Mata do jogi to jedno z najważniejszych narzędzi, które wpłynie na wygodę i efektywność Twojej praktyki. Jednak różnorodność dostępnych opcji – od mat korkowych przez kauczukowe po modele z trwałego PVC i szeroki zakres rozmiarów, może sprawiać trudność przy wyborze idealnej opcji. W naszym rankingu mat do jogi zebraliśmy 10 najlepszych modeli dostępnych na Sportano.pl, które sprostają potrzebom i wymaganiom zarówno doświadczonego jogina, jak i osoby rozpoczynającej przygodę z tym systemem ćwiczeń fizycznych.
Najlepsza mata do jogi, czyli jaka?
Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale i filozofia życia. To praktyka, która harmonizuje ciało, umysł i duszę, pomagając znaleźć wewnętrzny spokój i równowagę. W codziennym zabieganym życiu, znalezienie chwili na jogę może być wyzwaniem, ale właściwy sprzęt może znacznie ułatwić tę regularny wysiłek. Wybór odpowiedniej maty do jogi może stanowić kluczowy krok w udoskonaleniu Twojej praktyki, zapewniając wygodę, stabilność i komfort. Istnieje wiele czynników, które warto wziąć pod uwagę, aby znaleźć matę spełniającą Twoje indywidualne potrzeby w zależności od stopnia zaawansowania i stylu jogi:
- grubość maty – wpływa na wygodę i wsparcie podczas praktyki. Grubsza mata (6 mm i więcej) może zapewnić lepsze podparcie dla stawów i mięśni, szczególnie podczas pozycji, które wymagają leżenia na ziemi. Z kolei cienkie maty (1-5 mm) są bardziej przenośne, łatwiejsze do przechowywania i świetnie sprawdzą się w podróży;
- przyczepność – to istotny parametr, dzięki któremu unikniesz poślizgnięć podczas asanów. Warto wybrać matę z materiału o antypoślizgowych właściwościach, który zapewni stabilność podczas ćwiczeń;
- materiał – do produkcji mat do jogi używa się kauczuku, PVC, TPE, mikrofibry, korka i wiele innych materiałów. Wybór zależy od Twoich preferencji odnośnie tekstury, trwałości i ekologiczności;
- rozmiar – warto wybrać matę, która zapewni wystarczająco dużą powierzchnię do praktyki. W zależności od potrzeb, możesz sięgnąć po matę o 5-10 cm dłuższą w stosunku do Twojego wzrostu;
- rodzaj jogi – różne style jogi wymagają odmiennych cech, materiałów i rozmiarów maty. Przykładowo, do jogi dynamicznej (Ashtanga Yoga i Power Yoga) najlepsze będą maty o dobrej przyczepności i trwałości, ponieważ często wykonuje się na nich dynamiczne, wymagające pozycje. Hatha Yoga to bardziej spokojna i zrównoważona forma jogi, do której świetnie sprawdzą się maty o średniej grubości i wygodnej teksturze. Z kolei Bikram i Hot Yoga praktykowane są w bardzo gorących warunkach i wiążą się z intensywnym poceniem, dlatego niezbędna będzie mata nie tylko o doskonałej przyczepności, ale i odporności na wilgoć. Jeśli praktykujesz jogę na zewnątrz, zwróć uwagę na maty, które są lekkie, łatwe do przenoszenia i odporne na warunki atmosferyczne;
- łatwość pielęgnacji – z uwagi na częstotliwość praktyki jogi, która będzie rosła wraz z poziomem doświadczenia, staraj się sięgnąć po matę, która będzie łatwa do utrzymania w czystości i konserwacji;
- budżet – zastanów się nad kwotą, jaką chcesz wydać i poszukuj maty, która oferuje odpowiednią jakość w ramach dostępnych środków finansowych.
Praktyczne wskazówki odnośnie wyboru maty do jogi znajdziesz w naszym poradniku: Jaka mata do jogi?
Maty do jogi ranking
Oto ranking 10 najlepszych mat do jogi, które znajdziesz na Sportano.pl. Nasza lista pomoże Ci znaleźć matę, która spełni Twoje potrzeby i zapewni odpowiednie wsparcie podczas praktyki wybranej odmiany jogi zarówno podczas grupowych zajęć w studiu, w domowym zaciszu, jak i w podróży. Bez względu na to, czy szukasz maty o doskonałej przyczepności, wygodnym podparciu lub specjalnym wykończeniu, nasz TOP10 pomoże Ci dokonać mądrego wyboru.
Mata do jogi Joy in me Flow 3 mm
Mata do jogi Joy in me Flow o grubości 3 mm została wyprodukowana z naturalnego, biodegradowalnego kauczuku i dodatkowo pokryta powłoką antypoślizgową z mikrofibry. Z uwagi na lekko chropowatą powierzchnię, zalecana jest do spokojniejszej praktyki w chłodniejszych warunkach oraz dla osób, które mało się pocą i potrzebują więcej czasu, aby ponieść temperaturę ciała. Mata o wymiarach 183 x 61 cm i wadze 2,4 kg posiada wygodny pasek ułatwiający transport.
Mata do jogi Gaiam Zara Rouge 6 mm
Mata do jogi Gaiam Zara Rouge ma aż 6 mm grubości, dzięki czemu gwarantuje optymalną amortyzację stawów oraz izolację od podłoża, co docenią osoby początkujące, mające problemy z kolanami czy praktykujące jogę w chłodniejszym otoczeniu. Użyty do produkcji trwały, ale przyjemny w dotyku PCV zapewnia komfort ćwiczeń, a teksturowana powierzchnia ma właściwości antypoślizgowe, co podnosi bezpieczeństwo. Mata z designem inspirowanym kulturą indyjską i symetrycznym wzorem (ułatwia kontrolę pozycji) jest dwustronna, dzięki czemu możesz dopasować deseń do nastroju i potrzeb danego dnia. Wymiary maty wynoszą 173 x 61 cm, a waga 1,5 kg.
Mata do jogi Joy in me Flow Nano 1 mm
Mata do jogi Joy in me Flow Nano wyróżnia się niską wagą, grubością 1 mm i wykonaniem z połączenia naturalnego kauczuku oraz mikrofibry, która świetnie absorbuje wilgoć. Ta poręczna mata o wymiarach 183 x 61 cm zapewnia doskonałą przyczepność, która rośnie wraz z poziomem rozgrzania ciała. Dzięki temu zyskujesz odpowiednią stabilność przy bardziej zaawansowanych asanach. Matę można złożyć do kompaktowych rozmiarów, co ułatwia jej przenoszenie czy przechowywanie. Ten model sprawdzi się w podróży, jak i do codziennej praktyki dla doświadczonych joginów oraz joginek.
Mata do jogi korkowa Spokey Savasana 4 mm
Jeśli poszukujesz stabilnej i nie pochłaniającej wilgoci podstawy zarówno do praktyka jogi, jak i ćwiczeń aerobowych czy pliatesu, uniwersalna mata do jogi Spokey Savasana to optymalny wybór. Model o grubości 4 mm powstał z połączenia antybakteryjnego korka i miękkiej pianki TPE. Dzięki temu nie tylko nie uczula, ale też świetnie amortyzuje i pozwala uniknąć przypadkowego ślizgania się dłoni czy stóp. Dodatkowo jest łatwa w utrzymaniu w czystości – zabrudzenia szybko usuniesz wilgotną szmatką.
Mata do jogi Yoga Design Lab Combo Yoga 3,5 mm
Kauczukowa mata do jogi Yoga Design Lab Combo Yoga z dodatkową warstwą antypoślizgowej i świetnie chłonącej wilgoć mikrofibry to odpowiedni model dla praktykujących Astanga jogę, Vinyasa jogę czy Hot jogę oraz osób nadmiernie pocących się w trakcie ćwiczeń. Grubość 3,5 mm zapewnia dobrą amortyzację, a zastosowane materiały pozwalają zachować płynność ruchów w trakcie przechodzenia między pozycjami. Dzięki specjalnie wyprofilowanemu bieżnikowi, nie musisz obawiać się o przypadkowe przesuwanie się maty podczas dynamicznych ruchów, co zwiększa bezpieczeństwo ćwiczeń. Mata waży 2,2 kg, a jej wymiary to 178 cm x 61 cm. Przenoszenie ułatwia dedykowany pasek.
Mata do jogi Yoga Design Lab Curve 3,5 mm
Do zalet maty do jogi Yoga Design Lab Curve należy zapisać średnią grubość (3,5 mm), ponad standardowy rozmiar (198 x 86 cm) i unikalny design. Ta kauczukowa mata dodatkowo pokryta warstwą mikrofibry gwarantuje wysoką przyczepność i chłonność wilgoci, dzięki czemu możesz ją używać zarówno podczas sesji Hot jogi, jak i na zajęciach w outdoorze. Jest dość ciężka – waży 2,75 kg, ale do jej wygodnego przenoszenia służy wytrzymały pasek. Zalecana dla osób wysokich oraz poszukujących dużej maty do ćwiczeń.
Mata do jogi TREXO Korkowa TPE 6 mm
Warstwa wierzchnia maty do jogi TREXO została wykonana z korka naturalnego, który jest antypoślizgowy i antybakteryjny. Co ważne, im wyższa staje się temperatura otoczenia i wzrasta wilgotność, tym korek zapewnia lepszą stabilność nawet przy zaawansowanych asanach. Do produkcji dolnej warstwy zastosowano tu piankę TPE. Mata waży jedynie 1,1 kg i ma aż 6 mm grubości, przez co doskonale sprawdzi się na początku przygody z jogą, jak również podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu. Dobrze amortyzuje uderzenia o podłoże oraz świetnie izoluje od zimnego, nierównego podłoża.
Mata do jogi podróżna Yoga Design Lab Cork 1,5 mm
Mata do jogi Yoga Design Lab Cork jest dedykowana osobom, które często podróżują, a nie chcą rezygnować z regularnej praktyki jogi. Do produkcji tej lekkiej i niezwykle cienkiej maty podróżniczej (waga 1,6 kg, grubość 1,5 mm) użyto naturalnego korka i kauczuku. Dzięki takiemu połączeniu materiałów jest to doskonała opcja do uprawiania jogi Bikram czy Hatha jogi. Kompaktowe rozmiary 178 x 61 cm oraz możliwość złożenia w kostkę zapewniają wygodny transport i przechowywanie, co docenisz gdy masz mały bagaż lub niewiele miejsca na trzymanie sprzętu sportowego.
Mata do jogi Moon Yoga Cosmic Cake 3.5 mm
Mata do jogi Moon Yoga Cosmic Cake została wyprodukowana w 100% z biodegradowalnego kauczuku, przez co nie tylko zapewnia wysoką przyczepność, ale jest też przyjazna dla środowiska. Cienka mata o wymiarach 182 x 66 cm x 3,5 mm z wygodnym paskiem do przenoszenia to dobra opcja dla osób poszukujących wytrzymałej maty na praktykę jogi w outdoorze lub częstych wizyt w szkole jogi, gdy nie lubisz korzystać z ogólnodostępnego sprzętu.
Mata do jogi Nike Flow 4 mm
Mata do jogi Nike Flow o grubości 4 mm i antypoślizgowej powierzchni pozwoli opanować zarówno proste asany, jak i praktykować bardziej zaawansowane pozycje. Ten model wykonany z termoplastycznej pianki o właściwościach antybakteryjnych wyróżnia nadruk, który pozwala zakamuflować zabrudzenia, co docenisz podczas praktyki jogi na świeżym powietrzu. Mata jest kompaktowa (172×61 cm) i bardzo lekka (770 g), dzięki czemu łatwo ją przenosić i przechowywać.
