Torba sportowa czy plecak? W co spakować się na trening? 

Sebastian Dzuła 17.08.2023 ( 02.10.2024 )

Wybór między torbą sportową a plecakiem to częsty dylemat wielu aktywnych osób, które pragną mieć pewność, że podczas treningu mają ze sobą wszystko, czego potrzebują. Decyzja ta ma kluczowe znaczenie, ponieważ dobra organizacja sprzętu może znacząco wpłynąć na komfort i efektywność treningu. Lepszym wyborem jest pojemna torba sportowa czy może praktyczny plecak? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bliżej i dowiedzmy się, w co warto spakować się na trening i jakie zalety oferują obie opcje. 

Torby treningowe są zazwyczaj bardziej pojemne, co zapewnia lepszą organizację sprzętu i odzieży sportowej. Łatwy dostęp do zawartości, gwarantowany przez zamki lub zatrzaski, to kolejna zaleta, która przyspiesza proces pakowania i rozpakowywania. Ponadto, torby treningowe często są wszechstronne, mogąc pełnić funkcję zarówno torby sportowej, jak i podróżnej. 

Należy jednak zaznaczyć, że noszenie torby treningowej na jednym ramieniu może sprawić, że dłuższe spacery będą nadmiernie obciążać ramiona oraz kręgosłup. Brak stabilizacji i konieczność balansowania ciężaru może być szczególnie uciążliwe, gdy w środku spakowane jest sporo sprzętu i akcesoriów, które znacząco podnoszą jej wagę. Dodatkowo, większe gabaryty torby mogą ograniczać swobodę ruchów w przypadku przemieszczania się komunikacją publiczną lub w zatłoczonych przestrzeniach miejskich.  

Zalety plecaka sportowego są związane przede wszystkim z jego ergonomicznym designem. Równomierne rozłożenie wagi na obie strony ciała sprawia, że noszenie nawet większych ciężarów na plecach jest wygodniejsze i bardziej zrównoważone. Dzięki pasom na ramię i klamrom, plecak umożliwia precyzyjną regulację i dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Swoboda ruchów, wynikająca z jego konstrukcji, jest kluczowa podczas różnorodnych aktywności. Dodatkowe kieszenie i przegródki ułatwiają organizację i przechowywanie różnych przedmiotów. Plecak to również wygodniejsza opcja, gdy na trening czy zajęcia sportowe dojeżdżasz na rowerze. 

Mimo tych zalet, plecak ma swoje wady. Jego pojemność może być nieco mniejsza niż torby, co może utrudniać przenoszenie większych przedmiotów. Ponadto, mimo że istnieją plecaki o stylowym designie, to jednak w pewnych sytuacjach mogą wydawać się mniej formalne niż torby, ze względu na swój sportowy charakter. 

Ostatecznie, wybór pomiędzy torbą sportową a plecakiem na trening zależy od Twoich priorytetów i potrzeb. Jeśli zależy Ci na stylu i dużej pojemności, torba treningowa będzie bardziej odpowiednia. Jednak gdy wygoda, równomierne rozłożenie wagi i swoboda ruchów są dla Ciebie ważniejsze, plecak może okazać się lepszym wyborem. Ważne jest, aby sięgnąć po opcję, która najlepiej spełni indywidualne oczekiwania podczas treningu i podróżowania. 

Ten wybór nie sprowadza się jedynie do gustu czy stylu, lecz głównie do specyfiki dyscypliny lub aktywności fizycznej, którą praktykujesz. Zarówno torba sportowa, jak i plecak mają swoje unikalne cechy, które mogą znacząco wpłynąć na wygodę i skuteczność podczas treningu. Rozważając swój wybór, warto wziąć pod uwagę charakterystykę różnych dyscyplin sportowych. 

Sporty zespołowe 

Do dyscyplin drużynowych, takich jak piłka nożna, siatkówka lub koszykówka, idealne będą pojemne torby treningowe, które pomieszczą obuwie na zmianę, odzież oraz wszystkie akcesoria treningowe . Torba treningowa Nike Academy Team Hardcase posiada osobną kieszeń przeznaczoną do przechowywania obuwia sportowego, dzięki czemu reszta sprzętu jest odizolowana, co pomoże zmniejszyć ryzyko przenikania nieprzyjemnego zapachu butów po intensywnym treningu. Dno torby zostało wzmocnione, aby chronić sprzęt i rzeczy przed uszkodzeniami. Do koszykówki doskonałym wyborem będzie torba treningowa renomowanej marki Under Armour. Zastosowana w nich technologia UA Storm, zapewnia odzieży hydrofobowość, przy jednoczesnym zachowaniu wysokiej oddychalności, co znacząco wpływa na komfort użytkowania. 

Bieganie 

Jeśli jesteś miłośnikiem biegania, plecak może być dla Ciebie doskonałym wyborem. W nim zmieścisz dodatkową odzież niezbędną, aby dostosować się do dynamicznie zmieniających się warunków pogodowych i butelkę/bidon z wodą, szczególnie gdy preferujesz biegi górskie czy długodystansowe. Ważne jest, aby plecak miał wygodne szelki, które nie uciskają pleców podczas biegu. Plecak do biegania deuter Ascender to świetna propozycja dla każdego biegacza. System nośny deuter Lite to połączenie lekkości, komfortu i stabilności. Elastyczne ściągacze i boczne paski kompresyjne zapewniają dopasowany krój, który nie przemieszcza się podczas treningu. 

Siłownia 

Torba sportowa jest idealnym towarzyszem dla entuzjastów siłowni. Dzięki swojej pojemności zmieścisz w niej obuwie treningowe, ręczniki, butelkę z napojem izotonicznym lub bidon z wodą, odzież do przebrania, akcesoria treningowe, takie jak rękawiczki czy paski na nadgarstki, a także . Torby treningowe 4F są wyposażone w bardzo wygodny pasek, który zapewnia komfortowe przenoszenie na ramieniu. Dla osób, które szukają nowoczesnego rozwiązania, idealnym wyborem będzie torba treningowa 2w1 RDX Gym Kit. Cechą charakterystyczną tego modelu jest zintegrowany system nośny, który pozwala nosić torbę jako plecak, co pomaga w równomiernym rozłożeniu ciężaru i korzystaniu z zalet obu rozwiązań. 

Pływanie 

Jeśli preferujesz sporty wodne, odpowiednia będzie dla Ciebie torba sportowa z wodoszczelnego, antybakteryjnego materiału. W niej pomieścisz strój kąpielowy , ręcznik, okulary do pływania i ewentualnie dodatkowe akcesoria do treningu na basenie. Torby treningowe Nike  Academy Team Duffle posiadają specjalną komorę na mokre rzeczy, dzięki temu pozostałe ubrania i akcesoria pozostaną suche.  

Tenis czy squash 

Do sportów rakietowych stworzono dedykowane torby tenisowe . Umożliwiają one przenoszenie rakiet, butów, sprzętu i odzieży w wygodny oraz ergonomiczny sposób. Przemyślana konstrukcja jest dopasowana do wymiarów rakiety do squasha czy rakiety do tenisa . Torba tenisowa HEAD Tour Team 6R pomieści aż sześć rakiet dzięki odpowiednim rozmiarom i materiałom wykorzystanym do jej produkcji. Wyposażono ją w wygodne i regulowane szelki, dzięki czemu możesz nosić ją jak klasyczny plecak, co pozwoli na równe rozłożenie ciężaru na plecach, a sam transport torby stanie się przyjemniejszy. Każdy pasjonat sportów rakietowych wie, jak istotna jest pielęgnacja i dbałość o sprzęt wysokiej jakości, w szczególności o rakiety. Dlatego torba tenisowa Dunlop SX Performance posiada komorę wyłożoną specjalnym aluminiowym materiałem termicznym. Dzięki temu rakieta i naciąg nie będą narażone na zmiany temperatury i wilgoć, które mogłyby wpłynąć na ich właściwości. Pozostałe dwie pojemne komory pomieszczą buty, odzież i inne akcesoria.  

Joga 

W przypadku jogi, plecak lub torba sportowa z matą do jogi przymocowaną na zewnątrz mogą okazać się wygodnym rozwiązaniem. Dodatkowo zmieścisz w nich ubranie do jogi i akcesoria do medytacji. Do transportu maty do jogi warto używać dedykowanych pokrowców, aby sprzęt nie został przypadkiem uszkodzony i nie stracił swoich właściwości. Torba na matę do jogi Yoga Design Lab, wykonane z recyklingowanych materiałów, posiada regulowany pasek na ramię, który umożliwia dostosowanie produktu do potrzeb użytkownika. Pasek zapewnia wygodny i łatwy transport w dłoni lub na ramieniu, a unikalny design podkreśla wyjątkowy charakter tej torby.  

Torby skórzane mogą być ciekawym rozwiązaniem dla osób ceniących elegancję. Łączy w sobie styl z praktycznością, stanowiąc zarówno funkcjonalny pokrowiec na niezbędny sprzęt treningowy, jak i modny dodatek do eleganckiej garderoby. Wybierając torbę skórzaną na trening, możesz cieszyć się trwałością, a także dodać sobie klasy i wyrafinowania, niezależnie od tego, czy zmierzasz na siłownię, kort tenisowy czy boisko piłkarskie. Dodatkowo, torba sportowa ze skóry może mieć wszechstronne zastosowanie zarówno w podróży na trening, jak i podczas weekendowych wycieczek. Należy jednak pamiętać, że torba skórzana wymaga odpowiedniej pielęgnacji, aby nie utraciła swoich naturalnych właściwości. W przypadku ubrudzenia, należy ją czyścić ręcznie, gdyż w większości przypadków, nie można użyć do tego pralki. Dodatkowo, skórzane modele są zwykle znacznie cięższe od klasycznych toreb sportowych. Jeśli po treningu Twoje ubrania są przepocone, a buty wilgotne, lepszym wyborem może być torba treningowa wykonana z materiałów syntetycznych, posiadająca innowacyjne systemy wentylacyjne. Nowoczesnym rozwiązaniem jest torba treningowa Hayabusa Elite Boxing Duffle Bag stworzona z bardzo trwałego materiału syntetycznego, przypominającego skórę. Połączenie poliestru, syntetycznej skóry PU oraz zamszowej skóry PU gwarantuje dobrą przewiewność, doskonałą wytrzymałość i niepowtarzalny wygląd. Jedną z największych jej zalet jest dedykowana kieszeń, w której możesz umieścić np. rękawice bokserskie lub buty sportowe, dzięki czemu będziesz miał do nich łatwy dostęp i odizolujesz je od reszty sprzętu oraz ubrań. 

Sportano.pl oferuje szeroki wybór toreb treningowych i plecaków sportowych, które nie tylko ułatwią przenoszenie sprzętu i akcesoriów treningowych, ale także dostosują się do Twojego ciała. Dostępne w naszej ofercie ergonomiczne plecaki zapewniają równomierne rozłożenie wagi, dzięki czemu swobodnie cieszysz się każdą aktywnością. Z wieloma przegródkami i kieszeniami, zorganizujesz swoje rzeczy tak, jak lubisz – od butów sportowych, po bidon i ręcznik. Jeśli poszukujesz połączenia stylu, funkcjonalności i wysokiej jakości wykonania, zdecyduj się na torby treningowe renomowanych marek: adidas, LEONE 1947, New Balance, Mizuno, Under Armour, 4F czy Nike. Niezależnie od tego, czy zmierzasz na siłownię, kort tenisowy czy boisko piłkarskie, dzięki dużym przestrzeniom i elastycznym kieszeniom, przechowasz wszystko, co potrzebne do udanego treningu. 

Polecane produkty