Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Strój na WF: jak dobrać strój sportowy na lekcje WF-u dla dziewczynki i chłopca

Odpowiedni strój na WF może znacząco wpłynąć na doświadczenie i wydajność dziecka podczas aktywności fizycznych w szkole. Zapewni komfort, bezpieczeństwo i możliwość…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Jakie buty do koszykówki? Na co zwrócić uwagę przy doborze butów koszykarskich, aby wybrać najlepsze?

Odpowiednio dobrane buty do koszykówki mogą znacząco wpłynąć na Twoją grę, wygodę i bezpieczeństwo, pozwalając osiągnąć najwyższą wydajność na boisku. Od wsparcia…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Nakolanniki siatkarskie: jak dobrać? Najważniejsze wskazówki

Siatkówka to dynamiczna gra pełna efektownych obron piłki, w trakcie których nie raz kolana są narażone na uderzenia o twarde podłoże. Dlatego…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Jakie buty do siatkówki wybrać? Na co zwrócić uwagę przy zakupie butów siatkarskich?

Buty do siatkówki odgrywają kluczową rolę w grze każdego siatkarza czy siatkarki zarówno na poziomie zawodowym, jak i amatorskim. Ich specjalna konstrukcja…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Strój piłkarski: jak skompletować strój do piłki nożnej?

Piłka nożna to dynamiczna gra pełna strategii i zaciętej rywalizacji, dlatego dobór odpowiedniego stroju piłkarskiego jest kluczowy, bo ma realny wpływ na…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Zasady gry w siatkówkę – wymiary boiska, wysokość siatki, punktacja, podstawowe zagrania

Siatkówka to jedna z najpopularniejszych i najbardziej dynamicznych dyscyplin sportowych na świecie. Od początku swojego istnienia, czyli od 1895 roku, przeszła sporo…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Boisko do piłki nożnej: wymiary, linie, długość i szerokość bramki

Boisko do piłki nożnej ma ściśle określone wymiary, zarówno w profesjonalnych ligach, jak i lokalnych rozgrywkach. Wiedza o tym, ile metrów ma…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Siatkówka plażowa: zasady. Wymiary boiska, punktacja, serwis, technika odbić

Siatkówka plażowa to bardzo popularna i emocjonująca odmiana tradycyjnej siatkówki, która przyciąga wielu fanów do jej uprawiania, jak i oglądania na plażach…

Sylwia Stwora-Petela

Dowiedz się więcej o sportach zespołowych

Piłka do piłki nożnej: rodzaje, rozmiary, jak wybrać? Poradnik zakupowy

Jesteś początkującym piłkarzem lub rodzicem młodego adepta futbolu i stoisz przed wyborem piłki do piłki nożnej, ale różnorodność rodzajów i rozmiarów utrudnia…

Sylwia Stwora-Petela