Buty biegowe HOKA w góry i teren – poznaj Speedgoat 6, Tecton X 3, Mafate X i Challenger 8

admin 11.02.2026
Najważniejsze informacje w artykule:
  • Zwycięzca wszechstronności: HOKA Speedgoat 6 z nową, lżejszą pianką CMEVA i poprawionym bieżnikiem Traction Lug.
  • Najlepszy na zawody: HOKA Tecton X 3 z karbonowymi płytkami wyposażonymi w stabilizujące „skrzydełka” (winglets) i ultra-responsywną piankę PEBA.
  • Maksymalna ochrona: HOKA Mafate X – „trailowy czołg” z rekordową wysokością podeszwy 49 mm i systemem RECCO.
  • Niezawodność w deszczu: Speedgoat 6 GTX wykorzystujący technologię GORE-TEX® Invisible Fit dla lepszej elastyczności.
  • Najlepszy „all-terrain”: HOKA Challenger 8 został zaprojektowany tak, aby płynnie przechodzić z asfaltu na nieutwardzone ścieżki.


Góry i teren nie wybaczają przypadkowych wyborów – tu liczy się przyczepność, stabilność i pewność kroku wtedy, gdy zmęczenie zaczyna robić swoje. HOKA od lat projektuje buty trailowe z myślą o realnych warunkach w terenie, łącząc maksymalną amortyzację z nowoczesną konstrukcją i technologiami znanymi z biegów ultra. W tym tekście przyglądamy się trzem modelom, które wyznaczają dziś kierunek dla biegania w górach i poza asfaltem: Speedgoat 6, Tecton X 3, Mafate X oraz Challenger 8. Każdy z nich odpowiada na inne potrzeby, ale wszystkie mają jeden cel: dać Ci pełną kontrolę i komfort tam, gdzie kończy się łatwa trasa.

Speedgoat 6 to but trailowy HOKA , który zdefiniował na nowo pojęcie „wszechstronności” w terenie. W najnowszej odsłonie producent zastosował nową mieszankę pianki CMEVA, która jest lżejsza i bardziej sprężysta niż w poprzednim modelu, co bezpośrednio przekłada się na mniejsze zmęczenie nóg podczas długich wybiegań. Cholewka z oddychającej siatki została wzmocniona wewnętrznym „szkieletem”, co stabilizuje stopę na stromych zbiegach.

Buty do biegania w terenie HOKA Speedgoat 6

Sprawdź HOKA Speedgoat 6

Eksperci podkreślają znaczenie nowej orientacji wypustek w podeszwie Vibram® MegaGrip z technologią Traction Lug. Dzięki 5-milimetrowym kołkom, buty wgryzają się w luźne podłoże, oferując pewność kroku, której próżno szukać w modelach rekreacyjnych. Dodatkowym atutem jest „Dynamic Vamp”, czyli elastyczna sekcja w przedniej części buta, która pozwala na naturalne puchnięcie stopy podczas biegów trwających wiele godzin.

Najważniejsze cechy HOKA Speedgoat 6:

  • Waga: ok. 278 g (męskie)
  • Drop: 5 mm
  • Wysokość podeszwy (pięta/palce): 40 mm / 35 mm
  • Podeszwa zewnętrzna: Vibram® MegaGrip z Traction Lug (5 mm)
  • Amortyzacja: lekka, responsywna pianka CMEVA

Dla kogo?

  • Typ użytkownika: biegacze szukający jednej pary „do wszystkiego”, od leśnych ścieżek po skaliste Tatry
  • Poziom zaawansowania: każdy poziom – od amatora po profesjonalistę
  • Styl użytkowania: codzienne treningi, długie biegi górskie

Model Speedgoat 6 w wersji Gore-Tex eliminuje największą wadę butów z membraną – sztywność. Dzięki zastosowaniu GORE-TEX® Invisible Fit, membrana jest laminowana bezpośrednio do cholewki. To sprawia, że but dopasowuje się do stopy niemal identycznie jak wersja bez wodoodporności. Jest to kluczowe dla zachowania dynamiki i uniknięcia otarć podczas szybkich jednostek treningowych w trudnych warunkach.

Buty do biegania HOKA Speedgoat 6 GTX

Sprawdź HOKA Speedgoat 6 GTX

Podobnie jak standardowa wersja, model GTX opiera się na agresywnej podeszwie Vibram® MegaGrip, która w połączeniu z ochroną przed wilgocią czyni go idealnym wyborem na okres jesienno-zimowy. Poliestrowa cholewka z recyklingu nie tylko chroni przed wodą, ale również sprawnie odprowadza nadmiar ciepła, co zapobiega przegrzaniu stopy.

Najważniejsze cechy HOKA Speedgoat 6 GTX:

  • Waga: 301 g
  • Drop: 5 mm
  • Membrana: GORE-TEX® Invisible Fit
  • Podeszwa środkowa: amortyzująca pianka EVA
  • Bieżnik: Vibram® MegaGrip® (5 mm)

Dla kogo?

  • Typ użytkownika: biegacze trenujący niezależnie od pogody
  • Poziom zaawansowania: średniozaawansowani i zaawansowani
  • Styl użytkowania: biegi trailowe w mokrym, błotnistym terenie; zimowe treningi w górach

HOKA Tecton X 3 to rewolucja w segmencie „super-butów” trailowych. Model ten został dopracowany we współpracy z elitarnymi biegaczami (m.in. Jimem Walmsleyem). Największą innowacją jest zastosowanie dwóch równoległych płytek z włókna węglowego, które posiadają boczne „skrzydełka”. Takie rozwiązanie zapewnia nie tylko potężny zwrot energii, ale także stabilizację boczną, która jest kluczowa na technicznych, nierównych szlakach.

Buty trailowe HOKA Tecton X 3

Sprawdź HOKA Tecton X 3

W podeszwie środkowej znajdziemy dwuwarstwową piankę PEBA – materiał znacznie lżejszy i bardziej responsywny od standardowej pianki EVA. Cholewka Matryx® jest praktycznie niezniszczalna i nie chłonie wody. Zintegrowany dzianinowy kołnierz (stuptut) zapobiega wpadaniu kamieni i igliwia do wnętrza buta. Podeszwa Vibram® Megagrip Litebase redukuje wagę całej konstrukcji, zachowując 4-milimetrowe wypustki dla optymalnej trakcji.

Najważniejsze cechy HOKA Tecton X 3:

  • Waga: ok. 286 g
  • Drop: 5 mm
  • Wysokość podeszwy (pięta/palce): 40 mm / 35 mm
  • Materiały: pPianka PEBA, płytki karbonowe, cholewka Matryx®
  • Podeszwa zewnętrzna: Vibram® Megagrip Litebase

Dla kogo?

  • Typ użytkownika: zawodnicy i ambitni amatorzy startujący w biegach górskich
  • Poziom zaawansowania: zaawansowany
  • Styl użytkowania: starty w zawodach ultra, szybkie treningi na technicznych trasach

Mafate X to model o największej objętości podeszwy w całej ofercie trailowej HOKA. Z wysokością pięty sięgającą 49 mm, but ten oferuje poziom izolacji od podłoża, który pozwala bezboleśnie pokonywać najbardziej kamieniste odcinki tras ultra. Podeszwa ma warstwową konstrukcję typu „kanapka”. Górna warstwa to miękka pianka PEBA dla komfortu, a dolna to utwardzona pianka Supercritical EVA dla stabilności.

Buty do biegania w terenie HOKA Mafate X

Sprawdź HOKA Mafate X

Wewnątrz podeszwy ukryto rozwidloną płytkę karbonową, która pomaga w przetaczaniu stopy (technologia MetaRocker™), mimo ogromnej sztywności konstrukcji. Ciekawostką jest wbudowany reflektor RECCO®, który ułatwia służbom ratunkowym lokalizację biegacza w trudnym terenie górskim. To but, który wybacza błędy techniczne wynikające ze zmęczenia na końcowych etapach biegów stumilowych.

Najważniejsze cechy HOKA Mafate X:

  • Waga: ok. 343-350 g
  • Drop: 8 mm
  • Wysokość podeszwy: 49 mm (pięta) / 41 mm (palce)
  • Technologie: PEBA + Supercritical EVA, karbonowa płytka, system RECCO®
  • Podeszwa zewnętrzna: Vibram® Megagrip

Dla kogo?

  • Typ użytkownika: biegacze ultra o większej masie ciała lub osoby potrzebujące maksymalnej izolacji
  • Poziom zaawansowania: średniozaawansowani i zaawansowani.
  • Styl użytkowania: bardzo długie dystanse (Ultra), regeneracyjne biegi w terenie

HOKA Challenger 8 to rozwiązanie dla biegaczy, których trasy obejmują zarówno odcinki asfaltowe, jak i leśne ścieżki. Zwiększona ilość pianki EVA w podeszwie środkowej poprawia dynamikę odbicia i absorpcję wstrząsów, co jest kluczowe na twardych nawierzchniach. Nowa geometria buta z większym dropem zapewnia lepsze dopasowanie w śródstopiu, zwiększając komfort przy długich dystansach.

Buty do biegania HOKA Challenger 8

Sprawdź HOKA Challenger 8

Wielokierunkowy bieżnik z 4-milimetrowymi wypustkami gwarantuje stabilność na szutrze i błocie, a wzmocniony nosek z nadrukiem 3D chroni palce przed uderzeniami. Cholewka z siateczki rRPET jest w całości wykonana z materiałów z recyklingu.

Najważniejsze cechy HOKA Challenger 8:

  • Podeszwa środkowa: pianka EVA formowana kompresyjnie
  • Bieżnik: 4 mm (wielokierunkowy)
  • Cholewka: siateczka techniczna rRPET
  • Dodatki: elementy odblaskowe, wzmocnienia 3D

Dla kogo?

  • Typ użytkownika: biegacz miejsko-terenowy (road-to-trail)
  • Poziom zaawansowania: każdy poziom zaawansowania (od rekreacji po trening)
  • Styl użytkowania: bieganie na trasach mieszanych, od utwardzonych dróg po parkowe i leśne ścieżki

Wybór między powyższymi modelami zależy od Twojej wagi, tempa biegu oraz preferencji dotyczących czucia podłoża. Oto szybkie podsumowanie:

ModelWagaDropGłówne zastosowanieKluczowa cecha
Speedgoat 6278 g5 mmtrening/zawody (uniwersalne)Vibram Traction Lug
Speedgoat 6 GTX301 g5 mmtrudne warunki pogodoweGORE-TEX Invisible Fit
Tecton X 3286 g5 mmszybkie zawody / startypłytka Carbon, pianka PEBA
Mafate X~345 g8 mmekstremalne dystanse Ultrawysokość pięty 49 mm, system RECCO
Challenger 8287 g8 mmtrasy mieszane (asfalt i teren)wielokierunkowe wypustki 4 mm

Jeśli szukasz swojej pierwszej pary butów HOKA w teren, Speedgoat 6 będzie najbezpieczniejszym wyborem. Oferuje on złoty środek między amortyzacją a wagą. Stawiasz na rywalizację i walkę o czas? Inwestycja w Tecton X 3 z płytką karbonową pozwoli Ci na bardziej dynamiczne wybicie, szczególnie na prostych, szybkich odcinkach szlaku.

Polecane produkty