Spływ kajakowy to idealna forma relaksu połączonego ze sportem w wiosenne i letnie dni. Bez względu na to, czy planujesz jednodniowy wypad czy dłuższą przygodę, dobrze jest pomyśleć o odpowiednim wyposażeniu i dopasowaniu go do warunków pogodowych, trudności trasy, a także składu grupy, z którą się wybierasz. Dowiedz się, co zabrać na spływ kajakowy?
Jak ubrać się na spływ kajakowy?
Na spływ kajakowy warto wybierać luźne i elastyczne ubrania, które nie krępują ruchów i zapewniają swobodę wiosłowania. Postaw na szybkoschnące i oddychające materiały z włókien syntetycznych. W ciepłe dni sprawdzi się zestaw koszulka termoaktywna (z materiału o wysokim filtrze UV) i krótkie spodenki. Warto mieć ze sobą bieliznę termoaktywną, spodnie lub legginsy oraz bluzę polarową szczególnie, gdy spływ będzie trwać kilkanaście godzin lub kilka dni, przy niskich temperaturach oraz w chłodniejsze miesiące. Długi rękaw i nogawki to również dobre zabezpieczenie przed słońcem, owadami czy urazami skóry podczas np. przebijania się przez zarośnięte odcinki.
Niezależnie od pogody zawsze należy spakować kurtkę przeciwdeszczową, która nie tylko zabezpieczy przed niespodziewanym deszczem, ale także przed wiatrem. Do
turystyki kajakowej
doskonałym wyborem jest specjalistyczna kurtka do sportów wodnych produkowana najczęściej z lekkiego, wodoodpornego i oddychającego poliestru z dodatkiem neoprenowych rękawów i kołnierza, wzmocnieniami na łokciach, elastycznym pasem z neoprenu dla dodatkowej szczelności i komfortu termicznego, klejonymi szwami i regulowanym kapturem.
Na stopach najlepiej mieć wygodne i przewiewne buty, które dobrze trzymają stopę i nie ślizgają się na mokrych kamieniach czy śliskiej powierzchni. Możesz wybrać neoprenowe
buty do wody
lub nieprzemakalne obuwie z twardą, antypoślizgową podeszwą.
Na głowie dobrze sprawdzi się czapka z daszkiem lub chusta wielofunkcyjna, a ręce warto zabezpieczyć przed otarciami czy pęcherzami używając rękawiczek do wiosłowania, rowerowych lub na siłownię. Planując kąpiele podczas wyprawy
Jeśli planujesz jednodniowy spływ kajakowy (kilkugodzinny lub dobowy) ważne jest, aby przygotować odpowiedni zestaw rzeczy, który pozwoli cieszyć się wypadem i zapewni wygodę oraz bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Oprócz wyżej wymienionego stroju dopasowanego do pogody i pory roku, warto wziąć ubrania na zmianę i zaopatrzyć się w nieprzemakalny worek, który pozwoli zabezpieczyć przedmioty osobiste przed wilgocią.
Oprócz tradycyjnych kanapek i ulubionych przekąsek, dobrym rozwiązaniem jest zabranie batonów energetycznych, które szybko dostarczą energii na dokończenie wyprawy. W letnie miesiące należy szczególnie zadbać o odpowiednią ilość wody, ponieważ pełne słońce w połączeniu z wysiłkiem fizycznym może łatwo doprowadzić do odwodnienia. Na liście nie powinno zabraknąć: kremu z filtrem UV, preparatu przeciw komarom i kleszczom, okularów przeciwsłonecznych, apteczki z podstawowym wyposażeniem (więcej w artykule:
Apteczka turystyczna
), szybkoschnącego ręcznika, powerbanka, zalaminowanej mapy, worków na śmieci i multitoola. W chłodniejsze dni warto mieć przy sobie termos z ciepłym napojem.
Co zabrać na kilkudniowy spływ kajakowy?
Wybierając się na kilkudniowy spływ kajakiem należy wziąć pod uwagę nie tylko zmienne warunki pogodowe, ale także sposób organizacji wyprawy (samodzielna czy przygotowana przez specjalną firmę). To, co spakujesz będzie zależeć od tego, gdzie będziesz spać (w namiocie, w kwaterze itp.), rodzaju wyżywienia (we własnym zakresie czy posiłek zapewniony od organizatora) czy sposobu transportu bagażu (w kajaku czy w dedykowanym busie), itp.
Na kilkudniowy spływ kajakowy należy spakować:
kurtkę przeciwdeszczową;
kilka zestawów ubrań;
strój kąpielowy;
czapkę lub chustę buff;
rękawiczki sportowe bez palców;
buty do sportów wodnych i obuwie na zmianę;
okulary przeciwsłoneczne;
krem do opalania;
środki przeciwko owadom;
apteczkę turystyczną;
kosmetyczkę z kosmetykami i środkami higieny osobistej;
zestaw ręczników szybkoschnących;
sprzęt do spania, np.
namiot
,
śpiwór
i karimatę/materac;
latarkę;
multitool;
krzesiwo;
saperkę;
butlę z gazem i palnik, kuchenkę turystyczną;
dania na ognisko lub do zalania wrzątkiem;
naczynia i sztućce turystyczne;
mapę, kompas i GPS;
powerbank;
narzędzia naprawcze: linki, igły, klej i taśma klejąca
worek wodoszczelny;
worki na śmieci.
Spływ kajakowy z dzieckiem – jak się przygotować?
Przygotowując się do spływu kajakowego z dzieckiem (można wziąć na taką wycieczkę już 3-latka), trzeba zwrócić szczególną uwagę na kwestię bezpieczeństwa oraz wygody pociechy. Bardzo ważne jest miejsce spływu – na pewno należy zrezygnować z wyprawy po trudnych i rwących rzekach. Należy wybrać spokojne, płaskie wody i odpowiedni czas na spływ, dopasowany do rytmu dnia dziecka oraz temperatur. Niezależnie od tego, czy jest to jedno- czy kilkudniowa wyprawa, upewnij się, że kajak, kamizelka ratunkowa i wiosła są odpowiednie dla dziecka i dobrze dopasowane do jego wzrostu oraz wagi. Przed każdym spływem koniecznie należy przypomnieć dziecku, jak prawidłowo korzystać z kamizelki ratunkowej i wiosła, oraz jak bezpiecznie wsiadać i wychodzić z kajaka. Mały kajakarz powinien mieć na sobie wygodny, szybkoschnący strój, który będzie chronił go przed słońcem, wiatrem i chłodem oraz odpowiednie buty, takie jak wodoodporne
Ponieważ nie każdy pies może być kompanem w trakcie spływu kajakiem, przed wyprawą należy upewnić się, że zwierzę jest wyszkolone, lubi wodę oraz słucha poleceń właściciela. W innym przypadku może stanowić zagrożenie w trakcie spływu dla siebie i innych uczestników np. powodując przewrócenie kajaka.
Przygotowując się na spływ kajakowy z psem, przede wszystkim należy zaopatrzyć się w pływającą kamizelkę ratunkową. Niezbędne też są – jak na każdej wycieczce z psem – woda, miska na wodę, wartościowa karma, aktualna książeczka szczepień, smycz i kaganiec. Lepiej żeby pupil nie pił wody z rzeki, tylko tę, która jest bezpieczna dla jego zdrowia.
Warto dodatkowo zaopatrzyć się w ręcznik, którym osuszysz psa z wody, zwłaszcza jeśli temperatura danego dnia nie będzie zbyt wysoka. Nie zapominaj o bandażach, w razie gdyby pies zranił się w trakcie spływu oraz po to, żeby chronić jego łapy na przed ostrymi skałami. Przydatna również będzie plandeka, na której pies będzie mógł się położyć w kajaku, kiedy będzie brudny lub mokry.
Jak zabezpieczyć rzeczy w kajaku?
Podczas spływu kajakowego bardzo ważne jest, aby odpowiednio zabezpieczyć rzeczy w kajaku w celu uniknięcia ich zamoczenia, zgubienia lub zniszczenia. W tym celu najlepiej sprawdzą się specjalne beczki, worki żeglarskie lub
worki wodoszczelne
. Ostatnie dwie propozycje mają różną pojemność (od kilku do kilkudziesięciu litrów), są wodoodporne (najlepiej wybierać modele, gdzie ten parametr wynosi min. 10 000 mm) i zwykle wyposażone w zamknięcie typu roll-top.
Warto pamiętać, aby nie umieszczać ciężkich przedmiotów na szczycie kajaka, ponieważ to może zaburzyć równowagę i stabilność – powinny one znajdować się w jego dolnej części.
Dlaczego trzeba pływać w kajaku w kamizelce?
Kamizelka ratunkowa zapewnia pływakowi dodatkową pływalność i utrzymuje go na powierzchni wody w przypadku wypadnięcia z kajaku lub utraty kontroli i przewrócenia się kajaku. Powinna być odpowiednio dobrana do wagi i wzrostu pływaka, a także zapinana na rzepy lub zatrzaski, aby dobrze przylegała do ciała. Warto pamiętać, że w niektórych miejscach pływanie w kamizelce jest obowiązkowe, a jej brak może skutkować mandatem lub zakazem wypłynięcia na wodę.
Gdzie w Polsce wybrać się na spływ kajakowy?
W Polsce znajdziesz wiele urokliwych i ciekawych miejsc do spływów kajakowych, które są idealne dla miłośników sportów wodnych o różnym poziomie zaawansowania. Dostępne są zarówno łatwe i krótkie trasy, które są odpowiednie dla rodzin z dziećmi lub psami, jak i bardziej wymagające miejsca na kilkudniowe wyprawy. Do popularnych miejsc umożliwiających turystykę kajakową należą:
Krutynia na Mazurach – to jedna z najbardziej popularnych tras kajakowych w Polsce, z dziesiątkami kilometrów spokojnych wód, malowniczych krajobrazów i licznych zabytków;
Czarna Hańcza na Suwalszczyźnie – jedna z najdłuższych i najbardziej malowniczych rzek w Polsce, z mnóstwem ostrych zakrętów i przepływającymi przez nią jeziorami;
Dunajec w Pieninach – to rzeka z licznymi przełomami i kanionami, które oferują wiele emocji i niesamowitych wrażeń;
Biebrza na Podlasiu – to unikalne miejsce, gdzie możesz podziwiać piękno dzikiej przyrody, z unikatowymi gatunkami ptaków i roślin;
Wda w Kociewiu – to rzeka, która przepływa przez malownicze krajobrazy Puszczy Wdeckiej i oferuje mnóstwo atrakcji turystycznych i miejsc do wypoczynku;
Drawa na Pojezierzu Drawskim – to jedna z najbardziej dzikich rzek w Polsce z mnóstwem ostrych zakrętów, spadów i wodospadów;
San w Bieszczadach – to rzeka, która przepływa przez malownicze krajobrazy Bieszczadów z licznymi zabytkami i miejscami do wypoczynku;
Pilica w okolicach Krakowa – to rzeka pełna urokliwych odcinków, które są idealne do spokojnego kajakowania;
Brda w Kujawsko-Pomorskim – to rzeka oferująca przy trasach liczne zabytki i malownicze krajobrazy, które przyciągają turystów z całego świata;
Narew na Podlasiu – na tej trasie spotkać można zakola i bajkowe krajobrazy, które oferują wiele atrakcji turystycznych.