Wszystko o sportach rakietowych

Wszystko o sportach rakietowych

Squash Kraków: sprawdź, gdzie znajdziesz korty do squasha w Krakowie

Szukasz idealnego kortu do squasha, na którym rozegrasz emocjonujący mecz, zapiszesz się na trening z trenerem lub po prostu aktywnie spędzisz czas…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Squash Wrocław – gdzie zagrać w squasha w stolicy Dolnego Śląska?

Szukasz miejsca na szybki trening, weekendową rywalizację ze znajomymi, a może lekcję pod okiem profesjonalisty? We Wrocławiu znajdziesz korty do squasha na…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Squash Warszawa – gdzie zagrasz w squasha w stolicy? Przewodnik

Squash to sport, który łączy intensywny wysiłek, świetną zabawę i zdrową rywalizację. Stolica oferuje wiele nowoczesnych obiektów, które spełnią oczekiwania zarówno początkujących,…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Rankingi WTA i ATP – czym są, jak działają i dlaczego są ważne?

Rankingi WTA i ATP to systemy punktowe, które klasyfikują najlepsze tenisistki i tenisistów na świecie. Określają one hierarchię w profesjonalnym tenisie, decydują…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Rodzaj zagrania w tenisie: jak prawidłowo wykonać forehand i backhand?

Forehand i backhand to dwa podstawowe uderzenia tenisowe, które stanowią fundament skutecznej gry. Każdy rodzaj zagrania w tenisie ma swoje specyficzne zasady…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Jak dobrać buty do padla? Poradnik dla początkujących

Aby cieszyć się wydajną i bezpieczną grą w padla oraz osiągać najlepsze wyniki, potrzebujesz nie tylko dobrej rakiety, ale również odpowiednich butów.…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Jaki stół do tenisa stołowego? Polecane stoły do gry w domu oraz na zewnątrz

Gra w tenisa stołowego to nie tylko emocjonujący sposób na spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi. To także świetna aktywność fizyczna, która…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Jak dobrać lotki do badmintona? Poradnik dla początkujących i średniozaawansowanych graczy

Wybór odpowiedniej lotki do badmintona ma kluczowe znaczenie dla efektywności gry, niezależnie od tego, czy jesteś poczatkującym graczem czy zawodowym badmintonistą. Właściwie…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Jaka owijka tenisowa ? Rodzaje i najważniejsze parametry owijek do rakiet tenisowych

Owijka tenisowa to istotny elementem wyposażenia każdego tenisisty – początkującego i profesjonalisty, ze względu na to, że ma bezpośredni wpływ na przyczepność…

Sylwia Stwora-Petela