Wszystko o bieganiu

Wszystko o bieganiu

Interwały biegowe, siła biegowa, podbiegi, OWB, czyli słowniczek podstawowych pojęć dla początkującego biegacza

Zacząłeś biegać i coraz częściej sięgasz po treści dla biegaczy lub plany treningowe, w których operuje się dziwnymi skrótami typu OWB1, OWB2…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Ultramaraton: 7 najbardziej ekstremalnych biegów na świecie

Ultramaratony, czyli biegi na dystansie dłuższym niż 42,195 km, stają się wśród entuzjastów biegania coraz popularniejszą formą sprawdzania granic własnych możliwości fizycznych…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania w terenie Salomon Genesis – recenzja

Salomon Genesis to młodsza, bardziej uniwersalna i przystępniejsza cenowa wersja kultowych butów trailowych S/LAB Genesis. Czym się wyróżnia ten model i u…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania Brooks- najlepsze modele do biegania w terenie oraz po asfalcie

Brooks od ponad 100 lat wyznacza standardy obuwia biegowego, dostarczając biegaczom najwyższej jakości produkty z dodatkiem zaawansowanych rozwiązań, w tym amortyzację DNA,…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania On Running na asfalt – porównanie modeli

Dlaczego warto wybrać buty do biegania On Running na asfalt? Dzięki zaawansowanym technologiom oraz pasji do biegania, buty marki On zrewolucjonizowały sposób,…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania Mizuno – porównanie butów biegowych na asfalt oraz do biegania w terenie

Japońska marka Mizuno jest ceniona przez biegaczy na całym świecie ze względu na wysoką jakość wykonania, innowacyjne technologie, różnorodność oferty oraz komfort…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania New Balance – porównanie modeli butów biegowych na asfalt oraz do biegania w terenie

New Balance, jako marka o ugruntowanej pozycji w świecie biegania, zawsze stawiała na innowacyjne technologie, które zapewniają odpowiednie wsparcie, stabilność i amortyzację…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania ASICS – porównanie obuwia do biegania w terenie i po asfalcie

Jesteś początkującym entuzjastą biegania, a może doświadczonym maratończykiem? ASICS oferuje szeroki wybór butów dostosowanych do różnych potrzeb biegaczy i warunków terenowych. Porównujemy…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o bieganiu

Buty do biegania HOKA: porównanie modeli butów biegowych na asfalt oraz do biegania w terenie

Zastanawiasz się, które buty do biegania HOKA będą najlepiej spełniały Twoje potrzeby podczas treningów na asfalcie, a jaki model okażą się niezastąpione…

Sylwia Stwora-Petela