Rowery stacjonarne poziome – wybierz właściwy model w sklepie Sportano
Szukasz odpowiedniego urządzenia do treningów, które nie obciąża kręgosłupa? Rower stacjonarny poziomy staje się coraz bardziej popularny i stanowi alternatywę dla roweru stacjonarnego pionowego. Przede wszystkim umożliwia wykonywanie ćwiczeń w wygodniej pozycji półleżącej. Odciąża stawy i kręgosłup, przez co sprawdzi się dla osób starszych, z nadwagą oraz zmagającymi się z problemami zdrowotnymi. W Sportano oferujemy wysokiej jakości rowery stacjonarne poziome od profesjonalnych marek jak Kettler, Matrix, Life Fitness, Technogym, Schwinn, SportsArt czy Nautilus. U nas wyposażysz się w odpowiedni model, dopasowując go do swoich potrzeb pod względem rozmiaru, funkcji czy parametrów.
Rower stacjonarny poziomy – zalety i efekty. Jakie mięśnie pracują?
Rower stacjonarny poziomy wyposażony jest w duże siedzisko z oparciem i specjalnymi rączkami po bokach, które podczas treningu umożliwiają utrzymanie i poprawę pozycji. Koło zamachowe i pedały znajdują się w przedniej części, dzięki czemu samo siodełko znajduje się w tylnej części, w pozycji półleżącej. Takie rozwiązanie gwarantuje mniejsze obciążenie kręgosłupa i chroni odcinek lędźwiowy. Warto wiedzieć, że urządzenie przeznaczone jest praktycznie dla wszystkich, a z powodzeniem mogą z niego korzystać również osoby starsze, z nadwagą czy schorzeniami kręgosłupa. Jazda na rowerze poziomym zwiększa wydolność organizmu, dzięki czemu poprawia się krążenia, a zastosowanie odpowiedniego programu treningowego, spala tkankę tłuszczową. Podczas korzystania z tego urządzenia najbardziej pracują mięśnie nóg i brzucha, dzięki czemu wzmacniają się poszczególne partie mięśniowe.
Jeśli zastanawiasz się, rower stacjonarny poziomy czy pionowy, różnią się one od siebie najbardziej zastosowaną konstrukcją. Pionowa wersja nie jest zaleca dla osób ze schorzeniami kręgosłupa, a także niektóre modele podczas dłuższego korzystania stają się niewygodne.
Jak wybrać właściwy poziomy rower stacjonarny?
Wybierając odpowiedni model roweru stacjonarnego, należy zwrócić uwagę na mechanizm oporu. Wyróżnia się przede wszystkim rowery magnetyczne, gdzie reguluję się opór za pomocą pokrętła lub komputera oraz rowery elektromagnetyczne. Kolejnym ważnym parametrem jest waga koła zamachowego, gdzie im cięższe, tym istnieje możliwość generowania większego obciążenia. Dla początkujących najlepiej sprawdzą się modele z kołem o wadze 6-8 kg, ale można oczywiście znaleźć modele z wyższymi wartościami. Rower stacjonarny poziomy często posiada dodatkowe funkcje jak komputer lub panel sterowania. Zdecydowanie wbudowany ekran nie tylko umila trening, ale umożliwia kontrolowanie najważniejszych parametrów − nie tylko czas treningu, dystans, puls czy ilość spalonych kalorii. Nowoczesne komputery mają wbudowane programy treningowe, a także pozwalają na połączenie Bluetooth czy Wi-Fi.
Warto wiedzieć, że rower poziomy to znacznie większa gabarytowo propozycja niż rower stacjonarny. Nie tylko zajmuje więcej miejsca, ale również jest cięższy. Jednak niektórzy producenci stosują specjalne kółka transportowe lub dodatkowe elementy, które umożliwiają przenoszenie urządzenia w dowolne miejsce.
Stacjonarny rower poziomy – jaką markę wybrać?
Nasza sklep sportowy oferuje wysokiej jakości rowery stacjonarne poziome od marek takich jak Schwinn, Technogym Matrix, Life Fitness, Nautilus czy SportsArt. W Sportano znajdziesz profesjonalny rower stacjonarny poziomy Kettler o różnych parametrach, a także intuicyjnym panelu sterowania z możliwością wyboru odpowiedniego trybu i programu treningowego. Ergonomiczne i komfortowe siodełko pozwala na regulację w wielu poziomach. Z kolei rower stacjonarny marki Schwinn posiada panel sterowania i 16 poziomów regulacji oporu, a także możliwość połączenia z aplikacjami do wykonywania treningów za pomocą wirtualnych tras. Wygodne siedzisko z możliwością regulacji i antypoślizgowe pedały zapewniają komfort oraz bezpieczeństwo.
Skorzystaj z naszej profesjonalnej obsługi klienta, która pomoże Ci wybrać odpowiednie urządzenie, a jeśli nie spełni Twoich oczekiwań, możesz zwrócić sprzęt do 30 dni!