Wszystko o turystyce

Wszystko o turystyce

Strój w góry. Jak się ubrać w góry zimą, w okresie przejściowym, a jak latem?

Zmienność i nieprzewidywalność pogody w górach stanowi nie lada wyzwanie w skompletowaniu właściwego ubioru. Podpowiadamy, jaki strój w góry będzie odpowiedni w…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Szlak na Rysy. Wejście na Rysy od strony Morskiego Oka oraz od strony słowackiej

Rysy to najwyższy i najpopularniejszy szczyt Tatr Wysokich. Jego zdobycie jest marzeniem większości miłośników górskich wędrówek. Ty również chcesz wejść na szczyt…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Jak prać kurtkę puchową? Najważniejsze zasady i wskazówki

Przymierzasz się do odświeżenia zimowej garderoby, w tym kurtki z puchem? Najchętniej wrzuciłbyś ją do pralki, ale obawiasz się, że wypełnienie się…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Via ferrata – co to jest? Jak się do niej przygotować, jaki sprzęt zabrać? Gdzie szukać żelaznych dróg w Polsce i zagranicą?

Trudne etapy wspinaczki znajdujące się tuż nad przepaścią pokonywane przy wsparciu stalowych ułatwień, zastrzyk adrenaliny i niezapomniane widoki to tylko część z…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Bouldering: co to jest? Jak zacząć uprawiać ten rodzaj wspinaczki? Porady i wskazówki

W odróżnieniu od klasycznej wspinaczki w boulderingu wejście odbywa się na niskie bloki skalne i realizowane jest bez użycia lin asekuracyjnych. Pierwsze…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Co to jest trekking? Dlaczego warto go uprawiać? Historia trekkingu i jego rodzaje 

Pierwsze skojarzenie, jakie najczęściej nasuwa na myśl na hasło “trekking” to chodzenie po górach. Nie do końca w pełni oddaje to istotę…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Jak poprawnie chodzić z kijkami nordic walking? Technika i najważniejsze zasady dla początkujących

Systematyczne chodzenie z kijkami pozwala schudnąć, zyskać dobrą kondycję i zwiększyć siłę mięśni. Jednak, aby tak się stało, niezbędna jest prawidłowa technika…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Jak prawidłowo dobrać kijki do nordic walking? Najważniejsze zasady 

Niewtajemniczeni powiedzą, że nordic walking to po prostu marsz z kijkami. W praktyce, aby ta forma aktywności fizycznej przynosiła odpowiednie efekty, trzeba…

Sylwia Stwora-Petela

Wszystko o turystyce

Jaki plecak w góry wybrać? Najlepsze modele plecaków turystycznych, trekkingowych i alpinistycznych 

Niezależnie od tego, czy wybierasz się w góry na jednodniową lub weekendową wycieczkę, czy dłuższą wyprawę z wejściem na wysoki szczyt, niezbędnym…

Sylwia Stwora-Petela