Wszystko o sportach rakietowych

Wszystko o sportach rakietowych

Jaka owijka tenisowa ? Rodzaje i najważniejsze parametry owijek do rakiet tenisowych

Owijka tenisowa to istotny elementem wyposażenia każdego tenisisty – początkującego i profesjonalisty, ze względu na to, że ma bezpośredni wpływ na przyczepność…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Piłki do tenisa: rodzaje, jakie wybrać na początek?

Zwykle początkujący lub rekreacyjni tenisiści nie przywiązują zbyt dużej uwagi do piłki tenisowej. Tymczasem od jej rodzaju, wagi i wytrzymałości zależy przebieg…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Strój do tenisa: jak się ubrać do gry w tenisa?

Strój do tenisa zwykle kojarzy się z surowym dress codem i białym kolorem, który wbrew pozorom obowiązuje jedynie na Wimbledonie. Przede wszystkim,…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Badminton – zasady gry. Serwis, punktacja, podstawowe zagrania

Badminton inaczej kometka to popularna letnia aktywność, do której zwykle wystarcza kawałek wolnej przestrzeni i para rakiet oraz lotka. Rekreacyjna forma tego…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Jakie buty do tenisa? Wybierz najlepszy obuwie na korty trawiaste, ziemne i twarde

W trakcie intensywnych meczów i treningów tenisowych, stopa poddawana jest ogromnym przeciążeniom, dlatego warto postawić na odpowiednie buty do tenisa. Prawidłowo dobrane…

Sebastian Dzuła

Wszystko o sportach rakietowych

Tenis – zasady gry. Serwis, punktacja, zagrania i wskazówki dla początkujących

Tenis jest często określany mianem sportu elitarnego. Jednak wbrew pozorom jest uprawiany zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów na kortach na całym…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o sportach rakietowych

Padel – na czym polega? Zasady gry i wskazówki dla początkujących

Padel to sport rakietowy, który coraz bardziej zyskuje na popularności. Stanowi połączenie gry w tenisa i squash. Zasady są podobne, ale różnica…

Wszystko o sportach rakietowych

Jaka rakieta do padla? Poradnik dla początkujących i średniozaawansowanych graczy

Wybór odpowiedniej rakiety do padla jest kluczowy dla każdego gracza, niezależnie od poziomu zaawansowania. Istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę…

Sebastian Dzuła

Wszystko o sportach rakietowych

Jaka rakieta do squasha? Poradnik dla początkujących

Odpowiednio dobrana rakieta do squasha jest kluczowa dla osiągnięcia sukcesu na korcie. Prawidłowo dobrane parametry sprzętu umożliwiają lepszą kontrolę nad piłką i…

Sebastian Dzuła