kobiet o wzroście 165-175 cm;
  • skakanka z licznikiem (dla fanki treningu cardio czy kobiety, której zależy na poprawie sylwetki) lub skakanka z obciążeniem (dla miłośniczki intensywnych ćwiczeń);
  • roller + piłeczki do masażu (pojedyncze i duoball) – pomogą zmniejszyć dolegliwości bólowe związane z napięciem mięśni wywołanym np. długim siedzeniem w jednej pozycji czy intensywnym treningiem. Dla początkującej odpowiedni będzie gładki i krótki wałek, a dla bardziej zaawansowanej fanki treningu fitness czy siłowego możesz wybrać wersję twardszą, wyposażoną w dodatkowe wypustki zapewniające głębszy i dokładniejszy masaż.

Fit prezent w postaci zestawu gum lub hantelek o różnym stopniu obciążenia pozwoli urozmaicić zarówno trening cardio, jak i siłowy, dając możliwość zmiany ciężaru lub oporu w zależności od poziomu zaawansowania czy celu treningowego. Piłka do ćwiczeń świetnie sprawdzi się zarówno w treningu funkcjonalnym, jak i ćwiczeniach na brzuch oraz pośladki. To również doskonały zamiennik krzesła w trakcie pracy zdalnej. Siedzenie na piłce gimnastycznej przy biurku pozwoli odciążyć kręgosłup i biodra, a w dłuższej perspektywie pomoże zmniejszyć dolegliwości bólowe kręgosłupa, wzmocnić mięśnie posturalne i zadbać o prawidłową postawę. Powyższy sprzęt można podarować w komplecie, jeśli obdarowywana zamierza stworzyć domową siłownię, a ma ograniczoną ilość miejsca.  

Bieganie to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także pasja, która wymaga odpowiedniego wyposażenia i motywacji. Jeśli obdarowana kobieta jest miłośniczką biegania lub zaczyna przygodę z tą formą aktywności, oto kilka pomysłów na prezent świąteczny, który ucieszy ją i pomoże w dalszym rozwoju w tej dziedzinie:

  • pas do biegania – to praktyczny i użyteczny prezent, który poprawi komfort i wygodę podczas treningów biegowych. Pasy biegowe są zazwyczaj wyposażone w kieszonki lub przegrody, w których można przechowywać różne przedmioty, takie jak klucze, telefon komórkowy, portfel czy żele energetyczne. Dzięki temu biegaczka możę zabrać ze sobą niezbędne rzeczy bez konieczności trzymania ich w rękach w trakcie treningu, co jest nie tylko niewygodne, ale i niebezpieczne, zwłaszcza na nieco trudniejszym terenie lub podczas biegu w grupie. Pasy biegowe mają regulowaną długość i są projektowane tak, aby były wygodne i nie krępowały ruchów;
  • komplet: czapka termoaktywna/z daszkiem + rękawiczki + skarpetki do biegania lub opaska na głowę/daszek do biegania + rękawiczki + skarpety do biegania – te praktyczne akcesoria zapewnią nie tylko odpowiedni komfort cieplny podczas treningu w zmiennych warunkach pogodowych, ale również mogą podkreślić indywidualny styl biegaczki;
  • plecak lub kamizelka do biegania – z pewnością ucieszy kobietę, która uwielbia bieganie w terenie. Taki plecak lub kamizelka biegowa z systemem hydracyjnym i licznymi praktycznymi kieszonkami pomoże zadbać o odpowiednie nawodnienie w trakcie treningu, jak i pomieści niezbędne drobiazgi czy akcesoria biegowe.

Chcesz obdarować dziewczynę lub kobietę, która każdą wolną chwilę poświęca na wędrówki po górach, trekking albo wspinaczkę? Na liście wyjątkowych, a zarazem praktycznych prezentów z kategorii turystyka i outdoor , którą znajdziesz na Sportano.pl, warto umieścić takie rzeczy, jak:

  • damska odzież termoaktywna – to podstawowa warstwa w ubiorze na tzw. cebulkę, dzięki której na szlaku, via ferracie czy skałach kobieta będzie miała zapewniony wysoki komfort termiczny, a zarazem świetną oddychalność i sprawne odprowadzanie wilgoci nawet w ekstremalnych warunkach. Najlepiej zdecydować się na komplet (np. longsleve + legginsy; koszulka + biustonosz+ + legginsy lub longsleve + bokserki + getry) wyprodukowany z technicznych materiałów. Postaw na tkaniny syntetyczne typu poliester z domieszką rozciągliwego elastanu lub z dodatkiem wełny merino, która jest nie tylko miękka i oferuje wysokie właściwości w zakresie termoregulacji, ale jest też antybakteryjna.
  • plecak turystyczny lub trekkingowy – to uniwersalny prezent, który sprawdzi się zarówno w trakcie górskich wypraw, jak i na co dzień. Wysokiej jakości plecaki turystyczne czy trekkingowe wykonane są z wytrzymałych, odpornych na zmienne warunki atmosferyczne materiałów i oferują zaawansowane systemy nośne dla maksymalnego komfortu noszenia oraz wiele przegród i kieszeni, które pomagają w zachowaniu porządku i optymalnej organizacji przestrzeni plecaka. Na jednodniowe wycieczki dobrą opcją będzie plecak o pojemności 20-30 l, a w przypadku kilkudniowej wyprawy z noclegiem pod namiotem odpowiedni będzie model o pojemności 50-80 l.
  • kubek termiczny – dzięki niemu miłośniczka gór będzie mogła cieszyć się ulubionym napojem w odpowiedniej temperaturze. Zwykle kubki termiczne trzymają ciepło od 3 do 10 h, a ich pojemność wynosi od 0,3 do 0,75 l. Najlepiej wybrać modele wyprodukowane ze stali nierdzewnej, posiadające silikonowy spód i zamknięcie typu Click-Close umożliwiające obsługę jedną ręką.  

Poszukujesz prezentu dla doświadczonej joginki? Uśmiech na jej twarzy wywoła z pewnością wysokiej jakości mata do jogi z biodegradowalnego korka lub kauczuku z dodatkiem antypoślizgowej warstwy z mikrofibry oraz unikalnym designem (np.  Joy in me Flow , Yoga Design Lab Cork czy Gaiam Moroccan Garden ). Chcesz ułatwić żonie, partnerce czy dziewczynie opanowywanie pierwszych asanów? Niezastąpiony okaże się zestaw do jogi składający się:

  • lekkiej i kompaktowej maty do jogi o grubości 3-6 mm,
  • piankowej lub korkowej kostki do jogi,
  • wytrzymałych i elastycznych pasków do jogi;
  • koca do jogi.

Obdarowywana kobieta uwielbia jazdę na nartach, jest zapaloną snowboardzistką, a może dopiero stawia pierwsze narciarskie kroki? Na Sportano.pl znajdziesz najlepsze prezenty dla niej odpowiednie do sportów zimowych . Dobrze znasz rozmiar i styl miłośniczki białego szaleństwa? Podaruj jej produkty, dzięki którym stworzy unikalny, ale i funkcjonalny zestaw pozwalający cieszyć się każdą chwilą spędzona na stoku czy poza utartymi trasami. Wyjątkowym prezentem dla niej może być:

Masz w domu miłośniczkę łyżwiarstwa? Podaruj jej stylowe łyżwy figurowe wykonane ze skóry naturalnej lub syntetycznej i wyposażone w ostrze ze stali węglowej lub nierdzewnej stali hartowanej (np. Tempish Giulia lub Bladerunner Aurora ). Dobrą opcją dla początkujących będą łyżwy rekreacyjne (np. K2 Ascent Ice W lub FILA Primo Lady ) oraz zwiększające bezpieczeństwo – kask i ochraniacze.

Zegarek sportowy pozwalający dokładnie kontrolować najważniejsze parametry podejmowanej aktywności fizycznej (czas, dystans, tętno, tempo, spalone kalorie itp.) to doskonały prezent zarówno dla fanki fitnessu, treningu siłowego, biegaczki, rowerzystki czy miłośniczki górskich wypraw.

Pasjonatka aktywnego stylu życia, która potrzebuje muzyki jako motywatora do ćwiczeń, z pewnością ucieszy się ze sportowych słuchawek bezprzewodowych od takich topowych marek, jak: Jabra (np. Jabra Elite 5 lub Jabra Elite 4 Active ), JBL (np. JBL Reflect Flow Pro+ czy JBL Tune Beams Tws ) czy Shokz (np. Shokz OpenRun Pro lub Shokz OpenMove ).

Nie znasz dokładnie preferencji obdarowanej kobiety, co do marek, stylu i ulubionych akcesoriów sportowych? Obawiasz się, że wybierając konkretny sprzęt czy odzież sportową, nie trafisz w jej gusta? Praktycznym prezentem na święta dla niej będzie elektroniczna karta podarunkowa do sklepu sportowego Sportano.pl, która pozwala na indywidualne dostosowanie upominku do zainteresowań i potrzeb, a jednocześnie daje kobiecie swobodę wyboru produktów, które naprawdę ją interesują i najlepiej odpowiadają jej potrzebom oraz upodobaniom. Otrzymując kartę podarunkową do sklepu sportowego, kobieta może poczuć się zmotywowana do rozpoczęcia nowej aktywności fizycznej lub inwestowania w lepszy sprzęt do swojego ulubionego sportu. To może pomóc jej osiągnąć indywidulane cele i cieszyć się aktywnym trybem życia.

Elektroniczne karty podarunkowe Sportano.pl o wartości od 50 do 2500 zł są ważne przez 12 miesięcy od dnia zakupu. Dzięki temu obdarowana ma czas na dokładne rozważenie, co chciałaby zakupić, a także na wykorzystanie karty wtedy, kiedy je to najbardziej pasuje. Szczegóły na: eKarty podarunkowe Sportano.pl

Decydując się na sportowy prezent dla niej, pamiętaj, aby dostosować go do zainteresowań, potrzeb i poziomu zaawansowania miłośniczki aktywnego trybu życia. W sklepie sportowym Sportano.pl znajdziesz bogatą ofertę damskiej odzieży, obuwia, sprzętu i akcesoriów treningowych odpowiednich dla osób o różnych sportowych zainteresowaniach i stopniu wytrenowania. Sięgnij po wysokiej jakości produkty od ponad 700 topowych marek. Co, jeśli mimo starań podarunek okaże się jednak trafiony lub sięgniesz po odzież sportową w nieodpowiednim rozmiarze? Kupując prezent na Sportano.pl możesz skorzystać z bezproblemowego zwrotu zakupionego towaru w ciągu 30 dni od dnia dostarczenia przesyłki.

Polecane produkty