Wałek do masażu Sveltus Foam Roller niebieski 2503

Wielkość tego rollera sprawia, że jest on niezwykle wszechstronny. Z powodzeniem wykorzystasz go do masażu górnych i dolnych kończyn. Jego rozmiar pozwala także na prace na większych partiach ciała, takich jak plecy.

W zależności od tego, jakich oczekujemy efektów, należy zwrócić uwagę na kształt rollera. Ten o budowie walca sprawdzi się do masażu powierzchniowego całego ciała. Podwójne piłki zalecane są do masażu mięśni przykręgosłupowych, a pojedyncze piłki są przeznaczone do mocnego masażu, który pomoże uwolnić punkty spustowe.

Roller pozwoli nam popracować nad rozluźnieniem mięśni po treningu, przed ćwiczeniami natomiast aktywizuje je i rozgrzeje przed wysiłkiem. Przy jego pomocy możemy wykonać relaksacyjny masaż, rozgrzewkę i wspomóc tkanki przy rehabilitacji.

Materiał, z którego wykonany został roller, charakteryzuje się optymalną twardością, dlatego polecany jest osobom zaczynającym przygodę z tego typu masażem lub średniozaawansowanym. Da zadowalające efekty, a nie wywoła bólu.