Snorkeling – czym jest? Jak zacząć uprawiać nurkowanie z fajką?

Snorkeling to odpowiednia aktywność dla osób zafascynowanych oglądaniem podwodnego świata. Nie wymaga specjalistycznych kursów, jak nurkowanie. Wystarczy, że umiesz pływać i zaopatrzysz się w odpowiedni sprzęt. Dowiedz się, czym jest snorkeling i jak zacząć przygodę z nurkowaniem z fajką.

Co to jest snorkeling? 

Snorkeling to właściwie pływanie po powierzchni wody, ale z twarzą zanurzoną pod wodą. Nazwę pochodzi od angielskiego snorkel, czyli fajka. Dzięki odpowiedniemu sprzętowi, jak maska i rurka (zwana też fajką), w trakcie pływania możemy obserwować podwodny świat. Przez to, że maska zabezpiecza oczy przed kontaktem z wodą, można je trzymać cały czas otwarte i w komfortowych warunkach obserwować wodną przyrodę. Natomiast rurka pozwala oddychać mając twarz pod wodą – jedną część rurki należy trzymać w ustach, a drugą nad powierzchnią wody. 

Dla kogo jest snorkeling? 

Snorkeling to aktywność, która nie ma ograniczeń wiekowych – mogą ja uprawiać zarówno dzieci, jak i dorośli w każdym wieku. Oczywiście dzieci powinny w trakcie snorkelingu być pod opieką dorosłych. Nie trzeba mieć specjalnego przeszkolenia czy wybitnej kondycji fizycznej. Przy snorkelingu przydatną umiejętnością jest pływanie, natomiast na płytkiej wodzie nie jest to niezbędne. Amatorski snorkeling nie wymaga specjalnych umiejętności, predyspozycji czy tężyzny fizycznej, jednak nie powinno się decydować na snorkeling przy jakichkolwiek problemach zdrowotnych. Nawet zwykłe przeziębienie, przez które gorzej się oddycha, może nie tylko utrudnić snurkowania, ale okazać się niebezpieczne w trakcie pływania. 

Korzyści z uprawiania snorkelingu 

Uprawianie snorkelingu niesie ze sobą wiele korzyści, a nie wymaga drogiego kursu czy specjalistycznego sprzętu. Oprócz fascynujących widoków podwodnego świata, które stają się dla nas dostępne, snorkeling może przynieść ogromną przyjemność i relaks. Zanurzenie się w wodzie, lekki wysiłek fizyczny oraz kojące dla zmysłów widoki tworzą idealną atmosferę do odprężenia i wypoczynku.

Niezbędny sprzęt do snorkelingu

Przede wszystkim do snurkowania potrzebna jest maska, która umożliwia wyraźne obserwowanie podwodnego świata. Nie wystarczą zwykły okularki do pływania. Maska do snorkelingu powinna być wykonana z poliwęglanu. Po założeniu, maska musi zakrywać dokładnie oczy oraz nos – powinna odpowiednio się zassać, aby po zanurzeniu twarzy nie przepuszczała wody. 

Innym niezbędnym elementem wyposażenia do nurkowania jest fajka , która umożliwia oddychanie z twarzą umieszczoną pod powierzchnią wody. Jak nauczyć się odpowiednio oddychać przez usta, zamiast przez nos, który w tym czasie zakryty jest przez maskę? Przed pierwszą próbą snorkelingu i wejściem do wody, dobrze jest poćwiczyć takie oddychanie. Trudno jest przestawić się od razu na wdychanie i wydychanie powietrza przez usta. Pierwsze próby oddychania pod wodą lepiej jest przeprowadzać na płytkiej wodzie lub w basenie. Fajka powinna wystawać ponad wodę 5-8 cm.

Na liście akcesoriów przydatnych do snorkelingu znajdują się też płetwy . Powinny być one odpowiednio dobrane do rozmiaru i kształtu stopy. To, czy płetwa jest prawidłowo dopasowana można sprawdzić ubierając ją na gołą stopę i próbując zrzucić kopnięciem nogą w przód. Warto dodać, że zbyt luźna płetwa będzie ocierać stopę lub może spaść, a zbyt ciasną będzie ciężko założyć. Dla osób początkujących lepsze będą krótsze płetwy, ponieważ mniej obciążają mięśnie i pozwalają na lepszą zwrotność w trakcie pływania. 

Jeśli w wybranym na snorkeling miejscu jest ciepło, wystarczy zwykły strój kąpielowy , jednak na chłodniejsze dni lepiej zaopatrzyć się w piankę neoprenową. Pomoże ona utrzymać odpowiednią temperaturę ciała  przez dłuższy czas. Przydatne mogą okazać się buty do wody , które zmniejszą ryzyko wychłodzenia stóp. Więcej przeczytasz w naszym poradniku: Jakie buty do wody kupić ?

Wysokiej jakości maski, fajki, płetwy, buty oraz zestawy do snorkelingu od takich czołowych producentów sprzętu do sportów wodnych, jak: arena, Billabong, Cressi, AQUA-SPEED, Aqualung, AQUASTIC, JOBE, Mystic, O’Neill, ProWater, Quiksilver, Reima, sailfish, Speedo czy TUSA, znajdziesz na Sportano.pl.

Snorkeling – wskazówki dla początkujących

Pamiętaj, że kluczowe dla pięknych widoków, ale również dla zachowania bezpieczeństwa jest wybranie odpowiedniego miejsca na rozpoczęcie snorkelingu. Najlepsze dla początkujących będą płytkie, przezroczyste wody, z bogatym podwodnym życiem. Idealne do tego są rafy koralowe. Na taki snorkeling można często wybrać się podczas zagranicznych wakacji. 

Po wejściu do wody sprawdź szczelności maski i rurki, zanurzając twarz pod wodą. Na snorkeling należy wybierać się wyłącznie przy odpowiedniej pogodzie, która gwarantuje brak opadów i nagłych zmian aury. 

Podstawową zasadą wszystkich uprawiających snorkeling jest poszanowanie podwodnego świata. Nie należy niczego dotykać, a tym bardziej zabierać ze sobą. Najbezpieczniej jest pływać w grupie i obserwować się nawzajem. Należy ustalić wcześniej sygnały bezpieczeństwa, w razie gdyby działo się cokolwiek złego w trakcie snorkelingu, np. podpłynięcie niebezpiecznego stworzenia morskiego lub skurcz u pływającego. Łatwo również zachłysnąć się wodą z rurki, jeśli zostanie ona zanurzona pod powierzchnię wody, a to często zdarza się osobom początkującym. 

Gdzie warto wybrać się na snorkeling? 

Tak naprawdę snorkeling da się uprawiać w prawie każdego rodzaju akwenie – jeziorze, rzece, morzu czy oceania. Dzieci lubią bawić się w snorkeling nawet na basenach, obserwując pod wodą innych pływających. Popularnymi kierunkami dla osób, które polubiły snorkeling są: Egipt, Malta i wyspy Gozo oraz Camino, włoska Elba, słynąca z czarnych i czerwonych korali lub hiszpańskie Baleary. Jeśli ktoś lubi dalsze wojaże, warto wybrać się na snorkeling na meksykańskie Los Cabos, żeby obserwować żółwie morskie, na Florydę – aby zobaczyć przepiękne rafy koralowe lub do Australii, gdzie w wodzie króluje egzotyka.