TRX w ofercie sklepu Sportano: wszechstronny trening dla każdego
Kategoria TRX i pokrewne na Sportano.pl to wysokiej jakości taśmy do treningu w podwieszeniu, które dzięki poręcznym rozmiarom i wszechstronnemu zastosowaniu pozwolą dbać o formę w dowolnym miejscu oraz czasie. Wystarczy znaleźć w domu lub plenerze punkt do zaczepienia taśm, aby korzystać z systemu wymyślonego na potrzeby U.S. Navy SEALs (Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych) i angażować mięśnie głębokie, tak ważne dla utrzymania prawidłowej postawy.
Taśmy TRX – zalety i efekty ćwiczeń
Systematyczny trening z taśmami TRX (z ang. Total Body Resistance Exercise) pomoże wzmocnić mięśnie, zwłaszcza tzw. mięśnie core (m.in. poprzeczy brzucha), które odpowiadają głównie za stabilizacje kręgosłupa oraz właściwą postawę ciała. Wynika to z tego, że w treningu w podwieszeniu, oprócz specjalnych taśm i obciążenia w postaci wagi ćwiczącego, wykorzystywana jest grawitacja. Wymusza to większe napięcie odpowiednich struktur dla m.in. utrzymania równowagi, w porównaniu do ruchów na stabilnych płaszczyznach.
Trenując z taśmami TRX uelastyczniasz ciało, poprawiasz mobilność i zwiększasz zakresy ruchów oraz zyskujesz lepszą koordynacje ruchową. Z powodzeniem możesz ćwiczyć tylko z ciężarem własnego ciała lub wykorzystywać dodatkowy sprzęt, np. bosu, kettlebells czy hantle.
Taśmy TRX idealnie sprawdzą się, gdy zależy Ci na urozmaiceniu treningu, wracasz po kontuzji, zaczynasz ćwiczyć lub jesteś osobą starszą. Ten sprzęt nie obciąża kręgosłupa i stawów oraz pozwala wykonać wszechstronny lub ukierunkowany na konkretne grupy mięśniowe trening niezależnie od tego, czy jesteś osoba początkującą czy profesjonalnym atletą.
Jaki TRX wybrać? Wskazówki
Oryginalne taśmy TRX© są sygnowane logo marki TRX i dostępne w wybranych sklepach lub wyłącznie u dystrybutora. Od dostępnych na rynku kopii różnią się kilkoma ważnymi kwestiami. Pierwsza z nich to certyfikat – aby sprawdzić, czy sprzęt jest oryginalny, wejdź na stronę internetową TRX® Fitness Anywhere. TRX© są droższe od pozostałych taśm, co znajduje odzwierciedlenie w jakości materiałów (trwały polimer), żywotności i funkcjonalności. Mają charakterystyczny kolor (żółto-czarny) i wszyty hologram. Kupując oryginalne taśmy podwieszane możesz też korzystać z aplikacji z ćwiczeniami i treningami (unikalny kod - zdrapka umieszczony jest na opakowaniu).
Decydując się na inne systemy taśm do treningu w podwieszeniu zadbaj o to, aby były wykonane z wytrzymałego materiału, posiadały stopniową regulację długości, antypoślizgowe rączki z neoprenu, solidny karabińczyk oraz uchwyt do montażu (np. w formie poduszki). Przyda się też worek do przechowywania i wygodnego transportu.
W ofercie sklepu sportowego Sportano.pl znajdziesz oryginalne taśmy TRX w kilku wariantach, w tym zestawy: TRX Home 2, TRX Move New, TRX Sweat New czy TRX Burn New.
TRX Home 2
Zestaw TRX Home 2 został wzbogacony o regulowane pętle na stopy oraz pasy z wyściółką na uchwytach, co przekłada się na jeszcze większe możliwości treningowe i wyższy komfort ćwiczeń. W zestawie znajdziesz przewodnik „Jak zacząć”, roczną subskrypcję na aplikacje TRX czy uchwyt do drzwi.
TRX Move
Zestaw dla każdego, niezależnie czy jesteś osoba początkującą, czy znasz już całą paletę ćwiczeń z TRX. Oprócz taśm w kształcie litery Y z uchwytami z painki typu foam, w zestawie znajdziesz pasek przedłużający i siateczkowy woreczek do przechowywania i transportu, dzięki czemu możesz trenować w dowolnym miejscu – w domu, pokoju hotelowym czy plenerze.
TRX Sweat
Z tym zestawem TRX poprawisz siłę i mobilność, wzmocnisz kręgosłup i zredukujesz tkankę tłuszczową. Komplet zawiera m.in.: taśmy TRX Sweat, uchwyt na drzwi i taśmę do zawieszania w dowolnym miejscu, woreczek na sprzęt i 6 treningów do pobrana.
TRX Burn
Zestaw przeznaczony do użytku domowego zwiększy siłę i wytrzymałość mięśniową, a także pozwoli progresować intensywność treningu w zależności od Twoich potrzeb i celów. W komplecie oprócz sprzętu zyskasz 3-miesięczny dostęp do aplikacji TRX oraz 6 treningów do pobrania.