Ollie, Kickflip, Pop Shove-it, Manual, Tic-Tac czy Boardslide to nazwy trików na desce, o których z pewnością usłyszysz na początku swojej przygody ze skateboardingiem. Od których manewrów zacząć naukę jazdy na deskorolce, aby z łatwością przejść na wyższy poziom i wykręcać skomplikowane, ale widowiskowe ewolucje? Poznaj podstawowe triki na deskorolce dla początkujących i dowiedz się, jaka deska sprawdzi się do ich wykonywania.
Podstawy nauki trików na desce
Aby w ogóle zabrać się za naukę mniej lub bardziej zaawansowanych trików na deskorolce klasycznej, należy opanować absolutnie podstawowe manewry, takie jak: utrzymanie równowagi i prawidłowej postawy podczas jazdy, płynne wchodzenie i schodzenie z deskorolki, jazda do przodu, hamowanie i skręcanie. Warto też skupić się na wypracowaniu odpowiedniej techniki upadania, dzięki czemu zmniejszysz ryzyko kontuzji. Jeśli z marszu zaczniesz ćwiczyć trudne i skomplikowane triki, a nie będziesz w stanie zachować równowagi i odpowiednio wyczuwać ruchu deski, nie tylko narażasz się na bolesne urazy, ale i łatwo się zniechęcisz do jazdy na desce. Umiejętność wykonania powyższych manewrów pomoże Ci też zbudować pewność siebie i pozwoli przejść na kolejne etapy, w tym naukę carvingu (pochylanie się w zakrętach), jazdę ze stałą prędkością, aż będzie gotowy do tego, aby nauczyć się trików deskorolkowych dla początkujących.
Więcej wskazówek dla początkujących riderów przeczytasz w naszym poradniku: Jazda na deskorolce – jak zacząć?
Rodzaje trików na desce
Jazda na deskorolce oferuje szeroki wachlarz trików, które można podzielić na kilka kategorii:
- triki podstawowe, np.: Ollie, Tic-Tac, Powerslide, Kickturn, Nollie;
- flip i shove-it, np.: 360 Flip, 360 Pop Shove-it, Kickflip, Hardflip, Frontside Pop Shove-it;
- grind i slide, np.: 50-50 Grind, Backside 5-0, Boardslide, Frontside 50-50, Hurricane;
- air, ramp, bowl i grab, np.: 720, Drop-In, Frontside Air, Tail Grab, Varial;
- footplant, np.: Fastplant, Ho-Ho, Power Ollie, Bean Plant, Layback Air;
- balance, np.: Manual, Nose Manual, One Foot Manual, One Wheel Manual;
- freestyle and oldschool,np.:Acid Drop, Daffy, Flamingo, Strawberry Milkshake, Wallie.
Każda z powyższych kategorii zawiera ruchy dla początkujących, średniozaawansowanych oraz profesjonalnych riderów. Warto podkreślić, że nazwy i oznaczenia trików skateboardingowych mogą się nieznacznie różnić w zależności od kraju.
Podstawowe triki na deskorolce dla początkujących
Jeśli zdecydowałeś, że deska nie będzie jedynie środkiem transportu, możesz spróbować nauczyć się na początek poniższych trików, które pomogą Ci rozwijać nową pasję i czerpać z niej sporo satysfakcji.
Ollie
Aby wykonać ten podstawowy podskok, stań przednią nogą mniej więcej na środku deski, a drugą na tailu. Nogi są ugięte w kolanach. Wybij się tailem, równocześnie przesuwając przednią stopę wzdłuż deski, aby ostatecznie podciągnąć obie nogi w górę. Po podskoku wyprostuj nogi w kolanach. Następnie wyląduj w taki sposób, aby oba kółka równocześnie dotknęły podłoża (ląduj na zgiętych nogach w kolanach).
Frontside 180
To połączenie podstawowego podskoku Ollie z obrotem o 180 stopni. Aby zrobić Frontside 180, wykonaj wszystkie początkowe ruchy w Ollie, a będąc w górze z deską, obróć się w wybranym kierunku o 180 stopni.
Kickflip
Kickflip to trik polegający na obróceniu deski wokół jej własnej osi podczas skoku. Zacznij od przyjęcia pozycji Ollie, następnie gdy deskorolka znajdzie się w powietrzu, kopnij palcami o brzeg decku, aby ją obrócić o jeden pełny obrót. Wyląduj równomiernie na obu kołach.
Heelflip
Analogiczny trik do kickflipa z tym, że tutaj nose deski kopiemy piętą. Zaczynasz od wykonania Popa, następnie kopniesz nose piętą, aby ostatecznie wypoziomować deskę i wylądować równomiernie.
Backside Kickturn
Polega na uniesieniu przednich kół i jednoczesnym obrocie na tylnych kołach w celu wykonania skrętu. Wyróżniam opcję Backside i Frontside. W Backside Kickturn ustaw przednią stopę na środku deski, a tylną przy odbiciu na ogonie deski. Lekko ugnij nogi w kolanach. Aby podnieść przednie koła, przenieś część ciężaru ciała na tylną stopę i delikatnie odchyl się do tyłu, jak na fotelu bujanym. Gdy poczujesz, że znajdują się one w górze, wykorzystaj kopnięcie na ogonie jako dźwigni, aby obrócić deskę. Jednocześnie wykonaj skręt ciała do tyłu. Aby wylądować, pochyl się ponownie do przodu i stań w normalnej pozycji.
Pop Shove-it
W tej ewolucji deskorolka obraca się o 180 stopni wokół krawędzi prowadzącej, a ciało pozostaje w jednym miejscu. Aby wykonać Pop Shove-it, zacznij od pozycji Ollie, ale zamiast unoszenia deski prosto do góry, przesuń stopą podczas skoku, w taki sposób, aby ją obrócić o 180 stopni wokół osi.
Manual
Inaczej Wheelie to jazda na dwóch tylnych kółkach deskorolki. Aby wykonać trik Manual, umieść stopę na tail kicku, a potem dociąż ogon, aby go podnieść. Musisz znaleźć takie miejsce, w którym będziesz w stanie utrzymać równowagę i toczyć się, mając przednie koła uniesione nad ziemią.
Tic-Tac
Tic-Tac polega na niewielkich obrotach z boku na bok. Chodzi o to, aby jadąc do przodu, wykonywać wiele małych przesunięć przednich kół z boku na bok używając do tego kolan. Obrót po obrocie napędza jazdę do przodu.
50-50
Jeden z trików z kategorii grind, w którym przejeżdżasz dwoma truckami po przeszkodzie. Do jego opanowania niezbędna jest umiejętność zrobienia Ollie oraz wskakiwania na przeszkodę. Wyróżnia się dwie wersje Frontside 50-50 oraz Backside 50-50. Aby wykonać Frontside 50-50, podjedź do przeszkody pod niewielkim kątem ze stopami w pozycji Ollie. Wskocz na przeszkodę tak, aby znalazły się na niej oba trucki. Na koniec podnieś przednie wózki i wyląduj z powrotem na ziemi.
Boardslide
Boardslide polega na ślizganiu się po rampie, poręczy, murku czy innej przeszkodzie bokiem deski. Ustaw się tak jak do Ollie, podjedź do przeszkody ustawiając się prostopadle do niej i wyskocz w taki sposób, aby środek deski znalazł się na przeszkodzie. Utrzymując równowagę, zjedź wzdłuż np. poręczy aż do jej końca, wyląduj z powrotem będąc zwrócony przodem na desce.
Jaka deskorolka do trików?
To, jaką deskę do trików wybierzesz, zależy przede wszystkim od indywidulanych preferencji, umiejętności i stylu jazdy, jednak istnieje kilka czynników, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze tego rodzaju sprzętu:
- rozmiar – od niego zależy stabilność i manewrowość deski. Im węższa jest deskorolka (7,5-8 cali), tym jest lżejsza i łatwiejsza w kontrolowaniu. Z kolei szersze deski (8 cali i więcej) są zwykle stabilniejsze, ale ich budowa może zmniejszać zwinność podczas wykonywania zaawansowanych trików;
- materiał – najczęściej deskorolki do trików produkowane są z laminowanego drewna klonowego, dzięki czemu oferują wysoką trwałość, a do tego są odpowiednio elastyczne. Niektóre deski mogą być też wykonane z włókna węglowego czy materiałów kompozytowych;
- osie (trucki) – im ich szerokość jest zbliżona do szerokości deski, tym oferują większą stabilność i kontrolę w trakcie wykonywania trików;
- kółka – najlepiej w trikach na deskorolce sprawdzą się małe i twarde kółka, które zapewniają odpowiednią reakcję na ruchy i lepszą kontrolę deski. Postaw na kółka o średnicy 50-54 mm, twardości 99A-101A i z łożyskami ABEC5;
- papier ścierny (grip tape) – ma właściwości antypoślizgowe, dzięki czemu gwarantuje wysoką stabilność pozycji podczas wykonywania ewolucji.
Gdzie można nauczyć się trików skateboardingowych?
Naukę trików skateboardingowych najlepiej rozpocząć na płaskim, równym podłożu, gdzie łatwiej będzie ci utrzymać równowagę i wyczuć ruch deski. Warto też wybrać się do lokalnego skateparku ze specjalnie zaprojektowanym wyposażeniem umożliwiającym wykonywanie różnego typu ewolucji (np. rampy, murki, schody, grindboxy, kickery czy raile). To świetne miejsce, aby spotkać innych riderów, obserwować ich w akcji, zyskać cenne wskazówki, dzielić się doświadczeniami i uczyć się nowych trików. W niektórych skateparkach organizuje się zajęcia lub warsztaty dla poczatkujących amatorów jazdy na desce. Możesz też rozejrzeć się za dedykowanymi szkołami deskorolkowymi, które oferują kursy lub obozy dla osób o różnym poziomie zaawansowania, gdzie pod okiem profesjonalistów otrzymasz m.in.: wskazówki dotyczące techniki oraz bezpieczeństwa jazdy i poznasz różnego rodzaju ewolucje.
Pamiętaj, że nauka trików na deskorolce wymaga regularnego treningu i cierpliwości. Warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i zawsze używać odpowiednio dopasowanego kasku oraz ochraniaczy na łokcie, kolana i nadgarstki. Wskazówki odnośnie wyboru sprzętu ochronnego znajdziesz w naszym artykule: Ochraniacze na deskorolkę.